Siemię lniane ? ;)

[marlenkalw]

Słyszałam, że olej lniany to dobra odżywka do włosów. Tylko nie wiem jak go stosować
Może wy wiecie?

[rozmarynek]

moze siemię lniane? o oleju lnianm jako odżywce nie słyszałam.

[nikaa2]

znalażłam coś takiego:
'Przy suchych włosach skutecznym środkiem, choć bardzo kłopotliwym, był olej lniany, którym smarowano skórę głowy na noc, by zmyć go dopiero rano. Olej lniany, zwłaszcza ten nierafinowany, zawiera witaminy A, E i F, które odżywią skórę głowy."

[o000agus]

nie nie! to nie tak to nie odżywka! to doskonały suplement diety - zawiera mnóstwo witamin oraz kwasów omega 3 zamiast robić z niego odżywki kup taki w zielarskim i dolewaj łyżkę dziennie do surówki. to spożywany wpływa korzystnie na skórę paznokcie i włosy nie wsmarowywany.

[(:Iza:)]

Siemię lniane - znane ze swoich właściwości odżywczych, dodajemy zmielone do sałatek, kanapek itepe, ponoć swietnie działa na włosy, skórę, paznokcie...

A co powiecie na maseczkę z siemienia lnianego?
Ja stosuję w dwóch wersjach
1) zółtko, zmielone siemię, oliwa z oliwek + ew. olej rycynowy, nafta itepe
2) zaparzone siemię lniane, i potem mielimy to razem z tymi 'glutami' i na włosy

po takiej kuracji moje włoski są błyszczące, miękkie i wyraźnie odżywione

co o tym myślicie? nie zaszkodzi to czasem włoskom?

[Lanessa]

Nie zaszkodzi. Siemie lniane pięknie nabłyszcza włosy, glucika stosuję zawsze gdy potrzebuję mieć błyszczące i nawilżone.

[Surya]

a taką maseczkę ile trzeba trzymać na włosach? na mokrych czy suchych? po myciu czy przed myciem?

[Lanessa]

Glucika wystarczy 20 min po umytych, wyodżywkowanych włosów, spłukuje się wodą bez problemu.

[(:Iza:)]

Lanessa - o to widzisz, jeszcze inna metoda ja robie tak że na suche rozprowadzam tą masę i potem dokładnie myję szamponem, żeby nie pozostawały kawałki tego siemia ale rozumiem, że Ty na umyte nakładasz same 'glutki' ? bez ziarenek? jak tak to jak to robisz? ja kiedys próbowałam odcedzić te ziarenka od glucika, ale się nie udało..

[ulna]

hm.. brzmi ciekawie, ale te glutki odstraszają!

[Lanessa]

Napisane przez (:Iza:)

Lanessa - o to widzisz, jeszcze inna metoda ja robie tak że na suche rozprowadzam tą masę i potem dokładnie myję szamponem, żeby nie pozostawały kawałki tego siemia ale rozumiem, że Ty na umyte nakładasz same 'glutki' ? bez ziarenek? jak tak to jak to robisz? ja kiedys próbowałam odcedzić te ziarenka od glucika, ale się nie udało..

Zaparzałam je w sitku i gdy zaparzyły się na glutka, rozcieńczałam go na tyle wodą, aby przechodził przez sitko. I mieszałam, znów dodawałam wody aż była odpowiednia ilość-bez brudzenia,a resztą myłam twarz

[gaga]

bardzo dobrze nawilża i nabłyszcza włoski, ale zawsze maseczki nakładamy po umyciu szamponem, inaczej wymywamy to co dostarczyłyśmy włosom

[Surya]

siemię w domu mam więc dziś wypróbuję i zdam relację siemię zaparzę w sitku i włosy posmaruję samym glutkiem...mam nadzieję, że wszystko dobrze zrobię:P

[...:::kizia:::...]

a ja odświeżam wątek
=> dziś zaeksperymentowałam z lnem i ten glutek mi się bardzo podoba
jeszcze nie spłukałam włosów, więc nie wiem jaki jest efekt, ale bardzo przyjemnym zabiegiem zdaje się być taka maska

[Ines-ka]

2 łyżki siemienia gotuję kilka minut w szklance wody. Jak się trochę ostudzi to przelewam przez sitko. Czekam aż będzie na tyle letnie, że się nie poparzę, nakładam na włosy, czepek, ręczniczek i tak czasami nawet 2-3 godziny. Później są takie miękkie, błyszczące.
Można też delikatnie wgniatać siemię w suche włosy.

[rockgirl9045]

Mi dermatolog kazał nakładać na twarz maseczkę z siemienia Więc chyba to znów jakiś cudowny, uniwersalny środek na wszystko :P

[marao]

Ja dzisiaj zakupiłam zmielone siemię lniane i zamierzam je pić, zobaczymy co z tego wyniknie.

[jyyli]

Napisane przez rockgirl9045

Mi dermatolog kazał nakładać na twarz maseczkę z siemienia Więc chyba to znów jakiś cudowny, uniwersalny środek na wszystko :P

Wiem, że to nie miejsce na takie pytanie, ale na jakie problemy skórne lekarz Ci zalecił taką maseczkę? I jak ją zrobić?

[asiulka123]

Ja tez stosuję siemię lniane 1 łyżkę siemienia zalewam jedna szklana wody, gotuję na śłabym lub średnim ogniu ok 10 minut, czasem dłużej, odcedzam i powstały "kisielek" daje do ostygnięcia. Potem nakładam na włosy na ok. 20 minut. Efekt?Nawilżone i naprawdę błyszczące włosy Ciekawi mnie maseczka z siemienia lnianego na twarz

[gaga]

Napisane przez asiulka123

Ja tez stosuję siemię lniane 1 łyżkę siemienia zalewam jedna szklana wody, gotuję na śłabym lub średnim ogniu ok 10 minut, czasem dłużej, odcedzam i powstały "kisielek" daje do ostygnięcia. Potem nakładam na włosy na ok. 20 minut. Efekt?Nawilżone i naprawdę błyszczące włosy Ciekawi mnie maseczka z siemienia lnianego na twarz

najlepsze dzialanie ma maseczka na wlosiyte wersje ,ktore podaja dziewczynysa bardzo dobre
jezlei chodzi o picie naparu...wiem ze jest swietny na zoladek, przelyk , przy nadkwasocie ,chronicznym kaszlu itp ...ale niestety mozna przybrac na wadze
wydaje mi sie zenalozona na twarz , rownie ladnie wygladza i nawilza skore
niekoniecznie trzeba gotować, moze nawet lepiej zaparzyć wrzatkiem i przykryc spodeczkiem(5-6 lyzek stołowych na szklankę wody ) zaparzać do wystygnięcia
podczas gotowania mozna stracic niektóre wlasciwosci odzywcze

[rudeee]

a ja z kolei słyszałam, że odtłuszczone, mielone siemię lniane jest śwetne na odchudzanie Już od jakiegoś miesiąca jem co rano, łyżeczkę - wie dodaję do jogurtu. Poprawy stanu włosów nie zauważyłam (przestały wypadać ale ciężko powiedzieć po czym, chcociaż suplementów nie stosuję), za to mam teraz idealną regularność wypróżniania i bardziej płaski brzuszek

[wyimaginowanie]

A na włosy silnie zniszczone farbowaniem też się nadaje??

Zbawienne działanie siemienia na układ trawienny znam od lat, ale z tymi włosami to mnie zaskoczyłyście

[lashqueen]

Napisane przez rudeee

a ja z kolei słyszałam, że odtłuszczone, mielone siemię lniane jest śwetne na odchudzanie Już od jakiegoś miesiąca jem co rano, łyżeczkę - wie dodaję do jogurtu. Poprawy stanu włosów nie zauważyłam (przestały wypadać ale ciężko powiedzieć po czym, chcociaż suplementów nie stosuję), za to mam teraz idealną regularność wypróżniania i bardziej płaski brzuszek

Rudeee nasiona lnu podobno zawieraja cyjanek (badz cos, co moze sie przeksztalcic w cyjanek), tak jak np pestki jablek czy migdaly, wiec ostroznie z ich spozywaniem. Poszukaj info w necie na ten temat, skoro je zjadasz.

[zanetka007]

Włosy rzeczywiście bardzo fajnie nawilża i nabłyszcza
A na twarz nakładana na pewno ładnie wygładza i skutecznie nawilża szczególnie suchą i wrażliwą skórę...
Ja ratowałam się maseczką z siemia kiedy miałam straszną wysypkę wokół ust - dermatolog nie do końca mogła stwierdzić co to było, ale na ulotce było napisane, że stosuje się przy trądziku różowatym, zapaleniu skóry wokół ust i inne takie.

Namoczoną w przegotowanej wodzie albo toniku gazę (oczywiście odciśniętą) nakładam na twarz na to papkę razem z ziarenkami 20min i skóra jest jak nowa!
A przy tej wysypce krostki jakby wchłonęły się i prawie nie było po nich śladu! Przy czym smarowanie maścią 4 dni nic nie dawało nawet najmniejszego rezultatu (bo umówmy się nie oczekiwałam spektakularnych rezultatów po tak krótkim czasie), a siemię jednocześnie złagodziło podrażanie i zaczerwienienie skóry.

[rockgirl9045]

To było na trądzik. Mówił, że to zmiękcza i nawilża skórę :P

[dusia139]

Odświeżam wątek!

Moja mama chwali sobie maseczkę z siemienia lnianego na twarz- nawilża, cera jest gładsza-mniej zmarszczek.

Ja zamierzam wypróbować na włosy. Z tym, że mam mielone, odtłuszczone.
Z tego co tu przeczytałam to mam zrobić tak: 3 łyżeczki siemienia zalać wrzątkiem. Odczekać 5 minutek i potem to na włosy?
Po 20minutach szamponem i koniec??
Proszę napiszcie mi czy dobrze??

[dusia139]

Proszę odpiszcie!

[aeronauta]

dusia139 ja robię tak: ziarenka siemienia mielę w młynku do kawy (ty masz mielone, więc ten etap ci odpada), zmielone zalewam wrzątkiem, mieszam i czekam z 15-20 min, aż zrobią się gluciki. Później zlewam gluciki znad siemienia (żeby nie było żadnych śmieci) i daję (lekko rozcieńczone wodą) na mokre, umyte włosy i już ich nie spłukuję. Włoski są po tym bardziej miękkie, nie skleja ich to ani nie obciąża
Przed myciem włosów jak chcesz też możesz dawać, ale zwiększ troche czas trzymania takiej maseczki do godziny np.

[dusia139]

Napisane przez aeronauta

dusia139 ja robię tak: ziarenka siemienia mielę w młynku do kawy (ty masz mielone, więc ten etap ci odpada), zmielone zalewam wrzątkiem, mieszam i czekam z 15-20 min, aż zrobią się gluciki. Później zlewam gluciki znad siemienia (żeby nie było żadnych śmieci) i daję (lekko rozcieńczone wodą) na mokre, umyte włosy i już ich nie spłukuję. Włoski są po tym bardziej miękkie, nie skleja ich to ani nie obciąża
Przed myciem włosów jak chcesz też możesz dawać, ale zwiększ troche czas trzymania takiej maseczki do godziny np.

O dziękuję Ci bardzo Nie chcę być upierdliwa, ale jesli mogę to wolę się upewnić: zaparzam trochę więcej niż do picia, i zlewam znad "dna" tą wodę taką mętną i tym płuczę włosy, a te "ziarenka" na dole zostaawiam i wyrzucam??
Z góry dziękuję za odpowiedz.

[aeronauta]

Napisane przez dusia139

O dziękuję Ci bardzo Nie chcę być upierdliwa, ale jesli mogę to wolę się upewnić: zaparzam trochę więcej niż do picia, i zlewam znad "dna" tą wodę taką mętną i tym płuczę włosy, a te "ziarenka" na dole zostaawiam i wyrzucam??
Z góry dziękuję za odpowiedz.

Tak. 2-3 łyżeczki wystarczą. W moim przypadku ta woda nad farfoclami siemienia tak się glutkuje i tak właśnie te mętne gluty zlej do jakieś szklanki. Możesz to trochę jeszcze rozcieńczyć wodą, ale nie musisz. Potem dajesz to na włosy i jest cacy.
Te farfocle z dna ja czasem kładę na twarz (jak mi się chce), albo poprostu wyrzucam.