hula hop 6 - Strona 63 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2017-07-20, 09:01   #1861
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Ostateczne 19.07. - 120 minut
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-20, 14:52   #1862
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Piszę komentarz jeszcze raz. Wysyłałam z tabletu i tam się wyświetla a na laptopie nie Ostatecznie wczoraj było 120 minut.
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-20, 18:41   #1863
87marta78
Zadomowienie
 
Avatar 87marta78
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 402
Dot.: hula hop 6

hej. ja teraz do końca miesiąca odpadam,mój tz wrócił na 3tyg urlop i spędzamy ten czas razem do maksimum ale w sierpniu wrócę.
A co do hula hop- nigdy już nie kupię hula z wypustkami, nie dość ze bardzo obija narządy wewnętrzne i robi mega siniaki, to szybko mi się rozsypywaly. Mam hula hop gładkie, sportowe i jest ekstra

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
87marta78 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-20, 20:46   #1864
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

20.07 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-20, 22:11   #1865
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

20.07 - 100 min

nadganiam mega dobrze się kręci tym nowym kołem Trzeba tylko łapki bardziej, wyżej trzymać, bo inaczej łokcie obija Jak już złapie siłę odśrodkową to mega fajnie

Coś musi być z tymi anionami - bo pierwszy raz od bardzo czasu obudziłam się nie wkurzona, że muszę wstawać rano do pracy
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-21, 09:56   #1866
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

20.06. - 60 minut. Miałam coś pokręcić wieczorem, ale dopadł mnie taki ból głowy, że o 21.30 już leżałam w łóżku i czekałam aż mnie sen dopadnie

Marta, mogłabyś podać linka do swojego hula hop? Ile kosztowało? Znalazłam wczoraj stronę gdzie samemu można skomponować swoje hh, tzn. wybrać średnicę, wagę, kolor i wzory jakie mają na nim być namalowane i są to właśnie hula hop sportowe i zaczynam się poważnie zastanawiać nad zmianą
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself


Edytowane przez daydreaming_
Czas edycji: 2017-07-22 o 09:51
daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-21, 16:43   #1867
Frezja__
Zakorzenienie
 
Avatar Frezja__
 
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: z ogródka
Wiadomości: 4 468
Dot.: hula hop 6

21.06 - 20 min
__________________
K: 37


"Wiedźmikołaj"
Frezja__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-07-21, 20:37   #1868
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

21.07 - 30min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-22, 09:50   #1869
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

21.07. - 100 minut
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-22, 21:17   #1870
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez daydreaming_ Pokaż wiadomość
21.07. - 100 minut
Nieźle ciśniejsz ostatnio, 120min, 100min...

22.07 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-23, 10:18   #1871
87marta78
Zadomowienie
 
Avatar 87marta78
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 402
Dot.: hula hop 6

z tego co pamietam,to strona hula fit. pl, nie pamiętam ile płaciłam,ale na stronie chyba jest cennik

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
87marta78 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-07-23, 12:14   #1872
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

22.07. - 70 minut
Cytat:
Napisane przez raczek06 Pokaż wiadomość
Nieźle ciśniejsz ostatnio, 120min, 100min...

22.07 - 40min
Dzięki
Znalazłam serial, który mnie wciągnął i tak kręcę kiedy go oglądam. Zostało mi już tylko 5 odcinków i nie wiem co będzie dalej 🙈




Cytat:
Napisane przez 87marta78 Pokaż wiadomość
z tego co pamietam,to strona hula fit. pl, nie pamiętam ile płaciłam,ale na stronie chyba jest cennik

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dzięki za info
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-24, 08:20   #1873
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

23.07. - 60 minut
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-24, 19:39   #1874
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

wracam po leniwym łikendzie

24.07 - 60 minut

i całość nowym

co do seriali :
- orphan black
- lucifer
- humans
- west world
- once upon a time
- baśnie braci grimm (filmowe, nie te animowane)

teraz oglądam "stitchers"

ale przy kręceniu to zazwyczaj po pracy - od magdy gessler do ukrytej prawdy

a takie hula sportowe to extra - niestety do tańczenia z hula nie mam miejsca
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop

Edytowane przez SaiFari
Czas edycji: 2017-07-24 o 19:41
SaiFari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-24, 22:04   #1875
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

24.07. - 80 minut

Do 'One Upon A Time' robiłam podejście, ale nic z tego nie wyszło. Zostały mi już tylko 3 odcinki obecnego serialu, następny sezon w październiku i chyba mam coś nowego w moim klimacie
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-25, 08:57   #1876
Frezja__
Zakorzenienie
 
Avatar Frezja__
 
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: z ogródka
Wiadomości: 4 468
Dot.: hula hop 6

25.07 - 45min

Ja nadrabiam zaległości w Supernaturalu i też coś będę musiała wymyślić nowego
__________________
K: 37


"Wiedźmikołaj"
Frezja__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-25, 11:47   #1877
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez Frezja__ Pokaż wiadomość
25.07 - 45min

Ja nadrabiam zaległości w Supernaturalu i też coś będę musiała wymyślić nowego
Zorientowałam się, że bez oglądania serialu kręcić juz spokojnie nie umiem, więc jestem do tego tv przyklejona 😂
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-25, 17:17   #1878
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

25.07 - 30 minut

walnęło mnie w plecach na pogodę dzisiejszą i pomimo chęci i woltarenu więcej nie dało rady.... Mam nadzieję, że jutro przejdzie, i że ten 1000 zrobię, zostało 220 więc może da radę jak plecy przejdą

Po wypustkowym mam fioletowego siniora wielkości małego jajka na prawym biodrze, ale nie boli, więc dzisiaj piankowy, żeby trochę to odpuściło. Ten sinior też spoko w sumie, bo znaczy, że wcześniejszego hula tam jeszcze nie było, a akurat tam się przyda

Co do seriali - day, jaki serial cię tak wciągnął? Ja jestem fanką Sci-fi/mystery, a supernatural odpuściłam po paru odcinkach, za to mój chop się wciągnął

Muszę w końcu zacząć czytać do hula
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop

Edytowane przez SaiFari
Czas edycji: 2017-07-25 o 17:24
SaiFari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-25, 19:11   #1879
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

25.07 - 20min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-07-25, 20:48   #1880
87marta78
Zadomowienie
 
Avatar 87marta78
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 402
Dot.: hula hop 6

Ja z seriali lubie impersonalni,homeland,sca ndal

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
87marta78 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-25, 22:03   #1881
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

25.07. - 50 minut

Serial to Riverdale. Główni bohaterowie w liceum, ale jest wątek z tajemnicą do rozwiązania, więc mnie się podoba. Dodatkowo, rodzice bohaterów nieźle dają po garach


26.07. - 120 minut
Serial skończony
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself


Edytowane przez daydreaming_
Czas edycji: 2017-07-26 o 22:28
daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-27, 15:09   #1882
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

27.7 - 20 minut

liczę na cudowne uzdrowienie i może da rade do tego 1000ca... tak niewiele brakuje.
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-27, 15:41   #1883
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Odpuszczam kręcenie na kilka dni z powodu pojawienia się na moich plecach (dokładnie tam gdzie hh dotyka skóry) bliżej nieokreślonego czegoś, które rośnie i przeokropnie boli Poczekam aż zniknie (oby!) i wracam do kręcenia.
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself


Edytowane przez daydreaming_
Czas edycji: 2017-07-27 o 15:44
daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-30, 19:47   #1884
raczek06
Rozeznanie
 
Avatar raczek06
 
Zarejestrowany: 2016-03
Wiadomości: 989
Dot.: hula hop 6

30.07 - 40min
__________________
2016 - 17
2017 - 11
2018 - 17
2019 - 11
2020 - 13

2022 - 5
raczek06 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-30, 21:22   #1885
camillie
Wtajemniczenie
 
Avatar camillie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: jura
Wiadomości: 2 135
Dot.: hula hop 6

Cześć jestem tu nowa ostatnio próbowałam wrócić do hula hop ale nie moge zaskoczyć ... próbuje już któryś dzień ale nie potrafię kręcić


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
camillie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-31, 11:39   #1886
87marta78
Zadomowienie
 
Avatar 87marta78
 
Zarejestrowany: 2014-03
Wiadomości: 1 402
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez camillie Pokaż wiadomość
Cześć jestem tu nowa ostatnio próbowałam wrócić do hula hop ale nie moge zaskoczyć ... próbuje już któryś dzień ale nie potrafię kręcić


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Probuj do skutku mi tez dlugo zeszlo zeby sie nauczyc.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
87marta78 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-31, 11:49   #1887
MalaArielka
Wtajemniczenie
 
Avatar MalaArielka
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 773
Dot.: hula hop 6

Kiedyś kręciłam hula hop, wtedy przyniosło dobre efekty jeśli chodzi o talię. Teraz chciałabym znowu pohulać

Chciałam spytać czy macie jakieś rady jak powinno się kręcić koło żeby nie bolał kręgosłup? Wiem, że po kilkudniowym kręceniu bolał mnie kręgosłup, później próbowałam kręcić napinając brzuch, ale nie wiem czy to jeszcze gorzej nie zrobiło Jakie macie rady odnośnie techniki ?

Drugie pytanie dotyczy tego czy hula hop pomógł Wam na cellulit/ uda? Jak kręcicie zazwyczaj? Czy klasycznie na talii? Ja się staram kręcić je na biodrach, żeby na te partie lepiej działało.
MalaArielka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-31, 12:37   #1888
daydreaming_
Zakorzenienie
 
Avatar daydreaming_
 
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 4 808
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez MalaArielka Pokaż wiadomość
Kiedyś kręciłam hula hop, wtedy przyniosło dobre efekty jeśli chodzi o talię. Teraz chciałabym znowu pohulać

Chciałam spytać czy macie jakieś rady jak powinno się kręcić koło żeby nie bolał kręgosłup? Wiem, że po kilkudniowym kręceniu bolał mnie kręgosłup, później próbowałam kręcić napinając brzuch, ale nie wiem czy to jeszcze gorzej nie zrobiło Jakie macie rady odnośnie techniki ?

Drugie pytanie dotyczy tego czy hula hop pomógł Wam na cellulit/ uda? Jak kręcicie zazwyczaj? Czy klasycznie na talii? Ja się staram kręcić je na biodrach, żeby na te partie lepiej działało.
Kręgosłup? Jaką wagę miało hula? Może było za ciężkie i niedopasowne?
__________________
beauty begins the moment you decide to be yourself

daydreaming_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-31, 12:48   #1889
MalaArielka
Wtajemniczenie
 
Avatar MalaArielka
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 2 773
Dot.: hula hop 6

Cytat:
Napisane przez daydreaming_ Pokaż wiadomość
Kręgosłup? Jaką wagę miało hula? Może było za ciężkie i niedopasowne?
Było lekkie, nawet nie dociążone ryżem. Chodzi mi o odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Niestety przy niektórych ćwiczeniach go czuję, przy kręceniu hula hop mnie bolał, a nie chciałabym rezygnować z ćwiczeń
MalaArielka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-07-31, 15:51   #1890
SaiFari
Rozeznanie
 
Avatar SaiFari
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 928
Dot.: hula hop 6

31.07 - 60 minut

mimo szczerych chęci - tak niewiele zabrakło do tysiąca...
no ale i tak niezły wynik
__________________
MMA Fitness
Hula
Hoop
SaiFari jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2022-08-21 19:27:37


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:42.