Polecamy:

Ashia · 2017-07-30, 21:34

rozciaganie - joga z Malgosia

chiarrra · 2017-07-31, 07:11

Godzina power yogi

spira · 2017-07-31, 09:18

Siłownia 1,5h (bieganie, ćwiczenia z kettlebell, rozciąganie) i cały dzien spacerów-ponad 20k kroków

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

AnnaVanDort · 2017-07-31, 10:12

Godzina trampolin.

emenyx · 2017-07-31, 22:03

Turbo wyzwanie - Ewki

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

camillie · 2017-07-31, 23:04

Rewolucja (3 etapy)

Insta xxx

gonkam · 2017-08-01, 12:43

wczoraj godzina trampolin, 15 min brzuszki

dziś póki co....cierpliwość... też się liczy

?

cytrynka122 · 2017-08-02, 12:09

Body Shape 55 min

camillie · 2017-08-02, 21:41

Wczoraj ponad 11tys kroków. Dzisiaj ponad 14tys kroków i wmawiam sobie ze to wystarczyło. Przez ten upał nie moge się zebrać :-(

xxx

Janna_ · 2017-08-03, 20:25

2h siłownia

gonkam · 2017-08-04, 18:43

Wczoraj godzina trampolin

Dziś godzina pilates i zdrowy kręgosłup
-------- _----------
dołożyłam chwilę brzuszków

**eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64** · 2017-08-04, 21:21

5km marsz + 30 minut Pilates.

Floydka · 2017-08-06, 09:59

Wczoraj - 10km rower.

chiarrra · 2017-08-06, 12:36

Calorie Burning Low Impact Cardio Workout for Beginners - Recovery Cardio Workout with No Jumping

sitri · 2017-08-06, 17:54

45 min; pośladki + abs

Floydka · 2017-08-06, 18:48

Fbw + rower 6km.

camillie · 2017-08-07, 17:36

Rower 7km + Rewolucja 3 sety

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

emenyx · 2017-08-07, 22:02

Skalpel wyzwanie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

**marysia_co** · 2017-08-08, 12:24

Ja byłam na porannych zajęciach z TBC. I niestety do końca dnia nie będę mieć już żadnych aktywności.

AnnaVanDort · 2017-08-09, 18:29

Godzina pilatesu.

camillie · 2017-08-09, 19:31

Rewolucja 3 sery

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

emenyx · 2017-08-09, 22:33

Znowu skalpel wyzwanie

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

emenyx · 2017-08-10, 22:48

Turbo wyzwanie

dobranoc

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

AnnaVanDort · 2017-08-12, 06:54

Godzina strechingu.

Agafitness · 2017-08-12, 14:03

u mnie dzisiaj 30 minut szybkiego spaceru po lesie

Le_Souvenir · 2017-08-13, 15:36

Rewolucja Chodakowskiej: rozgrzewka + zero cellulitu (ćwiczenia na nogi i pośladki) + płaski brzuch

MrsPapuga · 2017-08-13, 17:03

trening siłowy na siłowni, przysiady, wyciskanie - kocham takie "męskie" treningi

chiarrra · 2017-08-15, 15:00

Godzinka jogi

Agafitness · 2017-08-15, 17:31

Dzisiaj 2x szybki spacer po lesie - łącznie 60 minut

emenyx · 2017-08-15, 22:19

ChodKowska i Extra figura z serii total fitness

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-07-30, 21:34	#661
Ashia Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-09 Lokalizacja: Kraków/Warszawa/Dublin Wiadomości: 639	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI rozciaganie - joga z Malgosia

2017-07-31, 07:11	#662
chiarrra Zadomowienie Zarejestrowany: 2016-11 Wiadomości: 1 055	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Godzina power yogi

2017-07-31, 09:18	#663
spira Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-04 Wiadomości: 75	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Siłownia 1,5h (bieganie, ćwiczenia z kettlebell, rozciąganie) i cały dzien spacerów-ponad 20k kroków Wysłane z aplikacji Forum Wizaz __________________ 63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58- 57 - 56 - 55

2017-07-31, 10:12	#664
AnnaVanDort Ex Mod Zbawca Wizażowy Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie Wiadomości: 5 540	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Godzina trampolin. __________________ I've been diagnosed with a type of amnesia where I deny the existence of certain 80's bands. There is no cure.

2017-07-31, 22:03	#665
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Turbo wyzwanie - Ewki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-07-31, 23:04	#666
camillie Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: jura Wiadomości: 2 135	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Rewolucja (3 etapy) Insta xxx Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2017-08-02 o 10:52 Powód: Link.

2017-08-01, 12:43	#667
gonkam Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-07 Wiadomości: 338	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI wczoraj godzina trampolin, 15 min brzuszki dziś póki co....cierpliwość... też się liczy ?

2017-08-02, 12:09	#668
cytrynka122 Rozeznanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 648	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Body Shape 55 min __________________ 56 /2019 Filmy: 16 /2019 30/2018 Filmy: 43//2018 30/2017 Filmy: 44/2017 39/2016 Filmy:34/2016

2017-08-02, 21:41	#669
camillie Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: jura Wiadomości: 2 135	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Wczoraj ponad 11tys kroków. Dzisiaj ponad 14tys kroków i wmawiam sobie ze to wystarczyło. Przez ten upał nie moge się zebrać :-( xxx Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2017-08-04 o 09:54 Powód: reklama w post

2017-08-03, 20:25	#670
Janna_ Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-01 Wiadomości: 269	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI 2h siłownia __________________ City of stars Just one thing everybody wants There in the bars And through the smokescreen of the crowded restaurants...

2017-08-04, 18:43	#671
gonkam Raczkowanie Zarejestrowany: 2017-07 Wiadomości: 338	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Wczoraj godzina trampolin Dziś godzina pilates i zdrowy kręgosłup -------- _---------- dołożyłam chwilę brzuszków Edytowane przez gonkam Czas edycji: 2017-08-04 o 19:17

2017-08-04, 21:21	#672
eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-12 Wiadomości: 11 924	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI 5km marsz + 30 minut Pilates.

2017-08-06, 09:59	#673
Floydka little hungry lady Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 4 844	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Wczoraj - 10km rower. __________________ Taniec to masturbacja na forum publicznym.

2017-08-06, 12:36	#674
chiarrra Zadomowienie Zarejestrowany: 2016-11 Wiadomości: 1 055	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Calorie Burning Low Impact Cardio Workout for Beginners - Recovery Cardio Workout with No Jumping

2017-08-06, 17:54	#675
sitri scarlet starlet Zarejestrowany: 2017-07 Lokalizacja: Coney Island Wiadomości: 193	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI 45 min; pośladki + abs __________________ My cherries and wine Rosemary and thyme Каждый в моем скваде — одинокая звезда И мы встанем друг за друга выше горного хребта У твоей подруги этот трек стекает изо рта

2017-08-06, 18:48	#676
Floydka little hungry lady Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 4 844	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Fbw + rower 6km. __________________ Taniec to masturbacja na forum publicznym.

2017-08-07, 17:36	#677
camillie Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: jura Wiadomości: 2 135	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Rower 7km + Rewolucja 3 sety Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-08-07, 22:02	#678
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Skalpel wyzwanie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-08-08, 12:24	#679
marysia_co Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy! Zarejestrowany: 2014-01 Wiadomości: 424	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Ja byłam na porannych zajęciach z TBC. I niestety do końca dnia nie będę mieć już żadnych aktywności.

2017-08-09, 18:29	#680
AnnaVanDort Ex Mod Zbawca Wizażowy Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie Wiadomości: 5 540	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Godzina pilatesu. __________________ I've been diagnosed with a type of amnesia where I deny the existence of certain 80's bands. There is no cure.

2017-08-09, 19:31	#681
camillie Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2011-03 Lokalizacja: jura Wiadomości: 2 135	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Rewolucja 3 sery Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-08-09, 22:33	#682
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Znowu skalpel wyzwanie Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-08-10, 22:48	#683
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Turbo wyzwanie dobranoc Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

2017-08-12, 06:54	#684
AnnaVanDort Ex Mod Zbawca Wizażowy Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: Pewnie w jakiejś spelunie Wiadomości: 5 540	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Godzina strechingu. __________________ I've been diagnosed with a type of amnesia where I deny the existence of certain 80's bands. There is no cure.

2017-08-12, 14:03	#685
Agafitness Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: Legnica Wiadomości: 2 323	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI u mnie dzisiaj 30 minut szybkiego spaceru po lesie __________________ mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej

2017-08-13, 15:36	#686
Le_Souvenir Kawoholiczka Zarejestrowany: 2012-06 Wiadomości: 21 453	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Rewolucja Chodakowskiej: rozgrzewka + zero cellulitu (ćwiczenia na nogi i pośladki) + płaski brzuch __________________

2017-08-13, 17:03	#687
MrsPapuga Rozeznanie Zarejestrowany: 2017-05 Wiadomości: 780	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI trening siłowy na siłowni, przysiady, wyciskanie - kocham takie "męskie" treningi

2017-08-15, 15:00	#688
chiarrra Zadomowienie Zarejestrowany: 2016-11 Wiadomości: 1 055	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Godzinka jogi

2017-08-15, 17:31	#689
Agafitness Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2012-03 Lokalizacja: Legnica Wiadomości: 2 323	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Dzisiaj 2x szybki spacer po lesie - łącznie 60 minut __________________ mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej

2017-08-15, 22:19	#690
emenyx Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 523	Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI ChodKowska i Extra figura z serii total fitness Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)