od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-05-14, 17:29   #1
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672

od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3


Witam
Zamkneli nam wątek spowodu liczby postów więc postanowiłam założyc nowy
Życze powodzenia
Linki:
cz.1 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=133300
cz.2 https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196322
pozdrawiam
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 17:40   #2
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

jeszcze nie zamknęli ale dobrze, że już jest nowy
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 17:52   #3
boobeczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 39
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 2 !! nie moge sie ugiac !
boobeczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 18:10   #4
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

subskrybuje
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 19:12   #5
hibiskus
Raczkowanie
 
Avatar hibiskus
 
Zarejestrowany: 2003-04
Wiadomości: 110
GG do hibiskus
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

strasznie długo mnie nie było. tak długo, że nowy watek trzeba było założyć.

ciągle trwam w naszym postanowieniu.

littleola, jak długo to już? zaczynałyśmy razem, a ja juz zdążyłam się zgubić. wiem tylko, że do setki jeszcze daleko
hibiskus jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 19:53   #6
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

coś mi świta, że po 50 już macie
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 19:56   #7
kociak123
Raczkowanie
 
Avatar kociak123
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Domek
Wiadomości: 77
GG do kociak123 Send a message via Skype™ to kociak123
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

3 dzień i nie wytrzymuję
kociak123 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-05-14, 20:14   #8
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

1 dzień za mna;D
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 20:19   #9
kociak123
Raczkowanie
 
Avatar kociak123
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Domek
Wiadomości: 77
GG do kociak123 Send a message via Skype™ to kociak123
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

I gwarantuję ci że 100 dni nie przetrwasz, bo nawet sie nie zorientujesz że właśnie jesz coś słodkiego :P
__________________

kociak123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-14, 20:54   #10
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

ja wierze w to ze tym razem sie uda;D bo jesli sie czegos bardzo pragnie to marzenia sie spelniaja;D
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 07:00   #11
AJaLubieSwojeOczy
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 3 027
GG do AJaLubieSwojeOczy
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

29!
__________________

AJaLubieSwojeOczy jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-05-15, 07:12   #12
Majka232
Zakorzenienie
 
Avatar Majka232
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 18 067
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

11 dzionek
__________________
Żona mojego męża to fajna babka
Majka232 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 07:35   #13
angelus122
Raczkowanie
 
Avatar angelus122
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 285
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

no i dzis zaczynam dzien drugi
__________________
wzrost: 164cm
Dukan!
Start 08.01.2012r
64.63.62.61.60.59..58.57.56.55.54.53...








angelus122 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 08:13   #14
karolinusienka
Zakorzenienie
 
Avatar karolinusienka
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 9 421
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

dzien 3 znowu...ehhhh ale wazne, ze ponownie zaczynam
karolinusienka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 08:57   #15
kociak123
Raczkowanie
 
Avatar kociak123
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Domek
Wiadomości: 77
GG do kociak123 Send a message via Skype™ to kociak123
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

I Rozpoczynam dzień 4

Ale wczoraj się zapomniałam i zjadłam jednego chipsa od koleżanki (ale to tylko 1, więc się nie liczy :P )
__________________

kociak123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 10:18   #16
baciO17
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 6
GG do baciO17
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

pozwólcie dziewczęta, że sie przyłącze. Planowałam coś ze sobą zrobić już od dawna ale jak widać sie przeciągnęło hehe (jak to zwykle bywa) miałam być odchudzona i piękna do wakacji, wakacje za rogiem już czyhają.. a ja nie zgubiłam ani 1kg
w ogóle to w tym roku szkolnym bardzo dużo przytyłam a mianowicie 9 kg (teraz ważę 60 kg przy wzroście 163 !!!!) i czuje jak mi tłuszcz spływa z nóg..eh. nadszedł najwyższy czas żeby wziąć sie za siebie!!
a więc rezygnuję ze słodyczy wszelkiego rodzaju , ograniczam jedzonko i zaczynam skakać na skakanace .
wierze , że mi sie uda...

cel: 50.
baciO17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 12:22   #17
anniaa
 
Avatar anniaa
 
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

17
__________________

Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

anniaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 13:49   #18
<<<Elka>>>
Raczkowanie
 
Avatar <<<Elka>>>
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 373
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez angelus122 Pokaż wiadomość
no i dzis zaczynam dzien drugi
U mnie też 2 dzień.
__________________

Dieta Dukana czas start:
20. 09.2011r.
Cel:
72,6
--72--71--70--69--68--67--66--65(Icel)--64--63--62(IIcel)--61--60--59--58!!
<<<Elka>>> jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 14:33   #19
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

136
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-05-15, 14:50   #20
201607060918
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 1 476
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ja od poniedziałku zaczełam zdrowo się odżywiać i nie jem słodyczy! Jestem marudna gdyż brakuje mi cukru postanowiłam więc od czasu do czasu zjeść kanapke z twarogiem i miodkiem oraz owoce (jak wiadomo niektóre są bardzo słodkie)
201607060918 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 17:00   #21
littleola1
Zadomowienie
 
Avatar littleola1
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 1 771
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez hibiskus Pokaż wiadomość
ciągle trwam w naszym postanowieniu.

littleola, jak długo to już? zaczynałyśmy razem, a ja juz zdążyłam się zgubić. wiem tylko, że do setki jeszcze daleko
Cytat:
Napisane przez nikki999 Pokaż wiadomość
coś mi świta, że po 50 już macie

dokładnie to 52 dzień już


powodzenia
__________________
5kg 4kg 3kg 2kg 1kg 0kg
littleola1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 17:37   #22
kociak123
Raczkowanie
 
Avatar kociak123
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Domek
Wiadomości: 77
GG do kociak123 Send a message via Skype™ to kociak123
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

A ja przyłączyłam się do tego nie po to, aby schudnąć, ale po prostu chodzi o zdrowe odżywianie i zachowanie smukłej sylwetki

już jutro dzień 5
__________________

kociak123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 18:47   #23
fortepianistka
Rozeznanie
 
Avatar fortepianistka
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 926
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Zaczynam znowu(bez chleba i słodyczy), wtedy czułam sie bajecznie- teraz chce tego samego plus moze ładniej wygladac na plazy ;P

Jutro dzien pierwszy
__________________
Dbam o włoski. Piję drożdze. Ćwiczę fitness i trening Ewy Chodakowskiej. Jestem wege.
fortepianistka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 18:47   #24
baciO17
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 6
GG do baciO17
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

wiecie co ...mam ochotę zjeść loda czekoladowego ....idę poskakać na skakance..jak sie zmęczę to mi sie odechce
pozdrawiam!!
baciO17 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 20:33   #25
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzień 531 na plus.

Jednakże to moje liczenie nie jest aż tak rygorystyczne jak co poniektórych, którzy zaliczają nawet dżem czy naturalne kakao.
Nie jadam sklepowych słodyczy, chipsów i pochodnych oraz wypieków. I tyle zdecydowanie wystarczy.
Piszę o tym, ponieważ za czas jakiś pewnie znów wypowiem się w wątku odnośnie np. budyniu czy lodów - a zdarza się, że wtedy ktoś przypomina mi o moim liczeniu

Swoją drogą... latem pozwalam sobie na uczty u Grycan'a nie popadłam w skrajności na szczęście.
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 21:37   #26
boobeczka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 39
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

od jutra słodyczom mówie NIE !!! po 3 dniach złamałam się !!! masakra !!! muszę się wziąć w garść !! choćby nie wiem co ( nerwaaaa ;[ ) Dziewczyny co będzie najlepszą motywacją ? albo inaczej co was motywuje najbardziej ?
boobeczka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 21:51   #27
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Cytat:
Napisane przez littleola1 Pokaż wiadomość
dokładnie to 52 dzień już


powodzenia
powodzenia również

Cytat:
Napisane przez kociak123 Pokaż wiadomość
A ja przyłączyłam się do tego nie po to, aby schudnąć, ale po prostu chodzi o zdrowe odżywianie i zachowanie smukłej sylwetki

już jutro dzień 5
ja na początku żeby schudnąć... ale słodycze zamieniłam na fast foody... czas i je odstawić! [piszę to już chyba od miesiąca...]
Cytat:
Napisane przez fortepianistka Pokaż wiadomość
Zaczynam znowu(bez chleba i słodyczy), wtedy czułam sie bajecznie- teraz chce tego samego plus moze ładniej wygladac na plazy ;P

Jutro dzien pierwszy
ja też bez chleba jeżeli chozi o sylwetkę czuję się bajecznie, ale ten smak... mmm

Cytat:
Napisane przez baciO17 Pokaż wiadomość
wiecie co ...mam ochotę zjeść loda czekoladowego ....idę poskakać na skakance..jak sie zmęczę to mi sie odechce
pozdrawiam!!
to zawsze pomaga, ja dostałam rower na urodziny i już go kocham i nie chcę się rozstawać!

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
Dzień 531 na plus.

Jednakże to moje liczenie nie jest aż tak rygorystyczne jak co poniektórych, którzy zaliczają nawet dżem czy naturalne kakao.
Nie jadam sklepowych słodyczy, chipsów i pochodnych oraz wypieków. I tyle zdecydowanie wystarczy.
Piszę o tym, ponieważ za czas jakiś pewnie znów wypowiem się w wątku odnośnie np. budyniu czy lodów - a zdarza się, że wtedy ktoś przypomina mi o moim liczeniu

Swoją drogą... latem pozwalam sobie na uczty u Grycan'a nie popadłam w skrajności na szczęście.
a co podają u Grycan'a? już to pisałam, ale mi jest łatwiej w skrajności, każdy ma swoje zasady ale 531 to tak czy tak duuuużo

Cytat:
Napisane przez boobeczka Pokaż wiadomość
od jutra słodyczom mówie NIE !!! po 3 dniach złamałam się !!! masakra !!! muszę się wziąć w garść !! choćby nie wiem co ( nerwaaaa ;[ ) Dziewczyny co będzie najlepszą motywacją ? albo inaczej co was motywuje najbardziej ?
mnie motywuje moje zdjęcie sprzed roku, kiedy jadłam wg zasad weight watchers i schudłam, czułam i wyglądałam wg mnie dobrze...jednak nie mogę się tak zmotywować ostatnio jak kiedyś...niestety
__________________

BLOG -
zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja
Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
nikki999 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-15, 23:39   #28
Inesis
Rozeznanie
 
Avatar Inesis
 
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: gdzies po drugiej stronie nieba
Wiadomości: 613
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Zaczynam 10 dzień
__________________
"żyj tak jakby ten dzień byl ostatnim. Jutro nie pewne, wczoraj nie do Ciebie nalezy, dziś tylko jest twoim" św M Kolbe
Inesis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-16, 03:31   #29
CaliDreamin
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: los angeles
Wiadomości: 1 238
Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ciekawa jest jak wiekszosc z was okresla "slodycze."
Czy licza sie:
-miod
-owoce
-jogurty z owocami
-szutczny slodzik (i cola light, etc)

Od jutra zaczynam, chce wytrzymac 45 dni, poniewaz czytalam, w paru miejscach, ze tyle czasu zajmuje wyrobienie sobie nowego nawyku. Rzecz w tym ze nie do konca mam ulozony regulamin
__________________

Tell from my attitiude that I'm most definitely

Nakarm zwierzeta w schroniskach ZA DARMO
CaliDreamin jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-16, 06:01   #30
AJaLubieSwojeOczy
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 3 027
GG do AJaLubieSwojeOczy
Dot.: Re: Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

30.
__________________

AJaLubieSwojeOczy jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:55.