|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2012-10-20, 14:39 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 7
|
Co ja mam zrobić..
z
Edytowane przez Turkusowa_Ja Czas edycji: 2012-11-04 o 06:37 |
2012-10-20, 14:58 | #2 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 202
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
Cytat:
|
|
2012-10-20, 15:04 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 7
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
s
Edytowane przez Turkusowa_Ja Czas edycji: 2012-11-04 o 06:37 |
2012-10-21, 07:59 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 15
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
Ale czy naprawde świat sie zawali jeżeli jesz posiłek pół godziny pózniej ? I czy cos stoi na przeszkodzie żebyś wychodząc z domu wzięła ze sobą kanapke albo jakas sałatke w pudełku ?
Przede wszystkim siedząc w domu myślisz non-stop o jedzeniu a to raczej nie pomaga. Przełam się. Bo w końcu oszalejesz od tego. Naprawde - kiedy masz dużo zajęć i nie myslisz o tym jest o wiele lepiej. Mi np. bardzo pomógł wyjazd na wycieczke szkolna - trzeba bylo jesc wtedy kiedy dają jesc i nikogo nie obchodzi że to nie "moja" godzina jedzenia. |
2012-10-21, 08:20 | #5 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Kraków ♥
Wiadomości: 252
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
Skoro obecna terapia Ci nie pomaga, może warto zmienić psychologa? Bo przecież tak być nie może...
__________________
in love
* bloguję * *fotografuję* zaczynam przygodę z francuskim usiłuję znaleźć czas na rosyjski szlifuję,wielbię angielski 2013-10 books |
2012-10-21, 09:50 | #6 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 202
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
fakt... jak się siedzi w domu to non stop się myśli że trzeba zjeść o tej i o tej godzinie ten i ten produkt... ja np. któregoś dnia byłam tak zalatana, że po prostu nie miałam kiedy zjeść i zjadłam chyba 2 godziny później... jeszcze żyję
Zrozumcie, że jedzenie to nie wszystko w życiu - ja czasem to wiem, czasem nie heh |
2012-10-21, 17:59 | #7 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 16
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
brak zajęć , brak wypelnionego wolnego czasu skutkuje u wielu osób obżarstwem , najadaniem sie z nadmiernego wolnego czasu
|
2012-10-22, 09:42 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 972
|
Dot.: Co ja mam zrobić..
To nie psycholog ani terapeuta ma odkryć co jest przyczyną choroby, bo nie ma RTG w oczach, tylko macie dojść do tego WSPÓLNIE
I teraz pojawia się pytanie - czy na pewno chcesz do tego dojść? Czy chcesz żyć bez anoreksji ? Czy pragniesz jeść posiłki odpowiednio kaloryczne do Twojego wieku i wzrostu? Przybrać na wadze do BMI 20? Być głodna i wtedy jeść ? Piszesz że to nie jest tak, że nie masz z kim i gdzie wyjść, że masz terapeutę ale nie masz z kim porozmawiać i komu się wypłakać. To czegoś tu nie rozumiem - czyli generalnie otaczają Cię ludzie ale z nikim nie czujesz porozumienia ? A terapię masz od kiedy i z jaką częstotliwością ? |
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:01.