Kilka cm za duzo - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-09-26, 18:53   #1
NAUGHTYxANGEL
Zadomowienie
 
Avatar NAUGHTYxANGEL
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 1 145

Kilka cm za duzo


...

Edytowane przez NAUGHTYxANGEL
Czas edycji: 2010-10-13 o 17:06 Powód: watek do usuniecia
NAUGHTYxANGEL jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-27, 09:14   #2
Lady Pink
Raczkowanie
 
Avatar Lady Pink
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 221
Dot.: Kilka cm za duzo

Cytat:
Napisane przez NAUGHTYxANGEL Pokaż wiadomość
Witam Dziewczyny pomozcie!! Chodzi mi oto, ze musze stracic pare cm w biodrach i w czesci podbrzusza (pozniej linii pepka).... Tylko jak?? Jakie cwiczenia?? Moze jakas dietka?? Poprostu ostatnio przytylo mi sie kilka kg, ale wiem ze zgubie je jak wroce do kraju, (przerabialam ta sytuacje juz rok temu) gdyz USA to ciagle slodycze, napoje gazowane Gdzie dla mnie w Polsce bylo to nie do pomyslenia!! Tylko moga mi te cm nie zleciec A chodzi mi oto, ze ostatnio ledwo zapinam sie w pewne spodnie i wychodza nieestetyczne boczki Nie chce tego!! Macie jakies sposoby!!

może nie jestem dietetykiem ale powiem ci z własnego doświaczenia, ze na mnie najlepiej działało bieganie chocia 30 minut dziennie i do tego 100 brzuszków, na nóżki 50 przysiadów dwa ray dziennie. ja widziałam poprawę po ok. 2 tygdniach. ale niestety u każdego jest inaczej i niestety ogranicz chociaż słodkie napoje życzę powodzenia !
__________________
córeczka Gabrielka

"Zanim minęła pierwsza minuta Twojego życia...
- byłam gotowa za Ciebie umrzeć..."
Lady Pink jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-27, 09:19   #3
aam
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: okolice Wrocławia
Wiadomości: 1 370
Dot.: Kilka cm za duzo

Po co zakładasz dokładnie taki sam wątek na fitnessie i na dietetyce?
aam jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-09-27, 12:28   #4
78366539b4b6f6153fe83f74bc8dfd6d5935c0ba_5ec707f2bba47
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 453
Dot.: Kilka cm za duzo

Dieta + areoby +wysiłkowe...
Takich wątków na wiazażu jest mnóswto - Wyszukiwarka nie gryzie! Twój tłuszczyk nie jest aż tak wyjątkowy żeby trzeba było osobny wątek zakładać..
78366539b4b6f6153fe83f74bc8dfd6d5935c0ba_5ec707f2bba47 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:28.