|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubi± aktywno¶æ fizyczn± i chc± spaliæ zbêdne kalorie. Wejd¼, poznaj ¶wiat fitnessu i ró¿ne rodzaje aktywno¶ci fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzêdzia |
2014-01-15, 17:39 | #1171 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomo¶ci: 1
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Dziewczyny, ja zachêcam do odwiedzenia Elite Fitness, super zajêcia i prowadz±cy!
|
2014-01-30, 13:59 | #1172 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
A moze ja w takim wypadku sprobuje szczescia i spytam: czy jest ktos chetny na wspolne zajecia fitness/silownie w Platinum na mogilskiej? Wiadomo, ze z kims razniej a i mobilizacja wzrasta.
__________________
Moja jest tylko racja i to ¶wiêta racja, bo je¿eli nawet jest i twoja, to moja jest mojsza ni¿ twojsza i zaprawdê powiadam wam, ¿e to w³a¶nie moja racja jest najmojsza |
2014-02-02, 20:15 | #1173 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 747
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Dziewczyny, mo¿ecie co¶ powiedzieæ o klubie Active Niuton na os. Spó³dzielczym?
__________________
"And with the world
I'm makin' love With my heart I'm makin' love" |
2014-02-09, 19:08 | #1174 |
Przyczajenie
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Hej dziewczyny. Mo ¿e mi która¶ doradziæ na jak± si³owniê fitness zapisaæ sie w okolicach Mistrzejowic. Mieszkam w sumie od niedawna, niestety ze wzglêdu na dziecko nie mogê dalej ni¿ Mistrzejowice. Zale¿y mi na zajêciach dla pocz±tkuj±cej osoby, bo lata ¶wietlne nie by³am nawet na si³owni. Dobrze by³oby by te¿ od rana do 16 przynajmniej jakie¶ zajecia by³y ( dziecko w szkole wtedy). Jak która¶ mo¿e doradziæ na jakie zajêcia warto siê zapisaæ na pocz±tek.
Znalaz³am zajêcia z Pole dance na os. dywizjonu ( przynajmniej na stronie jest napisane) za 8 wej¶c 250z³. Chodzi³a mo¿e która ? warto ? czy te¿ nie warto jak tam z kart± multisport? Zainteresowa³y by mnie te¿ zajêcia z hula hoop jak s± gdzie¶ w Krakowie, jak s± to prosze te¿ o namiary tych klubów. Edytowane przez EmillieG Czas edycji: 2014-02-09 o 19:37 |
2014-02-18, 20:26 | #1175 |
Raczkowanie
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Dziewczyny a czy która¶ z was chodzi³a do Dance&Fitness na Rakowickiej 10? Interesuje mnie g³ównie zumba i spinning
|
2014-02-19, 00:18 | #1176 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 182
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Zumba - nawet nie wiem czy siê tam odbywa³a, a Spinningu nie ma - jest za to Indor Cycling. Szczerze powiedziawszy nie mam pojêcia czym ró¿ni± siê te zajêcia poza nazw± (pasowa³oby zapytaæ wujka google).
Zajêcia ze spinningu u Kamili s± naprawdê mêcz±ce (suchym siê stamt±d nie wyjdzie) aczkolwiek jak na wydawa³oby siê nu¿±ce je¿d¿enie w miejscu ca³kiem spoko. Osobi¶cie powiem tak - atmosfera w tym klubie jest domowa, wszyscy z wszystkimi siê znaj±, nie ma tam miejsca na "masówki" jak w Pure czy Platinium. Aczkolwiek przez to i¿ jest to ma³y klub wiele zajêæ siê nie odbywa³o z braku chêtnych (m.in. dlatego nigdy nie bylam chyba na zumbie ;p). Najbardziej popularne by³y zajêcia z tañca towarzyskiego, wzmacniania i strechingu - które prowadzi sam w³a¶ciciel. Wszystkie daj± niez³y wycisk. Edytowane przez Saori89 Czas edycji: 2014-02-19 o 00:19 |
2014-02-19, 11:59 | #1177 |
Raczkowanie
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Dziêki bardzo! Hmm wiêc chyba jednak zrezygnujê bo na zumbie najbardziej mi zale¿y bo obawiam siê, ¿e æwiczenia typu wzmacnianie szybko by mi siê znudzi³y.
Chodzi³am do innego klubu, ale tam równie¿ czasem zumba siê nie odbywa³a bo za ma³o chêtnych i niestety jak widaæ zainteresowanie zumb± gdzie¶ znik³o |
2014-04-15, 11:41 | #1178 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 54
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Czy kto¶ mo¿e mi co¶ powiedzieæ na temat strefy si³owni i fitnessu w Parku Wodnym? jakie zajêcia polecacie?
__________________
79 kg-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60kg |
2014-04-15, 12:26 | #1179 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 2 224
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Te¿ siê chêtnie dowiem bo Platinium na Szlaku zaczyna mnie wkurzaæ ze wzglêdu na t³umy ludzi...
__________________
"Trzeba ¶miaæ siê nie czekaj±c na szczê¶cie, bo gotowi¶my umrzeæ nie u¶miechn±wszy siê ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierz±t |
2014-04-16, 08:42 | #1180 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 178
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Sama chodzê do Platinium na Zakopiañskiej, czasem do nowo otwartego na Wadowickiej. Jestem zadowolona, cenowo jestem zadowolona, niby mam bia³a kartê czyli 119z³, ale od 3 miesiêcy p³aci³am zawsze mniej z racji jakich¶ promocji i tym podobnych. Masa zajêæ w godzinach które mi odpowiadaj±, sprzêt. Chodzê w godzinach gdzie nie ma a¿ takiego t³oku, a je¶li jest to nawet mi nie przeszkadza.
Widzia³am, ¿e kto¶ wcze¶niej pisa³ o fitness z zajêciami pole dance - w Platinium na Wadowickiej w karnecie open za 99z³, s± w³asnie te zajêcia - odbywaj± siê ka¿dego dnia. |
2014-04-21, 01:09 | #1181 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomo¶ci: 8
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
A kto¶ wie w jakim klubie znajdê Agnieszkê Stasik od zumby? Chodzi³am do Platinium na Szlak na zajêcia z ni± i by³y super wychodzi³o siê na³adowanym pozytywn± energi± a teraz zmieni³y siê trenerki i jest tak ¶rednio...
|
2014-04-21, 08:19 | #1182 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 178
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Platinium Zakopianska i Wadowicka.
Wszystko masz rozpisane w grafikach na stronach tych klubów. |
2014-05-06, 12:00 | #1183 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomo¶ci: 9
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Polecam si³ownie Fitness Academy King Square, która znajduje siê na ulicy Powstañców Wielkopolskich. Si³ownia zaopatrzona jest w wiele ró¿norodnych sprzêtów oraz dwa typy saun, które w szczególno¶ci polecam. Odwiedzi³am nie jedn± tego typu placówkê, ale tylko ta zrobi³a na mnie dobre wra¿enie. Podkre¶liæ muszê, ¿e ceny nie s± wygórowane a obs³uga rejestracji bardzo mi³a i pomocna.
|
2014-05-07, 12:53 | #1184 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 33
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Hej mam pytanko w fitess Platinium s± naprawdê du¿e t³umy?
Mam zamiar siê tam zapisaæ, mo¿e jest która¶ chêtna do wspólnych wypadów na fitness? |
2014-07-28, 22:20 | #1185 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomo¶ci: 23
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Cytat:
|
|
2014-07-29, 00:33 | #1186 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 182
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Ja osobi¶cie chodzê do Platinium na Mogilskiej (naprawdê du¿y klub fitness) i rzeczywi¶cie uczêszcza tam sporo osób. Jednak¿e tendencja jest taka jak w innych klubach fitness mianowicie najwiêcej os. chodzi tam zimowymi popo³udniami. Podczas wakacji czy weekendami jest zdecydowanie mniej chêtnych do æwiczeñ.
Edytowane przez Saori89 Czas edycji: 2014-07-29 o 00:34 |
2014-07-29, 21:34 | #1187 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomo¶ci: 239
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
A mo¿e jaka¶ towarzyszka do platinium przy lea albo na salwatorze siê znajdzie? Ma³o ludzi, fajny klub
|
2014-07-30, 09:04 | #1188 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomo¶ci: 187
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Planujê zmieniæ si³owniê od pa¼dziernika wraz z wyga¶niêciem starej umowy a zale¿y mi na tym, ¿eby to by³o samo centrum.
My¶la³am o Pure na Szlaku albo OZONE Fitness w galerii krakowskiej. Który klub ma ciekawsz± ofertê? |
2014-07-30, 10:29 | #1189 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-07
Wiadomo¶ci: 33
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Cytat:
---------- Dopisano o 11:29 ---------- Poprzedni post napisano o 11:26 ---------- a mogilska lub szlak nie odpowiada? szczerze myslalam nawet nad lea ale kiepski dojazd mam wiec nie pogodzilabym pracy i fitnesu |
|
2014-07-30, 18:03 | #1190 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomo¶ci: 3 884
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Czy kto¶ orientuje siê na kiedy planowane jest otwarcie Platinium w Plazie?
|
2014-07-31, 14:34 | #1191 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomo¶ci: 4
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
|
2014-07-31, 15:13 | #1192 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-05
Wiadomo¶ci: 239
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Cytat:
Gdzie¶ czyta³am ¿e grudzieñ |
|
2014-11-10, 13:44 | #1193 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomo¶ci: 2 700
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Od¶wie¿am Kto¶ chodzi? Jakie zajêcia lubicie? Ja dopiero zaczynam i jeszcze nie do koñca mogê siê tam odnale¼æ ;-)
__________________
Wymieniê https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszê, odpisuj u mnie |
2014-11-12, 16:00 | #1194 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomo¶ci: 2 700
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Dziewczyny, która¶ chodzi do Platinium w Solvayu? Jak siê Wam podoba klub, na jakie zajêcia chodzicie?
__________________
Wymieniê https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszê, odpisuj u mnie |
2014-11-13, 10:53 | #1195 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 2 224
|
Dot.: Fitness i Si³ownia- KRAKÓW :)
Cytat:
edit: zmienili na czwartek 20.11
__________________
"Trzeba ¶miaæ siê nie czekaj±c na szczê¶cie, bo gotowi¶my umrzeæ nie u¶miechn±wszy siê ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierz±t Edytowane przez Galijka Czas edycji: 2014-11-14 o 17:43 |
|
2014-12-03, 08:45 | #1196 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 1 459
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Witajcie
ja te¿ chodzê od niedawna, pocz±tkowo tylko bie¿nia i orbitrek, by³am jeszcze na treningu obwodowym, ABT i Brzuchomanii a dzi¶ jak wyjdê w rozs±dnych godzinach z pracy to pójdê na Active Walk instruktorzy fajni, atmosfera, sprzêty bez zarzutu, kusi mnie jeszcze ABS ale to mo¿e w weekend
__________________
Odwyk od zakupów kosmetycznych! |
2014-12-04, 16:22 | #1197 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomo¶ci: 2 700
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Cytat:
Z wymienionych zajêæ najbardziej mnie wci±gn±³ Active Walk, zw³aszcza z pani± Renat± Pokocha³am te zajêcia! Dzi¶ idê po raz pierwszy na Fit Ball i nie wiem czego siê spodziewaæ, tzn. tak mniej wiêcej wiem;-) Muszê kiedy¶ pój¶æ na ABS, mój ch³opak po tym nie móg³ chodziæ przez 2 dni
__________________
Wymieniê https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszê, odpisuj u mnie |
|
2014-12-08, 07:52 | #1198 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 1 459
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Witaj
a ja w³a¶nie na Active Walk nie bardzo siê odnalaz³am, ale tak to jest jak siê komu¶ myl± nogi prawa z lew± :P a co do ABS to by³am w sobotê a potem jeszcze chwila na biezni i obwodowy i dzi¶ drugi dzieñ nie mogê siê ¶miaæ ani kaszleæ takie mam zakwasy w brzuchu
__________________
Odwyk od zakupów kosmetycznych! |
2014-12-08, 19:59 | #1199 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomo¶ci: 2 700
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Cytat:
Ja w³a¶nie z tych wszystkich zajêæ najbardziej polubi³am Active Walk, na 1 zajêciach równie¿ by³am zdezorientowana na czym to wszystko polega, ale szybko siê wci±gnê³am. Podoba mi siê to, ¿e daje niez³y wycisk, ale równocze¶nie super dawkê energii Mia³am dzi¶ i¶æ, ale jestem trochê przeziêbiona.
__________________
Wymieniê https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=835239 Proszê, odpisuj u mnie |
|
2014-12-15, 08:42 | #1200 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 1 459
|
Dot.: fitness platinium zakopianka - Kraków
Witaj
a z kim mia³a¶ te zajêcia Fit Ball? wymagaja one du¿ego zmys³u równowagi? bo u mnie z tym krucho, umiem siê zapl±taæ we w³asne nogi a z innych zajêæ to polecam Brzuchomaniê z Marcelin± i GT Core z Blank±, ale ten GT Core to meeega wycisk, ma³o nie umar³am, zakwasy straszne, a æwiczê duzo i czêsto ale na pewno pójdê jeszcze
__________________
Odwyk od zakupów kosmetycznych! |
Nowe w±tki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:18.