|
Notka |
|
Forum plotkowe Zapraszamy do plotkowania. Na forum plotkowym nie musisz się trzymać tematyki urodowej. Tutaj porozmawiasz o wszystkim co cię interesuje, denerwuje i zadziwia. |
Pokaż wyniki sondy: Czy uprawiasz jakiś sport? | |||
Tak (codziennie) | 5 | 13,89% | |
Raczej tak (często) | 13 | 36,11% | |
Raczej nie (rzadko) | 12 | 33,33% | |
Nie (wcale) | 6 | 16,67% | |
Głosujący: 36. Nie możesz głosować w tej sondzie |
|
Narzędzia |
2006-04-04, 18:57 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
<<Codzienna pielęgnacja>>
Witam Wszystkich!
Jestem ciekawa, ile czasu poswiecacie na codzienna pielegnacie? Co robicie, aby dbac o urode? Jakie nawyki Waszym zdanie powinnien miec kazdy, a jakich nie? Czy cwiczycie? Czy zdrowo sie odzywiacie? Co chcielibyscie zminic? Zapraszam wszystkich! Z checia poczytam...
__________________
Już mnie tu nie ma
|
2006-04-04, 19:18 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 8 972
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
hmm, niestety musze sie przyznac, ze musialam zaznaczyc odp. nr 3 na sporty albo nie mam czasu, albo mi sie nie chce...) czasem tylko chodze na basen, lub ćwicze aerobic w domu.
jestem na siebie zła z tego powodu, trzeba bedzie to nadrobic
__________________
"Są rzeczy na tym świecie zbyt piękne, aby podziwiać je samemu. Zbyt cudowne, aby się nimi nie dzielić z innymi" Nasz Filipek jest z nami od 19.04 |
2006-04-04, 19:20 | #3 |
Raczkowanie
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
odpowiem schematycznie pytanie po pytaniu:
1. ile czasu dziennie?? hm....może 1-1,5 godziny 2. wieczorny i poranny prysznic, krem nawilżający na dzień i odżywczy na noc, dużo się śmieję, ... przeglądam się w lustrze i krytycznie oceniam samą siebie 3. nawyki: + higiena osobista (ubiór, czystość i schludność) - jakiekolwiek nałogi (papierosy, alkohol, narkotyki itp.) 4. czy ćwiczę? tak....chociaż nie aż tak bardzo intensywnie...no. oszczędzam na bilecie miesięcznym i wszędzie chodzę piechotą , sport, w/w śmiech...to też swego rodzaju ćwiczenie, nieprawdaż?? 5. co chcę zmienić? tj. w sobie?? no może zgubić troszkę nadprogramowych kilogramków...tak 5-6 .....i troszkę więcej szaleństwa....jestem zbyt mocno stąpająca po ziemi ... pozdrawiam,
__________________
Buziaczki |
2006-04-04, 19:21 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 722
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
no więc ja zaznaczyłam ze czesto jeśli chodzi o uprawianie sportu. # razy w tygodniu wf, do tego jutro idę się zapisać do klubu siatkarskiego więc dochodzi póltorej godziny w poniedziałki środy i piątki jestem tylko ciekawa czy dam radę. A ogólnie to jak mi się chce to ćwicze w domku(ale to zadkość)
__________________
Jedyna droga do przemian to przestać bać się wyzwań.
|
2006-04-04, 19:26 | #5 |
Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail)
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 317
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Ja zaznaczyłam odpowiedź 2. W codziennych treningach brak mi systematyczności.. Ale prawcuję nad tym
Odżywiam się regularnie, raczej zdrowo, ale nie obsesyjnie - pozwalam sobie na małe grzeszki A co do czasu jaki poświęcam na pielęgnację to rano (nie liczyć prysznicu) jest to jakieś 10-15 minut. Wieczorem (nie liczyć kąpieli) to około 20-25 minut. Jeśli miałabym wliczyć prysznic/kąpiel to wyjdzie rano jakieś 30 minut, wieczorem 45 min. Czyli jakoś przesadnie dużo w łazience nie siedzę |
2006-04-04, 19:26 | #6 |
Raczkowanie
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
no tak....życie Katiusi jak zawsze krąży wokół siatkówki
__________________
Buziaczki |
2006-04-04, 19:32 | #7 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 722
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Jedyna droga do przemian to przestać bać się wyzwań.
|
|
2006-04-04, 20:15 | #8 |
Raczkowanie
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
w Świętym Mieście napewno coś znajdziesz dla siebie
__________________
Buziaczki |
2006-04-04, 21:55 | #9 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Już mnie tu nie ma
|
|
2006-04-04, 21:59 | #10 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
A jak czesto uzywacie maseczek do twarzy, wlosow? Czy codziennie uzywacie balsamow do ciala? Czy chodzicie na solarium?
__________________
Już mnie tu nie ma
|
|
2006-04-04, 22:20 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 6 544
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
oj musiałam zaznaczyc nie, wcale uwielbiam sport i kocham calym sercem ale...grałam zawodowo w kosza i niestety mam oby dwa kolana chore bardzo.. a jak przebiegne kawałek to sa jak dwa balony tak puchna, nic nie moge trenowac chyba ze brzuszki
__________________
"Lubię być kurą domową Do pralki wrzucić problem wraz z głową Pralka pierze, ja nie wierzę w nic Słodko jest nie myśleć o niczym Się zgubić we własnej spódnicy.." |
2006-04-04, 22:23 | #12 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: moja utopia
Wiadomości: 2 396
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Zaznaczylam odpowiedz 2 - bo 3 razy w tygodniu uczeszczam na aerobic dla zachowania formy na przyszlosc Jesli chodzi o balsamowanie - robie to codziennie, ale przewaznie balsamuje sobie nogi, brzuch i posladki W solarium bylam tylko raz w zyciu i wiecej nie pojde Oprocz tego maseczki do wlosow stosuje po kazdym umyciu - wlasciwie to odyzwki takie do splukiwania - mam nadzieje, ze dobrze zrozumialam To chyba na tyle
__________________
"Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Możesz wzrastać tylko, jeśli jesteś gotów czuć się dziwnie i nie komfortowo próbując czegoś zupełnie dla Ciebie nowego." |
2006-04-04, 22:24 | #13 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Już mnie tu nie ma
|
|
2006-04-04, 22:27 | #14 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Już mnie tu nie ma
|
|
2006-04-04, 22:34 | #15 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2004-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 704
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
No to tak...
Oprócz codziennej oczywistej higieny (pielęgnacja twarzy, ciała, włosów, zębów itp ) ostatnio mam mniej czasu na poświęcanie się dbaniu o urodę. Oczywiście "balsamowanie", jakieś maseczki, mam bzika na punkcie włosów, więc obowiązkowo odżywki, maseczki, itp. Na solarium nie chodzę (bleee.. ), używam samoopalacza, A odnośnie sportów: 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny aerobic, czasem siatka (ale nie chcę mi się ostatnio) i obowiązkowo od jakiegoś czasu 2 razy w tyg po kilka godzin (między 2 a 5) spędzam na ściance (wspinaczkowej ) Planowałam zacząc na wiosnę biegać, ale coś moja współlokatorka nie wyraża chęci, więc chyba nic z tego nie wyjdzie. Ale za to dużo chodzę, to tez swego rodzaju wysiłek, tym bardziej, że najczęściej wychodzę za późno i prawie biegnę |
2006-04-04, 22:41 | #16 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: moja utopia
Wiadomości: 2 396
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
"Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Możesz wzrastać tylko, jeśli jesteś gotów czuć się dziwnie i nie komfortowo próbując czegoś zupełnie dla Ciebie nowego." |
|
2006-04-04, 22:59 | #17 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 929
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Już mnie tu nie ma
|
|
2006-04-05, 18:04 | #18 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 722
|
Dot.: <<Codzienna pielęgnacja>>
Cytat:
__________________
Jedyna droga do przemian to przestać bać się wyzwań.
|
|
Nowe wątki na forum Forum plotkowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:37.