Zimne dłonie, zimne stopy!!

[cinek26]

Dziewczyny mam dla was rade i ucieczke od tej waszej bolaczki. Na zimne dlonie proponuje chuchac a zimne stopki masowac. Pozdrawiam cieplo zmarzluchow:P

[DiamondLady]

Ja chucham, ale to jest efekt 30 sekundowy :P A stopki mi TŻ masuje i też nic nie daje

[cinek26]

Napisane przez DiamondLady

Ja chucham, ale to jest efekt 30 sekundowy :P A stopki mi TŻ masuje i też nic nie daje

Magdo musisz chuchac co 30 sekund z tego wynika a twoj Tz widocznie sie nie zna na masowaniu stopek i nie zglebil jeszcze tych tajnikow pozdro

[DiamondLady]

Napisane przez cinek26

Magdo musisz chuchac co 30 sekund z tego wynika a twoj Tz widocznie sie nie zna na masowaniu stopek i nie zglebil jeszcze tych tajnikow pozdro

Zna się zna Nie umie doczekać sie lata... przynajmniej dłonie fioletowe nie bd tylko żylaste :P

[Pawlo15]

Witam mam problem tak jak inni jak wychodzę na dwor i jest zimno to mam trupie ręce i jak mam w keszeni to mi sie pocą. Jak ktos wie niech mi powie jak zwalczyc to bo jest nieprzyjemne jak wszyscy kumple maja normalne rece tylko ja mam takie trupie
pozdrawiam

[avonka]

Witam, ja także jestem "szczęśliwą" posiadaczką zimnych dłoni i stóp. W tym roku na 2 palcach zrobiły mi się jakieś bąble, pęcherze, nie mogłam zgiąć palca do końca, był opuchnęty, swędział a przy ucisku tego miejsca odczuwała kłucie. Początkowo dermatolog przypisał mi antybiotyk, jednak wczoraj byłam u niego raz jeszcze i pani stwierdziła, że może to być odmożnica (czy coś takiego ). Podobno niektóre osoby mające zimne dłonie i stopy mogą to właśnie mieć. Przypisala mi 2 maści jedna to Bedicort G a druga robiona w aptece. Zobaczymy co z tym będzie.

[elwka]

Wiem co czujesz. Ja mam ręce zazwyczaj fioletowe z zimna, a po wysiłku fizycznym robią się purpurowe. Właściwie to nigdy nie są normalnego koloru. To wygląda strasznie!
Zimą zakładam 2 pary rękawiczek, mimo to pękają i są sine.
Nogi również mam strasznie zimne więc śpię w skarpetkach.
Naprawde nie wiem co mam z tym zrobić... :-(

[...MidianOna...]

Mam ten sam problem.. ja cala zreszta jestem na ogol strasznie zimna (zadko moja temp dochodzi do 36,6..), ale rece i stopy to mam czesto jakbym je przed chwila z zamrazalki wyjela :/ naszczescie nie przybieraja zadnych kolorow, cale sa bielutkie.. zresztą cala jestem biała jak sciana i ani się opalac nie moge, ani nie przybieram zadnych kolorow.. moj lekarz powiedział mi ze taki mam po prostu organizm.. chociaz mój ukochany mnie ostatnio rozwalil stwierdzeniem, że czasami jak na mnie patrzy lub mnie dotyka, to ma wrazenie jakby trup kolo niego siedział. ehh :P
ale przynajmniej podobno dziewczyny o zimnych rękach są dobre w łózku ciekawe ile w tym prawdy

[NIKOS DYZMA]

Napisane przez AaniaA

rany, ile tutaj nas jest z tym problemem. ja tez mam zimne stopki (z tym to juz nie moge sobie poradzic) i raczki (rzadziej), na szczescie nie robia mi sie czerwone. nos mi tez marznie tak jak wczesniej pisalyscie - to jest uroda niskocisnieniowcow. ja mam cisnienie 90/60 . bralam ostatnio na poprawe krazenia tabletki "ginkgo intensive". mi troszke pomoglo. moze komus innemu tez pomoze... wlasnie siedze sobie w podwojnych skarpetkach i ciapkach acha, ja ponadto to bym tylko spala w taka pogode. tak dziala na mnie to niskie cisnienie i to mnie wkurza .

a moze to nerwica

[Tweet]

ja tez mam problem z wiecznie zminymi stopami i dlonmi. zaczyma mnie to jednak juz troche niepokoic czy nie sa to jakies powazniejsze problemy z krazeniem. na palcach u stop mam zgrubienia i osciski i dziwne poprzeczne bruzdy na paznokciach, czesto mi sinieja koniuszki. czy ktoras z Was ma podobne objawy? czy to moze byc wina problemow z krazeniem i do jakiego lekarza powinnam sie z tym udac?

[Astrid1]

Ja też miałam ten problem. Moje dłonie i nogi były zimne jak u trupa. Kiedy poszłam z tym do lekarza, powiedział mi, że to to normalne u alergików, ale można z tym walczyć. Zapisała mi jakieś tabletki...diosminex jak się nie mylę (Maść na żylaki). Serio, zapisał mi maść na żylaki, bo poprawia krążenie. Już nie mam tego problemu. Mam ciepłe dłonie i nogi oraz żadnych plam na kończynach. ;D
Spróbuj, może tobie też pomogą. )

[ZakkAtak]

Napisane przez cinek26

Dziewczyny mam dla was rade i ucieczke od tej waszej bolaczki. Na zimne dlonie proponuje chuchac a zimne stopki masowac. Pozdrawiam cieplo zmarzluchow:P

mi to nie pomaga, po prostu nauczyłam się żyć z lodowatymi nogami i rękoma. Ale w lecie wszyscy chcą mnie trzymać za ręce, bo zawsze mam zimne, nawet w upale

[DoraBe]

Pewnie wszystko dobre co pomoże rozgrzać te lody. Ja mam od lat lodowate oraz sine dłonie stopy i nos oraz ciągle katar. Nawet na twarzy robie się zielonożółta jak zmarzne i ogólnie cała sie kurcze. Bardzo jestem wrażłiwa na zimno marzne bardziej i szybciej niz inni, chociaz nie jestem chuda. Ciśnienie mam z natury niskie ale pije bardzo duzo kawy. W lecie mniej marznę ale za to ręce mi się pocą....
A propos pocenia się rąk, słyszałam kiedys w tv ze w Lublinie leczą to operacyjnie! Lekarze znaleźli przyczyne pocenia sie rak, wszywają coś w plecy w okolicach kręgosłupa i problem jest rozwiązany raaz na całe życie.
Jeżeli natomiast chodzi o "lody" to jak sobie przypomne, zawsze to miałam, nawet w dzieciństwie. Podejrzewam u siebie lekką niedoczynność tarczycy, tym bardziej, ze inne objawy by sie zgadzały. Np. Jestem ciągle senna, zmęczona, mam wolną przemianę materii, suchą skórę itp. Nie badałam hormonów (ale zrobie to), pewnie wyjdzie w dolnych granicach normy. Boję sie leczyc hormonalnie bo najczęściej takie leczenie jest nieskuteczne i mozna sie jeszcze bardziej rozregulowac hormonalnie.
Suma sumarum, etiaxil do rąk w lecie, vit. pp i A oraz maść na żylaki plus doraźnie wspomagacze typu kąpiel, ginko, naleweczka.
A najbardziej mi poprawiło humor powiedzonko: zimne ręce - gorące serce Od razu mi cieplej - na duszy

[gienek1]

Ciekawe czy taka sytuacja nie grozi zakrzepami w kończynach a to byłoby bardzo groźne dla życia. W końcu ciężko się krwi przedostać. Dziwne, że jeszcze nikt mądry nie powiązał tych wszystkich objawów ze sobą i nie wymyślił czegoś mądrego.

[anlaya]

Odkopuję wątek dołączam do Was, moje ręce są wiecznie zimne, nawet, jeśli na dworze jest dość ciepło. Podobnie stopy - muszę spać w skarpetkach. Wciąż mi drętwieją, odczuwam nieprzyjemne mrowienie. Dziś pierwszy raz miałam dziwny przypadek - palec wskazujący u prawej dłoni zrobił się cały biały i nie mogłam nim poruszyć! Tak sam z siebie - byłam wcześniej na dworze, oczywiście dłonie lodowate, ale to nic nowego... Mam niskie ciśnienie, ok. 90/60... ogólnie jestem strasznym zmarzluchem. Ale te lodowate dłonie są kłopotliwe, szczególnie, jak mam się z kimś przywitać, zwyczajnie się wstydzę, że moja dłoń jest taka zimna. W zimie muszę chodzić w kilku parach rękawiczek i ciepłych skarpetkach i traperach, bo inaczej umieram z zimna już po kilku minutach stania na przystanku. Dłonie są oczywiście często czerwone i mam wrażenie, że moje zimne stopy są też mokre - ale tak naprawdę nie są, to tylko nieprzyjemne wrażenie. Nie mam pojęcia, czy powinnam to leczyć, czy da się jakoś to zwalczyć?

[azure]

Napisane przez anlaya

Odkopuję wątek dołączam do Was, moje ręce są wiecznie zimne, nawet, jeśli na dworze jest dość ciepło. Podobnie stopy - muszę spać w skarpetkach. Wciąż mi drętwieją, odczuwam nieprzyjemne mrowienie. Dziś pierwszy raz miałam dziwny przypadek - palec wskazujący u prawej dłoni zrobił się cały biały i nie mogłam nim poruszyć! Tak sam z siebie - byłam wcześniej na dworze, oczywiście dłonie lodowate, ale to nic nowego... Mam niskie ciśnienie, ok. 90/60... ogólnie jestem strasznym zmarzluchem. Ale te lodowate dłonie są kłopotliwe, szczególnie, jak mam się z kimś przywitać, zwyczajnie się wstydzę, że moja dłoń jest taka zimna. W zimie muszę chodzić w kilku parach rękawiczek i ciepłych skarpetkach i traperach, bo inaczej umieram z zimna już po kilku minutach stania na przystanku. Dłonie są oczywiście często czerwone i mam wrażenie, że moje zimne stopy są też mokre - ale tak naprawdę nie są, to tylko nieprzyjemne wrażenie. Nie mam pojęcia, czy powinnam to leczyć, czy da się jakoś to zwalczyć?

Mam dokładnie takie same objawy i zawsze mi głupio witać się z innymi lub w ogóle dotykać. Nigdy jednak nie próbowałam tego leczyć. Zawsze zwalałam problem na niskie ciśnienie i kiepskie krążenie, bo jednocześnie mam dużą skłonność do siniaków. Na co dzień czuje się dobrze, więc wmawiam sobie że to nie jest chorobowe. Ale czasami ten problem jest bardzo męczący...

[dziuba85]

Moje ręce też są zawsze lodowate a na dodatek strasznie się pocą


Na pewno mam kłopoty z krążeniem, bo moja mam też.

[azure]

Napisane przez dziuba85

Moje ręce też są zawsze lodowate a na dodatek strasznie się pocą

Tak, to też jest mega wkurzające, to pocenie. Zwłaszcza że ręce pozostają zimne

[Konsultant Dietetyczny]

Napisane przez natj

Chciałam edytowac ale gdzieś mi się podział guziczek "edytuj"

Miłorzęb pomaga właśnie przez to że rozszerza naczynia wieńcowe serca, obwodowe i mózgowe a dokłądniej zawarta w nim kwarcetyna, no a poza tym jak wiadomo dobre toto na pamięć jest

Raczej kwercetyna.

Osobiście polecam zastanowić się nad sporządzeniem naparu z następujących składników:

- łyżeczka kwiatostanu głogu dwuszyjkowego + łyżka stołowa owocu głogu dwuszyjkowego (działanie synergiczne na układ krążenia)
- łyżeczka jeżówki purpurowej (działa immunostymulująco)
- ćwierć łyżeczki imbiru
- ćwierć łyżeczki cynamonu

Do tego wszystkiego odpowiednia dieta, unikać stresu, odpowiednio się dotleniać i nie uciekać przed regularnymi ćwiczeniami gimnastycznymi (np. jogging).

W przypadku chronicznego niskiego ciśnienia oraz posiadania 'zimnych kończyn' należy upewnić się o przyjmowaniu dziennych dawek witamin oraz minerałów, które powinniśmy dostarczyć naszemu organizmowi w produktach spożywczych (głównie owoce, warzywa i nasiona). Trzeba też regularnie badać swoją krew, głównie na zawartość hemoglobiny, erytrocytów itd. Odejść od nałogów typu kawa kofeinowa (zrezygnować nawet z cappuccino, które też zawiera kofeinę) oraz wszelkich herbat, które - podobnie jak kawa - niepotrzebnie pobudzają nasz układ nerwowy. Zielona herbata nie jest tu wyjątkiem.

[falka_19]

Cześć dziewczyny! Od jakiegoś czasu również borykam się z tym problemem. Wszystko zaczęło się od mojej choroby. Miałam podejrzenie gruźlicy i brałam kilka leków na tę chorobę. Praktycznie równo z rozpoczęciem leczenia pojawiły się objawy zmarzniętych stóp i dłoni. Lekarka powiedziała mi, że to nie od lekarstw tylko od gorączki. Ok- wtedy to miało sens. Teraz minęły jakieś 3-4 miesiące a z niemożliwością zagrzania kończyn nadal się borykam Z tamtych lekarstw biorę jeszcze tylko jeden lek- Rifamazyd, i to tak, jak się mi przypomni, więc to chyba już jakieś stałe zmiany w organiźmie, a nie wina pigułek Potwierdza tę tezę jeszcze opinia mojego ojca, który też się leczył na gruźlicę i powiedział mi, że ma tak samo, tzn że ciągle ma zimne dłonie i stopy.
28 stycznia idę na kontrolę do mojej lekarki to wspomnę o tym, bo to chyba nie jest normalne...

[Audi]

Witam, jakiś czas temu przejeżdżając drogami Wielkopolski i słuchając regionalnego Radia Merkury słyszałem program z udziałem pani profesor - nazwiska nie pamiętam ale jej wypowiedź zdążyłem zanotować. Podała sposób na zimne stopy i dłonie.
Można próbować, na pewno nie zaszkodzi a pomóc może.
"Jak wyleczyć zimne ręce. Składniki - 5 łyżek piołunu,1/2 litra spirytusu. Zalać, postawić na 10 dni, przecedzić, pić 3 x dziennie po pół łyżeczki.
Pani profesor powiedziała wyraźnie - pół łyżeczki a nie pół szklanki !!!! Żeby to dotarło do wszystkich !!!"
Niby prosta kuracja, efektów nie znam bo nie mam tego problemu. Pozdrawiam i życzę pozbycia się tej przypadłości w jakikolwiek skuteczny sposób.

[201607040946]

O, temat dla mnie.
Wyeliminowanie stresu jest raczej niemożliwe. Dieta, ruch, wszystko inne - wypróbowane. Ciśnienie norma, 110/70, stopy i dłonie zawsze (nawet w lecie) mokre i lodowate!
Przez chwilę po ćwiczeniach fizycznych mam ciepłe, ale potem znowu marzną.
Śpię w skarpetkach, w dzień zmieniam je 3 razy, bo są mokre od potu. Zimne kończyny są cholernie nieprzyjemne.
Mam to od 13 roku życia. Tarczyca w normie.

Jedyny plus - po seksie jestem ciepła całą noc albo jak śpię u P.

[aannaa292]

rób sobie kąpiele stóp z solami-np.himalajską czerwoną-ma dużo żelaza,poprawia krążenie lub inna z mieszanką imbiru,rozmarynu,cynamonu-one działają rozgrzewająco. xxxx

---------- Dopisano o 15:57 ---------- Poprzedni post napisano o 15:45 ----------

to sprawa krążenia-musisz łykać żelazo, albo kąp się w soli himalajskiej, on ma go dużo i 84 minerały. xxxx

[marzenaziolkowska]

próbowałam wszystkiego, miałam podobnie. nie wiem co się stało, ale po wakacjach w ciepłych krajach problem przeszedł sam - serio. wcześniej nawet zdarzało mi się stosować nalewki w herbacie, to jedyne co pomagało.

[aniolekKB]

Tez miałam ten problem. Przez przypadek wyszło, że mam niedoczynność i Hashimoto, także radzę sprawdzić TSH

[mloda198777]

to i ja do Was dołączam dziewczyny. Czasem zanim podam komuś rękę to szybko energicznym ruchem przecieram żeby się jakoś ogrzały i "wysuszyły" bo mogą mieć wrażenie jakby dotykali lodu z zamrażalki. nawet latem mam zimne ręce! stopy również, ale nie tak jak dłonie... ostatnio zauważyłam jedną dziwną rzecz. Jeżdżąc rowerem po nierównościach przez kilka minut, to zaczynają mnie swędzieć całe ręce nie do zniesienia! robią się gorące, pieczą i swędzą!!! O co chodzi?

[true_blue]

Na zimne stopy i dłonie jest metoda, czyli ***

[Antymionka]

Zimne ręce i stopy mogą mieć różne przyczyny, ale przede wszystkim są to choroby związane z krążeniem. Niestety dermatologia tutaj nic nie pomoże. Najlepiej jest się udać do kardiologa, i wykluczyć ewentualne możliwości, wykonać badania.

[201607040946]

Głównie endokrynolog, potem kardiolog. U mnie wyszło ,że jestem zdrowa a pocę się dalej.