duzy brzuszek a reszta...

[frankusiowa]

Nie wiem czy taki temat był już poruszany, jeśli tak niezmiernie przepraszam za kłopot
Zaznaczę o tego, że mam 21 lat jakby to miało pomóc w ocenie. Moim problemem jest dość spory brzuszek, fakt jest na nim troszkę tłuszczyku, który da się zrzucić dzięki ćwiczeniom, ale nie w tym tkwi sęk. Chodzi o to, że nie jestem w gruncie rzeczy otyłą osobą, wręcz przeciwnie, moja postura jest drobna a reszta ciała jest szczupła, co wygląda nieco dziwnie. Nie raz się mnie pytano czy nie jestem w ciąży. Mam wrażenie, że to w środku cos mnie rozpycha. Jak cokolwiek zjem czuję się rozdęta jak balon. Nie mam pojęcia z jakiego powodu coś takiego mi sie robi.

[Fantazjaa]

ja się, aż tak nie znam, są dziewczyny na pewno bardziej doświadczone, ale może nie powinnaś jeść rzeczy takich które wzdymają np. jabłka, fasola, cebula i inne takie, no i na tłuszczyk to oczywiście ćwiczenia (takich tematów jest już sporo)

[MalaLejdi]

Podaj twój przykładowy jadłospis- dopiero wtedy możemy szukać w czym twki promlem.

[anetadd]

Dokładnie, napisz coś o swoim odżywianiu. Bo przyczyn może być wiele

[frankusiowa]

Ciężko napisać.
Na śniadanie na ogół jakieś kanapki z warzywami, potem obiad o regularnej porze. Zawsze coś na ciepło i przeważnie w menu mieści się coś smażonego. Kolacja, albo jest albo jej nie ma. Staram się nie jadac późno, przeważnie wygląda jak śniadanie, albo coś na ciepło, jakis omlet, naleśniki. Jeśli chodzi o przykładowy obiad: smażone mięso, ziemniaki, a do tego jakaś surówka bądź gotowane warzywa.

[izmonek]

to problem większości kobiet
ja gdybym nie jadła nic w ciągu dnia miałabym ładny
jak to jest wogule możliwe, że po zjedzeniu śniadania mam balonik z brzuszka
a jak się obudzę płaski

[Fantazjaa]

Napisane przez izmonek

to problem większości kobiet
ja gdybym nie jadła nic w ciągu dnia miałabym ładny
jak to jest wogule możliwe, że po zjedzeniu śniadania mam balonik z brzuszka
a jak się obudzę płaski

mam to samo ale ćwiczę i jest lepiej a przynajmniej tak mi się wydaje

[izmonek]

ja wiem, że od kilku dni wogule jak coś zjem bili brzuch mam twardy i wzdęty
dziwnie
ledwo się ruszam wieczorem
czemu tak się może dziać