|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-06-02, 21:20 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 76
|
'Gruba' twarz :C
A więc, mam dosyć dziwny problem
Tym problemem jest moja pucułowata twarz, a dokładniej straszne policzki, które chyba zaczynają powoli żyć własnym życiem. Dodam że mam 10 kg nadwagi, z którymi właśnie rozpoczęłam walkę z pomocą dietetyka. I dokładniej chodzi o to, że gdy te policzki 'naciągam' do dołu rękoma, to ukazuje się dosyć trójkątna twarz z wyraźnie zarysowaną brodą, i moje pytanie jest następujące: czy jak pozbędę się tych dziesięciu kilogramów to ten kształt 'pokaże się' a policzki znikną? czy po prostu jest to niezależne od wagi? Wiem że przy utracie kilogramów chudnie też twarz, ale czy jest możliwość na aż taką zmianę? |
2012-06-02, 23:17 | #2 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 173
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Cytat:
Może u Ciebie twarz nabierze takiego kształtu jaki chcesz,trochę się zmieni ale czy do takiego trójkąta o jakim piszesz to nie wiem... powodzonka Edytowane przez Milennka03 Czas edycji: 2012-06-02 o 23:19 |
|
2012-06-03, 01:12 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Ja mam okrągłą twarz. Zmora. Na zdjęciach nie wygląda to za dobrze. Jak tyję to po twarzy widać od razu, ale jak chudnę to też widać. Nawet w moim najchudszym momencie nie miałam smukłej twarzy, ale wyglądała względnie szczupło więc sądzę, że i u Ciebie tak będzie. Na pewno coś spadnie.
|
2012-06-03, 09:26 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Bydgoszcz
Wiadomości: 615
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
No Ja np jak wazyłam najwiecej, to na twarzy bylam okrągła jak księżyć, mimo że mam właśnie trójkątny kształt twarzy. I teraz jak schudlam, to... widąc dużą różnice. Ja jak patrze w lustro to już wiszę, że jest to trójkąt, a nie owalll. Więc pewnie jak zgubisz pare kg , to na pewno buzia się zmieni, może niekoniecznie do wystających kości policzkowych, ale na 100% nabierze nowego, chudszego i "zgrabniejszego" kształtu. Także tylko brać się do pracy.
Powodzenia.
__________________
169cm 11.11r. -74kg 21.04.12r. - 69kg 18.08.12r. - 65kg 26.06.14r. -zaczynamy od nowa z 78,4kg 78,4kg -77kg -76kg -75kg -74,1kg -73- 72kg -71kg -70kg -69kg-68kg -67kg -66kg -65kg 26.07.14r - 72kg 26.08.14r - 68kg |
2012-06-03, 09:43 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Hej Ja schudłam już 22 kg i nadal mam okrągłą buzię i drugi podbródek ;P Może robic małe ćwiczonka, ze 3-4 razy dziennie powtarzać tzn. naciągać szyję unosząc podbródek jak najwyżej i szczękę wyciągając też jak najwyżej to góry. I tak jak najdłużej wytrzymać i powtorzenia robić ;P Ja zapominam zawsze robić to tak często i sporadycznie robię :P Może by trochę pomogło, jakbym była w tym konsekwentna heh :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 09:50 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Tak zmieniała się moja buzia, na ostatnim zdjęciu wygląda zdecydowanie lepiej, ale nadal w rzeczywistosci jest okrągła ;P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 09:58 | #7 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 059
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Gorzała,
ładna z Ciebie kobitka, taką przedwojenną urodą Cie bozia obdarzyła. Jak moja babcia za młodu. |
2012-06-03, 10:38 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 173
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
|
2012-06-03, 10:45 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
przedwojenną T.T
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 10:51 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
|
2012-06-03, 11:16 | #11 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
a ja myślę, że na pozbycie się kompleksu okrągłej twarzy najlepsza jest wizyta u... fryzjera odpowiednią fryzurą da się wyszczuplić i wydłużyć twarz, jeśli nic już nie pomag, nawet dieta
tak na szybko - kręcone włosy dodają buzi kilogramów, proste wydłużają i wysmuklają twarz, trzeba uważać na grzywki, szczególnie te na prosto, bo mogą uwydatnić pulchne policzki. a tego byśmy nie chciały powodzenia!
__________________
odwielorybiam się |
2012-06-03, 11:52 | #12 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 74
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Ja też mam okrągłą buzie i faktycznie jak przytyje widać na niej te kilogramy ale gdy chudnę to twarz trochę też, aczkolwiek niestety wiem że kształt się nie zmieni, tylko trzeba zaakceptować i siebie polubić
katiennn- oj powiem Ci że jeszcze nigdy nie trafiłam na fryzjera który zrobiłby mi fryzurę maskującą trochę okrągłą twarz. A za każdym razem gdy szłam do fryzjera w ramach poprawienia humoru kończyło się płaczem w domu i wstrętnym kolorem |
2012-06-03, 11:59 | #13 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
ja też nie trafiłam, dlatego obcinam się i układam sobie włosy sama - tak jak mi się podoba
też mam kompleks okrągłej twarzy, ale widzę ogromną różnicę np. na zdjęciach, wtedy kiedy mam wyprostowane włosy, a kiedy mam swoje naturalne loki, które tak strasznie poszerzają twarz. więc jeśli dieta nie działa, to może chociaż fryzurką da się zamaskować co nieco (chociaż ja ważąc kieeeedyś kilka a nawet kilkanaście kilogramów mniej miałam smukłą twarz, czego życzę i Tobie - autorko wątku - po schudnięciu ) edit: i jeszcze coś - z takich innych sposobów "maskowania" mankamentów - przy okrągłej twarzy ważny jest również odpowiedni makijaż. musimy przede wszystkim pamiętać, że czarne kreski robione eyelinerem dodają nam optycznie +5kg i +5lat. poza tym, ładnie można "wyciągnąć" twarz różem na policzkach - oczywiście dla tych osób które noszą makijaż ja generalnie jestem zdania, że mając nawet parę nadprogramowych kilogramów można ładnie wyglądać dzięki dbaniu o siebie, odpowiednim ubieraniu się w stosunku do swojej sylwetki etc. też mam nadwagę, może nie za dużą ( 3 kg mniej i będzie BMI prawidłowe ) ale dzięki kilku sztuczkom, dziewczyny, naprawdę można wyglądać dobrze! przepraszam z góry za mały offtop i wątek autobiograficzny
__________________
odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2012-06-03 o 12:11 |
2012-06-03, 12:57 | #14 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Cytat:
|
|
2012-06-03, 13:07 | #15 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 76
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
ja nie do końca mam typową okrągłą twarz, tzn. mam lekko podłużną, ale dosyć szeroką xd
|
2012-06-03, 13:32 | #16 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Nie zgodzę się, że czarne kreski dodają kilogramów. Ja jak robiłam od gimnazjum, tak robię do nadal i jakoś niespecjalnie widać różnicę. Ja bez kresek na górnej powiece i to odpowiednio przeciągniętych wyglądam jakby miała dwa razy mniejsze oczy, a tak nadaje im wyrazu i wydają się większe, przez co patrzący na mnie bardziej skupia się na szczegółach na twarzy tj. nos, oczy, usta, a nie na samym kształcie.. Nikt mi nie wmówi że jest inaczej, może to ja jestem jakimś wyjątkiem, ale wiem jak wychodzę chociażby na zdjęciach bez a jak z czarnymi kreskami
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 13:34 | #17 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Cytat:
|
|
2012-06-03, 13:37 | #18 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Co do loków, to ja powoli też zaczynam do nich przywykać, zawsze zakrywałam twarz włosami oczywiście wyprostowanymi no i niby była szczuplejsza, bo jej znaczna część była ukryta, ale denerwowały mnie już te włosy na twarzy.. Zwłaszcza jak robiło się gorąco. Teraz trochę schudłam i wolę kucyk sobie zrobic i parę wystających włosków wzdluż twarzy puścić niż maskować całą twarz.. Bo mimo, ze mam okrągłą i mam drugi podbródek wielki i zwisający (ahh ta samoocena ) to tak mi jest wygodniej i podobno ładniej mi, jak odsłaniam twarz, bo wtedy widac ją od razu, a nie, ze człowik rachuje w głowie jaką ja muszę mieć gębę że chowam ją pod włosami Tak więc polecam te ćwiczonka małe o których mówiłam wcześniej i myślę, że po schudnięciu też powinno byc ok. Zmiana fryzury czy makijażu moze trochę polepszyć nasze samopoczucie i wygląd oczywiście zmieni też, ale nam się może wydawać, że na plus, a w oczach inynch osób wyglądamy dziwacznie starjąc się ukryć swoje niedoskonałości, przez co stają się jeszcze bardziej widoczne..
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 17:04 | #19 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
W kręconych włosach jest ci do twarzy.
A co do samej twarzy- moim zdaniem znacznie ci zeszczuplała. Jak człowiek chudnie to wszędzie ubywa tkanki tłuszczowej, także na twarzy. |
2012-06-03, 19:13 | #20 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 382
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
wow, jaka zmiana! widać, że bardzo zeszczuplałaś zaczynam z podobnej wagi (80kg) i ciekawa jestem w jakim czasie zrzuciłaś te 22 kg i jakim sposobem?
__________________
84-----81,4------------------------->69-------->65 kg 15.11.12-->teraz----------------------------------------->15.04.13------->wakacje? |
2012-06-03, 19:42 | #21 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Od początku października. Zaczęłam od Dukana, ale nie jest to dieta moich marzeń (za mało warzyw i owoców jak dla mnie), do niektórych zasad się stosuję, jak białkowe kolacje, częste posiłki.. Ale jestem od stycznia właściwie na diecie wątrobowej czy tak zwanej 'pęcherzyka żółciowego'. W internecie można znaleźć wskazaną żywność i niewskazaną. Nie dość, że dieta jest skuteczna, bo niskowęglowa i nisko tłuszczowa, to jeszcze regeneruje wątrobę Polecam w każdym razie bo jest zarówno dla zdrowych osób jak i dla takich, które mają duże wzdęcia, albo które czesto bolą okolice żołądka, wątroby itp..
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 19:53 | #22 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 47 595
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
twarz się zmienia, potwierdzam u siebie - zdecydowanie widać różnicę, nie jestem już taka 'puci puci' coraz wyraźniej widać policzki. Żadne fryzjery żadne nic aż tak nie pomogło. a gorzala - suuuuuuuuuuper efekt!!!!!!!!!!!!!!!!! świetnie wyglądasz
|
2012-06-03, 21:13 | #23 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 599
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Ja schudłam 15 kg i na twarzy widać podobno baaardzo Tutaj fotki z wątku o diecie https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=255
__________________
Życie jest piękne |
2012-06-03, 21:18 | #24 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
peggy ogromna różnica, gratuluję
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2012-06-03, 21:23 | #25 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 599
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Dziękuję, ale u Ciebie jeszcze większa! Właśnie od jutra znowu dieta, bo stare nawyki wracają
__________________
Życie jest piękne |
2012-06-03, 21:58 | #26 |
.
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
jejciu, jejciu - ogromna zmiana. mozesz miec po prostu okragla twarz, ale baaaaaaaaaaaaaardzo zesmuklala! calej sylwietki nie widac, ale olbrzymia roznica jest, na pewno w kazdym miejscu
__________________
-27,9 kg |
2012-06-04, 12:49 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 169
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
U mnie zawsze najpierw chudnie twarz.
Zresztą od zawsze słyszałam w mojej rodzinie takie powiedzenie, że chudnie się od twarzy. U mnie w rodzinie dużo grubasków zawsze było, a ostatnio jakoś nagle wszyscy schudli i zdecydowanie widać to po ich twarzach więc nie trać nadziei |
2012-06-06, 09:48 | #28 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
|
2012-06-18, 21:32 | #29 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: południe
Wiadomości: 2 286
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
ja też chudnę najpierw twarz, ramiona, cycki a na końcu brzuch bleee nie wiem co lepsze ?
a kształt twarzy to moja jedyna urodowa zmora, wszystkie mankamenty zaaceptowałam i polubiłam ale kształtu twarzy nie tzn mam kwadratową no masakra myślę nad chirurgią szczękową, może da sie coś zrobić by choć trochę poszła w trójkącik |
2012-06-22, 10:33 | #30 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Pomorskie
Wiadomości: 95
|
Dot.: 'Gruba' twarz :C
Cytat:
Ja też mam okrągłą buzię i w chwili obecnej kiedy przy wzroście 162cm i wadze 68kg z hakiem moja buzia jest pączkowato tłuściutka, ale kiedy 2 lata temu miałam 57kg to zaczęły pojawiać się na moich policzkach dołeczki, które zawsze mi się u ludzi podobały. Mam więc nadzieję że kiedy osiągnę te 52-55kg będę miała śliczną buzię i dołeczki W sumie to nie narzekam aż tak na moją buzię. Przy niskiej wadze wystarczy mi dobra fryzura i makijaż (róż w odpowiednim miejscu na policzkach/skroniach) i będę wyglądać prawie jak M. Żmuda-Trzebiatowska, a ona mi się bardzo podoba. W ogóle uważam, że szczupłe dziewczyny z okrąglejszą buzią są o wiele ładniejsze niż te z zapadłymi policzkami. Poza tym takie uważane są zazwyczaj za miłe jeśli do tego chodzą uśmiechnięte, wiem co mówię. 2 lata temu kiedy byłam tylko szczupła (BMI 21,7), miałam większe powodzenie u płci przeciwnej niż moje chude koleżanki z pociągłymi buziami. Co Wy na to? Autorce wątku gwarantuję, że kiedy tylko upora się z nadwagą jej buzia też będzie wyglądała o wiele szczuplej choć pewnie nadal będzie okrągła, tylko po prostu smuklejsza i ładniejsza. Kszatałtu twarzy jednak nie zmieni się do końca życia (no chyba, że przy pomocy chirurga, ale to uważam za czystą głupotę, gdy bezsensownie można ewentualnie sobie pogorszyć). Takie geny dali nam rodzice i takie musimy zaakceptować a wtedy będziemy piękne wewnętrznie jeśli zaakceptujemy siebie i to przełoży się na to że otoczenie również będzie nas takimi postrzegało. Pozdrawiam i życzę powodzenia! I buzia do góry
__________________
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:04.