Polecamy:

Mo_Nika · 2010-02-13, 18:08

Dorota5, ładny wynik

Podobno w Arkadii w Warszawie jest jakiś fitness club lub spa, gdzie jest dostępne bieganie po bieżni w jakimś pasie nie brzuchu i udach chyba... Przypomina mi to trochę vacu, o którym kiedyś pisałyście... Nie orientujecie się może czy coś takiego naprawdę istnieje i jak to się ewentualnie nazywa?

Panna B · 2010-02-13, 18:08

Widam serdecznie miłe Panie

i Panów

Po kilkudniowej nieobecności, melduję się na posterenku

Jejku, aż się stęskniłam za czynnością czytelniczo-piśmienniczą

Gratuluję Berliniance, ślicznie wyglądasz, a już nie będę wspominać czego najbardziej Ci zazdroszczę

Ot taki kompleks od najmłodszych lat, no i zboczenie zawodowe

Oczywiście mam pytanie

KAKAO: dziewczęta, udało Wam się gdzieś kupić kakao zupełnie beztłuszczowe? W sklepie widziałam jedynie to z obniżoną zawartością tłuszczu.
AROMATY: to samo pytanie tyczy się aromatów

Tak często o nich piszecie i jestem ciekawa, czy udało Wam się dostać takie niestandardowe, beztłuszczowe, chociaż nie wiem, czy to możliwe

Przygotowuję się na 2gą fazę i przyznam, że już nie mogę się doczekać wypróbowania Waszych przepisów

PATELNIA TYTANOWA: to naprawdę działa

Kupiłam ją w czwartek i do tej pory smażę tylko na niej bez grama tłuszczu. Pani w sklepie tak ją zachwalała i faktycznie, nic nie przywiera. Ciężkie to i masywne, ale nawet delikatna ryba daje radę

A jak usmażyłam placki ziemniaczane swojemu przyszłemu TZ (właśnie, skąd ten skrót?) bez grama tłuszczu, to powiedział, że najsmaczniejsze na świecie.
Szecze polecam, zakup całkiem kosztowny, ja zapłaciłam za swoją 99zł (20cm), może w internecie będą tańsze

Będę szalenie wdzięczna za odpowiedź...

basik71 · 2010-02-13, 18:27

Berlinianko ty już się dziewcze nie odchudzaj,wyglądasz super już teraz,a tak po za tym to wyglądałaś ładnie tez przed odchudzaniem

witam wszystkie dukaneczki ps.kasiulka,wiolqn,betti dla was też

wielkie ,super wyglądacie,szczena opada normalnie

Marta 33 · 2010-02-13, 18:27

Aromaty to ciężko raczej beztłuszczowe?

A co do kakao to wiem o istnieniu tylko tego w brązowym opakowaniu, odtłuczonego.
Innych nie znaju ale nie używam więc i specjalnie się za nimi nie rozglądam

Parvati · 2010-02-13, 18:42

Cytat:

Napisane przez Marta 33

Aromaty to ciężko raczej beztłuszczowe?

Są na samym spirycie, bezolejowe

Marta 33 · 2010-02-13, 18:44

Cytat:

Napisane przez Parvati

Są na samym spirycie, bezolejowe

rzuć nazwą firmy, chętnie poszukam

Thercia · 2010-02-13, 18:49

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Dorota5, ładny wynik

Podobno w Arkadii w Warszawie jest jakiś fitness club lub spa, gdzie jest dostępne bieganie po bieżni w jakimś pasie nie brzuchu i udach chyba... Przypomina mi to trochę vacu, o którym kiedyś pisałyście... Nie orientujecie się może czy coś takiego naprawdę istnieje i jak to się ewentualnie nazywa?

ja tam kiedyś chodziłam i jedyne co podobne do tego o czym mówisz zauważyłam to Power Plate. Wygląda to i działa tak jak tu opisano: http://poland.powerplate.com/

Mówię o fitness clubie Holmes Place Energy w Arkadii

Parvati · 2010-02-13, 18:52

Cytat:

Napisane przez Marta 33

rzuć nazwą firmy, chętnie poszukam

Libella, chyba mają serie z olejem, a serie bez oleju na 100% bo mam na półce.

Syla1984 · 2010-02-13, 18:53

Witam miłe Panie i Panów

Spadkami ani wzrostami wagi się nie chwalę bo dzień ważenia dopeiro nadejdzie

Ale dziś zrobiłam serniczek i hmmm ślinka cieknie

@gat@ · 2010-02-13, 18:55

[QUOTE=Megi428;17156352][QUOTE=Emilia 25;17156265]Dawaj od razu na Dukana, co się tak będziesz czaić.

---------- Dopisano o 23:47 ---------- Poprzedni post napisano o 23:46 ----------

Nie mam książki, dostać ją teraz graniczy z cudem. Czytam wszelkie informacje, Wasze wypowiedzi i szkolę się. Wyznaczyłam start na poniedziałek i słowa dotrzymam

.
-/QUOTE]

W piątek dostałam książkę i już porządnie całą zeskanowałam
W poniedziałek zajrzyj na mojego chomika albo podaj maila to Ci prześlę.

Mo_Nika · 2010-02-13, 19:00

Cytat:

Napisane przez Thercia

ja tam kiedyś chodziłam i jedyne co podobne do tego o czym mówisz zauważyłam to Power Plate. Wygląda to i działa tak jak tu opisano: http://poland.powerplate.com/

Mówię o fitness clubie Holmes Place Energy w Arkadii

Aha, dzięki

poczytam sobie...
Chociaż zaczynam się zastanawiać czy to jednak nie chodziło o vacu...

zytek · 2010-02-13, 19:04

Hej hej wszystkim

Mam dwie sprawy..
Wiem, ze Berlinianki anq jest najlepsze, a gdzie konkretnie Jej przepisy? Jestem na forum ciut, ale zrozumcie ze nie chce mi sie wszyskim czesci przegladac ;p

I.. jest ktos na forum, lakomczyszek ;p ktory moze sie pochwalic, ze nawet jak amcial nie malo, zauwazyl spadek wagi i cm?

Kwiatek..

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ----------

..no i jestem po placuszkach na parafince.. cos mi tam `bul bul` robilo, nie powiem

Emilia 25 · 2010-02-13, 19:09

A ja kupiłam w końcu komplet patelni z IKEA (ten za 29 zł.). Robiłam naleśniki i patelnia sprawdza się w 100%, także jestem bardzo zadowolona z zakupu. Oby służyły mi jak najdłużej!

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:07 ----------

Zytek wysil się trochę i zajrzyj chociaż na pierwszą stronę wątku.

Thercia · 2010-02-13, 19:10

Cytat:

Napisane przez Mo_Nika

Chociaż zaczynam się zastanawiać czy to jednak nie chodziło o vacu...

Ja nie jestem jakąś tam fanką siłowni. Miałam kartę z pracy to chodziłam. Ale moja kolezanka co najprawdę ma na tym punkcie fisia i opowiada mi o każdej nowince, a obecnie lata na vacu dzień w dzień, o niczym podobnym mi nie mówiła. Ale może jednak coś takiego istnieje...Trzeba zrobić porządny research

W Arkadii wydaje mi się, że nie widziałam nic podobnego.

Marta 33 · 2010-02-13, 19:18

Cytat:

Napisane przez zytek

Hej hej wszystkim

Mam dwie sprawy..
Wiem, ze Berlinianki anq jest najlepsze, a gdzie konkretnie Jej przepisy? Jestem na forum ciut, ale zrozumcie ze nie chce mi sie wszyskim czesci przegladac ;p

znajdź jakąś wypowiedź Berlinianki i w Jej profilu jest " Smaczny", tam są Jej przepisy.

jolka65 · 2010-02-13, 19:23

Miałyście racę z tym kardamonem, stosuje od 2 dni i o niebo lepiej, żeby nie myć co chwilę zębów rozpuściłam go w szklance cieplej wody i co jakiś czas płucze tym buziaka. Rewelacja, jak wrócę do pracy to będę tę miksturę nosiła ze sobą, bo nie mogę żuć gumy( jakaś wada stawów żuchwowych ).

Emilia 25 · 2010-02-13, 19:25

Cytat:

Napisane przez jolka65

Miałyście racę z tym kardamonem, stosuje od 2 dni i o niebo lepiej, żeby nie myć co chwilę zębów rozpuściłam go w szklance cieplej wody i co jakiś czas płucze tym buziaka. Rewelacja, jak wrócę do pracy to będę tę miksturę nosiła ze sobą, bo nie mogę żuć gumy( jakaś wada stawów żuchwowych ).

Też muszę wypróbować, chociaż szczoteczkę zawsze mam przy sobie i często myję zęby ze względu na aparat.

zytek · 2010-02-13, 19:25

mhmm, okok dziekuje za naprowadzenia, bo tylko o to mi chodzilo

Emilia 25 · 2010-02-13, 19:27

Cytat:

Napisane przez zytek

mhmm, okok dziekuje za naprowadzenia, bo tylko o to mi chodzilo

Powodzenia w zgłębianiu naszej "Dukanowskiej Skarbnicy Wiedzy"..

Panna B · 2010-02-13, 19:57

Cytat:

Napisane przez Parvati

Libella, chyba mają serie z olejem, a serie bez oleju na 100% bo mam na półce.

Wielkie dzięki

Teraz zacznę poszukiwania

A wiesz coś moż na temat kakao?

---------- Dopisano o 20:57 ---------- Poprzedni post napisano o 20:44 ----------

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

A ja kupiłam w końcu komplet patelni z IKEA (ten za 29 zł.). Robiłam naleśniki i patelnia sprawdza się w 100%, także jestem bardzo zadowolona z zakupu. Oby służyły mi jak najdłużej!

Heh no to przepłaciłam z tą tytanową

Ale jak to mówi moja Mam dobrych patelni nigdy za wiele. Jak mówisz, że dobre to postaram się kupić, bo póki co moja tytusia jest jedyną młodszą niż 10 lat

he he
Oby więcej praktycznych informacji

leszczesia · 2010-02-13, 20:13

Cytat:

Napisane przez _kasiulka_

ja przed i po

Kasiulka ---

super przemiana !!!

zytek · 2010-02-13, 20:18

Dzieki dzieki, juz zauwazylam nawet ten placek bolonski.. kurrrrka slinka leci ;p

Musze zaatakowac jakas wage u kogos.. hihi, choc najlepiej chyba mi jak choc tylko widze po ciuszkach

---------- Dopisano o 21:18 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ----------

tak sobie patrze na neciku na zawartosci tego i owego w skrobii kukurydzianej i mace kukurydzianej.. nie ma chyba duzej roznicy, hm? bo do placuszkow uzylam maki kukurydzianej..

Berlinianka · 2010-02-13, 20:20

Cytat:

Napisane przez Panna B

Heh no to przepłaciłam z tą tytanową

Ale jak to mówi moja Mam dobrych patelni nigdy za wiele. Jak mówisz, że dobre to postaram się kupić, bo póki co moja tytusia jest jedyną młodszą niż 10 lat

he he
Oby więcej praktycznych informacji

Moja mama przymierza się do kupna tytanowej patelni... ale za 400 zł

W Mega Punkcie się z kierownikiem zakumplowała i dostanie rabat na 100 zł. Ale nie wiem czy się w końcu zdecyduje, ja tam nic przeciwko nie mam

Elianka, chyba masz ten sam balsam do biustu co ja, z Eveline? Jak on ślicznie pachnie!

zytek · 2010-02-13, 20:20

aaa.. dukan pozwala ewentualnie na skrobie kukurydziana a nie make.. ok ;p

magdalenkak · 2010-02-13, 20:23

hej!!!

ja ostatnio z powolnymi spadkami ale nadal sie trzymam.najbardziej widac u mnie po buzi ze kg leca-szkoda ze gdzie indziej mniej widac-albo tylko ja nie widze.ale za to zalamana jestem moimi brakami w sztuce kulinarnej.

Berlinianko nie udalo mi sie zrobic twoich nalesnikow.co prawda to byly w ogole pierwsze nalesniki moje w zyciu-nigdy nie robilam nawet tych niedukanowskich.Udrywac to sie odrywalo od patelni ale sie rozrywalo,nie wiem moze jestem jakis tluk kuchenny.nie wiem ile tego wylac jak dlugo trzymac,normalnie zalamka.

aaaa i jeszcze jedno czy wy wykupywalyscie ze strony dukana porady??bo ja dostalam tylko 1 maila zaraz po zrobieniu testu - z wynikiem.i nei wiem czy tez tak mialyscie ze jak teraz wchodze na ten wykres to zmieniaja sie daty na pozniejsze.albo ja juz mam krecka w oczach

Hmm chyba juz wiem,za kazdym razem pokazuje wynik tak jakbym startowala nastepnego dnia-glupia jestem ze nie wydrukowalam tego od razu.

leszczesia · 2010-02-13, 20:32

Dorota 5 - brawo

swietny wynik ....

Syla1984 · 2010-02-13, 20:41

Cytat:

Napisane przez leszczesia

Dorota 5 - brawo

swietny wynik ....

Leszczesia gratluję wyniku bo Twój też jest impnujący. I wytrwałości- teraz będzie już tylko lepiej bo jesteś na półmetku

Panna B · 2010-02-13, 20:42

Berlinianko - tylko błagam nie pomyśl, że się wymądrzam

W końcu co ja z moim raczkowaniem mogę zdziałać w kuchni.
Wydaje mi się, że możesz chudnąć tak szybko właśnie przez tę parafinę ciekłą. Ona ma to do siebie, że jak smar nasmarowuje jelitka i dzięki temu ani jedzonko, ani woda nie są wchłaniane stąd to łatwe wypróżnienie co jest niby działaniem pożądanym po parafince. Może tak być, że łakając ją zbyt często (chociażby w naleśnikach) składniki pokarmowe nie mają szansy się wchłonąć z jelita do krwioobiegu. Ech, taka moja biologiczn dedukcja. Po prostu trochę się martwię, bo kilksaset gram dziennie to jest naprawdę bardzo dużo zważywszy na to jakie pyszności sobie przygotowujesz

Aż zazdroszczę :P
Pisałaś wcześniej o dozwolonej dawce jednej łyżeczki dziennie. Tak jest napisane na opakowaniu?
Pozdrawiam serdecznie

elianka · 2010-02-13, 20:46

Jestem. Rany julek, nie było mnie jeden dzień, a tu czwartego wątku nie ma i 6 stron nowego. Dobrze, że się wbiłam na komputer, bo jutro bym się nie ogarnęła.

Jestem u mamy, dukamy sobie spokojnie, bardzo dobre rzeczy mamy

Berlinianka- ale ty laska jesteś! A balsam do melonów to ja mam z eveline ujędrniający a moja mama ten push up! ten z KWC, dziś będę testować, może tez sobie kupię , zwłaszcza, że w Naturze jest przeceniony z 18,99 na 11,99

Wzbogaciłam z pomoca mamy moje gospodarstwo domowe o naczynie do miksowania z miarką oraz malutką patelenkę płaską do naleśników (z niskim brzegiem). Zamówiłam sobie także na urodziny patelnię grilową, dziś macałam takie ciężkie, fajne.

Super spędzam cza buziaki, do jutra.

Kurde blaszka, ale macie tempo

Karolina2106 · 2010-02-13, 20:47

I ja się melduję na 5 części.
Zadam jeszcze raz to samo pytanie jaki jest przepis na tą nutellę?
Czy mówicie o kakao wymieszanym z żółtkami i słodzikiem?
Czy o czymś zupełnie innym?

2010-02-13, 18:08	#151
Mo_Nika szamanka Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: wwa Wiadomości: 7 135	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Dorota5, ładny wynik Podobno w Arkadii w Warszawie jest jakiś fitness club lub spa, gdzie jest dostępne bieganie po bieżni w jakimś pasie nie brzuchu i udach chyba... Przypomina mi to trochę vacu, o którym kiedyś pisałyście... Nie orientujecie się może czy coś takiego naprawdę istnieje i jak to się ewentualnie nazywa? __________________ Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też

2010-02-13, 18:08	#152
Panna B Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 51	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Widam serdecznie miłe Panie i Panów Po kilkudniowej nieobecności, melduję się na posterenku Jejku, aż się stęskniłam za czynnością czytelniczo-piśmienniczą Gratuluję Berliniance, ślicznie wyglądasz, a już nie będę wspominać czego najbardziej Ci zazdroszczę Ot taki kompleks od najmłodszych lat, no i zboczenie zawodowe Oczywiście mam pytanie KAKAO: dziewczęta, udało Wam się gdzieś kupić kakao zupełnie beztłuszczowe? W sklepie widziałam jedynie to z obniżoną zawartością tłuszczu. AROMATY: to samo pytanie tyczy się aromatów Tak często o nich piszecie i jestem ciekawa, czy udało Wam się dostać takie niestandardowe, beztłuszczowe, chociaż nie wiem, czy to możliwe Przygotowuję się na 2gą fazę i przyznam, że już nie mogę się doczekać wypróbowania Waszych przepisów PATELNIA TYTANOWA: to naprawdę działa Kupiłam ją w czwartek i do tej pory smażę tylko na niej bez grama tłuszczu. Pani w sklepie tak ją zachwalała i faktycznie, nic nie przywiera. Ciężkie to i masywne, ale nawet delikatna ryba daje radę A jak usmażyłam placki ziemniaczane swojemu przyszłemu TZ (właśnie, skąd ten skrót?) bez grama tłuszczu, to powiedział, że najsmaczniejsze na świecie. Szecze polecam, zakup całkiem kosztowny, ja zapłaciłam za swoją 99zł (20cm), może w internecie będą tańsze Będę szalenie wdzięczna za odpowiedź...

2010-02-13, 18:27	#153
basik71 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: shepton mallet (Anglia) Wiadomości: 62	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Berlinianko ty już się dziewcze nie odchudzaj,wyglądasz super już teraz,a tak po za tym to wyglądałaś ładnie tez przed odchudzaniem witam wszystkie dukaneczki ps.kasiulka,wiolqn,betti dla was też wielkie ,super wyglądacie,szczena opada normalnie __________________ 26 listopada waga 84,2 29 styczeń waga 77,5 14 luty76 będzie 65 kiedyś

2010-02-13, 18:27	#154
Marta 33 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 903	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Aromaty to ciężko raczej beztłuszczowe? A co do kakao to wiem o istnieniu tylko tego w brązowym opakowaniu, odtłuczonego. Innych nie znaju ale nie używam więc i specjalnie się za nimi nie rozglądam __________________ Zdrowo żyć i być fit

2010-02-13, 18:53	#159
Syla1984 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Gdańsk Wiadomości: 50	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Witam miłe Panie i Panów Spadkami ani wzrostami wagi się nie chwalę bo dzień ważenia dopeiro nadejdzie Ale dziś zrobiłam serniczek i hmmm ślinka cieknie

2010-02-13, 18:55	#160
@gat@ Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: okolice Warszawy Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 [QUOTE=Megi428;17156352][QUOTE=Emilia 25;17156265]Dawaj od razu na Dukana, co się tak będziesz czaić. ---------- Dopisano o 23:47 ---------- Poprzedni post napisano o 23:46 ---------- Nie mam książki, dostać ją teraz graniczy z cudem. Czytam wszelkie informacje, Wasze wypowiedzi i szkolę się. Wyznaczyłam start na poniedziałek i słowa dotrzymam. -/QUOTE] W piątek dostałam książkę i już porządnie całą zeskanowałam W poniedziałek zajrzyj na mojego chomika albo podaj maila to Ci prześlę. __________________ ,6 II próba zaprzyjaźnienia się z Dukanem Było 73 kg Jest 69,5 kg Będzie 63 kg Życzenia czasem się się spełniają. Będzie 60?? http://straznik.dieta.pl/zobacz/stra...e2f2d78b93.png

2010-02-13, 19:04	#162
zytek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 75	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Hej hej wszystkim Mam dwie sprawy.. Wiem, ze Berlinianki anq jest najlepsze, a gdzie konkretnie Jej przepisy? Jestem na forum ciut, ale zrozumcie ze nie chce mi sie wszyskim czesci przegladac ;p I.. jest ktos na forum, lakomczyszek ;p ktory moze sie pochwalic, ze nawet jak amcial nie malo, zauwazyl spadek wagi i cm? Kwiatek.. ---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:03 ---------- ..no i jestem po placuszkach na parafince.. cos mi tam `bul bul` robilo, nie powiem

2010-02-13, 19:09	#163
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 904	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 A ja kupiłam w końcu komplet patelni z IKEA (ten za 29 zł.). Robiłam naleśniki i patelnia sprawdza się w 100%, także jestem bardzo zadowolona z zakupu. Oby służyły mi jak najdłużej! ---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 20:07 ---------- Zytek wysil się trochę i zajrzyj chociaż na pierwszą stronę wątku. __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤

2010-02-13, 19:23	#166
jolka65 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 277	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Miałyście racę z tym kardamonem, stosuje od 2 dni i o niebo lepiej, żeby nie myć co chwilę zębów rozpuściłam go w szklance cieplej wody i co jakiś czas płucze tym buziaka. Rewelacja, jak wrócę do pracy to będę tę miksturę nosiła ze sobą, bo nie mogę żuć gumy( jakaś wada stawów żuchwowych ).

2010-02-13, 19:25	#168
zytek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 75	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 mhmm, okok dziekuje za naprowadzenia, bo tylko o to mi chodzilo

2010-02-13, 20:18	#172
zytek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 75	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Dzieki dzieki, juz zauwazylam nawet ten placek bolonski.. kurrrrka slinka leci ;p Musze zaatakowac jakas wage u kogos.. hihi, choc najlepiej chyba mi jak choc tylko widze po ciuszkach ---------- Dopisano o 21:18 ---------- Poprzedni post napisano o 21:14 ---------- tak sobie patrze na neciku na zawartosci tego i owego w skrobii kukurydzianej i mace kukurydzianej.. nie ma chyba duzej roznicy, hm? bo do placuszkow uzylam maki kukurydzianej..

2010-02-13, 20:20	#174
zytek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-01 Wiadomości: 75	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 aaa.. dukan pozwala ewentualnie na skrobie kukurydziana a nie make.. ok ;p

2010-02-13, 20:23	#175
magdalenkak Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 30	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 hej!!! ja ostatnio z powolnymi spadkami ale nadal sie trzymam.najbardziej widac u mnie po buzi ze kg leca-szkoda ze gdzie indziej mniej widac-albo tylko ja nie widze.ale za to zalamana jestem moimi brakami w sztuce kulinarnej. Berlinianko nie udalo mi sie zrobic twoich nalesnikow.co prawda to byly w ogole pierwsze nalesniki moje w zyciu-nigdy nie robilam nawet tych niedukanowskich.Udrywac to sie odrywalo od patelni ale sie rozrywalo,nie wiem moze jestem jakis tluk kuchenny.nie wiem ile tego wylac jak dlugo trzymac,normalnie zalamka. aaaa i jeszcze jedno czy wy wykupywalyscie ze strony dukana porady??bo ja dostalam tylko 1 maila zaraz po zrobieniu testu - z wynikiem.i nei wiem czy tez tak mialyscie ze jak teraz wchodze na ten wykres to zmieniaja sie daty na pozniejsze.albo ja juz mam krecka w oczach Hmm chyba juz wiem,za kazdym razem pokazuje wynik tak jakbym startowala nastepnego dnia-glupia jestem ze nie wydrukowalam tego od razu. __________________ Cel 58kg- może mniej Edytowane przez magdalenkak Czas edycji: 2010-02-13 o 20:41 Powód: dodatek

2010-02-13, 20:32	#176
leszczesia Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Zalewo Wiadomości: 458	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Dorota 5 - brawo swietny wynik .... __________________ moja waga to nieustanna walka z wiatrakami !!!

2010-02-13, 20:42	#178
Panna B Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 51	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Berlinianko - tylko błagam nie pomyśl, że się wymądrzam W końcu co ja z moim raczkowaniem mogę zdziałać w kuchni. Wydaje mi się, że możesz chudnąć tak szybko właśnie przez tę parafinę ciekłą. Ona ma to do siebie, że jak smar nasmarowuje jelitka i dzięki temu ani jedzonko, ani woda nie są wchłaniane stąd to łatwe wypróżnienie co jest niby działaniem pożądanym po parafince. Może tak być, że łakając ją zbyt często (chociażby w naleśnikach) składniki pokarmowe nie mają szansy się wchłonąć z jelita do krwioobiegu. Ech, taka moja biologiczn dedukcja. Po prostu trochę się martwię, bo kilksaset gram dziennie to jest naprawdę bardzo dużo zważywszy na to jakie pyszności sobie przygotowujesz Aż zazdroszczę :P Pisałaś wcześniej o dozwolonej dawce jednej łyżeczki dziennie. Tak jest napisane na opakowaniu? Pozdrawiam serdecznie __________________ *- Duk... Duk... 8 II 2010* *- Kto tam?* *- 98kg* *- Co chciało?* *- Podukać* *- A dokąd?* *- Do 76 (przez 94)*

2010-02-13, 20:46	#179
elianka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Białystok Wiadomości: 12 344	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 Jestem. Rany julek, nie było mnie jeden dzień, a tu czwartego wątku nie ma i 6 stron nowego. Dobrze, że się wbiłam na komputer, bo jutro bym się nie ogarnęła. Jestem u mamy, dukamy sobie spokojnie, bardzo dobre rzeczy mamy Berlinianka- ale ty laska jesteś! A balsam do melonów to ja mam z eveline ujędrniający a moja mama ten push up! ten z KWC, dziś będę testować, może tez sobie kupię , zwłaszcza, że w Naturze jest przeceniony z 18,99 na 11,99 Wzbogaciłam z pomoca mamy moje gospodarstwo domowe o naczynie do miksowania z miarką oraz malutką patelenkę płaską do naleśników (z niskim brzegiem). Zamówiłam sobie także na urodziny patelnię grilową, dziś macałam takie ciężkie, fajne. Super spędzam cza buziaki, do jutra. Kurde blaszka, ale macie tempo __________________ Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem.

2010-02-13, 20:47	#180
Karolina2106 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 10	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5 I ja się melduję na 5 części. Zadam jeszcze raz to samo pytanie jaki jest przepis na tą nutellę? Czy mówicie o kakao wymieszanym z żółtkami i słodzikiem? Czy o czymś zupełnie innym?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)