Ostrowczanki dbaja o siebie:);*

[azakowana]

Napisane przez Monial88

Ja bym chciala zeby moje paznokcie wreszcie wygladaly normalnie... bo co rusz mi sie jakis lamie, albo cos, i tak mi sie strasznie rozdwajaja.... normalnie moze tak tego nie widac, ale po detergentach to mam normalnie masakre!

Wiec myslalam sama nie wiem czy tipsy, czy jakos zel - nie znam sie nic a nic na tym. Nie chce jakis odwalonych paznokcie, ale skromne, nie za dlugie pazurki ....

A mam kolezanke w kielcach co robi tipsy itp, za 30 zl ... ale znow jechac po same paznokcie to wyjdzie z droga tez 50 zl ... nie pracuje wiesz wiesz;P

Tipsy za 30 zł???
A dobre jakościowo są te tipsy i żel? Bo ja do takiej ceny nie byłabym przekonana.
Ja za nałożenie samego żelu na swoją płytkę paznokciową płacę 50 zł i to po znajomości
Właśnie już znudziły mi sie moje własne paznokcie bo nie potrafię o nie sama zadbać i 20 sierpnia już jestem umówiona na żel

[Monial88]

Napisane przez azakowana

Tipsy za 30 zł???
A dobre jakościowo są te tipsy i żel? Bo ja do takiej ceny nie byłabym przekonana.
Ja za nałożenie samego żelu na swoją płytkę paznokciową płacę 50 zł i to po znajomości
Właśnie już znudziły mi sie moje własne paznokcie bo nie potrafię o nie sama zadbać i 20 sierpnia już jestem umówiona na żel

Czy dobre jakosciowo to 1) nie wiem bo mi nie robila jeszcze, po 2) choc widzialam jak innym dziewczynom zrobila, to ja sie nie znam na tym wiec nie umiem ocenic .
A to tez po znajomosci.

Ja wogole ciemna w tym temacie, nawet nie wiem co ten ten zel;p

[gusiak23]

Monia, no i jak, zrobiłaś tipsy??

[azakowana]

Afga widzę, że zaczęłaś robić brzuszki
Ja schudłam ponad kilogram od piątku
W poniedziałek się wzięłam za siebie ostro i piję zioła z powrotem i jem "normalnie" - znaczy się dietetycznie A od poniedziałku zaczynam ćwiczyć, Zaczęłabym teraz ale po tym pogięciu chcę najpierw dojść do siebie

[gusiak23]

no właśnie zaczęłam bo pofolgowałam sobie i mi troszkę przez to urosło. A ja mam tendencję do tycia i jak się nie ruszam to szybko waga w górę idzie. Od wrześia z powrotem na aerobic wracam. Aga a Ty uważaj na kręgosłup żebyś sobie krzywdy nie zrobiła.

[azakowana]

Napisane przez gusiak23

no właśnie zaczęłam bo pofolgowałam sobie i mi troszkę przez to urosło. A ja mam tendencję do tycia i jak się nie ruszam to szybko waga w górę idzie. Od wrześia z powrotem na aerobic wracam. Aga a Ty uważaj na kręgosłup żebyś sobie krzywdy nie zrobiła.

Na początek nie będę sie forsować. Ale przy takich pogięciach ruch jest bardzo ważny. Właśnie dlatego mi się czasem takie rzeczy zdarzają bo jestem strasznie sztywna i nie rozruszana.
Jak będę ćwiczyć regularnie to powinno być lepiej

[Viris]

Tych tipsów za 30 zł to bym się bała. Słyszałam o dziewczynach robiących pazurki w tej cenie "po znajomości" jednak na żelu czy akrylu przemysłowym, po zdjęciu takiego wynalazku należy się modlić żeby cokolwiek zostało z naturalnej płytki.

Ja muszę się wziąć w garść, chciałam wrócić na basen a tu klops - 2 tygodnie zamknięty
Mam do zrzucenia kilka kilo bo mi trochę wróciło, a szkoda zaprzepaścić efektów dietek przez kilka wesel

---------- Dopisano o 12:07 ---------- Poprzedni post napisano o 11:58 ----------

Napisane przez Monial88

A na paznokcie bo mam straszne - lamliwe i rozdwajajace sie - prawie codziennie jakas odzywka przyspieszajaca wzrost lub regeneracyjna.

Polecam kupno odżywki Microcell2000. W Ostrowcu nie widziałam ale bywa na allegro i w lepszych drogeriach. Sprawdzona przez całą kobiecą część mojej rodziny przez wiele lat. Wszystkie inne odżywki się chowają

[azakowana]

Viris widzę, że odświeżyłaś wątek umarły
Ja sobie obiecuję, że się za siebie wezmę ale ciągle źle mi to idzie. Na szczęście mimo, że ilość które zrzuciłam nie powiększa się to i nie maleje

[Viris]

A mam chwilę wolnego to zaglądam gdzie się da, zaraz się muszę zabrać do roboty a strasznie mi się nie chce bo palce bolą okropnie..

Napisane przez blancanet

dziewczyny, a czy któraś z Was nosi żelowe paznokcie?

Ja w lipcu sobie przedłużyłam żelem pazurki, wcześniej tylko kładłam żel na naturalną płytkę ale ze względu na wesela postanowiłam zaszaleć. W tym czasie miałam na pazurach 3 wzorki. I czuję że to mój nowy nałóg - teraz muszę je zdjąć bo inaczej wydam fortunę i zbankrutuję
szponki3.jpg
te były pierwsze teraz już są sporo dłuższe i turkusowo - różowe

[gusiak23]

Fajne pazurki, ja jednak wolę delikatniejsze wzorki i np french.
ja sie biore za siebie, wróciłam na fitness

[Viris]

Tak jak pisałam - chciałam zaszaleć

[Lucyy]

Podbiję troszkę wątek Mam ambitne postanowienie, zeby zapisac się na aerobik, bo wiadomo w domu cięzko samej się zmobilizowac. Może któraś wie, gdzie są w Ostrowcu jakies fajne zajęcia tego typu? Słyszałam, ze w Malwie coś organizują. Z góry dzięki

[azakowana]

Hej Lucy zajrzyj do wątku Ostrowieckiego - tam pisałyśmy więcej na ten temat Miło poznać kolejną Ostrowczankę

http://www.wizaz.pl/forum/showthread...290282&page=95

[gusiak23]

O wątek odświeżony Lucy, ja o Malwie nie wiem,sama chodzę do Centrum, a dziewczyny do Black&white,

[Lucyy]

Dzięki dziewczyny

Napisane przez gusiak23

O wątek odświeżony Lucy, ja o Malwie nie wiem,sama chodzę do Centrum, a dziewczyny do Black&white,

o Centrum jest nie daleko mnie. I jak oceniasz zajęcia?

A i jeszcze jedno mam pytanko. Jak to sie przedstwia cenowo? W Centrum, z tego co sie orientuję, to chyba 9 zł za godzinę.

[Lucyy]

Dowiedziałam się odnośnie Malwy. Zajęcia odbywają we wtorki i czwartki 18:15 - gr. zaawansowana, 19:15 -gr. początkująca. Koszt jednej godziny 6 zł lub karnet 8h -40 zł. To tak, gdyby ktoś byl zainteresowany ja zaczynam we wtorek do tego trening z płytą z "Vity" i do wakacji powinnam byc fit

[gusiak23]

Napisane przez Lucyy

Dzięki dziewczyny

o Centrum jest nie daleko mnie. I jak oceniasz zajęcia?

A i jeszcze jedno mam pytanko. Jak to sie przedstwia cenowo? W Centrum, z tego co sie orientuję, to chyba 9 zł za godzinę.

o, nie zauważyłam że pisałaś do mnie.Ja chodzę na step zaawansowany 3 razy w tygodniu i jestem bardzo zadowolona, pani super prowadzi i daje niezły wycisk. Za 3 razy w tyg na miesiąc płacę 75 zł9(13 razy w miesiącu)

[Lucyy]

3 razy w tygodniu? zazdroszcze i podziwiam, mnie niestety praca nie pozwala, żeby tak często cwiczyc, ale bede chodzic kiedy tylko się sie da.

Napisane przez gusiak23

pani super prowadzi i daje niezły wycisk. Za 3 razy w tyg na miesiąc płacę 75 zł9(13 razy w miesiącu)

hehe wiem, miałam okazje uczeszczac na zajęcia do tej pani, faktycznie niezły wycsk daje.
Ja wczoraj bylam na pierwszych zajeciach. Babka tez niezły wycisk nam dała, teraz mam troche zakwasy, ale jestem bardzo zadowolona. Jutro znów ide sie pocic.

[gusiak23]

u mnie to kwestia organizacji, pracuję rano, potem mam zajęcia dodatkowe, ale rozłożone tak żebym dała rade chodzić na aerobic Fajnie że też Ci się podoba tam gdzie chodzisz

[Daisy89]

wiosna idzie a tu sie nic a nic nie dzieje :P