Reebok Jukari Fit to Fly

[redakcja]

Reebok prezentuje wyjątkowy i nowatorski system ćwiczeń ? Jukari Fit to Fly. Ten innowacyjny program jest pierwszym efektem współpracy z grupą Cirque du Soleil.
czytaj więcej

[Kasha22]

A w Poznaniu można już tak polatać? Może ktoś wie???Podoba mi się!!!

[Krotochwila]

Z tego co się orientowałam to ten fitness jest w klubie Pure Health & Fitness w Krakowie, zajęcia mają być też w Warszawie ale nie wiem gdzie.
Jak tylko pojawi się w mojej okolicy od razu lecę się zapisać .

[Krotochwila]

znalazłam na you tube filmiki na których widać jak dziewczyny ćwiczą ten fitness jukari
jak by ktoś był ciekawy:
http://www.youtube.com/watch?v=dIxSLQL9PtY
http://www.youtube.com/watch?v=RFA-K...e=channel_page

niestety ja szpagatu nie zrobię w locie, ale fajnie to wygląda

[casandras]

Super wygląda te Jukari Spróbowałabym z chęcią polatać Ale chyba nie od razu się robi szpagaty itd.

---------- Dopisano o 15:14 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ----------

W Wawie ma być jakoś latem w złotych tarasach chyba?Trzeba śledzić, sama tylko czekam aż zajęcia ruszą

[ZuziaFruzia]

Rewelacja! Super to wygląda, aż im zazdroszczę. Ale jest tych filmików o tym na YT Kobitki na tych filmach uśmiechnięte od ucha do ucha . I właśnie o to chodzi w Jukari - o dobrą zabawę połączona z ćwiczeniami. Za granicą chyba dobrze się to przyjęło, ciekawe jak u nas będzie...

[zlosliwiec]

Napisane przez Krotochwila

znalazłam na you tube filmiki na których widać jak dziewczyny ćwiczą ten fitness jukari
jak by ktoś był ciekawy:
http://www.youtube.com/watch?v=dIxSLQL9PtY
http://www.youtube.com/watch?v=RFA-K...e=channel_page

niestety ja szpagatu nie zrobię w locie, ale fajnie to wygląda

test:

[em.]

Dzisiaj byłam po raz pierwszy na Jukari w Złotych Tarasach. Świetnie się wybawiłam, a przy okazji nieźle zmęczyłam. Polecam! Ja zamierzam chodzić regularnie

[ZuziaFruzia]

Wow! Byłaś naprawdę? Napisz coś więcej jak to wygląda w realu i czy trudne są ćwiczenia, ile trwa trening? Plissss!!! Ciekawość mnie zżera... Dużo osób chodzi, są jeszcze miejsca?

[em.]

Trening trwa 60min., jest dość ciężki, ja np. po pierwszych zajęciach miałam zawasy w całym ciele(a już trochę ćwiczę, więc kondycje jakąś tam posiadam). Np. jedno z ćwiczenie z rozgrzewki, trzymasz się drążka, biegniesz przed siebie, następnie biegniesz do tyłu, i skaczesz (przez chwilę jesteś w powietrzu, np. z podciągniętymi nogami, albo szpagat w powietrzu robisz - więc mięśnie rąk i brzucha dostają wycisk) - trudno to opisać, na filmikach widać jak ćwiczą albo do tych lin, można zamiast drążka podłączyć takie pętelki na sznurku, i w te pętelki wkładasz stopy, podnosisz się na rękach, i robisz pompki(i nogi masz pare cm nad powierzchnią ziemii ). Jeżeli chodzi o miejsca na zajęciach, to są to zajęcia dla wszystkich klubowiczów, każdy klubowicz może przyjść, na które zajęcia chce, zazwyczaj jest 3/4 sali

[andzia2121]

Ja byłam już kilka razy w Złotych Tarasach. Super zabawa choć można się nieźle zmęczyć. Ja po pierwszym razie nie miałam zakwasów ale może dlatego że sporo ćwiczę. Niestety ostatnio jest więcej chętnych niż miejsc więc jak nie masz dobrego refleksu to odchodzisz z kwitkiem.

[Kasha22]

A ile kosztuje taka przyjemność moje drogie?

[andzia2121]

Napisane przez Kasha22

A ile kosztuje taka przyjemność moje drogie?

Ja mam karnet na siłownię za który miesięcznie płacę 160 zł. Jednorazowe wejście do złotych tarasów to 50 zł.

[ZuziaFruzia]

Wklejam fotki z pokazu Jukari w Pure i fragment arykułu

"W klubie Pure Health & Fitness Platinum w Centrum Złote Tarasy odbył się specjalny pokaz Jukari Fit to Fly w wykonaniu trenerów prowadzonych przez sławną instruktorkę Reeboka Johannę Fellner z Niemiec.
Jukari Fit to Fly to nazwa nowego zestawu ćwiczeń dla kobiet, w którym wykorzystuje się podwieszone do sufitu liny i stalowy drążek – FlyBar. Ćwiczenia te to świetny trening cardio, rozciągający, balansujący i ogólny. Jego celem jest wzmocnienie mięśni i wymodelowanie sylwetki.
Zaprezentowane zostały również buty EasyTone Reeboka modelujące uda i pośladki oraz najnowsza, interdyscyplinarna kolekcja fitness On The Move, którą można nosić poza salą gimnastyczną.
Po pokazie chętni goście mieli okazję samodzielnie spróbować Jukari i przekonać się, że fitness to przede wszystkim dobra zabawa."


Ja tez tak chcę!!!

[Dog-Rose]

Napisane przez em.

Trening trwa 60min., jest dość ciężki, ja np. po pierwszych zajęciach miałam zawasy w całym ciele(a już trochę ćwiczę, więc kondycje jakąś tam posiadam). Np. jedno z ćwiczenie z rozgrzewki, trzymasz się drążka, biegniesz przed siebie, następnie biegniesz do tyłu, i skaczesz (przez chwilę jesteś w powietrzu, np. z podciągniętymi nogami, albo szpagat w powietrzu robisz - więc mięśnie rąk i brzucha dostają wycisk) - trudno to opisać, na filmikach widać jak ćwiczą albo do tych lin, można zamiast drążka podłączyć takie pętelki na sznurku, i w te pętelki wkładasz stopy, podnosisz się na rękach, i robisz pompki(i nogi masz pare cm nad powierzchnią ziemii ). Jeżeli chodzi o miejsca na zajęciach, to są to zajęcia dla wszystkich klubowiczów, każdy klubowicz może przyjść, na które zajęcia chce, zazwyczaj jest 3/4 sali

No to pochwal się efektami, bo chyba już muszą być po takim czasie
Ja natomiast w tym tygodniu wybieram się po raz pierwszy w Krakowie do Pure na tą zabawę

[ZuziaFruzia]

Ja z niecierpliwością czekam, aż otworzą więcej klubów fitnessowych z Jukari...

[Dog-Rose]

A ja dzisiaj to ćwiczyłam......

[Pani Smith]

Nie wiecie, czy jest lub też będzie w Katowicach?

[angelkaa]

hej ja byłam ostatnio na Jukari w Lubinie .. wybrałam się na to w pierwszy dzień moich ćwiczeń i ogólnie masakra :P na drugi dzień umierałam z zakwasów :P ogólnie podobało mi się choć nie za specjalnie :P za bardzo daje w ręce, a jak się dłonie pocą to już w ogóle po zabawie
no i trzeba uważać żeby nie kopnąć jakiejś babki :P

[ilkas]

wczoraj byłam na jukari fit to fly. Jak dla mnie te zajęcia są rewelacyjne. fakt, dają mocno w kość, ale chyba o to chodzi :P dzisiaj mam spore zakwasy. sama nie wiem czemu wcześniej na to nie chodziłam

[Pani Lennon]

jestem absolutnie zakochana w tych ćwiczeniach
i rzeczywiście, mimo tego, że od miesiąca ostro ćwiczę na mięśnie, to następnego dnia nie mogłam nawet zapiąć spódnicy, takie zakwasy bardzo polecam. zabawa świetna. trzeba się☠tylko liczyć z tym, że przychodząc trzeba mieć dość mocny biceps, bo inaczej słabo..