|
Notka |
|
Odchowalnia - jestem mamą Forum dla rodziców. Tutaj porozmawiasz o połogu, karmieniu, wychowaniu dziecka. Wejdź i podziel się swoją wiedzą i doświadczeniem. |
|
Narzędzia |
2011-03-23, 10:46 | #3331 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: pod Poznaniem
Wiadomości: 1 149
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
zosik wysłanie
Pysiowaa również Ja też byłam chrzestną mojej siostry Esterki a nie miałam bierzmowania, ale myślę, ze to kwestia księdza. Nasz proboszcz się zgodził bo miałam zacząć przygotowania do bierzmowania. Esterka teraz chciała być chrzestną Sary.....ma 11 lat. Może byłoby to możliwe...Ale będzie przy drugim Za jakieś dwa lata Właśnie pożeram mleczną czekoladę , którą mój mąż przywiózł ze stacji krwiodawstwa za oddanie krwi. Zostało jeszcze 7 tabliczek Ktoś chce?
__________________
http://www.rodzice.pl/suwaczki/showticker/9042 SARA - Mała Księżniczka http://www.rodzice.pl/suwaczki/showticker/13591 KRÓL ARTUR |
2011-03-23, 10:51 | #3332 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
ja wcinam kaszkę mannę(ą)
moja księżniczka śpi słodko w moim łóżku i tym sposobem miałam czas na umycie się, obranie ziemniaków, pozmywanie, wstawienie buraków, pisanie na wizażu z wami i zaraz suszę głowę. Ciekawe na co mi jeszcze pozwoli. aaaaaaaa i właśnie odkryłam, że po pół roku ściągnęli mi panowie dzisiaj rusztowanie z balkonu, który robili w zeszłym roku na jesień czyli będę miała gdzie pranie suszyć |
2011-03-23, 10:56 | #3333 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Nie wiem tylko jaka jest formalnie różnica między tym i tym dla kościoła
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować... |
|
2011-03-23, 11:00 | #3334 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 496
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
__________________
Nasze marzenie się spełniło JESTEŚMY RODZICAMI 24.02.2011 r. dzień narodzin naszej córeczki Nadia: http://www.suwaczek.pl/cache/7ac096c94e.png |
|
2011-03-23, 11:04 | #3335 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Augustów
Wiadomości: 1 260
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Cytat:
co do bujania to mnie ratuje hustawka ,mala polozona do niej daje mi mozliwosc zrobienia wielu rzeczy i nie marudzi,czesto od razu zasypia w niej akurat na tyle abym szybko sie ogarnela ,pospratala itp Justyna a masz lezaczek ? On tez jest pomocny ,moja corcia zawsze w nim zasypiala. Marika nie kus,ja boje sie jesc cokolwiek slodkiego ale dzis idziemy na urodzinki 2-latki i mysle czy niezaszkodzi jak zjem tort robiony nie kupny??
__________________
http://tickers.baby-gaga.com/t/lamla...2_1_Amelka.png[/image][/link] http://s8.suwaczek.com/201102274965.png |
||
2011-03-23, 11:06 | #3336 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 214
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
no ja wiem że moja kuzynka była matką chrzestną nie mając ierzmowania wiec to jest na pewno możliwe. |
|
2011-03-23, 11:24 | #3337 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 1 390
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Czekolada, kasza manna - dziewczyny, dajcie żyć, ja tu schudnąć próbuję :P:P.
My dziś byliśmy z Małym u ortopedy na usg bioderek - wszystko superowo, nie muszę pieluchować szeroko, ani nic takiego!! Następna wizyta 20 czerwca. Karol nie lubi bardzo fotelika samochodowego - ale był ryk dziś rano! Do momentu, aż samochód ruszył - wtedy od razu zasnął. Po ortopedzie chłopaki pojechali do domu, a ja zaliczyłam w końcu wizytę u gina. Wszystko się ładnie pogoiło, za 6 tygodni mam na usg przyjść. Mogę ćwiczyć normalnie. No i zapisała mi Azalię - używa któraś?? Ja pierwszy raz tabsy będę brała, mam nadzieję, że będzie dobrze. |
2011-03-23, 11:40 | #3338 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Kremówkolandia
Wiadomości: 2 917
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Ja też czytam i czytam wątek główny (że się tak wyrażę) a tu drugie tyle w klubie. Cytat:
Cytat:
Obiło mi się o oczy, że dwie dziewczyny wspominały, że biorą Azalię. Dziewczyny, może napiszcie "wrażenia" z brania tych tabletek w Klubie? Idę się ogarnąć. (Ale najpierw jeszcze Klub doczytam...) |
|||
2011-03-23, 12:16 | #3339 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 496
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
SukcesMoja córeczka zdrzemnęla sie w łozeczku poł godzinkizdarzyłam obrac ziemniaczki i przygotowac miesko na obiadek. Teraz zainteresowała sie karuzelką. mamy tiny love "mała księżniczka" polecam jest świetna. Do tej pory miała sama melodie a teraz postanowiłam jej zamontowac zabawki. Bardzo jej sie podoba.
Jak myslicie moja coreczka już widzi???(jutro kończy miesiac)się wydaje, że tak. Zauwazyłam ze skupia wzrok na mnie i na pewnych przedmiotach. Nie ma juz oczek takich za mgła tylko wyraźne i błyszczące i kilka dni temu pierwszy raz patrzac mi prosto w oczy szczerze sie usmiechneła. oczywiscie nie obeszło się bez łez szczęścia mamuśki udało mi się nagrać filmik z tym jej przecudownym uśmiechem. mam jeszcze pytanko co do diety mam karmiących. dziewczyny co wy jecie? mi już brakuje pomysłow. Ja jadam na śniadania albo kanapki z dżemem, albo serem lub twarogiem, albo asze manne lub platki na obiad ryz,albo ziemniaki, albo kasza gryczana z jakims gotowanym miesem i tu albo pulpety albo piers (dziś robie karkowke pieczona) raz zrobiłam rybe z sosem jogurtowym w piekarniku ale lipa jogurt sie zwazył a na kolacje tez kanapki z jakas choda wedlinka albo kasze manne. Raz zjadłam nalesniki i niby nic małej nie było ale nie wiem czy mozna bo to smażóne. A z owoców jem tylko jabłka i banany z warzyw odważyłam sie zjesc tylko marchewke, a nie raz zjadłam brokuły ale małej to chyba niepasowało prezyła sie i marudziła. Na deserjem jedynie jogurty lub serek homogenizowany. nie jem słodyczy, czasami skusze sie na jakies ciastko bez czekolady typu markizy lub kisiel. Co myslicie o mojej diecie jest ok? czy czegos z tych rzeczy co wymieniłam nie powinno sie jadac karmiac piersia? A i wyczytałam w ksiązce"pierwszy rok zycia dziecka" (dostałam ja ze spzitala) ze makrela wedzona jest dobra i jadłam. ---------- Dopisano o 13:16 ---------- Poprzedni post napisano o 13:10 ---------- Cytat:
__________________
Nasze marzenie się spełniło JESTEŚMY RODZICAMI 24.02.2011 r. dzień narodzin naszej córeczki Nadia: http://www.suwaczek.pl/cache/7ac096c94e.png |
|
2011-03-23, 12:36 | #3340 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
ja jem głównie własnie marchew duszoną (bardziej gotowaną, bo masełka to tam dodaję pół łyżeczki na wielki gar) z ziemniaczkami i gotowanym mięskiem. Jem też kasze: gryczaną, jaglaną i jęczmienną - doskonałe na wypróżnienia (moje i młodego) i ryż. dobre też są zupy. Ja jem gównie krupnik właśnie ze względu na zawartość kaszy- łatwo sie po nim wypróżnia, a z powodu mojego nieszczęsnego brzucha- bałam sie mocniej naprężyć więc dobrze mi robi takie "luźne żarełko" poza tym z zup to robię jeszcze takie pomieszane warzywne- nie jem tylko pora, nie dodaję cebuli, aha...w zupie dobrze jest sobie ugotować sporo pietruszki i zjadać- jak jest drobno posiekana to nawet ujdzie, a pomaga na laktacje i też przyśpiesza wypróżnianie. co do mięska- głównie indyk (podobno zdrowszy niż kurczak), poza tym wołowina chuda, cielęcina, no i czasem schab- wszystko gotowane słodycze- jak na razie odważyłam się tylko na biszkopty. W urodziny zjadłam dwie krówki i rafaello- koszmar nocny zaliczyliśmy, więc wolę nie ryzykować. Czekolady boję sie jak ognia więc na razie nie jem...hehe..własnie sobie zdałam sprawę że nie jem od ponad miesiąca słodyczy ale sukces z nabiału jem jogurty i codziennie actimel- muszę uzupełniać florę bakteryjną, czasem niedużo twarogu- niestety nie służy młodemu wiec wprowadzam bardzo powoli...mam nadzieję ze nie ma uczulenia, czy skazy białkowej aha- śniadania i kolacje- czasem zjem 2-3 kromki chleba żytniego z wędliną albo serem ale głównie staram sie jeść gotowane aha- jeszcze coś mi się przypomniało- buraki, staram się je jeść zamiennie z ziemniakami czyli jako główny składnik posiłku- efekty są super jeśli chodzi o moje i młodego kupki znaczy lżej nam obojgu po buraczkach a ja mam takie pytanie- czy przepajacie czymś dzieciaczki? bo ja jestem uzależniona od herbatki z owocu kopru włoskiego i podaję ją (oczywiście rozcieńczoną) tez młodemu z rana. A po południu i czasem wieczorem- rumianek (obowiązkowo dla mnie, a czasem dodatkowo dla synka) Justine, przypomniałam sobie- jeszcze odnośnie słodkości- jem galaretki albo "sernik na zimno" taki swojski zrobiony z galaretek i serków homogenizowanych z biszkoptami- pychota i na pewno nie zaszkodzi odnośnie owoców- jabłka mi szkodzą ale za to mogę zjeść banana- tez można dodać do "sernika"
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować... Edytowane przez la'Mbria Czas edycji: 2011-03-23 o 12:40 |
|
2011-03-23, 12:39 | #3341 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 496
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
__________________
Nasze marzenie się spełniło JESTEŚMY RODZICAMI 24.02.2011 r. dzień narodzin naszej córeczki Nadia: http://www.suwaczek.pl/cache/7ac096c94e.png |
|
2011-03-23, 12:40 | #3342 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 414
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
ja chcę czekoladę ale boję się:
1) że małemu zaszkodzę 2) jak już zacznę jeść to znów utytłam się jak prosiaczek jutro pierwsze szczepienie będę płakać razem z synem jak on zacznie, a TŻ zemdleje na widok igły ...
__________________
Najpierw stworzyliśmy szczęśliwy związek... http://www.suwaczek.pl/cache/22dc175c64.png ...a następnie naszego Małego Misia http://www.suwaczki.com/tickers/dqprpx9i136imlln.png |
2011-03-23, 12:47 | #3343 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
laMbria a mnie kasza wzdyma.........
do czekolady mnie nie ciągnie........... |
2011-03-23, 12:49 | #3344 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 346
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
dziewczyny jak sobie radzicie ze zmęczeniem po porodowy, niewyspaniem, itd.? jakie piejecie witaminy? ja musze chyba kupić jakieś suplementy bo wysadam, jeszcze doszło mi zapalenie pęcherza i antybiotyki i od wczoraj chodzę jak zombi, wszytko mnie boli i nic na ochy już nie widzę, masakra. Już miałam tak jakiś miesiąc temu, przeszło jak się w końcu porządnie wyspałam - ale żeby to zrobić to muszę dac małego mamie na noc albo dwie a jakoś dziwnie się z tym czuje (coś w stylu zła matka)
|
2011-03-23, 12:53 | #3345 | |||||
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 835
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Czekoladę jem w małych ilościach i skutków ubocznych nie widzę. Ale nie piję zwykłego kakao. Pozostałe słodycze jem normalnie Edytowane przez make_up_istka Czas edycji: 2011-03-23 o 12:55 |
|||||
2011-03-23, 12:54 | #3346 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 496
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
__________________
Nasze marzenie się spełniło JESTEŚMY RODZICAMI 24.02.2011 r. dzień narodzin naszej córeczki Nadia: http://www.suwaczek.pl/cache/7ac096c94e.png |
|
2011-03-23, 12:57 | #3347 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 835
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
|
|
2011-03-23, 13:00 | #3348 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Augustów
Wiadomości: 1 260
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
wiec zaczelam na odwrot i przeszlo choc nawet w szkole kosmetycznej uczyli aby przemywac oko do koncika slyszalyscie o swietnycch butkach dla dzieci Gucio? mowili w tvn ze nawet angelina jolie je poleca i wogole sa swietne dla stopki dziecka.
__________________
http://tickers.baby-gaga.com/t/lamla...2_1_Amelka.png[/image][/link] http://s8.suwaczek.com/201102274965.png |
|
2011-03-23, 13:03 | #3349 |
Raczkowanie
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Witajcie w środę!
Dziewczyny moja mała ma silny katarek, wszystko spływa jej do gardła i nie może sobie z tym poradzić, z samego rana byliśmy u pediatry-osłuchowo jest czysta, gorączki też nie ma, zaspisano nam elofen syrop. Jak myślicie czy mogę dodatkowo smarować jej pod noskiem maścią majerankową i nacierać delikatnie pulmex baby?? |
2011-03-23, 13:06 | #3350 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 346
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Dla mnie największy problem z tym spanie właśnie, nie mogę się za chiny przestawić, w dzien nie dam rady zasnąć, a zawsze byłam śpiochem niestety no i teraz mam problem. |
|
2011-03-23, 13:06 | #3351 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Augustów
Wiadomości: 1 260
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
meukapistka -slyszalam ze do smazenia nadje sie tylko olej rzepakowy
Justine- mysle ze juz mozna klasc w lezaczku ,ja wyscielalam lezaczek jeszcze kocykiem aby bardzej mala polozyc
__________________
http://tickers.baby-gaga.com/t/lamla...2_1_Amelka.png[/image][/link] http://s8.suwaczek.com/201102274965.png |
2011-03-23, 13:08 | #3352 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: tęczowe miasto/deszczowy kraj
Wiadomości: 7 927
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
__________________
Flora by Gucci https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=890431
|
|
2011-03-23, 13:10 | #3353 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 346
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
MURON - pytanko do ciebie ile razy na dobę je teraz twoja córcia i jakie porcje? |
|
2011-03-23, 13:10 | #3354 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Zielona Góra
Wiadomości: 854
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
vacustep to urządzenie pod ciśnieniem do fitnessu, w klubie wklejałam linka, możesz sobie poczytać:
http://www.biosport.zgora.pl/cms/ind...d=47&Itemid=73 Cytat:
__________________
10.02.2011.
nasz synek jest już z nami |
|
2011-03-23, 13:18 | #3355 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: tęczowe miasto/deszczowy kraj
Wiadomości: 7 927
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
---------- Dopisano o 14:17 ---------- Poprzedni post napisano o 14:16 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:18 ---------- Poprzedni post napisano o 14:17 ---------- nie trzeba bierzmowania do chrztu
__________________
Flora by Gucci https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=890431
|
||
2011-03-23, 13:18 | #3356 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 239
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
poprosze tez o zaproszenie do klubu
|
2011-03-23, 13:19 | #3357 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 632
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Ja przemeczona nie jestem , mala spi dluzej jak ja , przewaznie sama sie budze jakies 3 razy w nocy, ale widocznie tak mam, mnie najbardziej placz meczy, a tego odpukac w nocy, w domu nie bylo, tylko w szpitalu mi noc zarwala
Muron u nas ta dluga biala sukienka, na znak zmycia grzechu jest, tuz po chrzcie, ksiadz prosi, by przyodziac dziecko w biala sukienke, na znak zmycia grzechu i polaczenia z Chrystusem, ale czemu sukienka i tak dluga to nie wiem, wstawie fotki wieczorem. My juz na dwoch spacerach bylismy, jeszcze bym pochodzila, ale starsze obiad chcialy , wiec moze uda sie wyjsc za godzinke, dwie, a jak nie to trudno, zalezy od malej,kiedy mi posprzatac da , wczesniej nie ide Justine ja dzis sie zlamalam i zupe szczawiowa zjadlam, ciekawe czy bedzie wrzask :/. Ja ogolnie ograniczona diete mam, czekolade moja dobrze toleruje, na moja zgube Jesuis my tez jutro szczepienie, usg bioderek i ogolny bilans, pewno tez mi lzy w oczach stana, no i nie wiem jak TZ zareaguje, bo uparl sie, ze z nami idzie, a rano przed praca szeptal malej do ucha cytuje "Nie boj sie kochanie, tatus nie pozwoli Ci nic zrobic", wiec wesolo bedzie |
2011-03-23, 13:22 | #3358 | |||
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 835
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
|||
2011-03-23, 13:26 | #3359 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: tęczowe miasto/deszczowy kraj
Wiadomości: 7 927
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:22 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 14:26 ---------- Poprzedni post napisano o 14:25 ---------- Cytat:
__________________
Flora by Gucci https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=890431
|
|||
2011-03-23, 13:29 | #3360 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 835
|
Dot.: Czas opuścić ciepłe brzuszki, na swiecie pojawiły się już pierwsze Maluszki-I/I
Cytat:
Ślub mamy za dwa miesiace - 28 maja - pewnie ze wstawie zdjecia. Póki co mam tylko zamówioną sukienkę kupiłam sznury pereł (takich małych nieregularnych ciemnych zielono-niebiesko-fioletowo-złoto-brązowo-szarych - mienią się na wszystkie kolory) zeby mi przyjaciółka zrobiła korale, bransoletkę i kolczyki no i mam buty. Bukietu nawet nie wymysliłam chyba w kolorze sukienki. |
|
Nowe wątki na forum Odchowalnia - jestem mamą |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:58.