Nie wiem co to znaczy... - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-12-12, 20:18   #1
monika_954
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 1

Nie wiem co to znaczy...


Hejka wszystkim, nie wiedziałam do jakiej kategorii to przyłączyć ale potrzebuje odpowiedzi na pytania które chodzą mi po głowie od wczoraj...
Zatem byłam na diecie przez 3 tygodnie, ale wczoraj pozwoliłam sobie na "cheat day" zjadłam naprawdę dużo aż mi wysadziło brzuch i żałowałam. Dzisiaj zrobiłam to samo..zjadłam w szkole całą czekoladę, po szkole 4 kawałki pizzy. Po wzięciu prysznica zważyłam się...przed moim "cheat day" ważyłam 50 kg a teraz jak się zważyłam to 56 kg. Jak to możliwe?! Potrzebuje pomocy naprawdę, źle się z tym czuje co zrobiłam..dzisiaj byłby miesiąc na diecie gdybym nie jadła tych rzeczy co jadłam


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
monika_954 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-13, 15:21   #2
teresamol
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 12
Dot.: Nie wiem co to znaczy...

Spokojnie na pewno nie jest aż tak źle. Zapewne jest tak że zaczęłaś jest dużo węglowodanów a przy ich dużym spożyciu zatrzymuje się więcej wody w organizmie, zaczniesz znów mniej jeść woda zejdzie i będzie ze 4kg mniej.

Edytowane przez teresamol
Czas edycji: 2017-01-07 o 14:07
teresamol jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-18, 18:30   #3
lza_slonca
Zakorzenienie
 
Avatar lza_slonca
 
Zarejestrowany: 2011-05
Lokalizacja: Otwock
Wiadomości: 4 056
Dot.: Nie wiem co to znaczy...

waży się rano, po wizycie w wc. Nigdy w ciągu dnia.
__________________
życie to nie bajka, nie głaszcze Cię po...nosie

Dukam po raz 2

start: 97kg
faza I od 16.11. do 24.11
koniec: 91,9kg

start II faza: 92,7 kg
faza II 25.11
lza_slonca jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-12-27, 07:33   #4
krystyna77
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 696
Dot.: Nie wiem co to znaczy...

Coś nie tak z tą dietą. W ciągu dwóch dni nie da się aż tyle przytyć.
krystyna77 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-12-27 08:33:30


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:04.