Polecamy:

barbra66 · 2016-11-30, 22:34

Witam ....

Dzisiaj zrobiłam dwie kule ciasta piernikowego..... od jutra zaczynam piernikowanie

.
A tak poza tym codzienność,z wagą stabilną w adwencie (u mnie pewnie jak co roku) trudniej będzie ?

Patrysina... wszystkiego najlepszego....

basia_ww · 2016-12-02, 08:48

Basiu jak zwykle jesteś niesamowita z tym pierniczeniem

Ja powiedziałam że w tym roku robię bunt i nie będzie pierników ani choinek, to znajomi się pogniewali że nie może być świat bez moich choinek i cóż mam począć?

moja waga po tygodniu pokazała aż -0,20 kg rewelacja.
ale walczę dalej.

EMNE · 2016-12-03, 09:35

Basia i Hania
Wszystkiego najlepszego

Milennka03 · 2016-12-03, 10:23

Basieńko-wszystkiego najlepszego z okazji Urodzin

Milennka03 · 2016-12-04, 08:56

Basieńki-wszystkiego najlepszego dla Was z okazji imienin

basia_ww · 2016-12-04, 12:05

Cytat:

Napisane przez Milennka03

Basieńki-wszystkiego najlepszego dla Was z okazji imienin

Dziękuję Kochana

barbra66 · 2016-12-04, 14:08

Kochane....dziękuję pięknie ....za Wasze ciepłe gesty z życzeniami...serducha dla Was

.

Basiu...i ode mnie bukiet dla Ciebie

basia_ww · 2016-12-05, 21:05

Basieńko dziękuję za życzenia

Przepraszam że dopiero dziś - ale ja Tobie też chciałabym życzyć wszystkiego najlepszego naj naj z okazji urodzin jak i imienin. Dużo zdrowia, szczęścia, radości z każdego dnia, spokoju i spełnienia wszystkich marzeń.

barbra66 · 2016-12-07, 07:07

Witajcie Kochane....

Dziękuję Wszystkim za życzonka....z dietą jak nie trudno się domyślić,(w związku z tymi świętami),w Adwencie u mnie zawsze trudno

.
Ale chociaż w górę póki co waga nie idzie....to już coś ....

Pierwsza tura pierników już wydana

EMNE · 2016-12-07, 08:25

A ja z premedytacją objadam się słodyczami.
Na głowie tyle że dieta nie znalazła juz tam miejsca.

Do sylwestra raczej nie mam szans na dietę, a potem kto wie czy nie wróce do abonamentu z vitalii. Samemu to jednak dużo trudniej.

W kuchni szafki juz wiszą, sprzety dziś będa odebrane ze sklepu ale to dopiero połowa, bo ustawienie, wyregulowanie, pociągniecie pradu, wycinanie blatów, wyspa, wersalka, stół itd.
Zastanawiam sie czy w ogóle odczuje w tym roku swięta bo nawet wianuszka adwentowego nie wyciągnęłam, nie ma gdzie go postawić

Basiu czy siostrze podobał się prezent?

barbra66 · 2016-12-07, 14:56

Cytat:

Napisane przez EMNE

Basiu czy siostrze podobał się prezent?

Tak....powiedziała,że wreszcie ma motywację wybrać się do kosmetyczki,bo jej jedna dziurka w uchu zarosła ....

Obydwie jesteśmy zadwolone...i kolory do upodobań dobrane idealnie

patrysina · 2016-12-15, 18:02

dziękuje dziewczyny za życzenia,
dawno tu nie zaglądałam, codzienne zabieganie robi swoje

Milennka03 · 2016-12-24, 14:55

Dziewczyny -ze względu na smutne okoliczności tak naprawdę nie mam pojęcia czego życzyć na Święta.
Mimo to życzę wszystkim Wam przede wszystkim zdrowych Świąt, dla tych które poniosly w tym czasie i roku bolesne straty przede wszystkim spokoju ducha i wsparcia w tym ciężkim dla Was czasie.Myślę o Was ciepło

barbra66 · 2017-01-01, 09:04

Kochane Moje.... niech w całym Roku 2017 .....nasze codzienne kroki nie będą pozbawione sensu.... gdziekolwiek będziemy i cokolwiek robić będziemy....wspieram Was ciepłymi myślami i sercem....

Z racji tego....że plotkowania o diecie ostatnimi czasy nie mam weny uskuteczniać,częściej zastaniecie moje wypowiedzi w Klubie....jednak z racji tej,że to forum nas poznało i zjednoczyło (w pewnym sensie)....wspieram Wasze starania nieustannie i trzymam kciukasy za wszelkie noworoczne postanowienia i wysiłki....

EMNE · 2017-01-01, 18:06

Najlepszym sposobem na dotrzymanie postanowień noworocznych jest ich nie robienie.

Mimo to w nowym roku życze wszystkim spełnienia marzeń i dążenia do wypełnienia wszystkich postanowień również tych nie wypowiedzianych.

Milennka03 · 2017-01-01, 21:43

Cytat:

Napisane przez EMNE

Najlepszym sposobem na dotrzymanie postanowień noworocznych jest ich nie robienie.

Mimo to w nowym roku życze wszystkim spełnienia marzeń i dążenia do wypełnienia wszystkich postanowień również tych nie wypowiedzianych.

to fakt

Ja niby nie robię postanowień ale gdzieś w głowie jest kilka rzeczy które chciałabym zrealizować w tym roku, niemniej nie wyznaczam sobie konkretnych dat itp.Jak się uda to fajnie a jak nie to płakać nie będę ,nie wszystko zawsze idzie po naszej myśli mimo chęci toteż zdaję się po częsci na los.

patrysina · 2017-01-02, 06:59

ja też w tym roku nie robię postanowień noworocznych, raczej wyznaczyłam sobie cel dietetyczny ale tu bez ultimatum raczej zdrowy tryb życia

barbra66 · 2017-01-14, 07:41

Witajcie Kochane weekendowo....

W diecie..... właśnie kończę wyjadanie świątecznych pierników....chociaż sama mało ich zrobiłam ,to dostałam trochę w prezencie....i kupiłam

Wprowadziłam do codzienności olej kokosowy....bo ostatnio miałam pacjenta,który sporo sie odchudził,i właśnie do niego mnie namówił...przekonał mnie by dodawać go odrobinę także do kawy ...to tyle z praktyk noworocznych w ścieżce zdrowych nawyków

.

Ale tak naprawdę...nic specjalnie w kierunku diety nie robię,waga ustabilizowała się na tyle,że rozmiar spodni 38/40 a góra 40/42 od miesięcy mi pasuje....i póki szafy z ciuchami wymieniać nie muszę ,tak pozostaje....

Niestety zaniedbałam ostatnio fitnessowe zajęcia grupowe,i do nich chciałabym najbardziej powrócić....mam nadzieję,że ku wiośnie będzie łatwiej....

A tak na serio (analizując to wszystko co się w minionym roku wydarzyło,mając na uwadze własne sprawy i naszej paczki)... dieta nie jest piorytetowa na ten rok....no fakt.... chcę przeciwdziałać by nadwaga nie panowała nade mną,ale mam do uporządkowania ważniejsze póki co sprawy,które spędzaja mi sen z powiek....

Trzymam kciukasy za wszelkie Wasze sprawy,o pozytywne rozwiązania.....do miłego

2016-11-30, 22:34	#1111
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Witam .... Dzisiaj zrobiłam dwie kule ciasta piernikowego..... od jutra zaczynam piernikowanie . A tak poza tym codzienność,z wagą stabilną w adwencie (u mnie pewnie jak co roku) trudniej będzie ? Patrysina... wszystkiego najlepszego.... __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak Edytowane przez barbra66 Czas edycji: 2016-11-30 o 22:38

2016-12-02, 08:48	#1112
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Basiu jak zwykle jesteś niesamowita z tym pierniczeniem Ja powiedziałam że w tym roku robię bunt i nie będzie pierników ani choinek, to znajomi się pogniewali że nie może być świat bez moich choinek i cóż mam począć? moja waga po tygodniu pokazała aż -0,20 kg rewelacja. ale walczę dalej.

2016-12-03, 09:35	#1113
EMNE Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 2 061	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Basia i Hania Wszystkiego najlepszego __________________ Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.

2016-12-03, 10:23	#1114
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 173	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Basieńko-wszystkiego najlepszego z okazji Urodzin __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2016-12-04, 08:56	#1115
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 173	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Basieńki-wszystkiego najlepszego dla Was z okazji imienin __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo* Edytowane przez Milennka03 Czas edycji: 2016-12-04 o 08:58

2016-12-04, 14:08	#1117
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Kochane....dziękuję pięknie ....za Wasze ciepłe gesty z życzeniami...serducha dla Was . Basiu...i ode mnie bukiet dla Ciebie __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2016-12-05, 21:05	#1118
basia_ww Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 3 492	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Basieńko dziękuję za życzenia Przepraszam że dopiero dziś - ale ja Tobie też chciałabym życzyć wszystkiego najlepszego naj naj z okazji urodzin jak i imienin. Dużo zdrowia, szczęścia, radości z każdego dnia, spokoju i spełnienia wszystkich marzeń.

2016-12-07, 07:07	#1119
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Witajcie Kochane.... Dziękuję Wszystkim za życzonka....z dietą jak nie trudno się domyślić,(w związku z tymi świętami),w Adwencie u mnie zawsze trudno . Ale chociaż w górę póki co waga nie idzie....to już coś .... Pierwsza tura pierników już wydana __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2016-12-07, 08:25	#1120
EMNE Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 2 061	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III A ja z premedytacją objadam się słodyczami. Na głowie tyle że dieta nie znalazła juz tam miejsca. Do sylwestra raczej nie mam szans na dietę, a potem kto wie czy nie wróce do abonamentu z vitalii. Samemu to jednak dużo trudniej. W kuchni szafki juz wiszą, sprzety dziś będa odebrane ze sklepu ale to dopiero połowa, bo ustawienie, wyregulowanie, pociągniecie pradu, wycinanie blatów, wyspa, wersalka, stół itd. Zastanawiam sie czy w ogóle odczuje w tym roku swięta bo nawet wianuszka adwentowego nie wyciągnęłam, nie ma gdzie go postawić Basiu czy siostrze podobał się prezent? __________________ Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.

2016-12-15, 18:02	#1122
patrysina patrysina Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 2 518	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III dziękuje dziewczyny za życzenia, dawno tu nie zaglądałam, codzienne zabieganie robi swoje

2016-12-24, 14:55	#1123
Milennka03 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: PL Wiadomości: 8 173	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Dziewczyny -ze względu na smutne okoliczności tak naprawdę nie mam pojęcia czego życzyć na Święta. Mimo to życzę wszystkim Wam przede wszystkim zdrowych Świąt, dla tych które poniosly w tym czasie i roku bolesne straty przede wszystkim spokoju ducha i wsparcia w tym ciężkim dla Was czasie.Myślę o Was ciepło __________________ a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle -fasolinno- *siestowo*

2017-01-01, 09:04	#1124
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Kochane Moje.... niech w całym Roku 2017 .....nasze codzienne kroki nie będą pozbawione sensu.... gdziekolwiek będziemy i cokolwiek robić będziemy....wspieram Was ciepłymi myślami i sercem.... Z racji tego....że plotkowania o diecie ostatnimi czasy nie mam weny uskuteczniać,częściej zastaniecie moje wypowiedzi w Klubie....jednak z racji tej,że to forum nas poznało i zjednoczyło (w pewnym sensie)....wspieram Wasze starania nieustannie i trzymam kciukasy za wszelkie noworoczne postanowienia i wysiłki.... __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

2017-01-01, 18:06	#1125
EMNE Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 2 061	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Najlepszym sposobem na dotrzymanie postanowień noworocznych jest ich nie robienie. Mimo to w nowym roku życze wszystkim spełnienia marzeń i dążenia do wypełnienia wszystkich postanowień również tych nie wypowiedzianych. __________________ Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.

2017-01-02, 06:59	#1127
patrysina patrysina Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 2 518	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III ja też w tym roku nie robię postanowień noworocznych, raczej wyznaczyłam sobie cel dietetyczny ale tu bez ultimatum raczej zdrowy tryb życia

2017-01-14, 07:41	#1128
barbra66 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 2 915	Dot.: IV Faza diety dukana cz. III Witajcie Kochane weekendowo.... W diecie..... właśnie kończę wyjadanie świątecznych pierników....chociaż sama mało ich zrobiłam ,to dostałam trochę w prezencie....i kupiłam Wprowadziłam do codzienności olej kokosowy....bo ostatnio miałam pacjenta,który sporo sie odchudził,i właśnie do niego mnie namówił...przekonał mnie by dodawać go odrobinę także do kawy ...to tyle z praktyk noworocznych w ścieżce zdrowych nawyków . Ale tak naprawdę...nic specjalnie w kierunku diety nie robię,waga ustabilizowała się na tyle,że rozmiar spodni 38/40 a góra 40/42 od miesięcy mi pasuje....i póki szafy z ciuchami wymieniać nie muszę ,tak pozostaje.... Niestety zaniedbałam ostatnio fitnessowe zajęcia grupowe,i do nich chciałabym najbardziej powrócić....mam nadzieję,że ku wiośnie będzie łatwiej.... A tak na serio (analizując to wszystko co się w minionym roku wydarzyło,mając na uwadze własne sprawy i naszej paczki)... dieta nie jest piorytetowa na ten rok....no fakt.... chcę przeciwdziałać by nadwaga nie panowała nade mną,ale mam do uporządkowania ważniejsze póki co sprawy,które spędzaja mi sen z powiek.... Trzymam kciukasy za wszelkie Wasze sprawy,o pozytywne rozwiązania.....do miłego __________________ Narzekanie nie spali kalorii...ćwiczenia i dieta tak

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)