Beta karoten

[Wiwianna]

Napisane przez Malwina12320

ja stosowalam beta-karoten przez kilka mscy- i totalnei zero efektu, stosowalam tez solarin extra itp i tez nic , ja polecam picie 1szklanki dizennie soku z marchwi

Faktycznie, tabletki z beta-karotenem nie mają mocy świeżego soku z marchwi To działa Tabletki, to tylko zbędny wydatek i zerowy efekt

[Wiwianna]

Po 6-miesięcznym stosowaniu nie zauważyłam żadnej pozytywnej zmiany. Te tabletki to zwykły bubel. Okazuje się, że świeży sok z marchwi jest bezkonkurencyjny - pity każdego dnia przez 2-3 miesiące cudownie poprawia koloryt skóry! Sprawdziłam

[desti]

tak przy okazji soku marchwiowego ... nalezy do niego wlac odrobine oleju... albo przegryzc czyms tlustym, np. kaskiem sera zoltego... bo wszystko co cenne w tym soku wchlania nasz organizm przy pomocy tluszczy... wiec lykanie lub picie soku bez tego jest calkowicie pozbawione skutku ...

[Papiszynka]

identyczny watek jest na kosmetycznym!

[Ag_nes]

A ja sie dzisiaj dowiedzialam ze beta karoten nie jest polecany dla palaczy ,,, wiec najpierw definitywnie rzuce palenie a potem bede testowac

[Angelika]

ja równiez polecam sok marchwiony jednodniowy. Ja go pije codziennie jakies dwa lata (oprócz lipca i sierpna bo marchwi nie ma) i uzaleniłam sie od niego. Na solarium chodzę raz na dwa tygodniei jest okey.

[Wiwianna]

Napisane przez desti

tak przy okazji soku marchwiowego ... nalezy do niego wlac odrobine oleju... albo przegryzc czyms tlustym, np. kaskiem sera zoltego... bo wszystko co cenne w tym soku wchlania nasz organizm przy pomocy tluszczy... wiec lykanie lub picie soku bez tego jest calkowicie pozbawione skutku ...

Desti, dziękuję - to dobra, specjalistyczna rada zastosuję natychmiast

[yedanna]

Ooo... to trzeba zastosować chociaż ja pijam bez tego i jakoś nie wyblakłam jeszcze ale może wzmocnię efekt...

A pytanko - jak długo bierze się ten beta-karoten? Czy już tak od marca aż do letniego opalania (bez przerwy) ? ? ?

[desti]

soki mozna pic czesto... tylko nie codziennie... bo przy nadmiarze skora przybiera zoltawy odcien ... a tabletki... hmmm... tego dokladnie pewnie na opakowaniu jest napisane...

[yedanna]

Napisane przez desti

soki mozna pic czesto... tylko nie codziennie... bo przy nadmiarze skora przybiera zoltawy odcien ... a tabletki... hmmm... tego dokladnie pewnie na opakowaniu jest napisane...

Co do żółtego odcienia się nie zgodzę. Pijam soczki codziennie, co najmniej od roku opalam się na brąz i żółtego odcienia brak Może w tych soczkach jest mało odpowiednich składników...

[asiunia]

Hehh, dziewczyny ja wcale nie mowilam o tym, ze chce miec piekna opalenizne bez zadnego wystawienia na slonce. Tabletki takze nie intensyfikują opalania, ale zwiekszaja odpornosc skory na negatywne dzialanie slonca, opalasz się wiec "zdrowiej” i ladniej. W tamtym roku bylam po prostu czarna, choc jestem blondynka i wiem, ze takie osoby moga miec problemy z opalaniem, co na szczescie mnie to nie dotyczy. Dzien w dzien siedziałam na basenie, po 2 tygodnich nie uzywałam juz zadnych srodkow ochronnych, zadnych emulsji, zadnych olejkow przeciwsłonecznych. Moja skora była juz przystosowana do piekielka. A przeciez tak latwo mozna sie narazic na nawotowory czy raka. Sadze, ze powinnam sprobowac, chyba niczego nie trace, a na pewno nie będzie to moje zdrowie. Nie chce za 20-30 lat wyglądać jak prochno . Tabletki kupie w maju, podobno najlepiej jesli nacznie je się uzywać 2–3 miesiace przed opalaniem. Dlatego pytałam sie z ciekawosci czy ktos opalal się ladniej itd., itp. ? Nie ma co, jeszcze troche i jedziemyyyyy !!! Nie przekonam sie, jesli nie sprobuje.

[Alchemiczka :D]

Beta-Karoten łykam już od paru lat i jedyne co mam zawsze "opalone" to spód dłoni i spód stóp. Są dosłownie pomarańczowe, reszta ciała taka jak była, bez zmieny koloru na ciemniejszy. Jednak dalej będę łykać Beta-Karoten, ponieważ jest jednym ze składników Klarinu, który zażywam na oczka

[AGArtha]

Nie ma to jak sok z marchewki! Oczywiście nie taki kupny-tylko zrobiony przez siebie w sokowirówce. Jednak -podonie jak z tabletkami betakarotenu- nie można z nim przesadzać. Później niestety cera robi się pomaranczowa a zwłaszcza w miejscach - gdzie nie wygląda to zbyt fajnie. To jest problem, z którym chyba boryka się Alchemiczka

[martad28]

polecam tez soczki marchewkowe, ja kupuje u siebie firmy Solar Fruit, który ma naprawde duzo betakarotenu aż 5mg , czyli prawie tyle ile mają niektóre tabletki z apteki, więc po co je łykać, lepiej napic się zdrowego soku, a wit C ma 27mg

w porównaniu do innych soczków, np kubusia, smakusia czy horteksu "witaminka", którego kiedys piłam nagminnie, jest o wiele lepszy w skladzie, bo tamte maja dosłownie ok 2-2,5mg betakarotenu

więc spradzajcie składy soczków

[martad28]

Napisane przez yedanna

Pijam soczki codziennie, co najmniej od roku opalam się na brąz i żółtego odcienia brak Może w tych soczkach jest mało odpowiednich składników...

własnie rzeba spr składy soczków, mój ma dużo betakarotenu aż 5 mg, i wit c 27mg, polecam bardzo, firma Solar Fruit jak znajdziecie u siebie, bo ma 2 razy więcej jego niż w wychwalanych soczkach Kubusia, Smakusia czy hortexu (tu 2-2,5 mg), a cena niecałe 1,6 zł za 0,75l

[onesweetfairy]

najlepszy jest swierzy sok z marchewki... po jakims czasie picia co 2 dni szklanki soku zdecydowanie bylo widac efekty... a kiedys lykalam tabletki i nie bylam zadowolona ( nie zauwazylam zadnych zmain)... zreszta sok jest smaczny i duzo zdrowszy od tabletek... ja czesto dodawalam jablko lub dwa i wtedy byl nawet smaczniejszy....

a i zapomnialam dodac ze sama robilam soczek... kupilam z tej okazji sokowirowke..jedyny problem jest z myciem bo to nie jest najprzyjemniejsze.. ale mimo to warto sprobowac...

[kokakola]

Ja bralam betakaroten od marca (zeszly rok), mialam nadzieje ze poprawi mi sie choc troche koloryt skory no i opale sie bezpiecznie, jednak po wystawieniu sie na slonce dostalam poteznego udaru slonecznego, bylam bardzo sparzona, spuchnieta, a o opaleniznie moglam pomarzyc
Polecalabym sok marchwiowy, wydaje mi sie ze jest zdrowszy i skuteczniejszy.. (ale na slonce sie juz nie wystawiam!)

Pzdr

[patra21]

Witaj, ja zażywałam beta karoten i to wielu firm. I niestety rzadnego efektu, myślałam, że może chociaż ba zarzyciu będą lepsze efekty po solariu, a tu nic w ogóle nie pomogło. Uważam, zedydowanie, że opłaca się pić soki marchwiowe, szybszy i lepszy efet. Oczywiście, jeśli podoba Ci się kolorek pomarańcozwy skóry. Ja raczej zostane przy solarium i naturalnej metodzie opalania SŁOŃCA

[desti]

Tak w sumie to lykalam tabletki z karotenem jako wzmocnienie przed wyjazdem na wakacje do Chorwacji... i dosc dlugo je lykalam... efekt byl taki, ze na drugi dzien dostalam alergii na slonce co objawilo sie strasznie swedzaca wysypka na dekolcie.
Wiec nie wiem jak to jest z ich funkcja ochronna... tym bardziej, ze ja i tak nie leze plackeim na plazy i smaruje sie wysokim filtrem.

Wiec zdecydowanie wole swiezy sok z marchewki... kupilam sobie maszyne i sama produkuje ...

[Mondzia]

ej no dobra, ale zauważyłam u siebie, jak wypiłam przez 2 dni po jednym soku kubusia z marchewką, że wokół ust zażółca mi się skóra, dlatego z daleka od marchewki, ktoś też tak miał??

[demetria]

moim zdaniem to normalne, ale chyba nie zażółca się to od wewnatrz tylko soczek farbuje Ci skóre wokół ust, spróbuj sokiem z cytryny, może wybieli to zażółcenie
a ja mam taką sokowirówkę że sasiedzi wychodza z domów i sprawdzaja co tak warczy skubana tak podskakuje i warczy że aż strach ja włączyc

[demetria]

soczki soczki a marchewka surowa sama w sobie??

[Mondzia]

nie możliwe że to tylko zafarbowanie od soczku, bo nie schodzi potem przez dobre kilkanascie dni , i nie jest to leciutko zażółcona skórka wokół warg tylko dookoła ust aż pod sam nos i brodę okropieństwo!!

[patra21]

Marchewka sama w sobie, ma troszkę karotenu, ale nie tyle co soczki, myśle, że lepsze efekty są po soku, ale marchewka od czasu do czasu wskazana

[dezire]

a ja mam taką sokowirówkę że sasiedzi wychodza z domów i sprawdzaja co tak warczy skubana tak podskakuje i warczy że aż strach ja włączyc

[smerfeta01]

ja uwielbiam soki ze świeżej marchwi

dodatkowo łykam oczywiscie od niedawna beta-karoten i już się troszkę przyżółciłam

[anakonda]

Napisane przez demetria

a ja mam taką sokowirówkę że sasiedzi wychodza z domów i sprawdzaja co tak warczy skubana tak podskakuje i warczy że aż strach ja włączyc

Ja też mam taką głośną sokowirówkę, ale dźwięk aż do sąsiadów nie dochodzi

Jak ktoś już wspomniał, jeżeli bierzemy tabletki, lub pijemy sok, to nie będzie żadnych efektów, jeżlei nie zjemy czegoś tłustego., bo beta - karoten wchłania się razem z tłuszczem.

[olcia_tg]

a ile mniej wiecej kosztuja te tabletki?

[Alchemiczka :D]

Napisane przez olcia_tg

a ile mniej wiecej kosztuja te tabletki?

Ja łykam Klarin. Zawiera on antocyjany z borówki czernicy, poza tym wit. E i beta-karoten. Beta-karotenu jest 5 mg w każdej tabletce. Opakowanie Klarinu 60 talbetek kosztuje mnie 23,90 zł. Codziennie zażywam 1 tabletkę.

[fredziunia]

Witam

Ja wypowiem sie pozytywnie na temat tabletek z beta-karotenem
Po pierwsze to zalezy z jakiej firmy sa tabletki po drugie jaki maja sklad (czyli ile tego beta w tabletce) no i najwazniejsze!!! to nie jest CUDO ktore dziala na wszystkich jednakowo
Ja wiem po sobie ze 4 lata temu opalalm sie na "swinski" czerwonawy - roz od ponad 3 lat 4 miesiace przed latem zazywam beta - karoten i w zeszlym roku bylam w Afryce (gdzie slonce naprawde daje popalic ) uzywalam filtru 15 i wrocilam z pieknym BRAZEM a nie "swinskim" rozem
Oczywiscie ze sok jest bardzo dobry , ale jesli ktos jest leniem (tak jak ja) to tabletki sa dobrym rozwiazaniem Polecam tabletki z witaminami