Słuchaj radia i uprawiaj jogę – część 2

[Balanha]

Czy wiesz, że zwykłe słuchanie radio online każdego dnia może pomóc Ci uzyskać więcej ćwiczeń? W niektórych przypadkach ludzie słuchają radia, ponieważ chcą nawiązać kontakt z inną kulturą. Słuchając radia daje nam szansę na dotarcie w inne miejsca. Bardzo łatwo jest znaleźć nową kulturę, po prostu słuchając radia!

Jednym z przykładów może być muzyka afrykańska. Często ludzie słuchający radia wyjeżdżają do Afryki. Muzyka afrykańska ma sposób na uspokojenie i odprężenie. Jeśli uprawiasz jogę, słuchanie radia i śpiewanie może pomóc ci wejść w odpowiedni stan umysłu do jogi. Tak jak ze wszystkim innym, praktyka czyni mistrza.

Inną formą relaksu są didżeje radiowe. W radiu często grana jest muzyka z całego świata. Dla tych z nas, którzy nie mieszkają na wschodzie, pojawi się DJ z własną, unikalną marką muzyki, która cię uspokoi. To pomaga się zrelaksować. Nawet jeśli nie mają nic wspólnego z jogą, są w stanie odnieść się do tego, czego doświadczasz. Dlatego mogą nauczyć Cię technik jogi, o których mogłeś nie wiedzieć w inny sposób.

Niektórzy ludzie, którzy rozmawiają w radiu, to nauczyciele jogi. Rozmawiają o różnych rodzajach jogi i omawiają różne pozy. To może dać ci świetny wgląd w to, jak postępować we własnej praktyce jogi. Mogą również pomóc w zaangażowaniu większej liczby osób w praktykę jogi. Może to oznaczać dla ciebie tylko dobre rzeczy, gdy będziesz nadal słuchać radia.

Wreszcie, niektórzy ludzie mogą wykorzystać swoje audycje radiowe jako sposób na wejście do społeczności. Wspaniałą rzeczą jest to, że nie mówią o sobie. Zamiast tego mówią o zmaganiach ludzi w pozytywnym świetle. Często problemy, z którymi się borykamy, wydają się początkowo nie do pokonania, ale w tym miejscu wsparcie ze strony ludzi wokół nas może pomóc nam w dalszym dążeniu do naszych celów. Kiedy słuchasz radia i uprawiasz jogę, masz okazję usłyszeć historie od tych, którzy mają takie same kłopoty.

Słuchaj radia i ćwicz jogę dla odmiany! Będziesz mógł pomóc wielu innym ludziom poprzez informacje, które są udostępniane przez różne programy. Ponadto przekonasz się, że ty również otrzymujesz nowe światło. Zyskasz wgląd w to, jak radzić sobie z własnymi zmaganiami i wyzwaniami, z którymi codziennie się borykasz. Wszystko to jest dla Ciebie świetną okazją, aby czerpać więcej z życia i żyć nim w pełni.