Serek wiejski, homogenizowany, twarożek.

[Ewusia_marchew]

Napisane przez czekoladka21

a co sadzicie o tym serku kcal-85, białko-14,3,tłuszcz-1,5
ja sie nie znam kompletnie na tych proporcjach i nie wiem nigdy co porownywac czy kcal czy bialko i to nie tylko o serki chodzi, zawsze jak cos kupuje patrze najpierw na kcal ale wiem ze tylko nie o nie chodzi

super a co to za serek? z jakiej firmy?
ma dużo białka (naprawdę dużo w porównaniu do innych ) a to jest bardzo ważne no i tłuszczu malutko więc jeśli się odchudzasz to będzie w sam raz

[czekoladka21]

ja jestem w irlandii i zakupilam go w tutejszym tesco z firmy tesco: pisze na nim natural cottage cheese, a na przodzie jest napisane ile zawiera czego na 60 g i tak :calories 55, sugar 1,3g, fat 0,9g,protein 8,6g
wyzej podalam zawartosc na 100g a caly kubek ma 300g i kosztuje 99centow!!bardzo mi przypomina plątnice-wlasnie zjadlam miske sniadania a bylo to salata lodowa,ogorek,pomidorek,r zodkiewka,sczypiorek i pol kubka serka i polalam troche keczupem, wymieszalam i zjadlam!! teraz jestm syta jak nie wiem!(nie to co po wczorajszym jak wrzucilam do siebie tyle smieci ze tak powiem i tez bylam syta ale zarazem zla a teraz jestem zadowolona),wydaje mi sie moj wczorajszy napad obzarstwa jest spowodowany tym ze nadchodzi okres(znowu mija 38 dzien od ostatniej miesiaczki,ostatnim razem musialam brac luteine zeby ja wywolac),we wrzesniu jade do polski i w sumie przez ten czas chce schudnac jakies 3 kg mysle ze w 5 tygodni sie da,a i tak musze isc chyba to lekarza zrobic cos z tymi hormonami bo stad tez moja waga moze sie wahac

[kakarola]

Napisane przez mavika

A jecie serki homogenizowane naturalne? takie jak np. firmy TSM? białka ma 11.2g tłuszczy 3g a węgli 2,1g a do tego 123mg wapnia więc chyba fajnie? Tylko nigdy nie mam pomysłu jak go zjeść. Narazie najbardziej smakował mi z miodem, cynamonem i waflami ryżowymi kokosowymi.

serki homogenizowane naturalne jem na zmiane z wiesniakami, uzywajac podobnych dodatkow. homo naturalny smakuje mi najlepiej z cebula i musztarda, bo bardzo lubie intensywne smaki, plus jeszcze jakies warzywko: ogorek (zielony, kiszony badz konserwowy), papryka lub pomidorki i szczypiorek.
ale serki homogenizowane naturalne swietnie nadaja sie tez do wszelkiej masci platkow, chrupkow, otrebow, owocow - swiezych i suszonych, miodu, migdalow, orzechow, dzemow, syropow, wiorek kokosowych, mozna dodac wlasnie cynamon, cukier waniliowy albo migdalowy

[agness51]

Dzisiaj miałam wieśniaka z migdałami i suszonymi bananami Pycha

[vvoman]

a jak kożystam z przepisów bardziej na ostro coprawda nauczyłam się ich z innych stron www ale ostatecznie dokładne przepisy mo zna znaleźć na mojej ostatnio odkrytej stronce

taki serek wiejski z warzywami i jajkiem albo ze śledziem bardziej sałatki ale świetnie nadają się żeby zabrac do pracy na lunch

http://www.optymalnie.eu/2007/08/05/...ka-wiejskiego/
http://www.optymalnie.eu/2007/08/04/...ejski-i-sledz/

[mavika]

Właśnie sobie pomyślałam że z tego serka byłby super dip do warzyw jakby go troszkę rozrzedzić jogurtem i zmiksować z cebulką i czosnkiem oraz ziołami.

[śnieżka_]

wlasnie pochlonełam wiejski z dzemem truskawkowym i wkrojoną brzoskwinką

[enda____]

a ja wlasnie zjadlam z pomidorem, papryka i cebulka prazona

[4832b41e8290910197f9e2708b6071e8198c523e_655bf3bc8fce4]

Treść usunięta

[Command Conquer]

przerwa w pracy: właśnie wcinam serek wiejski z pomidorem i zagryzam to chrupkim chlebkiem posmarowanym dietetyczną Florą

... trzymajcie kciuki z moje odchudzanie

[yahaska]

moj dzisiejszy: z malinami i winogronamimniamm

[Lawinia2007]

Dzis zjadlam dwa, jeden z rzodkiewka a drugi z marchewka

[Ather]

Napisane przez yahaska

moj dzisiejszy: z malinami i winogronamimniamm

Kuszące połączenie

Ja jutro wymieszam chyba z dżemem brzoskwinia - marakuja i zjem z kromką żytniego 'po francusku' (pewnie do jajka dodam wiórki i cynamon dodatkowo ). Może wkroję brzoskwinię...

[flo1wer1]

kurde, a myślałam że tylko ja mam takie schizy na punkcie wiejskiego, ale gdy weszłam na to forum okazało się, że chyba jednak jestem normalna
Uwielbiam serki 3% z Piątnicy, niebo w gębie, jem na różne sposoby, ale nie na słodko: np
- z fit upem
- na ostro z dodatkiem szczypiorku, rzodkiewki
- z cynamonem
- i może to trochę dziwne, ale nawet czasem dodaje trochę chrzanu dla zaostrzenia smaku
do tego najczęściej wafelki ryżowe, albo pieczywko żytnie pełnoziarniste Wazy i sałatka z pomidorków i ogórków..
pyszne na mały obiadek w pracy albo kolacje

[śnieżka_]

przez ten czas ktory nie wspominalam o moich były:
z pomidorkiem i fit-upem
z malinami i brzoskwinką
z dzemem i brzoskwinką

[yahaska]

[quote=Ather;4962324]Kuszące połączenie

[mavika]

Napisane przez Lawinia2007

Dzis zjadlam dwa, jeden z rzodkiewka a drugi z marchewka

jak doprawiasz ten z marchewką?

ja dziś kupiłam moja ukochana aronie - bede szalec

[śnieżka_]

dziś był z dżemem
coraz mnie experymentów.. chyba czas to zmienić

[yahaska]

ja juz myslalam ze nie zjem dzis wiesniaka bo sie skonczyl...a mama przywiozla mi cale wiadereczko piątnicy i 2 wiesniaczki tip nawet nie musialam jej przypominac

wiecie co wiesniaczek tip w realu kosztuje 1.09 praktycznie dwa razy taniej.poki co nie patrzylam czy rozni sie skladem ale tak czy siak ok

[agness51]

U mnie dzisiaj był z migdałami,słonecznikiem i z dżemem brzoskwiniowym

[lilly78]

a ja dodaję pokrojone w kosteczkę 3-4 suszone morele, pyyyycha

[yahaska]

ja już swojego porannego pochłonęłam z miodkiem;p

[hihi]

A ja z sałatą lodową, startym ogórkiem i oczywiście fit upem do twarożków (moja ulubiona wariacja) dziś na śniadanie.
Wiejski tylko warzywnie, na słodko z owocami nigdy mi się nie zdarzyło.

[Agosek]

no to ja juz po porcji wieczornego wiesniaczka -dziś z pokrojoną w kosteczkę chudą wędliną z kurczaka i czerwoną papryką

[Sydzia]

Ja dzisiaj jadłam na podwieczorek po raz pierwszy od dawna z owocami- borówkami amerykańskimi. Boskie!

[śnieżka_]

dzis bylo pol z dzemem
a pol z fit upem i slodka papryka

[agness51]

Dziś był z dżemem

[vixeen89]

był z orzechami włoskimi i pomidorem ;D
wiecie co? coraz częściej się spotykam ze zdaniem że serek wiejski napakowany jest chemią...że lepszy zwykły twaróg półtłusty...
ale i tak wieśniaki lubie ;D

[Ather]

Napisane przez vixeen89

był z orzechami włoskimi i pomidorem ;D
wiecie co? coraz częściej się spotykam ze zdaniem że serek wiejski napakowany jest chemią...że lepszy zwykły twaróg półtłusty...
ale i tak wieśniaki lubie ;D

Ostatnio czytałam na forum, że którejś wizażance ekspedientka w sklepie powiedziała że chudy twaróg to chemia.
Dlatego podchodziłabym z dystansem do opinii ludzi... niedoświadczonych, dla ktorych zawsze najlepsze będzie wszystko co tłuste i niezdrowe, czyli wg. ich uznania 'normalne jedzenie'

A tak poważnie - skład mówi sam za siebie.
Poza tym nawet jeśli byłaby tam ta rzekoma chemia - jeśli chodzi o wieśniaki to mogę się truć takimi ile wlezie, przynajmniej zasmakuje przyjemności z jedzenia bo są zbyt pyszne abym z nich zrezygnowała.

[vixeen89]

Napisane przez Ather

Ostatnio czytałam na forum, że którejś wizażance ekspedientka w sklepie powiedziała że chudy twaróg to chemia.
Dlatego podchodziłabym z dystansem do opinii ludzi... niedoświadczonych, dla ktorych zawsze najlepsze będzie wszystko co tłuste i niezdrowe, czyli wg. ich uznania 'normalne jedzenie'

też czytałam o ttm i miałam się wypowiedzieć ale z powodu braku czasu nie mogłam...
Na sfd czytałam, że chudy twaróg faktycznie ma najwięcej chemii...ponoć najbardziej jest polecany półtłusty...Jak znajde linka to podrzuce ale ja tam czytam wątki na chybił trafił:P