Wybielanie zębów- biała dieta.

[claireholt]

Hej, czy orientujecie się jak długo trzeba utrzymywać tzw. białą dietę?
Spotykam się z różnymi informacjami, niektórzy mówią, że do dwóch dni po wybielaniu zębów a inni, że do 14 dni po wybieleniu zębów.

Jak wyglądał Wasz jadłospis po wybielaniu zębów i w trakcie ?

[donusiaa]

hmm a w jaki sposób wybielałaś ? ja miałam zestaw do wybielania zębów stylewhite taki prosty do domowego wybielania i nie było po tym jakichś super wskazań ile trzeba uważać i trzymać białą dietę ale sama z siebie wolałam już te 14 dni przeczekać a mieć pewność że wszystko pójdzie ok sprawdziło się u mnie, a nie wiem jak u innych

[cdew]

Ja miałam podobny problem do Twojego na poczatku sierpnia miałam slub a kolor zębów troszke odbiegal od koloru sukni slubnej.Kolezanka polecila mi wybielanie zebow biała perka (ale dlamnie to tak jak by uzywac bialego jelnia )ale kazdy mowi ze to sredni temat wiec bardzo sie balam. Poszlam do kliniki w chojnicach podbo jednej z lepszych i tam polecieli mi metode Dr Martina Schwarza jakas super nowosc z niemiec.Powiem tak elefkt okzal sie spoko rozjasnily mi sie zęby jakies 7 odcieni wiec nie jest zle a nawet super jak na 1 wybielanie żebów w zyciu ,ale co wazne zęby mnie nic a nic nie bołaly czyli doklanie tak jak mowil stomataolog. minal juz ponad miesiac i zgdza sie troszke kolor spadl ale jest i tak lepiej niz bylo dla podtrzymania efektu kupie teraz ich 2 pereparat taki do domowego juz jest dosetony w polsce Home Cofmort + chcieli mi go sprzedaz w klinice ale nie bylam zbytnio przekonana.Teraz wiem ze warto wybielac zeby ale tylko u stomatologa albo prepratami ktore sa dostepne tez w aptekach a nie tylko w necie polowa znich leci do nas z chin wiec starch brac to do buzi

[bulka114]

Pierwsze 24h, jeśli się uda dłużej- super.
Z czasem, kiedy pijemy kawę, herbatę, wino, itd. jemy produkty przebarwiające, wiadomo, że zęby będą ciemnieć. Najważniejsze są pierwsze 24, ponieważ preparat ( przypuszczam, że wybielałaś lampą? ) jeszcze "pracuje".

[kinga10204]

Ja dopiero od wczoraj jestem na białej diecie i tak przez najblizsze dwa tygodnie. I mam pytanie czy można jeść :
popcorn
prażynki solone
ciastka z cukrem
Zupę kalafiorową ( czytałam, że nie, bo zawiera kostkę rosołową ale jak bym nie zrobiła na kostce to można? No i oczywiście nie jadłabym marchwi.)
Wybielam metodą nakładkową.

[kusinka13]

Napisane przez kinga10204

Ja dopiero od wczoraj jestem na białej diecie i tak przez najblizsze dwa tygodnie. I mam pytanie czy można jeść :
popcorn
prażynki solone
ciastka z cukrem
Zupę kalafiorową ( czytałam, że nie, bo zawiera kostkę rosołową ale jak bym nie zrobiła na kostce to można? No i oczywiście nie jadłabym marchwi.)
Wybielam metodą nakładkową.

Ja wybielałam też nakładkową i właśnie też miałam problem, zadzwoniłam do swojego lekarza dr Kowalika. Generalnie on powiedział tak: wszystko co ma barwnik trzeba wykluczyć z diety. Popcorn ok, ale no jesli na oleju sama zrobisz. prażynki chyba są ok. Ciastka ok, ale tylko np biszkopt. Zupa ok, ale nie na kostce

[Marika225]

Uważać trzeba też na nabiał, który jest tak polecany przez stomatologów po wybielaniu jako podstawa białej diety. Zwłaszcza na wszystkie odmiany żółtych (pomarańczowych) serów oraz jogurty i serki owocowe.

[chojnacka87]

Mi dentysta powiedział,że tylko 3 dni.

[92Kasia]

U mnie były 2 tygodnie białej diety.
Od dentystki dostałam kartkę z produktami, które mam unikać.

A np. moja mama ratowała się słomką i przez nią piła kawę podczas swoich dwóch tygodni.

[intro555]

najlepiej stosować się do zaleceń dentystki. Wtedy efekt byłby dłuższy

[alan41]

tzn co jesz w tej białej diecie?

[renata_h86]

omija się po prostu barwiące produkty

[tevarrena]

wybielanie zębów jest szkodliwe, osłabia szkliwo zębów przez co są bardziej podatne na zniszczenia i uszkodzenia. Ja bym sobie darowała takie zabiegi.

[jakaskasia]

Ja miałam wybielane zęby lampą ZOOM i jestem bardzo zadowolona. Robiłam zabieg w gabinecie stomatologicznym (bo nasłuchałam się dużo na temat zniszczonych zębów od koleżanek, które wybielały zęby domowymi metodami - tak jak napisałaś mają zniszczone szkliwo, nadwrażliwość zębów, porobiły im się przebarwienia). Wybielanie nie bolało, zabieg trwał około 2 godzin, a różnica w kolorze zębów była znacząca. Pani doktor poleciła mi trzymać białą dietę około tygodnia i tego się trzymałam i efekt naprawdę pięknie się utrzymał.
Bardzo ważne podobno, żeby przed wybielaniem naprawić zęby - ja miałam wszystko wyleczone przed zabiegiem. No i efekt utrzymuje się dłużej jeśli dobrze dbamy o zęby. Ja np. ograniczyłam herbatę i czerwone wino, które barwią zęby. Dbam o zęby i są nadal ładne i zdrowe.
Polecam jakby ktoś szukał gabinetu do wybielania zębów w Łodzi - Arie Stomatologia. Ja tam wybielałam i jak mówię jestem zadowolona.

---------- Dopisano o 11:56 ---------- Poprzedni post napisano o 11:55 ----------

Białą dietę trzymałam tydzień.
Piłam wodę, a jadłam jak sama nazwa wskazuje białe rzeczy (jasny chleb, twarożki, jogurty, ziemniaki, kurczaka).
Nie jadłam warzyw, owoców, nie piłam kawy, ani herbaty...
Nic z barwnikami, które mogłyby wejść w szkliwo zębów.

[renata_h86]

Ja tam wybielanie się nie boję.Wybielałam już nie raz i nie narzekam na stan uzębienia czy dziąseł.Na pewnie nie bardziej niż przed pierwszym wybielaniem.

[margo98]

Ile razy już wybielałaś zęby? Przymierzam się do tego kroku warto?

[renata_h86]

Preparatem który aktualnie stosuje cztery razy,inne środki jeszcze więcej razy.Wybielam od bardzo dawna.Jak tylko zobaczę,że znika taka mega biel,czyli co 3-4 miesiące,kupuje wybielacz.Zęby są nadal białe,jednak ja chce mieć MEGA BIEL.