2008-05-18, 18:01 | #421 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
nie jest
|
2008-05-18, 18:04 | #422 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 18:06 | #423 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
no, ale trzecia faza to tak jakby normalne jedzenie xD mi chodziło o IIgą
|
2008-05-18, 18:08 | #424 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 18:15 | #425 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:38 | #426 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 421
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
vodka chyba lepsza niż winko jak na moje więc nie kumam za bardzo tego ;>
a ten chleb to ja sama sobie wybaczyć nie mogę, ale wyskakałam się na koncertach to może choć troszkę mnie pociesza (; |
2008-05-18, 19:39 | #427 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:40 | #428 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 421
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:44 | #429 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:46 | #430 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 421
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:52 | #431 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-18, 19:56 | #432 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 421
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-19, 09:24 | #433 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cytat:
więc koniec tematu chlebka, bo głodna się robię a jak u Ciebie efekty SB? |
|
2008-05-19, 09:27 | #434 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 1 421
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
przed tym felernym weekendem było -3kg, a teraz nie wiem, wolę nie wskakiwać na razie na wagę (; cały czas wieczorami po kąpieli długo masuję ciałko balsamem, bo podobno to też pomaga.
|
2008-05-19, 16:15 | #435 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 22
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cześć Dziewczyny, chciałam poradzić się "weteranek" w sprawie tej diety, bo z tego co czytałam na stronie podanej w pierwszym poście to byłoby to coś znośnego dla mnie, a i widzę, że jesteście z tej diety zadowolone. Najważniejsze pytanie: przeczytałam tutaj ( http://dietaplazpoludnia.ilonka.org/...d=29&Itemid=57 ), że w I fazie nie można jeść żadnych owoców, ale można 75 kcal słodyczy dziennie. Ja uwielbiam owoce i nie wyobrażam sobie dnia bez jabłka, pomarańczy czy banana, zwłaszcza jak idzie lato i jest coraz więcej świeżych owoców. Można zastąpić te 75 kcal słodyczy np. jabłkiem? ^^
Poza tym, faktycznie schudłyście te 5-6 kg na początku? A później w jakim tempie gubiłyście kilogramy? Jeśli już pisałyście o tym w tym temacie to przepraszam za prośbę o powtarzanie, ale przeglądając pobieżnie temat nie wpadło mi nic w oczy. |
2008-05-19, 16:36 | #436 | |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cytat:
Co do kilogramów, to zalezy od organizmu i Twojej nadwagi (jesli takową masz), w I fazie rzeczywiscie sie tyle chudnie (ja np 4 kg czy tam 5) w II fazie 0,5-1 kg tygodniowo. |
|
2008-05-19, 17:27 | #437 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 22
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
No to będę musiała się jeszcze raz poważnie zastanowić, czy się za to zabrać, bo nie wiem jak wytrzymam bez owoców. :P
Dzięki za odpowiedź. |
2008-05-19, 17:29 | #438 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
|
2008-05-19, 21:18 | #439 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
zgadzam się z lolly sama pomyśl, pomęczysz się 14 dni, a póżniej na II fazie masz owoce, a nadal chudniesz
|
2008-05-20, 09:28 | #440 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Marzenko a jak tam zdjęcia dla mnie?
|
2008-05-21, 08:15 | #441 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
rety, na śmierć zapomniałam wczoraj nie byłam przy komputerze, więc nic ale właśnie będę włączać photoshopa, więc zaraz je wstawię, wyślę Ci w prywatnej
przepraszam |
2008-05-21, 14:19 | #442 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 3 722
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
dziekuje
|
2008-06-29, 16:46 | #443 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 1 191
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cześć wszystkim!! Od jutra zaczynam I fazę, mam nadzieję, że jakoś wytrzymam 2 tygodnie bez owoców Jakiś czas temu byłam na tej diecie tydzień <zonk> ale wkurzyłam się, bo nic nie chudłam Ahh tak bym chciała chociaż z 5kg
Mam nadzieję, że przygarniecie potrzebującą kluskę pozdrawiam
__________________
She ricochets! And you don't notice. She's in your head! And you just don't notice... <3 >10< |
2008-06-29, 16:49 | #444 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cytat:
ale wiesz, ten wątek coś tak podumiera, a właściwie zdechł śmiercią tragiczną ale zapraszam tutaj: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=261727 |
|
2008-07-02, 15:36 | #445 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 64
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
spróbuję, ale trudno mi bedzie nie jeść chleba przez 2 tygodnie :P
|
2008-07-24, 11:02 | #446 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
witam.moge sie przylaczyc??chcialam od jutra sprobowac tej diety.chociaz jak tak poczytalam to nie wiem czy dam rade.jak ja mam nie jesc owocoweh no ale dla tych zbednych kg moge wytrzymac jeszcze gorzej bedzie ze slodyczami i rodzinka;/ktura bedzie marudzila ze nie jem tego i tamtego...
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm |
2008-07-24, 14:29 | #447 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
Cytat:
Tu jakos więcej życia jest https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=261727 |
|
2008-07-24, 15:02 | #448 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: tam gdzie mnie nogi poniosły...
Wiadomości: 6 232
|
Dot.: SOUTH BEACH - Nastolatki
hehe no to ja w takim razie jednak sobiem pojdem do tego bardziej"zyjacego" widze ze tam juz 5 odslona hihi niezle
__________________
drożdże part 5 od 10.11.13r. waga max-103,2kg SBDiet 19.10.13r teraz-88,8kg wzrost 172cm |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:19.