|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-09-12, 16:41 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-08
Wiadomości: 55
|
Refluks zoladkowo- jelitowy, nadczynnosc tarczycy... jaka dieta???
Witam
Czy ktos boryka sie z refluksem zoladkowym?? Jaka dieta bedzie najlepsza?? Dodam ze mam rowniez nadczynnosc tarczycy. |
2014-09-20, 20:44 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 4 470
|
Dot.: Refluks zoladkowo- jelitowy, nadczynnosc tarczycy... jaka dieta???
Spróbuj paleo albo AIP. Zobacz stronę tłusteżycie.pl, tam autorka kiedyś pisała o refluksie.
A tę nadczynność od dawna leczysz? Może być tak, że jak tarczyca się uspokoi, to żołądek też.
__________________
Blog o analizie kolorystycznej |
2014-09-20, 22:27 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 9
|
Dot.: Refluks zoladkowo- jelitowy, nadczynnosc tarczycy... jaka dieta???
Mam niestety refluksa żołądkowego.
Staram się jeść produkty jakie zalecają lekarze: chudę wędliny, mięso, biały raż, kaszę mannę, chudy nabiał, chude ryby, nie jem nic smażonego, buraki, ziemniaki, picie ziołowych herbatek, unikanie cytrusów i przejadania się.. Nie wiem jak to jest z Tobą, bo masz jeszcze nadczynność tarczycy, ale podejrzewam, że podobnie |
2014-09-24, 18:24 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: Deszczowa kraina :D
Wiadomości: 5 394
|
Dot.: Refluks zoladkowo- jelitowy, nadczynnosc tarczycy... jaka dieta???
Ja też mam refluks.
I, żeby się dobrze czuć muszę unikać zbyt dużych ilości nabiału, cytrusów (które uwielbiam), mocno tłustych i smażonych dań. Miałam kiedyś kartkę od lekarza czego mam unikać. I tak po podsumowaniu tego co jem z tym czego jeść nie powinnam mało mi zostawało. Dlatego nie trzymam się wytycznych lekarza jakoś restrykcyjnie, mój organizm niestety mi za te grzeszki odpłaca. |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:13.