|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2008-07-10, 15:24
|
#1 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 668
|
czy to nie za szybka utrata wagi?proszę o odpowiedź!
Ile kg mogę zrzucić w 6 tygodni tak,żeby nie zaszkodzić za mocno skórze?Tzn żeby nie zwiotczała?czy 4 kg to za dużo?
|
|
|
|
2008-07-10, 18:06
|
#2 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 395
|
Dot.: czy to nie za szybka utrata wagi?proszę o odpowiedź!
Zdrowe odchudzanie to jakieś 0,5 do 1 kg tygodniowo, tak więc 4 kilo w 6 tygodni to raczej poprawne i nieszkodliwe, pod warunkiem oczywiście, że dieta skonstruowana jest racjonalnie i zawiera wszystkie niezbędne elementy odżywcze dla naszego organizmu.
__________________
Passion is my fashion!
|
|
|
|
|
2008-07-10, 18:35
|
#3 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 668
|
Dot.: czy to nie za szybka utrata wagi?proszę o odpowiedź!
Stosuję dietę south beach,więc nie jest to żadna głodówka- rybki, chude mięsko, warzywa,chude sery
 jajka,mam nadzieję,ze nie sflaczeję
|
|
|
|
|
2008-07-10, 20:55
|
#4 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 2 395
|
Dot.: czy to nie za szybka utrata wagi?proszę o odpowiedź!
No to w takim razie życzę powodzenia i wytrwałości
__________________
Passion is my fashion!
|
|
|
|
|
2008-10-06, 15:19
|
#5 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 539
 |
Dot.: czy to nie za szybka utrata wagi?proszę o odpowiedź!
Cytat:
 Powodzenia.
|
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:30.
