Lekki bigosik wegetariański:-)

sylwia18 · 2005-10-23, 15:10

Jestem przekonana że przypadnie wam do gustu po tych wszystkich baaardzo kalorycznych wizażowych pysznościach

Bigosik jest lekki i zdrowy bo składa sie praktycznie z samych warzyw

a to przepis:

-1/2 kapusty
-1 pietruszka
-2 marchewki
-1/2 selera
-2 cebule
-25 dag fasolki szparagowej
-25 dag fasolki jaś
-1 papryka (najlepiej czerwona)
-koncentrat pomidorowy(tak 2/3)
-vegeta

Kapustę szatkujemy i wrzucamy do wrzącej wody. Do tego dorzucamy resztę pokrojonych warzywek (bez cebuli). Cebulę podsmażamy na suchej patelni (lub lekko natłuszczonej jak kto woli

)i tez dorzucamy do reszty warzyw. Na koniec dodajemy koncentrat i doprawiamy vegetą, gotujemy przez ok. 1 godzinę aż kapusta będzie miękka. Smakuje wspaniale z ryżem, chlebkiem lub bez niczego

Przepis autorstwa mojej mamy która jest wspaniałą kucharką, fryzjerką i nie wiem jeszcze kim a marnuje swoje talenty jako recepcjonistka

Polecam wam wszystkim dziewczyny bo jest na prawdę przepyszne mimo że może tak nie brzmieć

buziaki

Sylwijka

Carrie · 2005-10-23, 15:55

Na pewno sie przyda

Po tych wszystkich POLSKICH bigosach mojej mamy, przyda sie cos lekkiego

Jak wypróbuje to napisze jak doznania

maja101 · 2005-10-23, 17:28

a ja dodam jescze że taka potrawa smakuje mi najlepiej jeśli kapustka jest z początku sezonu, tzw. młoda. Miodzio

w ogóle strasznie lubię kapustę i wszystko co się z nią wiąże.

shachownica · 2005-10-23, 17:32

aj! chyba go zrobię w tym tygodniu

a czy ten seler jest konieczny? nie zniszę selera i jak widzę go w przepisie to od razu myślę jakby go z niego wykolegować

sylwia18 · 2005-10-23, 18:37

szachownico jak nie lubisz selera to pewnie że nie musisz go dawać

do tej potrawy wszystko można dodać albo odjąć

ja już planuję następnym razem dodać soczewicę

shachownica · 2005-10-23, 18:49

ja już wymyśliłam dorzucić pora duszonego na maśle, bardzo mi por do tego przepisu pasuje. a jaką soczewicę planujesz wykorzystać?

sylwia18 · 2005-10-24, 13:50

co do soczewicy to każdą bardzo lubię

najprędzej zieloną dodam bo u mnie najłatwiej ją dostać

**kaska222** · 2005-10-24, 18:22

hmm kapusta i fasolka szparagowa-pierwsze slysze

ale sprubuje w tygodniu zrobic taki bigosik,przewaznie robie bigos z dodatkiem kapusty kiszonej nabiera takiego kwaskowego smaku,maggii,lisc laurowy,ziele angielskie i pieprz w ziarenkach i troche mielonego

pieprzu

2005-10-23, 15:10	#1
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Lekki bigosik wegetariański:-) Jestem przekonana że przypadnie wam do gustu po tych wszystkich baaardzo kalorycznych wizażowych pysznościach Bigosik jest lekki i zdrowy bo składa sie praktycznie z samych warzyw a to przepis: -1/2 kapusty -1 pietruszka -2 marchewki -1/2 selera -2 cebule -25 dag fasolki szparagowej -25 dag fasolki jaś -1 papryka (najlepiej czerwona) -koncentrat pomidorowy(tak 2/3) -vegeta Kapustę szatkujemy i wrzucamy do wrzącej wody. Do tego dorzucamy resztę pokrojonych warzywek (bez cebuli). Cebulę podsmażamy na suchej patelni (lub lekko natłuszczonej jak kto woli )i tez dorzucamy do reszty warzyw. Na koniec dodajemy koncentrat i doprawiamy vegetą, gotujemy przez ok. 1 godzinę aż kapusta będzie miękka. Smakuje wspaniale z ryżem, chlebkiem lub bez niczego Przepis autorstwa mojej mamy która jest wspaniałą kucharką, fryzjerką i nie wiem jeszcze kim a marnuje swoje talenty jako recepcjonistka Polecam wam wszystkim dziewczyny bo jest na prawdę przepyszne mimo że może tak nie brzmieć buziaki Sylwijka __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2005-10-23, 15:55	#2
Carrie Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: WM Wiadomości: 1 003	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) Na pewno sie przyda Po tych wszystkich POLSKICH bigosach mojej mamy, przyda sie cos lekkiego Jak wypróbuje to napisze jak doznania __________________ Mówisz-masz, chcesz-dostajesz...* *czasem tylko płacisz.

2005-10-23, 17:28	#3
maja101 Rozeznanie Zarejestrowany: 2002-11 Wiadomości: 534	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) a ja dodam jescze że taka potrawa smakuje mi najlepiej jeśli kapustka jest z początku sezonu, tzw. młoda. Miodzio w ogóle strasznie lubię kapustę i wszystko co się z nią wiąże.

2005-10-23, 17:32	#4
shachownica Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: dolny śląsk Wiadomości: 4 630	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) aj! chyba go zrobię w tym tygodniu a czy ten seler jest konieczny? nie zniszę selera i jak widzę go w przepisie to od razu myślę jakby go z niego wykolegować __________________ i templari c' entrano sempre twory i potwory

2005-10-23, 18:37	#5
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) szachownico jak nie lubisz selera to pewnie że nie musisz go dawać do tej potrawy wszystko można dodać albo odjąć ja już planuję następnym razem dodać soczewicę __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2005-10-23, 18:49	#6
shachownica Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: dolny śląsk Wiadomości: 4 630	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) ja już wymyśliłam dorzucić pora duszonego na maśle, bardzo mi por do tego przepisu pasuje. a jaką soczewicę planujesz wykorzystać? __________________ i templari c' entrano sempre twory i potwory

2005-10-24, 13:50	#7
sylwia18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-02 Lokalizacja: Weston-super-Mare Wiadomości: 6 832	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) co do soczewicy to każdą bardzo lubię najprędzej zieloną dodam bo u mnie najłatwiej ją dostać __________________ A prayer for the wild at heart, kept in cages...

2005-10-24, 18:22	#8
kaska222 Moderator Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Bayern/DE Wiadomości: 6 257	Dot.: Lekki bigosik wegetariański:-) hmm kapusta i fasolka szparagowa-pierwsze slysze ale sprubuje w tygodniu zrobic taki bigosik,przewaznie robie bigos z dodatkiem kapusty kiszonej nabiera takiego kwaskowego smaku,maggii,lisc laurowy,ziele angielskie i pieprz w ziarenkach i troche mielonego pieprzu __________________ RegulaminWizaz.pl mikroREKLAMA Metamorfoza-uwolnij swoje piekno. Chcesz wygladac inaczej jak na codzien,wystarczy jak zalaczysz zdjecie wraz z opisem.A my doradzimy co zmienic w Tobie,we fryzurze,makijazu,ubiorze.Zapraszamy bardzo na nasze forum. Ta reklama pokazywana jest pod 6 257 postami tego użytkownika na forum. Jak założyć taką reklamę? (klik!)

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)