a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :) - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2007-02-23, 00:02   #1
201704051255
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 276
Smile

a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)


Tak mnie naszło, kiedy stałam przed lustrem i doszukiwałam się mięśni... Wiem, że mnóstwo dziewczyn ma konika na punkcie rzeźby ramion i większość rączki ćwiczy, więc może taki watek?
201704051255 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-23, 10:14   #2
suzana
Zakorzenienie
 
Avatar suzana
 
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
GG do suzana
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

Pushit, jako założycielka powinnaś zainicjować wątek

z przyjemnością się wkleję później
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."

suzana




Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




suzana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-23, 11:39   #3
pingwin2
Zakorzenienie
 
Avatar pingwin2
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

wątek o bicepsach już był, ale jakoś się nie rozwinął
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett
Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują


Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu
Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu




pingwin2 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-23, 11:52   #4
201704051255
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 276
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

Aha, no nie znalazłam go w wyszukiwarce. Co tam, ja siebie wkleję Tylko muszę znów jechać po aparat.
201704051255 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-23, 11:58   #5
dzidka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 332
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

moze sie przyjmie...
to na poczatek ja wkleje przesmiewcze zdjecie (z imprezy) mojego "przepakowania" i takie ło jedno. rece to najbardziej anorektyczne czesci mojego ciala :/

Edytowane przez dzidka
Czas edycji: 2014-12-09 o 16:01
dzidka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-23, 12:52   #6
miniaczka
Raczkowanie
 
Avatar miniaczka
 
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Praszka
Wiadomości: 411
GG do miniaczka Send a message via Skype™ to miniaczka
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

Dzidka masz wspaniałe ręce!!!
miniaczka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2007-02-25, 00:27   #7
201704051255
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 276
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

Cytat:
Napisane przez dzidka Pokaż wiadomość
moze sie przyjmie...
to na poczatek ja wkleje przesmiewcze zdjecie (z imprezy) mojego "przepakowania" i takie ło jedno. rece to najbardziej anorektyczne czesci mojego ciala :/
Jeżeli Twoje sa anorektyczne, to ja się powinnam iść gdzies zakopać, głęboko
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg re.jpg (54,7 KB, 185 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg retl.jpg (91,8 KB, 441 załadowań)
Rodzaj pliku: jpg rek.jpg (101,2 KB, 143 załadowań)
201704051255 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2007-02-25, 11:07   #8
dzidka
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 332
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

ee no niezle miesnie na zdjeciach ciezko porwnac, czyja anoreksja glebsza wiec mowie, ze luzem mam 23 cm w obodzie bicepsa (+ kosciste ramiona i przeswitujace zebra na klacie przy wzroscie 176 i bosko po prostu wygladam )
dzidka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-13, 12:05   #9
mi.a
Zakorzenienie
 
Avatar mi.a
 
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: Paris
Wiadomości: 3 374
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

podbijam wątek, bo mam pewne pytanie

od razu zaznaczam, że jestem przewrażliwiona na punkcie swojego ciała, więc proszę moje problemy traktować z przymrużeniem oka

oglądam sobie właśnie jakieś zdjęcia z imprezy i trochę niepokoi mnie widok moich ramion. czy one nie są za wielkie/otłuszczone/umięśnione? nie potrafię za bardzo ocenić co mi w nich nie pasuje, ale wydają się jakieś potężne...może już jestem skrzywiona
jak je udoskonalić? w którą stronę?
dodam, że nie ćwiczę specjalnie tych grup mięśni, standardowe ćwiczenia na niewielkim obciążeniu przy treningu całego ciała

proszę nie zwracać uwagi na wysublimowane pozycje na zdjęciach
__________________
MY IDEA OF HAPPINESS

HAPPINESS ONLY REAL WHEN SHARED

"Wierzę w styl, a nie modę" RL
mi.a jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-05-13, 19:49   #10
marsi11
Zakorzenienie
 
Avatar marsi11
 
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 982
Dot.: a może tym razem pokażemy ramiona - barki, biceps? :)

a to moje z wczoraj
marsi11 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:08.