Dieta bez gryzienia :)

dance makabre · 2010-03-24, 19:41

Jutro idę na rwanie zęba i przez najbliższe dni będę miała prawdopodobnie spore problemy z gryzieniem.
Jedyne co mi przychodzi płynnego lub pół-płynnego na myśl to: jogurty, serki, owsianka, kasza manna, budynie, koktaile... Jednak wszystko to jest dość mocno kaloryczne w ilościach, w których byłabym syta. Jednocześnie nie chciałabym przytyć przez ten czas.
Proste pytanie: co takiego jeść?

Kalakiria · 2010-03-24, 19:56

Zupy-kremy

Gotujesz ulubione warzywa, przyprawiasz i miksujesz wszystko blenderem, i możesz pić szklankami

kika171 · 2010-03-24, 20:31

Ryż na mamałygę

ugotuj

na śniadanko czy pod/kol możesz ugotować mleczko,"wdrobić" bułkę czy też chałkę, posypać cukrem/c. waniliowym/budyniem/cynamonem i szamać. jest pyyyyyyyszne

halfsara · 2010-03-25, 08:57

Watpie zebys przytyla. Serki,twarozki maja duzo bialka ,a ono syci.Dorzucaj otreby zeby uzupelnic blonnik.Na obiad dobrym rozwiazaniem moga byc tez puree np. z marchewki, ze szpinaku i ziemniakow,kalafiora.socz ewicy.

2010-03-24, 19:41	#1
dance makabre Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-08 Wiadomości: 2 493	Dieta bez gryzienia :) Jutro idę na rwanie zęba i przez najbliższe dni będę miała prawdopodobnie spore problemy z gryzieniem. Jedyne co mi przychodzi płynnego lub pół-płynnego na myśl to: jogurty, serki, owsianka, kasza manna, budynie, koktaile... Jednak wszystko to jest dość mocno kaloryczne w ilościach, w których byłabym syta. Jednocześnie nie chciałabym przytyć przez ten czas. Proste pytanie: co takiego jeść? __________________ "Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj." Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata

2010-03-24, 19:56	#2
Kalakiria Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-10 Wiadomości: 745	Dot.: Dieta bez gryzienia :) Zupy-kremy Gotujesz ulubione warzywa, przyprawiasz i miksujesz wszystko blenderem, i możesz pić szklankami

2010-03-24, 20:31	#3
kika171 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-12 Wiadomości: 1 908	Dot.: Dieta bez gryzienia :) Ryż na mamałygę ugotuj na śniadanko czy pod/kol możesz ugotować mleczko,"wdrobić" bułkę czy też chałkę, posypać cukrem/c. waniliowym/budyniem/cynamonem i szamać. jest pyyyyyyyszne __________________ Książki-15 A6w- ...27-28-29-30-31-32-33-34-35-36-37-38-39-40-41-42 "Zapytałam dziecko niosące świeczkę: - Skąd pochodzi to światło? Chłopczyk natychmiast ją zdmuchnął. - Powiedz mi, dokąd teraz odeszło - odparł. - Wtedy ja powiem ci, skąd pochodzi. JC"

2010-03-25, 08:57	#4
halfsara Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-01 Lokalizacja: krk Wiadomości: 712	Dot.: Dieta bez gryzienia :) Watpie zebys przytyla. Serki,twarozki maja duzo bialka ,a ono syci.Dorzucaj otreby zeby uzupelnic blonnik.Na obiad dobrym rozwiazaniem moga byc tez puree np. z marchewki, ze szpinaku i ziemniakow,kalafiora.socz ewicy. __________________ "To look life in the face, always, to look life in the face and to know it for what it is. At last to know it, to love it for what it is, and then, to put it away."

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)