Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc? - Strona 5 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2016-02-16, 12:46   #121
maalinkaa90
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Cytat:
Napisane przez sandrek Pokaż wiadomość
Banan. Niweluje ochotę na słodkie, bo sam w sobie go ma, ale przynajmniej nie jest chemiczny jak większość słodyczy w sklepach, które są wysoko przetworzone. Dziś robię lody - bez cukru o zdrowe. Idealnie.
A o jakim smaku?
maalinkaa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-16, 13:04   #122
sandrek
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2014-07
Lokalizacja: wielkopolskie
Wiadomości: 5 555
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Cytat:
Napisane przez maalinkaa90 Pokaż wiadomość
A o jakim smaku?
Bananowo-orzechowe, bananowo-czekoladowe. Ich przygotowanie jest banalnie proste.
sandrek jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-17, 08:05   #123
imago84
Wtajemniczenie
 
Avatar imago84
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Nowy Sącz
Wiadomości: 2 473
Dot.: Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc?

ciasto z kaszy jaglanej bez cukru, wygląda ładnie
http://mumandthecity.pl/nie-tylko-na...aszy-jaglanej/
__________________
tlumaczenia-nowysacz
imago84 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-17, 09:59   #124
maalinkaa90
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Pycha!! Tez chyba muszę poszukać jakichś przepisów
maalinkaa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-25, 11:01   #125
ladybug_23
Przyczajenie
 
Avatar ladybug_23
 
Zarejestrowany: 2016-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 13
Dot.: Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc?

net wręcz pęka od przepisów na zdrowe przekąski, trzeba mieć tylko dużo cierpliwości, żeby się przekopać przez te mniej nam pasujące.
i nie zawsze muszą być z superdrogich produktów, tak żeby nie wydawać fortuny, bo potem część z nich może starczyć do zrobienia innych przepisów.
moja siostra ostatnio powiedziała zdecydowane nie słodyczom i zaczęła wieczorami szykować zdrowe przekąski jak szalona jeszcze robi kolorystyczne, ostatnio było dużo zieleni, a następnego dnia czerwieni. składają się na nie surowe owoce typu pomarańcza, kiwi, winogrono i warzywa jak marchewki pocięte w pałki. plus jeszcze garść orzechów albo pestek dyni. szczerze to ostatnio nie miałam lepszych deserów.
słodycze staram się ograniczać do niedużych porcji jak Tic Taci czy Mentosy, bywa z tym różnie, ale daję radę jak na razie.

chciałabym kiedyś zabrać się za takie rzeczy jak pieczenie ciast, ciastek, ale na razie jestem pozbawiona piekarnika.
ladybug_23 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-25, 12:54   #126
maalinkaa90
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
Dot.: Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc?

A co myslicie o mini waflach ryzowych np. o smaku paprykowym? Ja je bardzo lubie.
maalinkaa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-02-27, 13:23   #127
AngielskaPogoda
Zadomowienie
 
Avatar AngielskaPogoda
 
Zarejestrowany: 2016-02
Lokalizacja: United Kingdom
Wiadomości: 1 180
Dot.: Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc?

Najlepiej jesc owoce i warzywa. Ananas jest bardzo slodki i smaczny, gotowana papryka bardzo slodka. Ja sie nigdy nei bawilam w zadnego rodzaju wafle dietetyczne i inne badziewiaki - maja w sobie cala tablice Mendelejewa....
__________________
If You Wanna Make The World
A Better Place
Take A Look At Yourself And
Then Make A Change

AngielskaPogoda jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2016-02-29, 12:41   #128
maalinkaa90
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
Dot.: Zdrow(sz)e podjadanie - co zamiast słodyczy etc?

Zalezy które, niektóre maja calkiem w porzadku sklad
maalinkaa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-03-01, 10:47   #129
Sofiax
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 2 550
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Ostatnio kupiłam w Carrefour chipsy warzywne (takie bio) zawierały: marchew, brokuła i buraka. Powiem szczerze, że były naprawdę podobne w smaku do prażynek z posmakiem warzyw i bardzo chrupkie. Cena niewybredna bo ok. 7 zł ale moim zdaniem warto 😉

Wysłane z mojego LG-H320 przy użyciu Tapatalka
Sofiax jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-03-01, 11:32   #130
maalinkaa90
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2015-02
Wiadomości: 1 259
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Musze sprawdzic
maalinkaa90 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2016-03-01, 18:50   #131
Sofiax
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2016-02
Wiadomości: 2 550
Dot.: jak ograniczyć słodycze

Zrobiłam sernik na zimno z kus kus i płatkami owsianymi Polecam

Wysłane z mojego LG-H320 przy użyciu Tapatalka
Sofiax jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-03-01 19:50:36


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:32.