|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-11-04, 12:57 | #3151 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
ale jeszcze obstawialam opcje - siedzialam mu na kolanach iiiiiiiiiiii ps. miałam kiedys takiego klienta to dawaj znać jak efekty!
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|
2012-11-04, 13:08 | #3152 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
a fryzurę kiedyś taką miałam, wyglądałam jak mumin, serio Cytat:
2. coooooo Ty ?! ale masz uprzejme wlosy, że Ci sie nie niszcza od takiego zestawu moje tez sa uprzejme, bo w miare nie wypadaja, ale musze sie z nimi piescic :P 3. hehe ja tez mam swoja z SH ale moja jest sexy opieta i dopasowana, bo jest na 158 cm a jak wiecie ja mam 176 cm 4. ja lubie DIY i czasami cos sobie robie, pozniej robie premiere przed tzem a on mowi yyyyyy wtf nie chodz w tym Cytat:
PŁACZĘ xD płaczę przy Was dziewczyny :P ---------- Dopisano o 14:08 ---------- Poprzedni post napisano o 14:05 ---------- Aaaa! nie wiem czy wiecie ale na tvn style rusza nowe reality show "DŻOANA i jej przyjaciółki z miami".....
__________________
|
|||
2012-11-04, 13:53 | #3153 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
dzoana jest zalosna tzn kogo obchodzi jej zycie ja czasem ogladam na mtv coś w stylu :ekipa z new jersey " czy jakos tak, albo jak sie bawi vegas. Po tym programie, pozbywam sie wszelkich moralniaków pijane laski wygladaja tragicznie! poza tym, ten program jest prawdziwy, bo oni sa zawsze tak nachlani, że nie da sie grac w takim stanie ogladalyscie to kiedys?? a dzoana, pewnie bedzie zawsze pieknie ubrana, uczesana i umalowana, co ona moze tam pokazac w tym programie ---------- Dopisano o 14:53 ---------- Poprzedni post napisano o 14:52 ---------- nie wiem jak wygląda mumin ale boje sie efektu dziecka pewnie sobie zrobie grzywke, przeciez odrosnie nie ??
__________________
W życiu chodzi o ludzi których spotykasz na swojej drodze i o wszystko co z nimi możesz stworzyć! |
|
2012-11-04, 14:19 | #3154 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
tak, tylko z twarzą Anibani i z grzywką jak znajdę to zdjęcie to Wam wkleję . Ja czasami oglądam ekipe z new yersey . to straszny badziew ale wole to 100 razy bardziej niz chociazby perfekcyjna pania domu, glowny program jesiennej ramowki tvn, ja piedole w ogole bardzo malo ogladam tv, telewizor moglby dla mnie nie istniec, same klamstwa
__________________
|
|
2012-11-04, 14:42 | #3155 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 10
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Witam wszystkie dziewczyny !
Mam problem, z moją wagą.. czuję że coraz bardziej grubnę i wiecej jem a mój brzuch coraz bardziej wystaje ! . mam 175 i ważę już 62 kg a w tamtym roku ważyłam 57 nie chce mi się ćwiczyć mam brak motywacji i okropnie wcinam wszystkie słodycze i nie umiem się powstrzymać.. do tego wszystkiego mam bardzo bardzo powolną przemianę materii.. Chcę mieć po prostu płaski brzuch ! proszę poradźcie co mam zrobić chce to zmienić jak najszybciej ! proszę i pozdrawiam ! * |
2012-11-04, 15:21 | #3156 | |||||
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
wczoraj robiłam sobie paznokcie Halloweenowe, namalowałam sobie wykałaczką kotka na kciuku (lewą ręką!) i kumpela myślała, że to naklejka Cytat:
o takie minimum: Cytat:
suszysz, prostujesz i masz zdrowe? wow.. niektórym to dobrze Cytat:
Cytat:
wczoraj wyszłam z imprezy po 22 bo spiłam się w trybie expresowym potem z TZ zamowilismy pizze o 1 w nocy. tyle z mojego odchudzania. a od picia chyba zrobię sobie przerwę na jakiś czas, zmęczył mnie ten długi weekend pofarbowałam włosy henną i mam najpiękniejszy odcień na świecie, chyba przy nim zostanę
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
|||||
2012-11-04, 15:39 | #3157 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
wysoka jesteś. chodzisz w szpilkach? pytam, bo ja mam 176 :P a co do porad, to jeśli będziesz jadła słodycze to mozliwe, że będziesz tyła. ogranicz łakocie, zacznij się ruszać i będzie git Cytat:
Cytat:
ale ten zapach jest paskudny blee Cytat:
no ja tez chyba jakas diete sobie zorganizuje, nie wiem, zycie na kefirze czy cos :P kombinujemy z tzem leciec gdzies na sylwestra, (do polakow na emigracji, na lasta mnie poki co nie stac , bu )a ja sie tak zapusscilam, ze wstyd :P no Ty masz piękne włosy
__________________
|
||||
2012-11-04, 16:48 | #3158 |
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
chciałabym takie jak laska ze zdjęcia, w ogóle jest śliczna
jak mi się udało? nie ścinam końcówki tylko, minimalnie. a ta amla to droga jest?
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
2012-11-04, 17:38 | #3159 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Piękna ale wg mnie jesteś do niej całkiem podobna, widziałam na blogu
Amla niedroga, w okolicach 15 zł ja kupuję raczej na stronie helfy.pl; ale można tez na allegro mi naprawde pomaga w fazie kryzysu, jak wlosy przestaja mi rosnac :P
__________________
|
2012-11-04, 17:46 | #3160 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Byliśmy wczoraj z R. u jego dziadków (dopiero poznałam!), potem u jego rodziców, wieczorem na kręglach, spotkaliśmy masę starych znajomych A teraz wróciliśmy z urodzin mojego wujka i padam. W ogóle nie odpoczęłam |
|||
2012-11-04, 18:12 | #3161 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Wiecie, że Was kocham?
__________________
XOXO |
|
2012-11-04, 21:56 | #3162 | |
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
super, na pewno wypróbuję zaczynam odchudzać się razem z siostrą, moze będzie łatwiej, ale na jesien/zimę motywacja spaaada...
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
|
2012-11-05, 10:10 | #3163 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 042
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
2. Mogłabym I nawet nie miałabym z tym problemu na tle moralnym W ogóle jaka wtopa! Pisałam, że byłam z Fotoreporterem na spotkaniu i pojechaliśmy - ZNOWU - do redakcji w nocy. I była sytuacja, gdzie chciał czytać czyjeś sms w moim telefonie, a ja nie chciałam.. No i trochę się poprzepychaliśmy.. Dzisiaj rano Fotoreporter dostał wiadomość od naczelnego: "Co wyście tam robili, że dywan jest taki powykręcany" Od razu skojarzył dywan z nami, bo już nie jedno tam napsociliśmy.. Ostatecznie wyszło na to, że była ładna łajdaczka
__________________
BLOG KULINARNY Z NACISKIEM NA WYPIEKI Piekarnik Laury Zapraszam do miejsca, gdzie objawia się prawdziwa miłość do kuchni. |
|
2012-11-05, 13:02 | #3165 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 10
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
mam problem .. dzisiaj zakupiłam tabeletki wspomagające to co chcę osiągnąć i mam nadzieję że mi się uda :P
Szpilki uwielbiam, wiadome nie chodzę w nich do szkoły bo mam niskie koleżanki, ale do kościoła czy do rodziny jak najbardziej, owszem może nie czuję się w nich komfortowo ale bardzo lubię! i to najważniejsze, moje najwyższe mają 13 cm * . * |
2012-11-05, 15:31 | #3166 | |
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
pewnie niektóre rzeczywiście hamują apetyt ale i tak trzymam się z daleka od "wspomagaczy". brawo dla Ciebie, ja po 9 latach pomykania w glanach ledwo chodzę w 11cm tzn potrafię, ale jestem wygodnicka i nie lubię jak mnie nogi bolą, zakładam tylko na imprezy.
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
|
2012-11-05, 16:32 | #3167 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 3 988
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
__________________
w Twych ramionach jest wszystko, co chciałam zawsze mieć..
|
2012-11-05, 18:58 | #3168 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 16 600
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Heloł, co tam? Byłam u lekarza, skierowania nie dostałam. Pomacała po brzuchu i kazała regularnie się odżywiać i tyle. Powiedziała,że jakbym była chora to dawno bym była z bólem na pogotowiu. Luuuuz, super profesjonalna diagnoza Co lekarzom szkodzi dać skierowanie? Idę poczytać na necie ile prywatnie to kosztuje Edit: Wiecie jaki dzisiaj miałam sen ... Śniło mi się,że weszłam na R. kompa, miał niewyłączoną pocztę,a tam jakieś meile z jakąś sylwusią o tytule "pokaż cycki" i masa meili,z których wynika romans. Przebudziłam się, popatrzyłam na tż i chciałam go spakować i z łóżka wywalić Pytam: - śpisz?! - yhy - obudź się! - yhy - Zdradzasz mnie?! - yhy nigdy w życiu I przewalił się na drugi bok, on spał,a ja rozkminiałam skąd taki sen Rano nawet nie pamiętał,że go o coś w nocy pytałam Edytowane przez moooniaaaa Czas edycji: 2012-11-05 o 19:23 |
|
2012-11-05, 21:17 | #3169 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 10
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
hmm nie czujesz czasem się źle w szpilkach dlatego że jesteś taka wysoka ? czy tylko ja tak mam ?:P oczywiście codzienność zmusza mnie do chodzenia na płaskim obcasie ale tak szczerze to jeśli mam szpilki to nie bolą mnie aż tak nogi, uwielbiam takie buty i mam to chyba po mojej ciotce która nie ma niższych butów niż 10 cm |
|
2012-11-06, 09:36 | #3170 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
a u mnie ok ok w pracy na szczęście dobrze, nie narzekam Jutro Oliwka ma roczek, a w sobotę robimy imprezę
nie mogę pogodzić się z myślą,że moje maleństwo ma już rok... boże, ale to szybko minęło najsmutniejsze jest to,że już to nigdy nie wróci Monia, ale masz sny Mój tż w nocy przez sen mnie buja, daje mi butelkę, także też jest ciekawie haha!
__________________
|
2012-11-06, 11:43 | #3171 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Cytat:
wczoraj miałam perfect day! zdrowe żarełko, ok 1500 kcal łącznie + nogi + pośladki + pół brzucha z Mel B
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
||
2012-11-06, 11:52 | #3172 | |||||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Aga! miałam już do Ciebie smarować pw co z Tobą?! Cytat:
raźniej mi jak wysoka dziewczyna tak pisze Cytat:
pfff, nuda heheh Cytat:
wyjade za granice i bede pracowala w chlodni, juz nie moge patrzec na to co sie tu dzieje ;p Cytat:
tez miałam czasami takie sny, czasami pisalam do tz nieprzytomne,oburzone smsy :P takze nie dziwie sie ze go budzilas dobrze ze chlopak ma twardy sen, bo by Cie wzial za wariatke! ( o ile jeszcze tego nie zrobil ) Cytat:
ja uwielbiam szpilki i czuje sie w nich zle, wlasnie dlatego ze jestem wysoka :P wkurza mnie miliard spojrzen podzielonych w blednej proporcji, 30% patrzy tak: , 40%: i 30% : robilam statystyki :P Cytat:
Aga, nie smuć się, jak Oli będzie miała rodzeństwo, to będziecie mieli powtórkę
__________________
|
|||||||||
2012-11-06, 11:54 | #3173 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 4 947
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
głupia jestem :P ---------- Dopisano o 12:54 ---------- Poprzedni post napisano o 12:53 ---------- Cytat:
brawo! oby więcej takich dni!
__________________
|
||
2012-11-06, 12:38 | #3174 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Odchudzam się. I nawet rano biegałam!
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. Edytowane przez psyhe666 Czas edycji: 2012-11-06 o 12:39 |
2012-11-06, 14:36 | #3175 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
rodzeństwo? o matko! nie myślę o tym jeszcze hihih ożesz, padłam powodzenia
__________________
|
|
2012-11-06, 15:17 | #3176 | ||
Zadomowienie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Cytat:
Cytat:
a ja zgubiłam dowód
__________________
ramię - 28 biust - 90 talia - 70 pas - 83 biodra - 101 udo - 59 |
||
2012-11-06, 18:29 | #3177 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Ja bym chętnie zgubiła. I prawo jazdy. I paszport. I legitymację.
Żeby te straszne zdjęcia pozmieniać
__________________
XOXO |
2012-11-06, 19:10 | #3178 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Jutro zaczynam biegać tak na poważnie! Ściągnęłam sobie aplikację na tel
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
2012-11-06, 19:46 | #3179 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
psyhe a może jakiś zestaw ćwiczeń w domu?
wątpie,że będzie Ci sie chciało biegać w takie chłodne dni winyl ojjj też bym chetnie pozmieniała zdjecia
__________________
|
2012-11-06, 20:06 | #3180 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: ;)
Wiadomości: 12 669
|
Dot.: kiecki maxi, kiecki mini, odchudzanie do bikini!
Agnesuk ze 3 lata temu biegałam w największe mrozy więc tym razem też dam radę
__________________
Hey, I just met you
and this is crazy! But here's my indeks so trójka maybe. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:51.