|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2013-09-19, 19:07 | #1 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 3
|
fitness i sterydy ???
Jestem tutaj nowa nałozyłam to konto bo mam zamiar powaznie wziąsc sie za siebie tzn za swoje ciało i sylwetke waze 65 kilo przy wzroscie ok 170 od 3 tygodni codziennie cwicze skalpel Ewki Chodakowskiej ostatnio w sieci natknełam sie na reklame sterydów ktore mają zekomo pomodz w uzyskaniu pięknej kobiecej nie umięsnionej aczkolwiek jędrnej sylwetki prosze napiszcie co o tym sądzicie ?? jakie sterydy polecacie ?
|
2013-09-19, 19:42 | #2 |
Rzabbocop
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Nie polecamy żadnych a za mierne prowokacje można zarobić BANa
|
2013-09-19, 19:47 | #3 |
Zakorzenienie
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Dietanabol i treningobolon 100% skuteczności
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol |
2013-09-19, 20:12 | #4 |
Rzabbocop
|
Dot.: fitness i sterydy ???
To jeszcze odblok jakiś poleć
|
2013-09-19, 20:15 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 927
|
Dot.: fitness i sterydy ???
__________________
"- Czy jest coś gorszego od zwietrzałej kawy ?!
- Jest. Sąsiad, który posiada pozwolenie na broń i żółte papiery." 27.02.2012 |
2013-09-19, 20:27 | #6 |
Zakorzenienie
|
Dot.: fitness i sterydy ???
po cyklu koniecznie odblok --> regenebix
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol |
2013-09-19, 20:48 | #7 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 3
|
Dot.: fitness i sterydy ???
nie rozumiem !! mozecie opisac działanie tych sterydów ?
|
2013-09-19, 20:59 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Jak bardzo trzeba być człowiekiem bez wyobraźni aby w ogóle chcieć brać sterydy?
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
2013-09-19, 21:04 | #9 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2013-09
Wiadomości: 3
|
Dot.: fitness i sterydy ???
sekretny wachlarz wyjasnie cos. nigdy nie miałam do czynienia ze sterydami wiec nie wiem jakie maja działanie na organizm po to mniedzy innymi załozyłam tem watek aby ktos kto sie na tym zna mi doradził
|
2013-09-19, 21:05 | #10 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 927
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Też się nad tym zastanawiam. O losie...
__________________
"- Czy jest coś gorszego od zwietrzałej kawy ?!
- Jest. Sąsiad, który posiada pozwolenie na broń i żółte papiery." 27.02.2012 |
2013-09-19, 21:13 | #11 |
Rzabbocop
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Działanie niektórych sterydów anabolicznych polega na stymulowaniu wzrostu masy mięśni i czasami również kości poprzez pobudzanie syntezy białka lub wapnia. Efekt ten jest szczególnie ważny w dopingu sportowym. Sterydy anaboliczne mają jednak także wiele ubocznych efektów, gdyż wpływają silnie na ogólną równowagę hormonalną organizmu. Jednym z najbardziej znanych naturalnych sterydów anabolicznych jest testosteron, który pełni też rolę męskiego hormonu płciowego.
Sterydy anaboliczne działają poprzez aktywowanie receptorów androgenowych obecnych na powierzchni błon komórkowych komórek. Efekty tego pobudzania dzieli się zwykle na ogólnie anaboliczne i związane z powstawaniem różnic między płciami. Przykłady efektów anabolicznych: wzmożona synteza białek wzrost tempa przyrostu masy, siły i wytrzymałości mięśni wzrost apetytu wzrost tempa przyrostu kości zwiększona produkcja krwinek czerwonych. Przykłady efektu różnicowania płciowego: wzrost rozmiarów penisa i łechtaczki u dzieci (u osób dorosłych podawanie jakichkolwiek sterydów nie ma już najmniejszego wpływu na rozmiary organów płciowych) wzrost rozmiarów klatki piersiowej u chłopców, piersi i bioder u dziewcząt wzmożony przyrost owłosienia całego ciała u mężczyzn i sfer erogennych u kobiet efekty mutacji głosu u chłopców. Jakkolwiek chemicy dążą do uzyskania sterydów które powodowałyby wyłącznie efekty anaboliczne i nie zaburzały efektów różnicowania płciowego, współcześnie praktycznie wszystkie syntetyczne sterydy anaboliczne powodują oba te efekty. Wynika to z faktu, że wszystkie one są metabolizowane przez organizm człowieka, a produkty ich metabolizmu mają uboczne działanie poprzez aktywowanie receptorów estrogenowych, co powoduje rozmaite niepożądane efekty, takie jak: przyspieszone starzenie się niektórych tkanek (zwłaszcza kości u mężczyzn) nienaturalny rozrost piersi zarówno u kobiet jak i u mężczyzn (ginekomastia) zachwianie równowagi hormonów płciowych powodujący nienaturalny spadek popędu seksualnego u mężczyzn i jego sztuczny wzrost u kobiet. Sterydy anaboliczne są często stosowane przez sportowców jako forma nielegalnego chemicznego dopingu. Skutki uboczne: Zmiany zewnętrzne Zmiany na skórze Skóra jest największym organem ludzkiego ciała i najbardziej wrażliwym na efekty uboczne, szczególnie u kobiet. Najłatwiej dostrzegalnym efektem jest powiększenie porów, co sprawia że skóra staje się szorstka. U kobiet jest to tym bardziej widoczne, gdyż normalnie mają gładszą skórę. Ten proces nazywamy wirylizacją i kiedy już się pojawi, jest nieodwracalny. Innym problemem jest trądzik. Jeżeli trądzik już istnieje to może się pogorszyć, jeżeli jeszcze go nie ma to może się pojawić. Ten efekt uboczny jak wszystkie, u każdego objawia się inaczej w zależności składu, rodzaju i ilości użytych sterydów. Także w tym przypadku, kobiety są bardzie podatne. Rozstępy także bardzo rzucają się w oczy, powstają one nie bezpośrednio od sterydów lecz od szybkiego przyrostu masy mięśni. Łysienie Jakkolwiek sterydy nie powodują łysienia, mogą przyspieszyć ten proces. Niektóre anaboliki łatwo zmieniają się w DHT, co przypiesza utratę włosów. Sterydy będące pochodnymi DHT mogą także sprzyjać łysinie. Oczywiśce ten efekt uboczny jest nieodwracalny. Zmiany wewnętrzne Psychiczne Pod wpływem wysokich dawek sterydów anabolicznych i androgenicznych (szczególnie androgenicznych) przez dłuższy okres czasu zarówno kobiety jak i mężczyźni wykazują niezwykle agresywne zachowanie. Niektórzy atleci uważają że to korzystne, gdyż mogą trenować ciężej i bardziej intensywnie jednak dowiedziono, że to bardziej szkodzi niż pomaga. Najczęściej rezultatem jest utrata przyjaciół, zapędy niszczycielskie i niemożność kontrolowania własnego zachowania. Kolejnym efektem psychicznym jest uczucie depresji. Często zdarza się że kulturyści używając sterydów i doświadczając ogromnych przyrostów, spodziewają się dalszych efektów także po zejściu z cyklu. Rzeczywistość jest inna i kiedy osiągi spadają do naturalnego poziomu, mogą wpaść w depresję. Wysoki poziom estrogenu w ustroju także może zwiększyć to uczucie. Feminizacja Występuje tylko u mężczyzn. Nadwyżka testosteronu łatwo aromatyzuje do żeńskiego hormonu płciowego, estrogenu powodując wystąpienie niektórych cech żeńskich jak tworzenie się piersi (ginekomastia), skłonność do odkładania tłuszczu i niezwykle miękkie mięśnie. Zazwyczaj ma to miejsce po przerwaniu cyklu gdy poziom męskiego androgenu jest niski i łatwo przeważa estrogen. Sercowonaczyniowe Stosowanie sterydów anabolicznych/androgenicznych zwiększa ryzyko choroby serca. Sterydy podnoszą poziom cholesterolu w ustroju co powoduje zgrubienie ścianek naczyniowych i ostatecznie może być zagrożeniem dla życia. Atletom zaleca się kosultacje lekarskie przed rozpoczęciem cyklu sterydowego, by upewnić się czy nie są w grupie ryzyka. Zaleca się także regularne wizyty aby kontrolować cholesterol. Stąd można wywnioskować że starsi sterydowcy są nabardziej zagrożeni, jednak to nie oznacza że młodsi nie ryzykują. Innymi niepożądanymi czynnikami mogącymi sprzyjać chorobom serca są stres, wysokie ciśnienie krwi i gwałtowny wzrost masy ciała. Ginekomastia Ginekomastia to nienormalne powiększenie jednego lub obu sutków u mężczyzny. Zazwyczaj spowodowana bywa zachwianiem równowagi hormonalnej przez stosowanie sterydów. Efekt ten może wystąpić naturalnie nawet bez udziału sterydów. To z pewnością najmniej pożądany efekt uboczny gdyż może wyglądać okropnie, szczególnie gdy planuje się wystąpienie w zawodach. Zahamowanie wzrostu Jeżeli atleci stosują sterydy jeszcze przed osiągnięciem docelowego wzrostu, najprawdopodobniej nie osiągną go już nigdy. Większość anabolików bezpowrotnie zamyka proces wzrostu kości. Właśnie dlatego nastolatkom odradza się stosowanie każdego rodzaju sterydu. Bóle głowy Komponenty sterydowe lub prohormony mogą zachwiać równowagą hormonalną, co spowoduje zmiany w systemie wydzielania wewnętrznego. To tłumaczy dlaczego tak wielu kulturystów miało ten problem. Bóle głowy mogą być także objawem zbyt wysokiego ciśnienia krwi. Problemy z nerkami Niektóre sterydy wykazują szkodliwy wpływ na funkcjonowanie nerek. Prawdopodobieństwo tego, jak i większości efektów ubocznych, wzrasta wraz z czasem i ilością przyjmowanych sterydów. Podstawowym zadaniem nerek jest filtrowanie i wydalanie toksycznych produktów. Jeżeli zażywasz prochy, Twoje nerki są po znacznie większym obciążeniem niż normalnie. Brak równowagi elektrolitowej i wysokie ciśnienie krwi także może doprowadzić do nieprawidłowej pracy nerek. Kłopoty z nerkami często objawiają się w postaci obrzęku, bólami w krzyżu, kolki nerkowej, gorączki i powiększenia nerek. Problemy z wątrobą Przy użyciu sterydów może nastąpić zniszczenie wątroby. Zespół zwany Peliosis Hepatis jest rzadki, ale stanowi poważne zagrożenie dla życia gdyż zazwyczaj wykrywany jest zbyt późno. System odpornościowy Testosteron i inne sterydy może spowodować wzmocnienie systemu odpornościowego i niewrażliwość na choroby wirusowe. Ciało może się uzależnić od tego czynnika i musi się uodparniać na nowo gdy jego dopływ zostanie przerwany. Często gdy kulturysta zakończy cykl i dopuści do przetrenowania i wyczerpania, staje się podatny na infekcje wirusowe, przeziębienia i zapalenia płuc. Impotencja Anaboliki odwracają cykl gonad, co powoduje zanik jąder i zahamowanie spermatogenezy. Z początku mężczyzna po podaniu sterydów będzie miał większą sprawność seksualną. To efekt tymczasowy, aż do czasu gdy organizm przyzwyczai się do obecności sterydu we własnym systemie. Gdy podawanie sterydu przedłuży się, mężczyzna poczuje mniejsze pożądanie seksualne i zmniejszy się jego zdolność do utrzymania erekcji. Na szczęście to efekt tymczasowy. Wysokie ciśnienie krwi Jedynym sposobem monitorowania ciśnienia krwi jest jego pomiar. Właściwie nie ma "objawów", które dałyby znać że ciśnienie jest wysokie aż do momentu gdy jest już zbyt wysokie. Objawami mogą być bóle głowy, zaburzenia wzroku, bezsenność i ciężki oddech. Zazwyczaj wysokie ciśnienie jest wywołane retencją wody lub sodu w połączeniu z gwałtownym wzrostem masy ciała. Stres, przepracowanie, przejedzenie i wstrzymywanie oddechu przy podnoszeniu ciężarów także może sprzyjać wysokiemu ciśnieniu. Bóle brzucha Sterydy podawane doustnie mogą czasami wywołać bóle brzucha. Najcęściej są to Anapolon, Stenox, Primabolan, Winstrol i Dianabol. Symptomami może być niewielki dyskomfort aż do mdłości, biegunki i wymiotów. Retencja (zatrzymywanie) wody/soli Większość sterydów spowoduje magazynowanie wody i elektrolitów w mięśniach wywołując obrzmienie tkanki. Częściowo efekt jest nawet korzystny zwiększając siłę i objętość mięśni. Problemem jest zwiększenie retencji w skórze i krwi. To zazwyczaj powoduje że skóra wygląda na spuchniętą i obrzmiałą a serce zmuszone jest do większego wysiłku. |
2013-09-20, 09:37 | #12 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 900
|
Dot.: fitness i sterydy ???
Hmmm, sterydy do mnie nie przemawiają jakoś, lepiej ćwiczyć tylko.
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:15.