|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2008-06-16, 21:40 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 669
|
Chce przytyć.
Nie znalazłam na foum więc piszę.
Przy wzroście 165 ważę 42-46 kg. Jem dużo, ale jakoś nie mogę rpzybrać na wadzę, a tak z 5-6 kg by się przydało. Chciałabym nabrać kobiecych kształtów, i nie czarujmy się chodzi oczywiście o piersi. Mimo, że jem dużo z wagą ruszyć nie mogę :/. Dodam, że miałam problemy z tarczycą, niedoczynnośc jak się nie mylę [brałam Jodit]. Ruchu ostatnio mało, bo w listopadzie miałam operację na przepuklinę i jak narazie boję się większego wysiłku. Dużo czytałam o dietach na internecie, ale nic konkretnego nie znalazłam, oprócz tabletek za 700 zł . Macie jakieś pomysły?
__________________
Razem |
2008-06-17, 11:43 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 50
|
Dot.: Chce przytyć.
Hmm..niewiem ale jak dla mnie to masz chyba dobra wagę
Ale jesli tak bardzo chcesz przytyć to jedz dużo węglowodanów i białka np.jakies makarony z jogurtem,koktajle mozesz pić po kazdym posilku takie owocowe,zamaist wody to soki typu kubuś, ogolnie to sobie dogadzaj wszystkim byle nie napychac sie slodyczami bo to nie o to chyba chodzi;/no i mi pomoglo jedzenie kaszek mannej i takich dla dzieciMusisz sie liczyc z tym że nie tylko pojdzie ci w biust bo mi np najmiej tam poszlo i w sumie nie widac duzej roznicy;/ aha i jeszcze ile masz lat? |
2008-06-17, 12:15 | #3 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 669
|
Dot.: Chce przytyć.
Wiesz jem dużo, troszkę grymaszę, ale jednak. Dla siebie chciałabym przytyć, bo jednak lepiej by mi było. Nie wyglądam jak wieszak, ale jednak. Przede wszystkim chce zrobić to dla siebie, ale męczą mnie też uwagi znajomych "Ale Ty jesteś droban, szczupła" itp. Oczywiście nie patrzę na te które mają nadwagę, bo to czysta złośliwość.
W tym roku kończę 18 lat.
__________________
Razem |
2008-06-17, 14:39 | #4 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 50
|
Dot.: Chce przytyć.
Cytat:
A tak ogolnie to masz problem z przytyciem ? |
|
2008-06-17, 15:50 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Chce przytyć.
Źle szukałaś. http://www.wizaz.pl/forum/showthread...=jak+przyty%E6 |
2008-06-17, 16:35 | #6 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 669
|
Dot.: Chce przytyć.
Cytat:
__________________
Razem |
|
2008-06-17, 18:03 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 50
|
Dot.: Chce przytyć.
A może spróbuj między posiłkami jeść orzeszki jakieś owoce suszone ,one nabijają sporo kalorii a i są bardzo zdrowe,jakąś czekolade też mozesz najlepiej tą gorzka..wiesz teraz gorąco wiec lody jako deserek mogą byc;Dhmm niewiem co tu jeszcze ..a bylas na wątku od tycia?
|
2008-06-17, 19:29 | #8 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 669
|
Dot.: Chce przytyć.
Cytat:
Wiesz lody to jem prawie codziennie. Teraz siedzę sobie z czubatym talerzem kanapek i jogurtem. Jem bardzo dużo przynajmniej jak na mnie a tu nic. Przeglądam może coś znajdę .
__________________
Razem |
|
2008-06-17, 20:03 | #9 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Chce przytyć.
Cytat:
poza tym, to do autorki wątku, następnym razem poszukaj dokładniej, czy nie robisz 'dubla' zamykam ten oto wątek i zapraszam tu: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=182565
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:52.