2011-06-23, 19:25 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 247
|
Preparaty na stawy
Witajcie..
Przeszukałam forum ale wyszukiwarka nie znalazła żadnego tematu związanego konkretnie z suplementami mającymi za zadanie regenerację stawów.. Od dziecka wyczynowo uprawiałam jeździectwo (bywało, że po 8h dziennie) co zaowocowało niestety problemami ze stawami.. Odkąd pamiętam "strzykają" mi kolana i czasem inne stawy.. Raczej nie jest to bolesne ale bywały okresy, że kolana solidnie dawały mi w kość.. Po przerwaniu treningów jeździeckich sytuacja wyraźnie się poprawiła.. Tzn ból prawie się nie pojawiał, choć strzykanie pozostało.. Od jakiegoś czasu zaczęłam intensywnie biegać (plus inne ćwiczenia fitness) i czuję, że kolana zaczynają mnie czasem delikatnie pobolewać więc zdecydowałam się na kuracje jakimiś suplementami.. I tu moja prośba do Was.. Chciałabym byście w tym temacie dzieliły się swoimi uwagami i spostrzeżeniami odnośnie konkretnych preparatów ale także opisywały wasze problemy ze stawami i jak sobie z nimi poradziłyście.. Zapraszam do dyskusji.. Ps. Zamówiłam przed chwilą na próbę preparat FLEXIT DRINK firmy Nutrend. Znalazłam na jego temat sporo opinii pozytywnych więc postanowiłam spróbować.. Dostanę zapas na 60-120 dni ( w zależności od tego jak będę dawkować) więc mam nadzieję, że pomoże.. Czy ktoś z Was miał z nim do czynienia?? A może możecie polecić coś innego w przystępnej cenie? Edytowane przez Yasinisi Czas edycji: 2011-06-23 o 19:27 |
2011-06-23, 19:47 | #2 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Preparaty na stawy
glokozamina - po prostu
wszystkie preparaty na rynku odnosnie stawów maja ja w swoim skladzie, aczkolwiek placisz za NAZWE itd itp idz do sklepu z odzywkami popros glukozamine a dostaniesz taniej niz w aptece. That's all
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
2011-06-23, 20:02 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 247
|
Dot.: Preparaty na stawy
No właśnie na temat glukozaminy czytałam bardzo różne opinie.. Większość jednak sugerowała stosowanie preparatów złożonych zawierających kolagen, glukozaminę, chondroitynę.. W niektórych jest też MSM (ponoć zakazane teraz)..
I sama już nie wiem co jest najlepsze.. |
2011-06-24, 12:10 | #4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Kociewie
Wiadomości: 760
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ja mam problem również se stawami ,ale tylko kolanowymi.jest efekt przeciążenia treningowego w bieganiu. Właśnie kończę rehabilitacje i jestem w trakcie brania suplementu"flexus".Jestem pod stałą opieką lekarza rehabilitanta(i to dobrego)i on mi to polecił.Przez kilka lat (oczywiście w ramach kuracji a nie cały czas)brałam glukozaminę.Teraz to juz niestety za mało
Jak skończę całą kurację(2msc.) to dam znać jakie efekty |
2011-06-24, 12:14 | #5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 247
|
Dot.: Preparaty na stawy
Cytat:
Trzymam kciuki za szybki powrót do formy.. Ps. Chciałabym przygotować się do startu w kwietniu przyszłego roku w półmaratonie.. Jakie jeszcze suplementy warto zastosować żeby wspomóc organizm i zwiększyć efektywność treningu?? |
|
2011-06-26, 14:00 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: Kociewie
Wiadomości: 760
|
Dot.: Preparaty na stawy
Podaruj sobie suplementy,dobry trening to podstawa.Przyszły rok to na prawdę dużo czasu
|
2011-06-26, 16:55 | #9 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 9 247
|
Dot.: Preparaty na stawy
Hmm.. Bez suplementacji stawów na pewno się nie obędzie jako, że przez jeździectwo mam kolana i inne stawy z reszta też, dość mocno nadwyrężone i bywa, że delikatnie mnie pobolewają.. Obawiam się, że przy mocniejszym treningu mogłoby się to nasilić.. Wolę dmuchać na zimne..
|
2011-11-07, 08:15 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 2
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ja polecam Artrocol z Osteolem, jest to produkt złożony zawierający nie tylko glukozaminę i chondroitynę, ale również i Osteol, dzięki czemu świetnie wspomaga ochronę stawów.
|
2011-11-08, 21:28 | #11 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 809
|
Dot.: Preparaty na stawy
Animal Flex
tani nie jest ale to naprawde rewelacyny, wieloskładnikowy preparat. Zwłąszcza dla kogoś kto uprawiał sport wyczynowo.
__________________
Bloguję o perfumach: https://olfaktoryczna-swiatynia.blogspot.com/ *** ADOPT! SAVE A LIFE!
Life saved: 2 Milka Draka Dwie syberian husky |
2011-11-14, 08:52 | #13 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 1
|
Dot.: Preparaty na stawy
Również polecam!!od niedawna go stosuję i naprawdę działa.Dawniej strasznie skarżyłam się na ból stawów,a teraz to już prawie w ogóle.Nie jednych leków wypróbowałam......I nie znalazłam żadnego leku,który by posiadał w swoim składzie m.in Osteol.Uwarzam więc,że warto go wypróbować
|
2011-11-23, 15:21 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 3
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ja jadłam Artresan Glukozamina i mogę ją z czystym sercem polecić
|
2011-12-01, 13:59 | #15 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 27
|
Dot.: Preparaty na stawy
A może spróbujecie czegoś naturalnego...bo jak wiadomo, leki dziaja ale maja tez niekorzystny wplyw na inne rzeczy. Słyszałam o okładach z imbiru albo liści kapusty. A nie myśleliście o jakichś ziołowych naparach? Myślę, że warto do swojej diety doadać żelatynę...przez wszystkich znienawidzoną, a przecież dzięki niej możemy zadbać o zdrowe wlosy, stawy i paznokcie.
|
2011-12-02, 06:56 | #16 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 133
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ważne żeby w składzie była chondroityna i glukozamina.... inne dodatki mają podobno mniejsze znaczenie.
Znajomy takimi suplementami "wyleczył" się z "klikających" kolan. |
2012-05-18, 14:32 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 3
|
Dot.: Preparaty na stawy
Witaj Osobiście polecam Ci flexagen. To proszek do rozpuszczania, z kolagenem. Świetnie działa na stawy, kości i mięśnie, osobiście na sobie sprawdziłam Miałam problem z kolanem, ilekroć wstawałam rano, to okropnie mi "trzeszczało" i "strzykało" i muszę Ci powiedzieć, że widzę poprawę. Już nic nie boli, ani nie chrupie ;D i dodatkowo, żeby było fajnie, poprawił mi się stan paznokci już się nie łamią i są twardsze. Na prawdę polecam
|
2012-05-30, 12:02 | #18 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 2
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ja używam syropu Stavin. Jest dobry w smaku i nie trzeba łykać wielkich proszków. Lekarz polecił mi go na " chrupanie" w kościach po zmorzonym wysiłku.
|
2014-04-25, 18:55 | #19 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 62
|
Dot.: Preparaty na stawy
Trochę poczytałam o tym MSM i został on wycofany z rynku aptecznego, ale w artykułach spożywczych i np. w flexit drink jest dopuszczalny. Jest to nieprzebadana substancja i ja bym się nad tym zastanowiła i wybrała preparat dostępny w aptece, np. flexus czy tańszy doppel herz activ na stawy-kolagen. Oba są multi składnikowe i mają wysokie dawki substancji czynnych. Najtaniej dostaniesz w aptekach online. Pozdrawiam.
|
2014-04-25, 21:10 | #20 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Dania
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: Preparaty na stawy
Takze mam problem ze stawami , reumatyzm + ciezkie treninigi nie jest najlepszym polaczeniem i zaczelam sie wspomagac kolagenem, msm i takze dzika roza. Jest juz lepiej i nie mam az takich boli kolanowych.
|
2015-04-13, 17:37 | #21 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 6
|
Dot.: Preparaty na stawy
Cytat:
Zabronił mi biegać <smuteczek>, ale powiedział, że mogę jeździć na rowerze. Do tego kazał mi schudnąć i wysłał na ćwiczenia korekcyjne. Aha i moje skrzywienie kolan jest do wewnątrz, a jest jeszcze do zewnątrz, ale to podobno inna choroba. Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2017-02-04 o 10:37 Powód: Link w cytacie. |
|
2015-09-22, 12:01 | #22 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 26
|
Dot.: Preparaty na stawy
mi się wydaje że żadne preparaty na stawy nie są potrzebne i nie warto ich brać dopóki nie udamy się do lekarza i nie wykonamy odpowiednich badań. Co do samych preparatów to zdania są podzielone, mój kolega miał ciężką operację na kolanie, kiedy zapytał lekarza odnośnie tego czy ma brać coś w stylu tego flexusa czy innych lekarz odpowiedział: możesz sobie brać, ale czy to coś pomoże to wątpię.
Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2017-02-04 o 10:39 Powód: Link. |
2015-09-23, 06:40 | #23 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: Preparaty na stawy
Mi pomógł 4 Flex Sport,ale preparatów na rynku jest cała masa i musisz po prostu dobrać ten najbardziej odpowiedni dla Ciebie.Tak jak piszą przedmówczynie - najważniejszym skłądnikiem do regeneracji stawów jest glukozamina i kolagen
__________________
mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej |
2015-10-03, 14:39 | #24 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 74
|
Dot.: Preparaty na stawy
nutrend flexit drink na stawy jest dobry
__________________
reklama |
2016-06-29, 13:48 | #25 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 8
|
Dot.: Preparaty na stawy
A znasz taki fajny suplement, chyba brytyjski, u nas wprowadził go Marfarm - nazywa się Wapń, magnez i witamina D. Ten preparat uzupełnia niedobory wapnia, magnezu i wit. D w okresach zwiększonego zapotrzebowania np. dla kobiet w okresie menopauzalnym, dzieci i młodzieży wtedy gdy rosną, osób starszych, dla utrzymania prawidłowego stanu kości i zębów, dla zmniejszenia ryzyka złamań itp.
|
2016-07-19, 17:42 | #26 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 50
|
Dot.: Preparaty na stawy
Ja bym proponowała flexit a wyróżnia się tym że jako jedyny ma białka kolagenowe w składzie. Ja sobie bardzo chwale często po bieganiu bolą mnie kolana i jak wypije jedną dawkę na wieczór na drugi dzień o ile nie robię biegania nic mnie nie boli.
__________________
CIEKAWY BLOG O ODCHUDZANIU |
2016-09-15, 08:14 | #27 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Rzeszów/Warszawa
Wiadomości: 104
|
Dot.: Preparaty na stawy
Na zdrowie naszych stawów ma wpływ między innymi nasza dieta oraz aktywność fizyczna, także warto o tym pamiętać. Ja oprócz tego stosuję suplement diety od Doppelherz - Doppelherz aktiv Na stawy Kolagen. To produkt zalecany przede wszystkim osobom uprawiającym sport, zarówno amatorsko, jak i profesjonalnie. Poza tym dla osób z nadwagą, ponieważ narażone są one na przeciążenie stawów, oraz osób w starszym wieku, dla lepszego odżywienia tkanki chrzęstnej.
Edytowane przez dzasq Czas edycji: 2016-09-28 o 10:23 |
2016-11-05, 13:23 | #28 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 11
|
Dot.: Preparaty na stawy
Moi rodzice stosują <reklama>i jak twierdza to jest swietny, nie testowałem, bo mi nie dokuczają stawy, bóle. Jest naturalnym preparatem.
Edytowane przez AnnaVanDort Czas edycji: 2016-11-05 o 16:53 Powód: Reklama |
2016-11-06, 08:11 | #29 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Legnica
Wiadomości: 2 323
|
Dot.: Preparaty na stawy
Obecnie weszło tyle nowości,że trudno się w tym połapać. Warto podpytać np.w aptece co nowego się pojawiło i co polecają
__________________
mgr wychowania fizycznego instrukor fitness,boksu,tańca sędzia piłki nożnej |
2017-03-22, 10:33 | #30 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-02
Wiadomości: 14
|
Dot.: Preparaty na stawy
Zdecydowanie tak jak pisze powyżej w aptece tyle teraz nowości, że naprawdę nie wiadomo co wybrać. Moja babcia zawsze mówiła, że trzeba jeść dużo przetworów mlecznych w tedy koście są naturalnie zdrowe. I chyba taka opcja najlepsza, moja mama widziałam ostatnio, że bierze <reklama> bo też ma problemy ze stawami mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze
Edytowane przez AnnaVanDort Czas edycji: 2017-03-22 o 11:35 Powód: Nieopłacona reklama |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:22.