|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2008-06-23, 13:40 | #151 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 460
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Witam
czy któraś z Was chodzi może do fit in w Zabrzu? zamierzam wykupić karnet i troche tam drogo bo 165zł za miesiac - 2 gimnastyki i sauna i siłownia do woli. Czy może znacie jakiś lepszy klub? bede wdzieczna za opinie Pozdrawiam |
2008-06-23, 17:45 | #152 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Ja chodzę na siłownie "TKKF Samson - Częstochowa". Super siłownia, i trenerzy (chociaż sławny Zenek mnie wkurza ), dużo fajnych ludzi, tanie karnety no i dojazd jest całkiem dogodny. Polecam, jeśli ktoś z Częstochowy jest
__________________
---------
„Nie możesz się poddać, musisz do przodu iść, Pamiętaj te chwile, dla których warto żyć, Bez tego nie masz nic, dlatego uwierz w te słowo, By z każdej sytuacji wyjść z podniesioną głową!” |
2008-08-13, 11:21 | #153 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2002-08
Lokalizacja: Lodz
Wiadomości: 275
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
podbijam watek....
ja kilka ladnych lat chodzilam w Lodzi do RYTMU na Retkinii, wtedy mial on tylko 2 lokalizacje, teraz juz chyba 4...zawsze uwazalam,ze moze nie jest najlepiej wyposazony (pamietam jego poczatki) ale nadrabial to atmosfera tam panujaca oraz rewelacyjnymi i oddanymi instruktorkami/instruktorami przy ktorych az chcialo sie z siebie dawac wszystko z uwagi na ciaze i dziecko troche sie zapuscilam i tak jak kiedys biegalam na zajecia step/step-body-sculpt i inne 2-3 x w tygodniu, tak teraz od prawie 4 lat ZERO ruchu oczywiscie skutki takiego przestawienia z wysportowanej dziewczyny na zasiedziala w cwiczeniach zonę i mamusie...odczulam juz po ciazy i mialam zaliczonych kilka wizyt u ortopedy...zle sie z tym czuje i chcialabym zaczac od nowa do RYTMU mam teraz za daleko, no i chcialabym wybrac miejsce gdzie i moj TZ pocwiczy...w sporterze mialabym znaczna znizke z uwagi na wykupienie karnetu w czesci przez pracodawce tylko od czego zaczac, która z instruktorek jest teraz tam najsympatyczniejsza i jakie zajecia grupowe najciekawsze (bo silownia nie dla mnie)? dzieki za odp |
2008-08-13, 14:09 | #154 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
ja chodze na silownie do fitness clubu na Biskupinie. Nie jest ona duza,ale jak narazie mi wystarcza.I finansowo nie jest zle .
__________________
Run Girl Run ! |
2008-08-23, 19:30 | #155 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 80
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Witajcie!
Mam do Was 2 pytania odnośnie Sportery w Łodzi. Czy jest tam możliwość ułożenia diety dla siebie przez specjalistę? Czy na jesieni i w zimie trzeba ustawiac sie w kolejkach, np na bieżnie. I jak dlugo zazwyczaj trzeba czekać? Z góry wiekie dzieki |
2008-08-23, 20:14 | #156 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Heaven
Wiadomości: 579
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Hej dziewczyny
A co z Olsztynem? Polecacie jakąś siłownię albo fitness club? Przeczytałam wątek i jak na razie żadna się nie odpowiedziała |
2008-09-02, 20:06 | #157 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Wołomin
Wiadomości: 363
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
A Warszawianki to już nie chodzą do fitnessclubów? Szukam jakiegoś fajnego miejsca, w którym można sobie poćwiczyć
|
2008-09-03, 15:00 | #158 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 10 084
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Jeśli chodzi o Wrocław to bardzo fajnie jest w bodyfit na Pretficza. Wcześniej chodziłam na Powstańców Śląskich ale bodyfit ma lepszą kadrę. Zajęcia na rowerach stacjonarnych uwielbiam poprostu!
__________________
|
2008-09-04, 08:34 | #159 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3 127
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Hejka a jest tu ktoś może z Poznania gdzie chodzicie na siłownie albo aerobik bo szukam czegoś żeby schudnąć troszkę, wyszczuplić brzuch i nogi. i w sumie to nie wiem na co si zdecydować może mi coś poradzicie ja zastanawiam się nad siłownią na Janickiego ale sama nie wiem jeśli chodzi o koszt to jak kiedyś dzwoniłam było 50-60 zl za miesiąc i można przychodzić kiedy się chce i na ile sie chce tylko tak jakos samej mi sie nie chce może tam ktos chodzi bo bym sie przyłączyła
|
2008-10-08, 13:33 | #160 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 116
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Chodzą Warszawianki a chodzą . Kiedyś chodziłam do fitness klubu Calypso w Wola Parku przy ul. Górczewskiej. Bardzo fajny klubik, duży, duży wybór zajęć. Karnet Open kosztuje 150zł ( 100zł wpisowe)- za 2 x w tygodniu aerobic i siłownia do oporu.
Teraz przerzucam się na fitness klub Zdrofit http://www.zdro*******/. Wygląda na fajny. Jak się zapiszę to dam znać.
__________________
Jeśli trzymasz miłość zbyt słabo, odleci, jeśli ją ściśniesz za mocno, umrze. Oto jedna z zagadek. Tom T. Hall |
2008-10-08, 16:27 | #161 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
.
__________________
Edytowane przez anniaa Czas edycji: 2012-09-13 o 12:34 |
2008-10-09, 21:19 | #162 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 111
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
hej dziewczyny, mozecie mi powiedziec jak wygladaja te zajecia grupowe w gymnasionie - na stronie jest napisane ze np na joge jest limit 30 osob na zajecia - sa jakies zapisy albo cos w tym stylu? co jak przyjdzie wiecej osob niz 30?
|
2008-10-10, 18:09 | #163 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
mówie jak jest u mnie na siłowni: zapisujesz sie w recepci i iles tam osób ta pani zapisuje , mozna bez zapisu równiez przyjśc i jesli bedzie powyżej 30 osób to wtedy niestety osoby które nie zapisały sie nie moge uczestniczyc w danych zajęciach,
|
2008-10-10, 19:39 | #164 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 111
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
aha, dzieki za odpowiedz
|
2008-10-22, 10:21 | #165 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 116
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Cytat:
__________________
Jeśli trzymasz miłość zbyt słabo, odleci, jeśli ją ściśniesz za mocno, umrze. Oto jedna z zagadek. Tom T. Hall |
|
2008-10-23, 14:56 | #166 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 81
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Ja chodzę do Maniac Gym w Białymstoku. Super rewelacyjnie nie jest - tragiczne szatnie i ogólnie mało miejsca, ale uwielbiam zajęcia jogi p. Iwonki i pozostałe na maszynach jest bardzo mało miejsca, ale sprzęt jest bardzo dobry, tylko ta atmosfera, nie wiem ale czegoś mi tam brakuje, nie czuję się tam komfortowo i dlatego ostatnio nie mogę sie zmusić do samodzielnego ćwiczenia a tylko na grupowych zajęciach, może jakby któraś z Wizażanek chciała ze mną poćwiczyć? we 2 na pewno byłoby milej bo moja towarzyszka wyjechała zagranicę
|
2008-11-05, 11:09 | #167 |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
A mnie w Gymnasionie powiedziano w recepcji, że nie ma żadnych zapisów, przychodzi kto chce i liczy się kolejność wejść, jeśli będzie nadmiar. Ale podobno to się raczej nie zdarza, żeby było za dużo osób, taka sytuacja się przytrafiła raz w tym klubie (piszę o tym na Targówku)
|
2008-11-06, 20:46 | #168 |
Przyczajenie
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Czesc
a ja chodze do pure w Warszawie, w Blue City. W koncu po latach roznych doswiadczen ( w tym zajecia fitness na UW) znalazlam fajne miejsce. Klub jest duzy, nie ma scisku i za fajna cene (140zl na miesiac) mam wszystko oprocz solarium. Nie musze wyliczac ilosci wejsc (jak w przypadku osiedlowych klubow) ani nie ograniczac swojej aktywnosci do zajec opisanych na karnecie. Maja fajny sprzet firmy LifeFitness, tv na biezniach.... Ahh moglabym opowiadac, bo sie bardzo wkrecilam w ten klub, ale naprawde fajne miejsce i ciesze sie, ze w koncu znalazlam fitness idealny dla siebie. |
2008-11-07, 00:51 | #169 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Chodzę do Calypso, ale w Europleksie i generalnie się z Tobą zgadzam Podoba mi się zwłaszcza oferta fitness- jest szeroki wybór zajęć i fajni, kreatywni instruktorzy. Jeśli chodzi o samą siłownię to drażni mnie trochę mały wybór urządzeń typu kardio- popołudniami, gdy klub jest najbardziej oblegany, trzeba odstać swoje, żeby dostać się na bieżnię lub orbitrek. Poza tym więcej zastrzeżeń nie mam i klub mogę z czystym sercem polecić
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach... |
2008-11-07, 14:06 | #170 | |
Przyjaciel wizaz.pl
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Cytat:
Jedyna wada, to trochę tłoku wieczorami, między 20 a 21. |
|
2008-11-12, 20:11 | #171 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 175
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Ja w weekend ude pierwszy raz z TZtem do world class w katowickim monopolu.Trochę jestem przerażona ceną,mam nadzieję że będzie warto.Wykupiliśmy miesiąc na próbę zanim zobowiążemy się na rok.Ogólnie to już strasznie mi sie chce coś ze sobą zrobic
|
2008-11-12, 20:20 | #172 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 9 769
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Czy są tu jakieś amatorki siłowni ze Szczecina?
|
2008-11-15, 18:44 | #173 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 175
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Po pierwszym razie w world class jestem bardzo zadowolona-miła atmosfera niewiele osób,super miła trenerka.Jutro ciąg dalszy,zobaczymy co to będzie
|
2008-11-21, 20:40 | #174 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 539
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
mam pytanie do dziewczyn z Łodzi.czy któraś z Was chodzi na zajęcia aerobowe do Sportery?
jeżeli tak to jakiego instruktora lubicie najbardziej? fajnie byłoby wymienić się spostrzeżeniami. pozdrawiam ;-) |
2008-11-23, 12:23 | #175 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: z Piekła ;)
Wiadomości: 146
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
kto poleci cos typowo dla kobiet ( jakis fitness nie silownia na ogierow )- w gdansku? zeby nie bylo zbyt drogo ( "tajger" ) ale i bylo warto sie tam pojawic ...
zalezy mi na zrzuceniu nadmiaru tluszczyku i uformowaniu cialka - chociaz w minimalnym stopniu, najlepiej z pomoca Pani trener ktora wie co i jak w trawie piszczy
__________________
dokąd zmierzasz Polsko????W PISSSS-du.. cielsko won!podejście nr.3/2011 DUKANKOSTART-->90,0 META--> 64 kg 90->89->88->87->86->85->84->83->82->81->80-> 79->78->77->76->75->74->73->72->71->70-> 69->68->67->66 |
2008-12-09, 17:26 | #176 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Od dwóch tygodni chodzę do Zdrofitu na Woli i jestem bardzo zadowolona. Ogromny wybór zajęć fitness (trzeba zapisywać się na nie wcześniej, ale nie jest to uciążliwe), trenerki fantastyczne i wymagające, atmosfera bardzo miła. Wadą jest bardzo słabo wyposażona "siłownia", a właściwie sala do ćwiczeń kardio (dwa rowerki, dwa orbitreki, dwie bieżnie, zestaw ciężarków + ławeczka, ławeczka do brzuszków i ćwiczenia mięśni grzbietu, a do tego jeden body shaker) - przydałby się chociaż jeden atlas, żeby uzupełnić ćwiczenie aerobowe treningiem siłowym... No ale cóż, widać nie można mieć wszystkiego. Wolski Zdrofit otworzyli niedawno, więc wszystko jest nowe (także sprzęt!) i śliczne, a sala do fitnessu jest bardzo bogato wyposażona. Do tego gustownie urządzone wnętrza i porządek - widać, że klub ten stworzony został z myślą o kobietach. Ceny są raczej umiarkowane, ale przynajmniej nie ma limitu zajęć fitness przy karnecie open. Do tego korzystne zniżki dla studentów (20% na każdy karnet!). Generalnie polecam.
|
2008-12-26, 21:46 | #177 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Chorzów
Wiadomości: 23
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
Dziewczyny podajcie jakiś dobry fitnessclub w Chorzowie, nie chodzi mi o cenę tylko dobrą atmosferę, pomoc i rady co i jak ćwiczyć żeby zrzucić brzuszek
|
2008-12-27, 09:45 | #178 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 84
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
dziewczyny potrzebuję ceny klubów fitness w katowicach i okolicach, chodzi mi głównie o siłownie i o ceny za miesięczny karnet.
|
2008-12-27, 09:49 | #179 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
bardzo tania siłownia jest w spodku bo 40 zł za miesiac ( ale jest mała i ogólnie nie podoba mi sie , mam tam w-f i szczerze nie polecam) bodajrze 45 zł na słowianie.
__________________
Edytowane przez anniaa Czas edycji: 2012-09-13 o 12:35 |
2009-01-02, 11:23 | #180 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: XXX
Wiadomości: 4 248
|
Dot.: Wasze siłownie do ktorych chodzicie i fitnesscluby
jak to jest z zapisaniem sie na fitness? dolaczam do juz istniejacej grupy czy sa terminy kiedy nowa grupa zaczyna?
__________________
"Life is like a box of chocolates. You never know what you're gonna get." 2014 3 Anne Rice - Pandora włosomaniaczka 11.2009 nic mnie bardziej nie drażni jak brak składów w KWC oraz na blogach kosmetycznych |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:41.