"..no niech ktoś założy plotkowy na MM'owe offtopy:D..."

[Maliniarka]

Napisane przez emalka

Malinko cos znow nakupowala przyznaj sie?

No to przyznaję się:
-podkładL'Oreal Matte Morphose(nie jestem zachwycona-może jak mis ię cera poprawi)
-pigment turkusowy INGLOT(myślałam, że będzie ciemniejszy, ale i jest zbyt podobny do cienia który już mam )
-kredkę do brwi INGLOT
-liner GR Fioletowy metaliczny( na razie tylko mini próbka, dziwnie trochę to wyglądało)
-liner w żelu Oriflame brązowy(Kasia miała rację, że fajny jest )
-kredkę do powiek oriflame zieloną
-kredkę do powiek GR morską
-lakier do paznokci INGLOT barbio-różowy(będzie musiał poczekać, bo spiłowałam pazurki)

z kolorówki tyle chyba jeśli o niczym nie zapomniałam

Jakoś tak się zabieram za czytanie i zabieram...i nie mogę dwóch stron przeczytać, co pisałyście

[Mloda]

Napisane przez ssylvkaa

Mlodaaaa musze przyznac ze idealniee to kamuflujesz brawo za perfekcyjnie zakrycie tego co trzeba na makijazach, to tezzzz jest sztuka!i wcale nie spadlam z krzesla ani nie nie zachorowalam

Napisane przez OE6

Młoda naprawdę fajnie i naturalnie to korygujesz .

A ja właśnie zaczęłam blogować po angielsku xD. Ciekawe jak mi to wyjdzie.

Ach... gdyby mój aparat można podłączyć do lapka to może youtube bym odwiedziła xD

Dziekuje dziewczyny, staram sie to korygowac jak najlepiej .
Oczywiscie zeby nie było pokazałam Wam ta gorsza brew- teraz juz wiecie czemu robie stepy na drugim oku .
A tak swoja droga to teraz to juz w ogole zle wyglada bo ostatnio wpadłam na pomysl ze podetne wloski, ok robie to czesto nozyczkami, tylko ze tym razem podciełam maszynka TZ na 4 mm... Naturalnie mam bardzo dlugie włoski na brwiach i one troche zasłaniaja ta dziure, teraz wyszla jeszcze bardziej na wierzch...

OE na YT to bys dopiero miała komentarze, najpierw sie musisz uodpornic na chamstwo Kochana

[Maliniarka]

Hej Młodziaku super te brewki jak pomalowane, idealny kolorek i maskowanie

[OE6]

Młoda chyba masz rację . Ale robię postępy bo na krytykę odpowiadam czułością, miłością i dobrocią :P. Śmieszni ludzie są xP

Dobra kotki, kocice i kocięta. Idę spać... BRANOC

[eweska]

Witam wieczorową porą

Młodziak super korygujesz brwi, wygląda super, a do tego naturalnie

[greatdee]

Napisane przez tylkokasia

Gosadko
Ze się wtrące w temat diety. Polecam szczerze dietę SB. Zacznę od tego że żadna dieta na mnie nie działała od kiedy biorę tabletki anty. Waga stałą w miejscu. Mogłam jeść po nocach albo jeść bardzo mało i nic. Po kilku latach braku sportu waga mi podskoczyła o ok. 5 kg mimo że wcześniej nigdy nie dobijałam do 50kg (mam 160 cm żeby nie było że jestem jakimś kościotrupem) Robiłam różne rzeczy aby schudnąć ale dosłownie nic nie działało. Na wizażu dowiedziałam się o SB. Dieta jest całkiem fajna bo można jest ile się chce tylko trzeba unikać produktów niedozwolonych, potrawy komponujemy sami. SB składa się z 3 faz. Najcięższa jest 1 faza trwająca 2 tygodnie. Wtedy to rezygnuje się z pieczywa, makaronów, ryżów, kasz, owoców. Głównie je się warzywa (prócz marchewki i buraków i kukurydzy), wszelakie ryby, piersi z kurczaka, chudy nabiał, jaja. Możliwości komponowania dań jest wiele. Zaczęłam tą dietę. Ponoć w 1 fazie jest najczęściej najszybszy spadek wagi. Ja straciłam tylko 1 kg, załamałam się z lekka bo innym spadało np.5. Ale straciłam z 4 cm w brzuchu. Przeszłam na 2 fazę (wprowadza się owoce, kaszę, ryż, ciemne pieczywo) i wyobraź sobie jak dziś się zdziwiłam jak waga pokazała mi ponad 4 kg mniej i to jest widoczne, spodnie mają luz (od 1 marca zaczęłam). A gotuję normalnie, jem normalnie, zmieniły mi się jakoś nawyki żywieniowe bo nie ciągnie mnie do słodkiego i tłustego. Gotuję zwyczajnie. Na 1 fazie też robiłam posiłki dla siebie i dla męża z tym że ja jadłam np. pierś z samymi warzywami a dla niego robiłam dodatkowo ryż.
W obwodach potraciłam po kilka cm. Owszem w 1 fazie ciężko było bez owoców, słodyczy (ale można do chyba 75 kalorii coś słodkiego zjeść bez cukru np. gorzką czekoladę albo galaretkę słodzoną słodzikiem (znalazłam gotowe w sklepach o pysznych smakach jedynie 10 kal)
Podczas diety łamałam ja kilka razy bo byłam na urodzinach i się objadłam niedozwolonymi rzeczami, teraz jem czasem jasny chleb, ziemniaki w zupie, żelki a waga spada
A i jeszcze dopisuję że na pewno jak ktoś ma więcej do zrzucenia to spadnie mu sporo więcej niż 4 kg bo przywadze prawidłowej do wzrostu (a ja taką mam) ciężko się zrzuca nawet pół kg.

Ja też polecam!! Sama sporo na niej schudłam (tylko z własnej głupoty znowu później przytyłam ). Z tymi fazami jest tak:
1 - trwa min.2tyg max.4 tyg
2 - trwa tak długo, aż osiągniesz zamierzoną wagę
3 - powinna trwać już do końca życia, bo jest to dieta nastawiona na zmianę nawyków żywieniowych
Ja byłam zachwycona nią i jej rezultatami. Ale u mnie była skuteczna tylko wtedy jak cała rodzina się stosowała. A później niestety to się jakoś rozpłynęło

[Maliniarka]

Dobranoc Oluchu

Hej Ewe

[gioseppe]

hej hej
a mnie bierze jakas choroba
gardlo boli, glos zmieniony... :P

[eweska]

Muszę się bardziej wgłębić w tą dietę o której piszecie
Bo ja dietkuję, mało jej bardzo mało, a waga i tak malo co spada :/

[gioseppe]

nie czytalam o jakiej diecie piszecie, ale ostatnio z kim nie rozmawiam to kazdy jest na jakiejs diecie
kroluje dieta proteinowa i jakiegos montiniaka ...

[ssylvkaa]

Ide i ja spac Dobranoc Wizazanki

[Maliniarka]

juzu to pod kocyk i się kuruj

wszyscy na diecie bo wiosna, rozbierać się trzeba...jak dzisiaj zobaczyłam swój brzuch to się przeraziłam

---------- Dopisano o 22:47 ---------- Poprzedni post napisano o 22:46 ----------

Dobranoc Sylwunia

[gosada79]

Napisane przez greatdee

Ja też polecam!! Sama sporo na niej schudłam (tylko z własnej głupoty znowu później przytyłam ). Z tymi fazami jest tak:
1 - trwa min.2tyg max.4 tyg
2 - trwa tak długo, aż osiągniesz zamierzoną wagę
3 - powinna trwać już do końca życia, bo jest to dieta nastawiona na zmianę nawyków żywieniowych
Ja byłam zachwycona nią i jej rezultatami. Ale u mnie była skuteczna tylko wtedy jak cała rodzina się stosowała. A później niestety to się jakoś rozpłynęło

Musze sprobowac ta dieta SB to to samo co Dukan? bo ja nie dostrzegam roznicy ale ja sie nie znam na dietach bo to bedzie moj pierwszy raz

[gioseppe]

Napisane przez Maliniarka

juzu to pod kocyk i się kuruj
a

wlasnie wypilam kolejny dzban herbaty z miodem i cytryna.. na noc aspirynka i oby jutro bylo lepiej

[gosada79]

Napisane przez gioseppe

wlasnie wypilam kolejny dzban herbaty z miodem i cytryna.. na noc aspirynka i oby jutro bylo lepiej

Polecam Ci cieple mleko z duza iloscia czosnku nie daj sie Kochana

[Maliniarka]

Napisane przez gosada79

Musze sprobowac ta dieta SB to to samo co Dukan? bo ja nie dostrzegam roznicy ale ja sie nie znam na dietach bo to bedzie moj pierwszy raz

No co Ty Dukan to co innego. na dukanie w pierwszej fazie jesz same białka, a potem białka/białka+warzywa naprzemiennie, a potem pomału dodaje się inne produkty

Napisane przez gioseppe

wlasnie wypilam kolejny dzban herbaty z miodem i cytryna.. na noc aspirynka i oby jutro bylo lepiej

mam nadzieję, że szybko odpuści
a ja jeszcze mam antybioty...nie chcę już tego brać, ale jak przerwałam ostatnio to miałam nawroty

[greatdee]

Napisane przez gosada79

Musze sprobowac ta dieta SB to to samo co Dukan? bo ja nie dostrzegam roznicy ale ja sie nie znam na dietach bo to bedzie moj pierwszy raz

Hmm, czy to samo co Dukan nie wiem, chyba nie.
Ale South Beach jest nazywane też dietą śródziemnomorską, albo plaż południa Sama chcę do niej wrócić, ale jakoś ciągle tego kopa w tyłek brak...

[Mloda]

Malinko Ewesko dziekuje

Tez ide spac, dobranoc wszystkim

A tak w PS wam powiem ze przerazaja mnie te Wasze diety, przeciez to robi ruine z organizmu i co z tego ze chudne...
Raz w zyciu probowałam zrobic diete kopenhaska (chyba sie tak nazywa) jak zaslabłam w połowie to mi przeszła ochota na diety wszelakie, ale chudłam oczywiscie zeby nie było ze nie.
Nie wyobrazam sobie zycia na takich zakazach, ze nie moge zjesc przykladowego jablka jak mam na nie ochote, albo nakazach ze dzis na obiad brokuły czy chce czy nie...
Ale to oczywiscie tylko moje zdanie

[gioseppe]

Napisane przez gosada79

Polecam Ci cieple mleko z duza iloscia czosnku nie daj sie Kochana

mam odruch wymiotny
zjem kanapke z czosnkiem

[Maliniarka]

greatdee, pomóc? bierz się za siebie!!!


co do diety, było mi łatwiej jak nie chodziłam na randki

[eweska]

Jutro doczytam na temat tej diety już mniej więcej wiem co się je w pierwszej fazie, ale już mi się czytać nie chce tylko spać

Wiec dobranoc dziewczyny do jutra

[Maliniarka]

Napisane przez Mloda

Malinko Ewesko dziekuje

Tez ide spac, dobranoc wszystkim

A tak w PS wam powiem ze przerazaja mnie te Wasze diety, przeciez to robi ruine z organizmu i co z tego ze chudne...
Raz w zyciu probowałam zrobic diete kopenhaska (chyba sie tak nazywa) jak zaslabłam w połowie to mi przeszła ochota na diety wszelakie, ale chudłam oczywiscie zeby nie było ze nie.
Nie wyobrazam sobie zycia na takich zakazach, ze nie moge zjesc przykladowego jablka jak mam na nie ochote, albo nakazach ze dzis na obiad brokuły czy chce czy nie...
Ale to oczywiscie tylko moje zdanie

Kopenhaska to samo zło
Ale różne są diety, nie każda to same restrykcje i zakazy nie popadajmy w przesadę...

Najgorszy jest brak ruchu w moim przypadku na pewn o...

Dobranoc ślicznowy, zmalujcie coś ładniutkiego jutro

[greatdee]

Napisane przez Mloda

Malinko Ewesko dziekuje

Tez ide spac, dobranoc wszystkim

A tak w PS wam powiem ze przerazaja mnie te Wasze diety, przeciez to robi ruine z organizmu i co z tego ze chudne...
Raz w zyciu probowałam zrobic diete kopenhaska (chyba sie tak nazywa) jak zaslabłam w połowie to mi przeszła ochota na diety wszelakie, ale chudłam oczywiscie zeby nie było ze nie.
Nie wyobrazam sobie zycia na takich zakazach, ze nie moge zjesc przykladowego jablka jak mam na nie ochote, albo nakazach ze dzis na obiad brokuły czy chce czy nie...
Ale to oczywiscie tylko moje zdanie

Też tak uważam. Raz czy dwa byłam na takiej 2tyg diecie, kiedy piło się tylko 2 litry wody z cytryną i syropem klonowym, i chociaż po 3-4 dniach już nie byłam głodna, to stwierdziłam, że nie ma takiej wymarzonej sylwetki, żeby była tego warta. A SB mnie przekonało do siebie właśnie tym, że nie każe zrezygnować całkowicie z jakiegokolwiek typu jedzenia, są też smażone rzeczy (nie chodzi o to, żeby jeść tylko gotowanego kurczaka - fuj), pieczone itd. No i na każdym kroku w książce jest podkreślane, że jak masz mega mega ochotę na te lody czekoladowe, to je zjedz, bo jak przez 2 tyg się powstrzymasz to i tak później wtrynisz całe pudełko. Wiadomo, że w 1 fazie jest najgorzej, ale i tak można dużo rzeczy jeść. No i najważniejsze, że nie jest to dieta rozpisana na dni, tylko samemu się ją komponuje z podanej listy rzeczy, które można jeść. Druga faza jest już zdecydowanie łatwiejsza, lista dozwolonych rzeczy zwiększa się. Co do 3 fazy - niestety nie wiem, bo nie dotarłam Ale żałuję tego do dzisiaj

Maliniarka - jeszcze!! Narazie lekko mnie to zachęciło :P

[OE6]

Witam
własnie wstaje i idę się szykować do szko xD.

[eweska]

Dzien dobry w ten piękny, upalny i słoneczny dzień

[Mloda]

Dzien dobry

[ssylvkaa]

Witaaam witamm
U mnie raz slonce raz jakies chmurki, ale i tak nic nie przebije śpiewajacych za oknem ptaszkow! alee dają mi koncert

[gosada79]

Napisane przez eweska

Dzien dobry w ten piękny, upalny i słoneczny dzień

Podziel sie sloneczkiem Ewesko u mnie wlasnie zaszlo i nadciagaja ciezkie deszczowe chmury!

Nie dosc ze pogoda bleeeee to jeszcze zaginely mi zaslony, ktore zamowilam na ebayu

[eweska]

Napisane przez gosada79

Podziel sie sloneczkiem Ewesko u mnie wlasnie zaszlo i nadciagaja ciezkie deszczowe chmury!

Nie dosc ze pogoda bleeeee to jeszcze zaginely mi zaslony, ktore zamowilam na ebayu

To przesyłam słoneczko do ciebie tylko okulary przciwsłoneczne załóż bo daje po oczach

U mnie ma być w weekend nie za ciekawa pogoda, ale od wtorku znowu ciepło, a teraz mam 23 stopnie na termometrze

[YenneferD]

Dzień dobry U mnie też jeszcze jest ładnie, ale podobno w weekend ma padać deszcz