|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-08-30, 18:46 | #961 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2016-08-30, 18:54 | #962 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Mam ten sam problem, nie wiem jaką chcę Cytat:
Hej Weekend udany? |
|||
2016-08-30, 18:55 | #963 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Zdenerwowałam się dzisiaj trochę, bo kupiłam sobie jakiś czas temu powerbank taki lepsiejszy i w pracy wszyscy pożyczali i dzisiaj jak oddali to popsuty. Napisałam do koleżanki na fb czy jej upadł czy coś, bo nie działa, ale nie wiem czy temat drążyć. Zła jestem, bo na zlot mi potrzebny będzie Przecież bez porwerbanka nie wytrzymam 3h
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2016-08-30, 20:35 | #964 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Ufff
Na razie zamowilam sobie tylko trzy lakiery bo straszne pustki sa na niemieckiej stronie semilaca Bede musiala sledzic jak pojawi sie jakas dostawa A zamowilam: Elegant Raspberry Frappe Intense red Cytat:
Cytat:
Cytat:
Co do kubeczka to w niemczech moza go kupic nawet w drogerii. Na pewno w DM jest Papryka, cukinia i cebula Cytat:
Moze stres z Ciebie zszedl i organizm odreagowuje |
||||
2016-08-30, 20:46 | #965 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Nie wiem czy zszedł, bo i tak lipa jest.
D ma problem z hajsem, straszą go powrotem do Nigerii, czas mu się kończy, ja mu hajsu pożyczać nie będę, z resztą sam mówi, że ode mnie już nie chce, że zrobiłam dla Niego i tak za dużo. Że pogada ze znajomymi, może ktoś coś. A ja mam wrażenie, że przeżywam bardziej niż on Mówił też, że znajdzie kasę na szczepionkę, żebyśmy mogli się spotykać. Nie czaję jak on to w ogóle planuje, jak nie ma hajsu na życie. Albo ściemnia i czeka aż wymięknę? Bo nie kumam tego wszystkiego No ale będę obserwować, inwestować więcej nie będę. Nie ma takiej opcji.
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2016-08-30, 21:32 | #966 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Też bym chciała tak popłynąć na żaglówce i spać na niej i w ogóle Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2016-08-30, 22:42 | #967 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Pozostałe dwa super Zaczynam już się przyzwyczajać do nowej torebki A przepis dasz? Cytat:
Jutro wolne |
|||
2016-08-31, 06:22 | #968 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: zza zachodniej granicy
Wiadomości: 1 441
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Nie dam się! Sama sobie dam po tyłku jak się złamię Cytat:
Jakieś specjalne plany na dzisiaj? Jedziemy dzisiaj z Mężem wybierać kafelki do łazienki Nasz nowy domek już prawie gotowy, może nawet do końca miesiąca dostaniemy klucze
__________________
Znowu henna! 19.10.2013 |
||
2016-08-31, 06:22 | #969 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Witam
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-31, 06:26 | #970 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
Cytat:
---------- Dopisano o 07:26 ---------- Poprzedni post napisano o 07:24 ---------- Jak zamierzasz przepracować ten dzień?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2016-08-31, 06:27 | #971 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Ktos pisał o wzroscie wagi. Tez tak mialam jakos maj czerwiec ze mi 3 kg nie przybylo i nie mam pojecia dlaczego. Zmierzylam sie i w obwodach bylo tyle samo. Mam tez tendencje do tycia wahowego jsk sa upaly co sie nie koniecznie wiaze z byciem wiekszym. Nie rozumiem tego sama.
I jeszcze wczoraj jakas stara tabele znalamlam grudzien 2013. Mialam 4 kg mniej niz teraz. Ale w talii cm wiecej, w biodrach 4 cm wiecej, w udzie 3. Nie kumam tego. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-31, 06:37 | #972 | ||||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
---------- Dopisano o 07:28 ---------- Poprzedni post napisano o 07:27 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 07:30 ---------- Poprzedni post napisano o 07:28 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 07:34 ---------- Poprzedni post napisano o 07:30 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 07:35 ---------- Poprzedni post napisano o 07:34 ---------- Chlebek bananowy będę robić ale chyba w naczyniu żaroodpornym, bo blaszkę mam za dużą ---------- Dopisano o 07:37 ---------- Poprzedni post napisano o 07:35 ---------- Witam Panienkę Jak nadrabianie?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||||
2016-08-31, 07:00 | #973 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzien dobry
Zmiescilam sie w sukienke, w ktorej nie dopinalam sie jeszcze 3 tygodnie temu Jednak Chodakowska dziala cuda Cytat:
Ja robie totalnie po swojemu Podsmazam warzywa, potem dosypuje kaszy jaglanej i puszke pomidorow. W miedzy czasie na pewno trzeba dolewac wody bo kasza wciaga strasznie Przyprawiam na ostro i jest pyyycha Jakie plany na dzis? Edytowane przez Veiovis Czas edycji: 2016-08-31 o 07:02 |
|
2016-08-31, 07:09 | #974 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry
Ale Ci dobrze... Cytat:
Cytat:
Kurde, poćwiczyłabym z nią bo sporo ludzi chwali, ale drażni mnie ta kobieta i po niektórych ćwiczeniach boli mnie kręgosłup :/ |
||
2016-08-31, 07:22 | #975 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Mi majtki spadaja. Jak dlugo cwiczysz z Choda? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 06:20 ---------- Poprzedni post napisano o 06:19 ---------- Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 06:22 ---------- Poprzedni post napisano o 06:20 ---------- Zapisalam sie na jutro do fir eksperymentu Sportsmamy, nie wiem czy dam radepolaczyc to z focusem. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
||
2016-08-31, 07:48 | #976 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzien dobry
Jak przepracowac? Jadę z Tż garnitur kupić Nie mam życia w sobie w ogóle Brzuch mnie boli, katar mam, ale jechać muszę Katiennn to chyba cały czas nadrabia jeszcze |
2016-08-31, 07:49 | #977 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 2 061
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Dzień dobry.
A który program ćwiczysz i jak często? Zapisz
__________________
Faceci są jak miejsca na parkingu: Najlepsi zawsze zajęci, wolni tylko "niepełnosprawni". UŚMIECH - jeden rozmiar, a pasuje każdemu.
|
2016-08-31, 07:55 | #978 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Wstawiałam już linka, ale chyba Ci umknął jak będę na kompie to Ci wyśle pw
Kurde, przepłaciłam ale chyba w takim razie kupię ze dwie puszki na zapas, bo to rafaello to jakaś petarda Dzień dobry z łóżka nic mi się nie chce, ale nie będę tu dłużej zalegać, wstaję... kawyyyy
__________________
25.12.2011
|
2016-08-31, 08:03 | #979 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Male ma nowy termin do przedszkola 20.03. Smutno mi
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-31, 08:07 | #980 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Tam i tu, tu i tam. Okolice Warszawy
Wiadomości: 2 279
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Tak się zastanawiam nad tymi kulkami z kaszy... Mojej siostry męża mama ma cukrzyce i ona właśnie takie udziwnienia wymyślakiedyś pamiętam jaki szok przeżyłam jak stały takie piękne babeczki na stole, oczywiście złapałam jedną a to się okazało że są one z tuńczyka zrobione Cytat:
Cytat:
Dzień dobry! Melduję przed wczoraj spacer a wczoraj ok 1.5h rower Dziś na obiad zrobiłam pierś z kurczaka w sosie jogurtowo kurkowym a na jutro będę robiła schab duszony w sosie miodowo musztardowym Odezwali się do tż w sprawie nowej pracy!!! I jest teraz w kropce bo nie wie co ma zrobić... Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|||
2016-08-31, 08:08 | #981 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2016-08-31, 08:13 | #982 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Cytat:
Dzień dobry Jak fajnie się wyspać w środku tygodnia Dzisiaj mam zapisy na te zajęcia na uczelnie, stąd wolny dzień. Mam nadzieję że złapię się na te co chciałam Poza tym chcę na jakieś małe zakupy iść, ostatnia para z mojego rozmiaru jeansów w jednej galerii na mnie czeka
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. |
||
2016-08-31, 08:47 | #983 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
no trochę skasował, ale jaki samochód jest cichy
Cytat:
no jak tłumik odpada to koszmar, hałaś nie do zniesienia... wszyscy wokół się gapią Cytat:
ja dziś powinnam odebrać swój kubeczek akurat dobrze, bo @ wczoraj przyszła. Cytat:
2 lata temu wiem, że powinnam zrobić morfologię, tsh, cholesterol, trójglicerydy, próby wątrobowe, mocz i nie wiem czy coś jeszcze no i przy okazji iśc do endokrynologa, ginekologa, ale nie wiem czemu nie moge się zebrać |
|||
2016-08-31, 08:52 | #984 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
|
2016-08-31, 08:55 | #985 | |||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
ja wiem jaką chciałabym torebkę, nie czarną, w jakimś jaśniejszym kolorze ale nic mi nie pasuje
Cytat:
oo widzisz, u nas to się nie kupi w drogewrii ja 100 zł dałam, no ale ma wystarczyć na 5 lat a myślę, ze i na dłużej. tylko tak piszą Cytat:
Cytat:
hej ja chyba jutro przejdę się na jogę, zastanawiam się jeszcze, ale mam blisko domu szkołę jogi tylko miałabym chyba problem ze strojem bo nie wiem czy mogłabym załozyć takie żarówiaste legginsy jakie mam na siłkę |
|||
2016-08-31, 09:08 | #986 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:06 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 10:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:07 ---------- Czyli się udało?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
2016-08-31, 09:11 | #987 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
W sumie to ten kubeczek i tak sie zwraca po jakims czasie bo podpadki czy tampony i tak kosztuja Tez mi chodzilo po glowie, zeby to kupic ale chyba jak wiekszosc dziewczyn, ktore tego nie uzywaly, nie wyobrazam sobie uzytkowania Tez by mi joga marzy Masz moze cos fajnego online, zeby zaczac? |
|
2016-08-31, 09:15 | #988 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2016-08-31, 09:31 | #989 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Tara
Wiadomości: 2 651
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
noi ja też nie, ale spróbuję i dam znać no właśnie nie, chcę iśc na jogę dla początkujących, poziom 0 no i zobaczymy :brzyddal: Cytat:
|
||
2016-08-31, 09:36 | #990 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Część na R, część na U za to wszystkie na SPAMIE tak u nas wygląda ODCHUDZANIE!
Cytat:
Taki ze mną problem właśnie, albo się odcinam całkiem od uczuć i mam wszystko w a jeśli coś do siebie dopuszczam to przepadam całkowicie nie ma że trochę. Albo wszystko albo nic Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
No ja właśnie też. Jaram się jak nastolatka przy nim, niby wszystko super, pięknie, a i tak mu w nic nie wierzę. Szczególnie nie mogę zrozumieć za co on mnie lubi, okej, porzyczyłam mu hajs, ale wiecej nie dostanie. Ale ani pogadać ze mną nie może swobodnie, ani sexy bo strach. Nie rozumiem Narobiłyście mi ochoty na kaszę jaglaną Oj, to zdrówka
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|||||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:41.