|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2012-03-22, 22:20 | #1 |
Raczkowanie
|
Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Poszukuje dziewczyn z Zielonej Góry okolic do wspólnego odchudzania się! (:
U mnie wygląda to tak trzy razy w tyg rowerki plus ograniczenia w jedzeniu! Oraz staram się wprowadzić aerobik
__________________
W monosylabach ukryty sens Mikro – objawień treść Bełkotu potok – całą noc. Katarzyna Nosowska (: |
2012-03-23, 08:48 | #2 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 29
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Ooo jaki super wątek, ja jestem chętna. Ja sobie ćwicze w domu na rowerku, twisterze, skakanka czasami. Korci mnie żeby zacząć biegać, ale nie mogę się zmobilizować.
|
2012-03-27, 07:52 | #3 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 582
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Hej ja też szukam mobilizacji :P jakiś czas temu pilnowałam się z ćwiczeniami, chodziłam regularnie na aerobik, basen i czasami siłownie... teraz niestety brak czasu no i trochę chęci
|
2012-03-27, 08:57 | #4 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 29
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
To trzeba znaleźc chęci Wakacje już niedaleko :p To powinna być wystarczająca mobilizacja. ))
|
2012-03-27, 10:19 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 582
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
racja a co Ty robisz? jak ćwiczysz? ja teraz staram się nie opuszczać aerobiku 2 razy w tyg
|
2012-03-27, 13:35 | #6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 29
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Ja głównie rower stacjonarny, skakanka, twister. Teraz zamówiłam sobie hantelki i czekam aż przyjdą i będę ćwiczyć z jillian michaels. Chciałam zacząć biegac ale nie mogę się zebrać, a szkoda bo to chyba najlepsze na spalanie tłuszczu.
|
2012-03-31, 01:36 | #7 |
Raczkowanie
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Hej dziewczyny (:
Od jutra wprowadzam plan http://www.youtube.com/watch?v=sLvl9...feature=relmfu i codziennie nowy level oraz podwajanie (: ---------- Dopisano o 02:33 ---------- Poprzedni post napisano o 02:31 ---------- Ja nie daję rady w grupie aerobiku gubię się ;/ i przestaję mieć z tego przyjemność ---------- Dopisano o 02:36 ---------- Poprzedni post napisano o 02:33 ---------- http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
__________________
W monosylabach ukryty sens Mikro – objawień treść Bełkotu potok – całą noc. Katarzyna Nosowska (: |
2012-04-10, 08:11 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 582
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
i co dziewczyny? bierzemy się za ćwiczenia o świątecznym obżarstwie? :P ja teraz zaczynam trening Ewy Chodakowskiej
|
2012-04-12, 13:43 | #9 |
Raczkowanie
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
ja dziś z nią wytrzymałam połowę płyty ale mam nadzieje, że jutro dam radę całą !
__________________
W monosylabach ukryty sens Mikro – objawień treść Bełkotu potok – całą noc. Katarzyna Nosowska (: |
2012-07-11, 23:14 | #10 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: z miasta :P
Wiadomości: 59
|
Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie !
Polecam intensywny zabieg niszczący komórki tłuszczowe!
Naprawdę działa - polecam dzięi niemu zmniejszył mi się cellulit i uda w obwodzie! http://www.darmocha24.pl/wszystkie/1...435a69112aa154 |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:20.