cukrzyca i dieta odchudzajaca...

sara1500 · 2006-07-09, 20:37

No właśnie choruje na cukrzyc od 1,5 roku i przez ten rok przytylam jakims cudem 4 kilo!!!!!!!!!!!

chcialabym je zrzucic... cwicze regularnie praktycznie od zawsze albo tance albo cos, + przez ostanie jakies 6 miesiecy inne cwiczenia codziennie cardio i miesnie 2 razy w tygodniu no ale jakos to nic specjalnie nie dalo i mam do was pytanka:
Czy wlasnie przy cukrzycy procz wszysrtkich innych zasad odchudzania sie powinnam zanac jakies jeszcze?
O ile powinnam zmiejszyc dawke insuliny i ilosc ww jesli mam na:
sniadanie: 2ww
2 sniadanie: 1ww
obiad:3 ww
podwieczorek: 2 ww
kolacja:2ww
(2 kolacji nie jem

)
???
i ogolnie jak powinnam postpowac itp. Licze na waszą pomoc!!!

sara1500 · 2006-07-10, 13:02

Czy Nikt Mi Nie Pomoze????

loneliness · 2006-07-10, 19:06

Hm... Wydaje mi się, że skoro masz cukrzycę, to w takich sprawach powinnaś się radzić lekarza, a nie szukać pomocy na forum, bo tu, niestety, chyba nikt nie ma wiedzy większej od specjalisty...

Miel · 2006-07-11, 13:09

sara, ja tez mam cukrzyce, tylko insulinoniezalezna, i bardzo dobrze sie czuje, i chudne

jedzac wg tabelki z podanym ladunkiem glikemicznym. ale nie potrafie Ci powiedziec czy w przypadku twojej cukrzycy to zda egzamin. najlepiej spytaj lekarza co o tym mysli, o indeksie i ladunku glikemicznym, GI i GL.
pozdrawiam

**niuskaaa** · 2010-06-26, 17:24

Witam. Polecam zajrzeć na fanpage Mam pajse! http://www.facebook.com/mampasje W poradniku dla diabetyków znajdziesz jakieś wskazówki, których potrzebujesz. A jak miała byś jeszcze jakieś pytania to pisz śmiało, ale ja też była bym za tym, żeby poradzić się opinii specjalisty.

2006-07-09, 20:37	#1
sara1500 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: GDANSK Wiadomości: 68	cukrzyca i dieta odchudzajaca... No właśnie choruje na cukrzyc od 1,5 roku i przez ten rok przytylam jakims cudem 4 kilo!!!!!!!!!!! chcialabym je zrzucic... cwicze regularnie praktycznie od zawsze albo tance albo cos, + przez ostanie jakies 6 miesiecy inne cwiczenia codziennie cardio i miesnie 2 razy w tygodniu no ale jakos to nic specjalnie nie dalo i mam do was pytanka: Czy wlasnie przy cukrzycy procz wszysrtkich innych zasad odchudzania sie powinnam zanac jakies jeszcze? O ile powinnam zmiejszyc dawke insuliny i ilosc ww jesli mam na: sniadanie: 2ww 2 sniadanie: 1ww obiad:3 ww podwieczorek: 2 ww kolacja:2ww (2 kolacji nie jem) ??? i ogolnie jak powinnam postpowac itp. Licze na waszą pomoc!!!

2006-07-10, 13:02	#2
sara1500 Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: GDANSK Wiadomości: 68	Dot.: cukrzyca i dieta odchudzajaca... Czy Nikt Mi Nie Pomoze????

2006-07-10, 19:06	#3
loneliness Rozeznanie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 568	Dot.: cukrzyca i dieta odchudzajaca... Hm... Wydaje mi się, że skoro masz cukrzycę, to w takich sprawach powinnaś się radzić lekarza, a nie szukać pomocy na forum, bo tu, niestety, chyba nikt nie ma wiedzy większej od specjalisty...

2006-07-11, 13:09	#4
Miel Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: borough green Wiadomości: 262	Dot.: cukrzyca i dieta odchudzajaca... sara, ja tez mam cukrzyce, tylko insulinoniezalezna, i bardzo dobrze sie czuje, i chudne jedzac wg tabelki z podanym ladunkiem glikemicznym. ale nie potrafie Ci powiedziec czy w przypadku twojej cukrzycy to zda egzamin. najlepiej spytaj lekarza co o tym mysli, o indeksie i ladunku glikemicznym, GI i GL. pozdrawiam __________________ e tutti quei momenti andranno perduti nel tempo, come lacrime nella pioggia...

2010-06-26, 17:24	#5
niuskaaa BAN stały Zarejestrowany: 2010-05 Wiadomości: 30	Dot.: cukrzyca i dieta odchudzajaca... Witam. Polecam zajrzeć na fanpage Mam pajse! http://www.facebook.com/mampasje W poradniku dla diabetyków znajdziesz jakieś wskazówki, których potrzebujesz. A jak miała byś jeszcze jakieś pytania to pisz śmiało, ale ja też była bym za tym, żeby poradzić się opinii specjalisty.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)