Problemy skórne z powodu braku witamin?

[tinus]

Witem serdecznie

Mam 25 lat i problemy z tym, że często pojawiają mi się krostki, wągry, czasami pryszcze (ale to ostatnie rzadko). Gdy byłam nastolatką nie miałam najmniejszych problemów skórnych - miałam piękną, gładką cerę. Dopiero gdy miałam ok 19 lat zaczęły mi się problemy. Stosuję specyfiki przepisane mi przez dermatologa, ale one usuwają skutek, a nie efekt. Zauważyłam, że jestem jednym wielkim niedoborem witamin i minerałów - miewam skurcze mięśni (jak miałam mniej niż 20 lat to ich nie było...) - wtedy wiem, że muszę wziąć magnez, albo trzęsą mi się ręce - wtedy potas/magnez, albo robią zajady - witaminę "b" wtedy biorę, co chwilę chorowałam (praktycznie non stop chodziłam co najmniej przeziębiona) - od kiedy codziennie biorę po 4 tabletki rutinoscorbinu już chodzę zdrowa cały czas... i tego typu dziwne problemy z powodu niedoborów mam. Czy problemy skórne też mogą być wynikiem niedoboru jakichś witamin? Jeśli tak to jakich?

Pozdrawiam serdecznie

[Philips86]

tak mogą, a CYNK będzie tutaj priorytetem.

[tinus]

Dziekuję