|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2006-09-16, 08:29 | #1 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 718
|
Suszone babany, a kaloryczność
Dziewczyny mam do was pytanie, ostatnio jak przesiaduję w szkole, kupuje sobie suszone banany w pkasterkach, sa super bo zjem dwie garsci i mam dośc do obiadu, wiem ze banan ma dość dużo kalori, a suszony? wiecie jaka jest jego kaloryczność??
|
2006-09-16, 12:28 | #2 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
to zalezy czy te banany ktore jesz sa suszone czy moze smazona ( czesto do kupienia w sklepach pod nazwa chpisy, wygladaja jak plasterki banana ale nie sa ususzone tylko usmazone czy uprazone w oleu) 100 g takich bananow to ok 350 kcl. Banany sa najbardziej kaloryczne wsrod owocow suszonych.
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2006-09-17, 16:17 | #3 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: 3miasto :)
Wiadomości: 715
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
Cytat:
suszone owoce maja o wiele wiecej kalorii ... np banan suszony ma 5 razy wiecej kcal niz zwykly (100g zwyklego ma ok 74 kcal) dlatego proponuje 2-3 sliwki albo morele suszone jako przekaske miedzy posilkami a juz na pewno nie jako sam posilek w sobie
__________________
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągniecie go wymaga czasu ... czas i tak upłynie |
|
2006-09-17, 16:35 | #4 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-04
Lokalizacja: Opole
Wiadomości: 2 971
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
Wg. mojej książeczki "Tabele kalorii" - 50g bananów suszonych to 140 kcal.
__________________
Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!! 20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!! |
2006-09-17, 17:41 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
A ja polecam skorzystać z wyszukiwarki przed zadaniem pytania
Mirynka ma racje. Pisałam już wielokrotnie, banany kupowane w sklepach to chipsy bananowe. Jak sama nazwa wskazuje są smażone (zazwyczaj w oleju kokosowym) a nie suszone i 100g ma 350 kalorii. |
2006-09-17, 22:19 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: uroczysko
Wiadomości: 5 656
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
To ja się podłącze pod pytanie i zapytam o jabłka, suszone przez moją babcię
pokroiła jabłka w plastry i ususzyła w takim urządzeniu. No i wydaje mi się że to nie powinno zawierać sporo kalorii?
__________________
Połam język Spadł bąk na strąk, a strąk na pąk. Pękł pąk, pękł strąk, a bąk się zląkł. MIŁEGO DNIA |
2006-09-18, 11:36 | #7 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 2 605
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
z tego co wiem to 100 g suszonych jablek to 340 kcl, ale tych ze sklepu a niewiem czy takie wlasnorecznie suszone tez maja tyle? ale chyba tak
__________________
watek kosmetyki https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post16332141 Miłość nie polega na wzajemnym wpatrywaniu się w siebie, ale wspólnym patrzeniu w tym samym kierunku. /Antoine de Saint-Exupéry/ |
2006-09-19, 16:09 | #8 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 718
|
Dot.: Suszone babany, a kaloryczność
Nie chcę uchodzić za niedouczoną, skorzystałam z wyszukiwarki ale nie znalazłam tego, pozatym te banany sa suszone, nie kupowałam ich w skepie tylko na targu u pewnej pani co ma wiele róznych bajerów zywieniowych
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:59.