2013-02-15, 19:51 | #61 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
Dziś czekoladę zastąpił mi serek wiejski z łyżeczką dżemu domowego i z garścią błonnika
__________________
|
|
2013-02-15, 20:17 | #62 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 423
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
A ja pozwoliłam sobie na jabłko w cieście. W końcu to nie słodycz. A głodna byłam strasznie.
Edytowane przez 201702090901 Czas edycji: 2013-02-15 o 20:21 |
2013-02-15, 20:52 | #63 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Cały świat jest mój :)
Wiadomości: 9
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ah. Dzisiaj było trudno, ale dałam rade. Kusiły i kusiły te słodycze schowane w szafce. Jak pomyślałam, że mam tam całe opakowanie Rafaello i czekolade to myślałam, że nie wytrzymam. Ale udało się Napchałam się 3 bananami i łyżeczką miodu. W ciągu dnia nawet o nich nie myśle, ale popołudniu i wieczorem to mała masakra jest. Ale się nie poddam Trzymajcie się!
__________________
Wszystko zaczyna się w głowie. Jeśli bardzo tego chcesz tak się stanie
|
2013-02-15, 22:23 | #64 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 65
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
U mnie królują owoce Dziś - jabłka, pomarańcze i banany. Też obawiam się, co będzie, gdy wrócę do normalnego trybu życia po przerwie międzysemestralnej...
__________________
zaraz dzień jeszcze jeden zrób co możesz /Czesław Miłosz/ |
2013-02-15, 22:55 | #65 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
Zgrzeszyłam w walentynki winem zamiast słodyczami, trzymam się na razie
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
2013-02-16, 09:26 | #66 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 22
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
3 dni wytrzymałam! zaczynam 4
Powodzenia |
2013-02-16, 16:36 | #67 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ja dziś na urodzinach jestem,chcieli we mnie tort wpychac,ale sie nie dałam
__________________
|
2013-02-16, 18:44 | #68 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 423
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
A ja dzisiaj zjadłam 2 pomarańcze i 2 kiwi. Sąsiadka poczęstowała mnie cukierkiem. Odmówiłam, ale nalegała, więc wzięłam i dałam mamie. Mama zjadłam bardzo chętnie
|
2013-02-16, 18:45 | #69 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Cały świat jest mój :)
Wiadomości: 9
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Weekendy są najgorsze... Dzisiaj zamiast słodyczy 3 łyżeczki miodu, banan, mandarynka i kilka lyżek mleka w proszku Na wieczór rodzinka zakupiła moje kochane andruty z masą toffi ;/ Na pewno nie zjem ani jednego, bo aż tak bardzo mnie nie ciągnie... byłam dzisiaj w sklepie i koleżanka kupywała ciastka. Stałam i patrzałam na te słodycze i nic
__________________
Wszystko zaczyna się w głowie. Jeśli bardzo tego chcesz tak się stanie
|
2013-02-16, 21:23 | #70 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 46
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cześć dziewczyny!
Również do Was dołączam Tłusty czwartek był dla mnie ostatnim słodkim dniem, przez kolejny tydzien ( do środy popielcowej) bardzo ograniczyłam słodycze (skusiłam się może 3-4 razy). A od środy już nic. Jest ciężko- wcześniej potrafiłam całymi dniami obżerać się słodyczami- czekolada na śniadanie,przed obiadem kilogram ciastek, chałwa.. to była norma. Ale koniec z tym Wszyscy oczywiście w domu jedzą słodkie i jeszcze mi pod nos podstawiają - nie wierzą, że wytrzymam. Planuję ścisły słodyczowy post do Wielkanocy. A później ustanowię sobie limit- np 4 razy w tygodniu coś słodkiego. Powodzenia! |
2013-02-17, 12:34 | #71 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
witam w dniu piątym jak się trzymacie? ja wczoraj byłam cały dzień w pracy więc mnie nic nie kusiło, słodkiego nie zjadłam ale za to o 23 Tż mnie namówił na późną kolację i zjadłam PÓŁ KURCZAKA Z ROŻNA!!! omg!ale był pyszny!
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
2013-02-17, 12:42 | #72 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ja was podczytuje, ale u mnie post od słodyczy nie udał się ani przez dzień
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26 |
2013-02-17, 12:56 | #73 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 15
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Przyłączam się, może start trochę spóźniony, ale dopiero teraz odnalazałm ten wątek. Tak więc zróbmy to !
|
2013-02-17, 13:33 | #74 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 177
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ja obserwuję, że ja jakis czas z reguły 3 dni wytrzymam bez słodyczy to potem jest już łatwiej? Choć czekolada przecież jest zdrowa, ma magnez więc po co z niej całkowicie rezygnować?
|
2013-02-17, 14:01 | #75 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 644
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Łatwiej Zależy jeszcze jaka czekolada, kostka dobrej gorzkiej czekolady nie zaszkodzi nawet jedzona codziennie. Ale mleczna z tłuszczami trans w składzie to jedna z gorszych rzeczy jakie możesz zjeść, wg mnie głównie przez swoje właściwości uzależniające Magnez znajdziesz w orzechach, otrębach, czy kaszy gryczanej (i to więcej niż w czekoladzie).
__________________
I have tasted of the fruit and it's opened up my eyes It's given me a thirst that's so hard to satisfy
|
2013-02-17, 14:15 | #76 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Cały świat jest mój :)
Wiadomości: 9
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
U mnie największy kryzys przyszedł 3 dnia, chociaż nie wiem co będzie potem A z czekoladą jest tak, że gdy wezmę kawałek musi już pójść cała, dlatego całkiem z nią zerwałam
__________________
Wszystko zaczyna się w głowie. Jeśli bardzo tego chcesz tak się stanie
|
2013-02-17, 15:41 | #77 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 423
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ja dzisiaj zjadłam dwa serki homogenizowane Danio waniliowy i Danio waniliowe z gruszką. Ja serki homogenizowane nie traktuje jako słodycze a wy ?
Mam ochotę spróbować nowego wafelka Góralka nugatowego, ale nie mogę ;/ Więc serek musi wystarczyć mi |
2013-02-17, 16:52 | #78 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Witam
Ja dzisiaj jeździłam po znajomych i rodzinie, wszędzie częstowali ciastem i słodyczami, ale ja siedziałam tylko przy herbatce i się nie skusiłam na nic słodkiego Na chwilę załamania kupiłam sobie dwa kisiele ;P Mam nadzieję, że nie będę zmuszona po nie sięgnąć
__________________
|
2013-02-17, 20:10 | #79 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 65
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
Byłam dziś u znajomego - serniczek, croissanty z czekoladą... Ale trzeba było zadowolić się herbatką Za to moja mama zrobiła pyszny deser z zapiekanymi jabłkami, suszoną żurawiną i rodzynkami - pycha
__________________
zaraz dzień jeszcze jeden zrób co możesz /Czesław Miłosz/ |
|
2013-02-17, 20:35 | #80 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 22
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
gratuluję kochane silnej woli! oby tak dalej! ja 5 dzień zaliczam do udanych
|
2013-02-18, 13:06 | #81 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 7
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Na razie nic prócz świadomego zjedzenia w sobotę pół litra lodów - ale w nosie to mam, należało się mnie i koleżance po zdanej sesji (marchewka mi tego całego wysiłku nie wynagrodzi o nie!) - rozgrzeszam się. A dziś wędruję do Biedronki po kaszkę, bo jakiś to substytut słodkiego jest, zresztą na to sobie pozwalam.
Chodzi za mną co prawda wszystko co słodkie, a najbardziej ostatnio baton z orzechami, koniecznie krojony nożem na kawałki. Ale hola hola... Wstrzymuję konie. |
2013-02-18, 15:36 | #82 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
To ja podobnie na razie daję radę i podziwiam i gratuluję dziewczyny I wiecie co ja piekę sobie "muffinki"/bułeczki tylko bez cukru itp. słodzone tylko rodzynkami i owocami...to chyba nie słodycze co? sama pisałam że trzeba stwierdzić co jest słodyczem ale rodzynki to nie słodycze nie??... ---------- Dopisano o 16:36 ---------- Poprzedni post napisano o 16:34 ---------- no i chodzi za mną coś dobrego słodkiego mmm.... czekolada najlepiej, ale dużo łatwiej mi gdy nie mam jej w domu
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
2013-02-18, 16:02 | #83 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Podziwiam was dziewczyny
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 :82 2022 :26 |
2013-02-18, 18:02 | #84 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 423
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Ja się zastanawiam nad tymi serkami homogenizowanymi czy to słodycze czy nie ? Bo mam wyrzuty sumienia.
A kiśle, budynie i galaretki to słodycze ? |
2013-02-18, 18:50 | #85 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
Ja bym nie traktowała serka homogenizowanego jako słodycze Kisiele, budynie czy galaretki to już bardziej słodycze według mnie Ale jak mnie najdzie kryzys przed okresem, to może sięgnę właśnie po kisiel. Bo taki kisiel bardziej nasyci niż np czekoladowy baton. I tym się sugeruję Ja też się na razie jakoś trzymam. Dzisiaj jak miałam parcie na słodkie, to zjadłam serek wiejski z łyżeczką miodu i małą garścią musli Uważam to za zdrowe zastępstwo niezdrowych ciastek ;P Tak jak piszę - ja wyeliminowałam: - czekoladę (pod każdą postacią, gorzkiej też nie ruszę) - wafelki (np moja mama zrobiła na niedzielę wafle przekładane masą z mleka z proszku i wszyscy sobie jedli do kawusi, a ja przy serku siedziałam) - ciastka (obojętnie jakie i czy słodzone czy niesłodzone, kupne czy domowe - wszystkie omijam) - batoniki (moją słabością były Snickersy nad ranem jak na nocce siedzę, ale teraz nawet na nie nie patrzę i najpierw robię sobie kawę) No i to tyle. Zastępuję to innymi, zdrowszymi przekąskami. Dziś też wycisnęłam sobie sok z pomarańczy i grejpfruta, jutro zblenduje banana z truskawkami i jakoś sobie poradzę
__________________
|
|
2013-02-18, 20:03 | #86 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 7
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Kisiel, budyń i galaretki niby dobrze działają na włosy. Czekolada czy ciasto na włosy nie zadziała - to tak od strony działania. W smaku, rzeczona sytuacja zazwyczaj u większości ludzi przedstawia się następująco (wyszukany model matematyczny): czekolada > galaretka, karpatka>kisiel, ciastka z cukrem>budyń - to w kwestii słodkości. Jeśli tak przedstawia się ten model (a mniemam Nati2017, że prawdopodobnie wyznajesz tę zasadę skoro wyzbyłaś się słodyczy, a na jakieś tam zastępstwo wybrałaś sobie inne "substancje", bądź co bądź nie jest to zastępstwo snickers -> mars, cukierek czekoladowy -> trufla w czekoladzie, szarlotka -> fale Dunaju, bo mogąc wybrać cukierozę do kwadratu wybierasz jednak o WIELE lżejszą wersję "chwili zapomnienia") to taki serek czy tam kisiel to żadne odstępstwo, po prostu przerzucenie się na coś co jest w pewnym stopniu zastępstwem, ale jest tym zastępstwem w stopniu niewielkim, nie pompuje multum cukru i nie jest relacją typu ciastko za ciastko. Wg mnie - czyste sumienie.
|
2013-02-18, 22:53 | #87 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 65
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
U mnie dzisiaj dzień albo przełomowy, albo po prostu wyjątkowy - w ogóle nie miałam ochoty na słodycze
__________________
zaraz dzień jeszcze jeden zrób co możesz /Czesław Miłosz/ |
2013-02-18, 23:02 | #88 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
Pamiętam, że kiedyś miałam okres (dosyć długi), że na słodycze nawet nie patrzyłam, nie miałam ochoty i nic mnie nie kusiło... to były czasy
__________________
|
|
2013-02-19, 08:03 | #89 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 423
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
Cytat:
|
|
2013-02-19, 14:08 | #90 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Bez słodyczy - Wielki Post 2013 :)
wczoraj przez głowę przeszła mi myśl że chyba rezygnuję
nie nic mnie nie kusiło, nie złamałam postanowienia i nawet jak zrezygnuję to nie polecę od razu po czekoladę, ale jakoś mnie tak naszło.....
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:12.