|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-04-03, 16:58 | #1 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2004-12
Lokalizacja: Wałbrzych/Wrocław
Wiadomości: 1 249
|
Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Jako młoda pracująca osoba nie zawsze mam czas na zakupy i gotowanie ze świeżych składników. Czasami wspomagam się np konserwowym groszkiem, pomidorami, kukurydzą, makrelą czy tuńczykiem.
Zauważyłam że ostatnio pojawiły się ofercie kilku firm konserwy w wersji "kartonikowej". Zastanawia mnie czy taka opcja jest zdrowsza od puszkowanej? Albo na przykład te w słoikach... Na czym polega szkodliwość żywności z puszki? W składzie puszkowanego groszku jest tylko groszek, woda i sól |
2013-04-03, 18:44 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Ja nie widzę w tym nic złego, czasem zjem nawet mięso z puszki
|
2013-04-03, 20:53 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Cytat:
|
|
2013-04-04, 11:55 | #4 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Cytat:
|
|
2013-04-04, 13:03 | #5 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Cytat:
Mi też zdarza się od czasu do czasu użyć w kuchni właśnie pomidorów z puszki czy zjeść jakąś rybę. Ale czytałam kiedyś artykuł dotyczący tej żywności w puszkach i kurczę teraz nie jestem w stanie wam powiedzieć o co dokładnie chodziło, bo nie pamiętam nazwy tej substancji (jak znajdę źródło to podrzucę). Ogólnie chodzi o to że przechowywanie w puszce jest ok, ale podczas otwierania kontakt puszki z pożywieniem + wydzielenie jakiejś szkodliwej substancji... No ja wiem że moja wypowiedz jest nie do końca jasna i pełna, ale produkty w puszkach są szkodliwe. I nie chodzi tu wcale o sól.
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
2013-04-04, 13:57 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 35
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Myślę, że jeśli nie jesz puszkowanego jedzenia codziennie to powinno być ok. Oglądałam jakiś czas temu program na ten temat - spożywanie dużych ilości puszkowanego jedzenia powoduje w organizmie wzrost poziomu związku, który używany jest do produkcji m.in. sztucznych tworzyw i żywic, którymi pokrywane są puszki (nazywa się bisfenol A, badanie przeprowadził wydział zdrowia Harvardu).
Wprawdzie z tego co pamiętam, bisfenol wydalany jest z moczem, ale ponoć ma wpływ m.in. na otyłość i choroby serca. |
2013-04-04, 18:13 | #7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 975
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Puszki maja BPA moze o tym czytalas teczowa
BPA ma swoje minusy, podejrzewa sie ja o dzialanie rakotworcze, o podnoszenie poziomu estrogenow w organizmie itd. Jest tez nikiel, ktory w zbyt duzej ilosci dalej reakcje alergiczne... a co w srodku to juz kwestia skladu w sensie jedzenia... Awaryjnie raz na jakis czas moim zdaniem nie zabije, BPA w puszcze tez nie jest tak problematyczne jak np. w plastyku...ale tluste ryby w puszcze w jakims oleju sporo traca na wartosci, a najczesciej wlasnie ryby jemy w takiej postaci. Dlatego, ze Omega3 o ktore nam chodzi najbardziej gdy jemy rybe sa tluszczolubne i przenikaja z ryby to oleju, ktory najczesciej wylewamy
__________________
|
2013-04-04, 18:31 | #8 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
|
Dot.: Konserwy w puszkach i kartonach - czy są niezdrowe?
Cytat:
w sumie takie produkty ktorych sie nie lubi, ale sa gesto odzywcze to warte nawet z takim dodatkiem jesc, taka watrobka na przyklad do niej sos musztardowy i da sie zjesc, a przeciez nie zablokuje ona jakiegos procesu wchlaniania |
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:21.