2013-03-05, 21:11 | #4951 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
Dziewczęta, konczy nam się wątek ---------- Dopisano o 22:11 ---------- Poprzedni post napisano o 22:10 ---------- Cytat:
|
||
2013-03-05, 21:13 | #4952 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
Ogolnie, masz rację z tym plastrem na dziób. Myślę, że sabotuję samą siebie, ledwo co doszłam do 76 (a stąd już blisko do 75,9..) a tu nagle takie ciągoty...
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
2013-03-05, 21:14 | #4953 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
|
|
2013-03-05, 21:15 | #4954 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Cambridge
Wiadomości: 1 320
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Joanno, szczerze mowiac na teraz to nie startuje. tzn pilnuje sie jako takoa, ale tak pelna geba to nie ma co, bo w czwarek rano jade do Walii na 4 dni spotkac sie ze znajomymi, ktorzy siedza tam i pare osob z Polski tez przyjedzie i nie oszukujmy sie - beda to 4 dni rozpusty. Mysle, ze tak na serio to zaczne od poniedzialku
Furry, a Delfin jeszcze tam jest?? Ja przeciez tez tam chodzilam No obozie bylam!! I caly czas te zbiorki w Norwidzie sa?
__________________
Odchudzam sie, bez kija nie podchodz... 82kg/170cm, cel: 62kg |
2013-03-05, 21:19 | #4955 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
zawsze to jakas chwila dla siebie w ciszy i spokoju
__________________
"kadłub przywiędły ale dusza młoda... " |
|
2013-03-05, 21:19 | #4956 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 133
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
|
|
2013-03-05, 21:23 | #4957 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
Zbiórki harcerskie są nadal w Norwidzie, zuchowe u nas w 148
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
|
2013-03-05, 21:24 | #4958 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
|
|
2013-03-05, 21:27 | #4959 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 133
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
|
2013-03-05, 21:27 | #4960 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Coś Wam powiem. Nie wiem, czy to kwestia przegapienia zamknięcia sklepu, czy tego, że z lenistwa nie pójdę już do nocnego (choć powinnam, po tę masę solną...). Czy może jest to zasługa zbiorowego odchudzania tu, z Wami. Fakt faktem, że ochota na grzechy przeszła ktoś kiedyś powiedział, że takie rzeczy są chwilowe - wytrzymaj 15 minut i przekonaj się, że przejdzie. Właśnie coś takiego się wydarzyło
Uwielbiam Was
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
2013-03-05, 21:31 | #4961 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
|
|
2013-03-05, 21:34 | #4962 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Chyba jeszcze kwestia tego, że wiem, że musiałabym Wam się wyspowiadać, bo głupio byłoby mi zataić, że wciągnęłam nosem tabliczkę czekolady, albo coś... a tak to mam czyściutkie sumienie (poza 1,5 jeżyka i rozepchanym żołądkiem od surówki z kapusty, którą to utknęłam w każdy możliwy zakamarek przewodu pokarmowego, tak by mózg przestał się domagać żarcia... MISSION FAILED, nie próbujcie tego w domu )
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
2013-03-05, 21:38 | #4963 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
jesooo.... zachciało mi sie jeść
chyba pójdę spać żeby nic nie narozrabiać
__________________
"kadłub przywiędły ale dusza młoda... " |
2013-03-05, 21:39 | #4965 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
|
2013-03-05, 22:00 | #4966 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 1 027
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
No ja też zmykam, do jutra
__________________
Keep on rockin'! 78*77*76*75*74*73*72*71*7 0*69*68*67*66*65! https://www.facebook.com/taauhandicraft/ |
2013-03-06, 04:53 | #4967 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Witajcie na czerwono to bede ja...88.7...kilo wiecej od wczoraj...moj idiotyzm wyszedl pelna geba...wlasnie wmuszam w siebie sniadanie ale mam wielki odruch wymiotny i boli mnie brzuch...
Ja na szczescie nie mam tesciow co najwyzej niedoszlych ale z nimi tez zero kontaktu Mieszkam z Mlodym u mamy ale czekam na mieszkanie i sie w koncu wyniose |
2013-03-06, 05:26 | #4968 | ||||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 805
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
---------- Dopisano o 06:03 ---------- Poprzedni post napisano o 06:00 ---------- Cytat:
jogurty i kefir jem codziennkie, kiszonki bardzo często i kończy się bez większych sensacji ---------- Dopisano o 06:08 ---------- Poprzedni post napisano o 06:03 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 06:11 ---------- Poprzedni post napisano o 06:08 ---------- Cytat:
.....na albo wtranżala kolejną paczkę ptasiego mleczka...... ---------- Dopisano o 06:14 ---------- Poprzedni post napisano o 06:11 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 06:17 ---------- Poprzedni post napisano o 06:14 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 06:26 ---------- Poprzedni post napisano o 06:17 ---------- milenka widzę cię
__________________
start 02.12.2012 90,3 cel I89,83..,81,80......-10kg - 19.01.2013 cel II 79,77,75,72,70,-20kg 04.05.2013 cel III 69,68,67,2,66,65-23,1 kg cel IV 65,64,63,62 |
||||||
2013-03-06, 06:10 | #4969 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Hej. Wróciłam do wagi podpisowej. Uf.
---------- Dopisano o 07:10 ---------- Poprzedni post napisano o 07:09 ---------- Teraz ja walczę o 8 z przodu |
2013-03-06, 06:16 | #4970 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
doberek
po wczorajszym dniu waga mi sie odwdzięczyla spadło 1,2kg wcale niemalo normalnie gęba mi sie smieje od rana
__________________
"kadłub przywiędły ale dusza młoda... " |
2013-03-06, 06:43 | #4971 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: pomorskie
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Mona, wymień baterie, ja miała to samo. Z kazdym podejsie co raz niej pokazywała. Obawia sie w taki razie, ze moze byc ponad 80 ;/ u mnie rano 72,4 na nowych bateriach. Przynajmniej waga wiarygodna cudów nie ma xDD
Fajnie byłoby ujrzec w poniedzialek 71,9!! Gdzie marysienka? |
2013-03-06, 07:09 | #4972 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Mi waga stoi już od piątku
Dziś postanowiłam sobie zrobic białkowy dzień...może się trochę oczyszcze Widze po ubraniach że schudłam-nawet już mogę ubrac moje Lee które kupiłam w pażdzierniku Ale to jeszcze za mało
__________________
ŻONA MAMA LENKI |
2013-03-06, 07:17 | #4973 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Witajcie
Ja na tutejszej wadze łazienkowej / wskazówkowej mam 76 (zapewne z malusim plusem)... Wynik jak sądzę słuszny bo wczorja było idealnie bez mała ... Pytanie czy dziś sie uda bo jestem sama i nikt nie patrzy wiec jeśc moge co chce fakt że na wskazówkowej wynik jest powtarzalny (w tym samym miejscu Zreszta to i tak nie maznaczenia bo tendencja ma być w dół i tyle Mam siniaki na biodrach po hula hoop, psa który nie chcespacerować pod opieką , lodówke pełna napoczętego jedzenia (a mam problem z wyrzucaniem wiec przynajmniej to co w miare zdrowe musze zagospodarować)... Pogoda piekna ale o dziwo rekonesans w lesie potwierdził lód na ścieżkach .. Wiec musze zmienić lekko plan ... |
2013-03-06, 07:19 | #4974 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 67
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Dziewczyny,
a ja mam doła Wiem, że mam @ i nie powinnam się ważyć, ale wlazłam dziś rano na wagę i załamka-o moim spadku słuch zaginął Muszę się pomierzyć, bo czuję troszkę luzu w spodniach, ale chciałabym żeby waga też spadała. Może trochę w tym mojej winy, jeszcze się gubię w diecie. Ostatnio jak podliczyłam dzień, to wyszło 1300 kcal nie licząc warzyw (jem je do każdego posiłku), a najedzona jestem zawsze po kokardę. Więc to muszę poprawić. I byłam wczoraj na zakupach - obkupiłam się w ciuchy i ok, ale czekałam na męża, jak mierzył dżiny i jak popatrzyłam na siebie w lustrze, to mało się nie pobeczałam boszszsz, jestem tak masakrycznie nieproporcjonalnie zbudowana, że szok mam na prawdę wielkie uda, szerokie biodra, a do tego plaski brzuch i drobną górę. Tak jakby skleić dwie kobiety o różnych rozmiarach I doszło do mnie znowu, że nieważne ile bym ćwiczyła i jak bardzo bym sie odchudzała i odmawiała sobie wszystkiego, i tak tego nie zmienię. Nie pomogą tu ćwiczenia, tylko operacja, bo taką mam budowę i nic innego tego nie zmieni. Uderzyło mnie to, bo wydawało mi się że nie jest tak źle. A tu zonk! lustro w sklepie prawdę ci powie Nie rezygnuję z diety, nie. Ale czy warto? Nie działa na mnie Wasz sposób żywienia: jem wszystko w małych porcjach. Ja muszę mieć rygor i jasne zasady, to mogę-tego nie. No załamka Wiecie, że nigdy nie miałam oryginalnych dżinów?! Zawsze były na mnie za wąskie w udach !!
__________________
Wiecznie na diecie 73 kg / 168 cm Edytowane przez martha22 Czas edycji: 2013-03-06 o 07:24 |
2013-03-06, 07:27 | #4975 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
martha a ile ty masz wzrostu? Bo jak pod 170 to przesadzasz troche
Wiesz rozpisanych diet na 1500 znajdziesz sporo - to nam sie poprostu nie chce wolimy improwizować A prawda jest też taka że przy nieduzej nadwadze i nieproporcjonalnej budowie to trzeba przede wszystkim ćwiczyć Wysmukla np skalpel (i sporo jest tam na nogi ćwiczeń)... bieganie ładnie wysmukla .. podobno najlepsze jest pływanie - aleto nie każdy ma warunki A co do samooceny - to każda z nas ma zachwiania .. Tak to jest z kobietami że jednego dnia w lustrze widzisz apetyczna figure a drugiego tłustego morświna (ja tak mam ... Ale trzeba pamietać że to kwestia naszego subiektywnego odbioru |
2013-03-06, 07:29 | #4976 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
No to jak siebie postrzegamy zależy chyba od dnia cyklu Przynajmniej ja tak mam A teraz wyglądam ładnie i się podobam sobie
Owulacja robi swoje hahahahaha |
2013-03-06, 07:39 | #4977 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 67
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Cytat:
165 cm mam, więc wzrost mnie nie wysmukla Wiem, masz rację i dziękuję , ale dziś to chyba nic mi nie pomoże Będę biegać, ćwiczenia z ewką mam, więc i ćwiczyć będę. Zresztą cały czas ćwiczę. Basenu nienawidzę za syf i smród chloru-ale to moje wrażenia, jeśli ktoś lubi pływać i ogólnie chodzić na basen, to chyba mu zazdroszczę, ale ja się nie mogę przemóc.
__________________
Wiecznie na diecie 73 kg / 168 cm |
|
2013-03-06, 07:40 | #4978 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 5 057
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Witajcie, ja juz po sniadaniu i kawce i niedługo bede dawać sobie wycisk ćwiczeniami
Cytat:
|
|
2013-03-06, 07:49 | #4979 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: tajemnica
Wiadomości: 1 277
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
Czesc Wam
Ehh odnosnie tesciow to ja ze swoimi mam malo kontaktu ale moja mam mieszka z nami w uk a moj maz jej nie cierpi i wczoraj sie tak klucicli ze musialm wysjc bo juz nie moglam tego sluchac..... dzis na sniadanko - grahamka z salata i szynka II - owsianka obiad --- kurczak z ryżem i warzywami podwieczorek pomarańcza jabłko i jogurt kolacja serek wiejski z pomidorkami i grahamka |
2013-03-06, 08:06 | #4980 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 3 363
|
Dot.: Walka z nadwagą (niewyimaginowaną:)
ogolnie o to własnie chodzi Ja mam faze morświna - ale jestem przed okresem Co prawda pewnie jeszcze pare dni ale ...
śniadanko za mna (kromka razowca z feta, kawa) ... |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:45.