Odchudzanie po 30 i później 12

[Rzabba]

Linki do poprzednich części:
Pierwsza pełna wiedzy
Druga
Trzecia
Czwarta
Piata
Szosta
siódma
ósma
dziewiąta
dziesiąta
jedenasta

[Iwonalodz]

Hehehe, ależ mamy tempo

Żeby sportowo zacząć to ja zakupiłam sobie na zbiorowych zakupach z Mango on line taką bluzeczkę: http://shop.mango.com/ficha.faces?id...ate=she_060_IN w kolorze emerald green, na stronie ejst turkus, ale jednak to bardziej zieleń identyczny kolor, jak moja turkusowa apaszka w irysy
W sklepie stacjonarnym wczesniej widziałam, ale nie było mojego rozmiaru to się skusiłam i jest super!

[xal]

To ja się pochwalę że nabyłam nowe spodnie dresowe niby nic dziwnego, ale po długich poszukiwaniach znalazłam coś co mi leży na tyłku i nie mam "wody w piwnicy". Byłam w sklepach sportowych na śląsku i nic, w Fashion House też się prawie poddałam, ale znalazłam w Umbro przypadkiem, bo wszystkie "S"ki były za krótkie jak zawsze poza jedną to brałam od razu. Teraz jeszcze poszukuję rękawiczek na rower w rozmiarze dziecięcym bo moje "S"ki z poprzednich lat jednak za duże są a chcę w tym roku trochę pojeździć. Możecie mi coś polecić, ale żeby nie zbankrutować?
A, i jeszcze chciałam sobie iść na rower, ale jak go już ściągnęłam ze ściany (przydały się godziny spędzone na siłowni) to się okazało, że oponki to flaki a kierownica przekręcona żeby mniej przeszkadzała. Jak mnie przestaną boleć ręce po ściąganiu to poszukam reszty narzędzi (i szmatkę do kurzu )

[hihi]

A ja kupiłam, w sportowym duchu, spodenie capri, bo długie za bardzo przeszkadzają, śliczne polo i odtwarzacz mp3, żebym mogła muzyki słuchać przy bieganiu

Xal ja eLek potrzebuję, więc w eSkach się nie orientuję

Iwonka bluzeczka piękna, ale czy sportowa?

Powiedzcie mi, czy cukinię mogę jeść bezkarnie?

[xal]

Hihi, ale te eSki to naprawdę duże, jak standardowa eMka czy eLka ... ale co producent i model to inaczej.
Mierzyłam też eMki (zawsze przyszła teściowa może zwęzić) ale też były krótkie.

[Iwonalodz]

Napisane przez xal

To ja się pochwalę że nabyłam nowe spodnie dresowe niby nic dziwnego, ale po długich poszukiwaniach znalazłam coś co mi leży na tyłku i nie mam "wody w piwnicy". Byłam w sklepach sportowych na śląsku i nic, w Fashion House też się prawie poddałam, ale znalazłam w Umbro przypadkiem, bo wszystkie "S"ki były za krótkie jak zawsze poza jedną to brałam od razu. Teraz jeszcze poszukuję rękawiczek na rower w rozmiarze dziecięcym bo moje "S"ki z poprzednich lat jednak za duże są a chcę w tym roku trochę pojeździć. Możecie mi coś polecić, ale żeby nie zbankrutować?
A, i jeszcze chciałam sobie iść na rower, ale jak go już ściągnęłam ze ściany (przydały się godziny spędzone na siłowni) to się okazało, że oponki to flaki a kierownica przekręcona żeby mniej przeszkadzała. Jak mnie przestaną boleć ręce po ściąganiu to poszukam reszty narzędzi (i szmatkę do kurzu )

Ej, a gdzie fota spodni?

Ja to latam do Decathlonu, jak u mnie otworzyli to zawsze sa tam tłumy - o tych rękawiczkach pisze

Napisane przez hihi

A ja kupiłam, w sportowym duchu, spodenie capri, bo długie za bardzo przeszkadzają, śliczne polo i odtwarzacz mp3, żebym mogła muzyki słuchać przy bieganiu

Xal ja eLek potrzebuję, więc w eSkach się nie orientuję

Iwonka bluzeczka piękna, ale czy sportowa?

Powiedzcie mi, czy cukinię mogę jeść bezkarnie?

No i gdzie fotki? Kcem obaczyć

Hihi, jak najbardziej sportowa

Hihi ja jem cukienie bezkarnie jest smaczna, bardzo zdrowa i ma mało kalorii a jak jadasz?



Dziewczynki przy okazji poradźcie gdzie mogę kupić (jak najtaniej) takie coś co się zakłada na ramionka stanika na plecach żeby zbierało je, do noszenia do bokserek jak się to w ogóle nazywa? motylek?

I jaki ja mam bidon kupić na rower na wyprawę, wie ktoś coś?

Aaa Brewusiu pozyczyłabym Ci chetnie książki z Sagi, ale one krążą po moich znajomych, więc nie mam i nie wiem kiedy wrócą teraz się szykuję na nastepny tom

[hihi]

Iwuś ja cukinię faszeruję kurczakiem, dodaję do salatek, do pieczeni z indyka, żeby była smaczniejsza

[xal]

Iwonko, ja kupowałam w dopasowanej razem ze stanikiem takie coś mam:
http://dopasowana.pl/product-pol-947...ny-Cosset.html
i jeszcze takie czarne co wygląda jak krótsze ramiączko z biustonosza,o takie: http://www.mambra.pl/Sciagacz-do-ram...czarny-44.html

[IlonaP]

cześć

w temacie kupiłam sukienki szt 2 na plażę

spodni dresowych bez wody w piwnicy jeszcze mi się nie udało znaleźć

cukinię do bólu
ja się dziś truskawkami obżeram

ustrojstwo w triumphie i każdym inszym stanikowym

[Brewka :)]

Iwuś ja i tak muszę mieć książkę na własność jak mi się podoba dziękuję za chęci
nie wiem jak to ustrojstwo się nazywa, może w pasmanteriach by było? nie mam pojęcia

i melduję się w nowej części

edit o Ilonka jakie kiecki?

[Iwonalodz]

Napisane przez hihi

Iwuś ja cukinię faszeruję kurczakiem, dodaję do salatek, do pieczeni z indyka, żeby była smaczniejsza

Łeee myslałam, że jakies konkrety będa

Ja uwielbiam do sałatek (szczególnie młodziutką) oraz duszona i w moim kochanym leczo

Napisane przez IlonaP

cześć

w temacie kupiłam sukienki szt 2 na plażę

spodni dresowych bez wody w piwnicy jeszcze mi się nie udało znaleźć

cukinię do bólu
ja się dziś truskawkami obżeram

ustrojstwo w triumphie i każdym inszym stanikowym

Poka kiecki

Ja truskawkowm na razie mówię stop, bo strasznie sie nim obżarłam przez ostatnie tygodnie i az mnie na sama mysl hehe, a potem będe tęsknić za ich smakiem

No tak, ale w Triumphie to zapłace z 15zł, chce taniej max. z 5zł to powinno kosztowac nie?

Napisane przez Brewka :)

Iwuś ja i tak muszę mieć książkę na własność jak mi się podoba dziękuję za chęci
nie wiem jak to ustrojstwo się nazywa, może w pasmanteriach by było? nie mam pojęcia

i melduję się w nowej części

Rozumiem mam podobnie lubię wracać

No własnie pójde do stanikowego i o co mam spytać? no i żeby mi jakiegoś gorszego nie wcisnęli, jeśli tego sa jakieś rodzaje?? czy nie są?

Napisane przez xal

Iwonko, ja kupowałam w dopasowanej razem ze stanikiem takie coś mam:
http://dopasowana.pl/product-pol-947...ny-Cosset.html
i jeszcze takie czarne co wygląda jak krótsze ramiączko z biustonosza,o takie: http://www.mambra.pl/Sciagacz-do-ram...czarny-44.html

O dzięki Xal!!! o ten klips mi chodzi dobrze czułam, że z 5zł może kosztowac to jutro szukam

[xal]

W kwestii zakupów, tak mi się spodobały, że sobie kupiłam

[Iwonalodz]

Napisane przez xal

W kwestii zakupów, tak mi się spodobały, że sobie kupiłam

jaka czerwień

[hihi]

Hej! Pozdrawiam znad kawusi

Xal obłędne majtki, sama też bym kupiła

Co to jest woda w piwnicy w spodniach dresowych?

Iwonka no na przykład wczoraj jak mieliłam indyka to zmieliłam też obraną cukinię, tymianek, cebulkę, czosnek, papryczkę chilli, dorzuciłam 2 jajka, wybełtałam i upiekłam

[Rzabba]

Cześć

Xal czadowe

Hihi dołaczę się z kawką

[Iwonalodz]

Hej hej

Hihi - ale jakiego indyka? pieczonego? nogi, piersi? i co to znaczy zmieliłam? nie kroisz?

[hihi]

Iwuś surową pierś z indyka mielę maszynką, robię z tego taką masę i zapiekam w foremce. Później można to jeść na gorąco w plastrach albo sobie pokroić na zimno czy to sałatki czy po prostu wziąć do pracy w kawałku

[xal]

Hihi, wodą w piwnicy określa się spodnie które są za krótkie

[Iwonalodz]

Napisane przez hihi

Iwuś surową pierś z indyka mielę maszynką, robię z tego taką masę i zapiekam w foremce. Później można to jeść na gorąco w plastrach albo sobie pokroić na zimno czy to sałatki czy po prostu wziąć do pracy w kawałku

Oooo czy to taka masa, jak sie robi farsz do pierogów? bo ja maszynka mielę
Alez to pyszne!

[hihi]

Xal to ja ostatnio kupiłam sobie dryfity, chyba od nike, które są odpowiedniej długości, aż w szoku byłam po przy moim wzroście to też zawsze te nogawki takie ciut przykrótkie

Iwuś ja też maszynką mielę Farszu do pierogów nigdy nie robiłam, ale podejrzewam, że to podobna konsystencja musi być przed upieczeniem I to połączenie - świeży tymianek, cebula, czosnek, cukinia, papryczka chilli z piersią z indyka albo kurczaka to polecam, bo mi bardzo smakuje

[Iwonalodz]

Hihi - brzmi smacznie, na pewno zrobię a podasz jakies proporcje bo jak robie pierwszy raz to chciałabym miec orientację i ile to się piecze?

[hihi]

Iwonka mialam pierś z indyka ok 700gr. do tego spora garść świeżego tymianku (ok. 1/4 tego co w doniczce), cała duża papryczka pepperoni, 1 nieduża cukinia i 2,5jajka. Piekłam 40-50 minut w 180stopniach, ale chyba to było za długo, bo sie ciut za bardzo wysuszył to też od wysokości foremki zależy, jak niska to krócej

[Iwonalodz]

Napisane przez hihi

Iwonka mialam pierś z indyka ok 700gr. do tego spora garść świeżego tymianku (ok. 1/4 tego co w doniczce), cała duża papryczka pepperoni, 1 nieduża cukinia i 2,5jajka. Piekłam 40-50 minut w 180stopniach, ale chyba to było za długo, bo sie ciut za bardzo wysuszył to też od wysokości foremki zależy, jak niska to krócej

Dziękuję zapisałam sobie, będe robić bardzo mnie zainteresował smakowo Twój przepis

[Brewka :)]

hihi rzeczywiście brzmi pysznie, też skorzystam

zainaugurowałyście sezon wyprzedaży? ja dziś zajrzałam do cache cache i nie oparłam się tshirtowi, bluzce i portkom

i kusi mnie jeszcze ten http://www.cache-cache.fr/mode_femin...-10613-c-2.htm tylko nie wiem czy to sensowne podkreślać żem młoda duchem

[Iwonalodz]

Brewusiu - ja zaglądam codziennie do Promodu, bo mnie urzekla jedna tunika, a nie chca jej dziady pzrecenic Mango zakupilam w promocji przeca wiesz, że ja fanka rozsądkowych zakupów i okazji w piatek startuje Inditex, ale mam zamiar być wtedy na grillu

Brewusiu bluzeczka badrzo fajna pierwsza, druga dla mnie kojarzy się z moją chrzesnicą gimnazjalistką, bo nosi podobne, ale jak Ci sie podoba to kupuj jak wiesz ja z Myszką Miki nosze, więc uważam, że każdemu pasuje to, co lubi

[Brewka :)]

Napisane przez Iwonalodz

Brewusiu - ja zaglądam codziennie do Promodu, bo mnie urzekla jedna tunika, a nie chca jej dziady pzrecenic Mango zakupilam w promocji przeca wiesz, że ja fanka rozsądkowych zakupów i okazji w piatek startuje Inditex, ale mam zamiar być wtedy na grillu

Brewusiu bluzeczka badrzo fajna pierwsza, druga dla mnie kojarzy się z moją chrzesnicą gimnazjalistką, bo nosi podobne, ale jak Ci sie podoba to kupuj jak wiesz ja z Myszką Miki nosze, więc uważam, że każdemu pasuje to, co lubi

gimnazjum mówisz 10 lat temu pewnie bym kupiła

a bo cedzicie tak pojedyńczo, jakby nic się nie działo ale fakt, wszystko przed nami jeszcze
ja nie ustaję w poszukiwaniach sukienki albo spódniczki ale chyba będę tak chodzić do następnego lata, nic mnie nie kręci

[Beata.]

Ja już się nie moge doczekać zakupów
Zamierzam w przyszłym tygodniu się wypuścić
Na pewno odwiedzę Cache Cache bo uwielbiam ich koszulki, śliczna jest Twoja Brewusiu

A moja Minnie furorę robi

[IlonaP]

kiecki z C&A przecenione już

http://www.c-and-a.com/de/de/shop/pr...leider/63568/1

reszty nie zznalazłam

[Iwonalodz]

Napisane przez Brewka :)

gimnazjum mówisz 10 lat temu pewnie bym kupiła

a bo cedzicie tak pojedyńczo, jakby nic się nie działo ale fakt, wszystko przed nami jeszcze
ja nie ustaję w poszukiwaniach sukienki albo spódniczki ale chyba będę tak chodzić do następnego lata, nic mnie nie kręci

Brewciu ja tylko top z Mango, cyknę Wam fotkę na dniach to zobaczycie, jaki ma piękny kolor, bo w necie to w ogóle, jak od innej bluzki

Wcześniej kieckę, co pokazywałam, jeszcze w necie buty z Bata, bo w Łodzi nie było, niestety nie na przecenie bo znikają, a to na lato jak dojdą cyknę fotki, bo sa piękne, a w necie nie widac, bo sa bokiem

No i błotniki, detki i inne takie, więc nie mam czasu latać po galeriach, bo jeszcze uczyć się muszę

Napisane przez Beata.

Ja już się nie moge doczekać zakupów
Zamierzam w przyszłym tygodniu się wypuścić
Na pewno odwiedzę Cache Cache bo uwielbiam ich koszulki, śliczna jest Twoja Brewusiu

A moja Minnie furorę robi

Beatko od piatku Zara, Bershka, Stradivarius lecą

No, Minnie to zawsze furrore robiła, o ile kojarzę, więc nie dziwota

[xal]

Hihi, a co takiego ma w sobie ten dryfit, bo widziałam takie w sklepach, ale ja niewtajemniczona jestem i szukałam długich (dryfity były za krótkie )

Ilona C&A i kiecki w przecenie, może pora nabyć choć jedną do szafy