Terapie przeciwtrądzikowe: TETRALYSAL

[niczka87]

Napisane przez goska87

Ok. 2 miesięcy Najpierw przez 5 dni 2x 300mg, później po tych 5 dniach do wykończenia dwóch opakowań raz dziennie, i kolejne dwa opakowania raz dziennie, ale już 150mg.

Ja też brałam 2mce tyle, że 150mg od początku.

[inutil]

Witam!

Odświeżę watek, bo nastała zastój. Przeczytałam prawie cały
ja biorę tetralysal od wczoraj. Wcześniej brałam miesiąc Unidox, ale nie było żadnej poprawy, nic. Wczoraj dermatolog przepisała mi tetre. A dodatkowo witaminę PP. Nie zauważyłam żeby ktokolwiek pisał na tym wątku o takim połączeniu...

Tak naprawdę zmagam się z cerą od sierpnia, byłam 2 miesiące we Francji i po powrocie zaczął się mój mały koszmar. Nigdy wcześniej nie miąłam problemów z cerą, a dodam że mam 24 lata. Dodatkowo od dwóch tygodni biorę YAZ. Wzbraniałam się jak mogłam przed tabletkami anty, ale trzech dermatologów zalecalo więc się zdecydowałam. Tym bardziej że mam ślub 21.11.2009 i mam wielką nadzieję do tego czasu poprawić stan mojej cery.

Dodatkowo mam Zineryt i Epiduo.

teraz kończy mi się mała próbka Cethapilu, którą dostałam od dermatolog na czas Unidoxu, i muszę kupić sobie coś nawilżającego, bo ten średni dla mnie jest. Do pielęgnacji używam jedynie płynu miceralnego Vichy.

[martusienka]

Napisane przez inutil

Witam!

Odświeżę watek, bo nastała zastój. Przeczytałam prawie cały
ja biorę tetralysal od wczoraj. Wcześniej brałam miesiąc Unidox, ale nie było żadnej poprawy, nic. Wczoraj dermatolog przepisała mi tetre. A dodatkowo witaminę PP. Nie zauważyłam żeby ktokolwiek pisał na tym wątku o takim połączeniu...

Tak naprawdę zmagam się z cerą od sierpnia, byłam 2 miesiące we Francji i po powrocie zaczął się mój mały koszmar. Nigdy wcześniej nie miąłam problemów z cerą, a dodam że mam 24 lata. Dodatkowo od dwóch tygodni biorę YAZ. Wzbraniałam się jak mogłam przed tabletkami anty, ale trzech dermatologów zalecalo więc się zdecydowałam. Tym bardziej że mam ślub 21.11.2009 i mam wielką nadzieję do tego czasu poprawić stan mojej cery.

Dodatkowo mam Zineryt i Epiduo.

teraz kończy mi się mała próbka Cethapilu, którą dostałam od dermatolog na czas Unidoxu, i muszę kupić sobie coś nawilżającego, bo ten średni dla mnie jest. Do pielęgnacji używam jedynie płynu miceralnego Vichy.

Mi Cetaphil właśnie służy, też dostałam od dermatologa i od tamtej pory kupuję.
Chyba już mogę stwierdzić, że szkody, jakie wywołały u mnie tabletki antykoncepcyjne są za mną, bo pryszcze mam ostatnio tylko przed okresem. Na brodzie mi się pojawiają, nie cierpię ich.
Pamiętam moment, kiedy dostałam receptę na Tetralysal od dermatolożki, co to była za cudowna chwila! Wyszłam od niej wtedy z wielką nadzieją na poprawę i nie myliłam się. A tak na marginesie-oglądałam ostatnio zdjęcia z pewnej imprezy, na której właśnie przechodziłam ten okropny okres, gdy mnie tak wysypało, że dostałam Tetralysal. Mało się nie popłakałam, kiedy się na nich zobaczyłam. Już nawet zapomniałam, że wyglądałam tak źle! Więc T. naprawdę pomaga.

[inutil]

Mam wielką nadzieję że mi akurat pomoże, bo Unidox niestety nie zrobił nic.

[niczka87]

Napisane przez inutil

Witam!

Odświeżę watek, bo nastała zastój. Przeczytałam prawie cały
ja biorę tetralysal od wczoraj. Wcześniej brałam miesiąc Unidox, ale nie było żadnej poprawy, nic. Wczoraj dermatolog przepisała mi tetre. A dodatkowo witaminę PP. Nie zauważyłam żeby ktokolwiek pisał na tym wątku o takim połączeniu...

Tak naprawdę zmagam się z cerą od sierpnia, byłam 2 miesiące we Francji i po powrocie zaczął się mój mały koszmar. Nigdy wcześniej nie miąłam problemów z cerą, a dodam że mam 24 lata. Dodatkowo od dwóch tygodni biorę YAZ. Wzbraniałam się jak mogłam przed tabletkami anty, ale trzech dermatologów zalecalo więc się zdecydowałam. Tym bardziej że mam ślub 21.11.2009 i mam wielką nadzieję do tego czasu poprawić stan mojej cery.

Dodatkowo mam Zineryt i Epiduo.

teraz kończy mi się mała próbka Cethapilu, którą dostałam od dermatolog na czas Unidoxu, i muszę kupić sobie coś nawilżającego, bo ten średni dla mnie jest. Do pielęgnacji używam jedynie płynu miceralnego Vichy.

A po co Ci antykoncepcyjne na raz z tetrą? Nie będziesz wiedziała co Ci pomoże, ja bym nie łączyła. Pamiętaj o osłonach np. Linex forte.

---------- Dopisano o 14:55 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Napisane przez martusienka

Mi Cetaphil właśnie służy, też dostałam od dermatologa i od tamtej pory kupuję.
Chyba już mogę stwierdzić, że szkody, jakie wywołały u mnie tabletki antykoncepcyjne są za mną, bo pryszcze mam ostatnio tylko przed okresem. Na brodzie mi się pojawiają, nie cierpię ich.
Pamiętam moment, kiedy dostałam receptę na Tetralysal od dermatolożki, co to była za cudowna chwila! Wyszłam od niej wtedy z wielką nadzieją na poprawę i nie myliłam się. A tak na marginesie-oglądałam ostatnio zdjęcia z pewnej imprezy, na której właśnie przechodziłam ten okropny okres, gdy mnie tak wysypało, że dostałam Tetralysal. Mało się nie popłakałam, kiedy się na nich zobaczyłam. Już nawet zapomniałam, że wyglądałam tak źle! Więc T. naprawdę pomaga.

Cetaphil to krem?

[inutil]

Zastanawiałam się nad anty bardzo długo, ale dwóch dermatologów powiedziało mi że tak by było najlepiej, więc biorę - nie wiem czy dobrze, ale biorę.

Cethapil to krem, ale tez jest chyba emulsja do mycia.

[martusienka]

Napisane przez inutil

Zastanawiałam się nad anty bardzo długo, ale dwóch dermatologów powiedziało mi że tak by było najlepiej, więc biorę - nie wiem czy dobrze, ale biorę.

Cethapil to krem, ale tez jest chyba emulsja do mycia.

A mnie chodziło o tę emulsję do mycia. Ja ją stosuję.

[niczka87]

Napisane przez inutil

Zastanawiałam się nad anty bardzo długo, ale dwóch dermatologów powiedziało mi że tak by było najlepiej, więc biorę - nie wiem czy dobrze, ale biorę.

Cethapil to krem, ale tez jest chyba emulsja do mycia.

Ale to bierz tylko anty, bez tetry, bo nie będziesz wiedziała co Ci pomogło, jak pomoże... Ja bym tak zrobiła. I co cetaphil dobrze nawilża? porządnie?

[Marina25]

Hmm, a ja wam powiem, ze co roku na koniec sierpnia lub we wrzesniu pojawial mi sie tradzik i lecialam do dermatologa po tetralysal. W tym roku (gdzies od lutego) zaczelam brac tabletki anty i odpukac,ale jak na razie mam spokoj z krostami. Co do brania tetralysalu wraz z tabl. anty, to trzeba uważac, bo niektore skladniki antybiotykow oslabiaja dzialanie anty i moze byc niezly bigos. Tak jest w przypadku tabletek novynette, ktore teraz biore i zastanawialam sie co to bedzie jesli wyjdzie mi tradzik i bede musiala brac antybiotyk.
Najlepiej przeczytac ulotke i sprawdzic, czy sa jakies przeciwwskazania co do zazywania antykoncepcji wraz z jakimkolwiek innym lekiem. Pozdrawiam

[dripdrop]

Dziewczyny!
Tak jak i Wy mam problem z trądzikiem, tzn. wcześniej jakoś specjalnie nie miałam, używałam różnych kremów, toników, płynów, maseczek chodziłam na naświetlanie, ale niegdy jakos nie bylo tak zle. Jak narzekalam na swoja cere przy kolezankach to mowily ze przesadzam, bo wcale tego nie widać ze mam jakies tam problemy. NO ale to zasluga dobrego makijazu - polecam podklad Vichy Dermablend i korektor Maybelline w takim małym słoiczku podobnym do musu.
Na wakacjach nieco mi sie pogorszyło, wiec zaczelam brac antybiotyk tetralysal no i juz po 1 dniu bylo o niebo lepiej i w trakcie brania mialam niemalze idealna, bez skazy cere. Natomiast po braniu jakies 2 tyg pozniej wysyfilo mnie na maxa! Pozniej znowu przeszło i było w miare ok. Teraz na mojej twarzy stalo sie cos strasznego nie dosc ze na calej buzi mnie wysyfilo to jeszcze mam tak strasznie chropowata , wysuszona cere. Jak robie makijaz to az plakac mi sie chce. A bez podkładu czy korektoru nie wyjde, wiec robie makijaz tylko przed wyjciem z domu. Wogole wczesniej mialam tak ze przed okresem moze i mnie wysyfilo ale w trakcie i po mialam ladna buzie. Teraz nie wazne czy mam okres czy nie moja stan cery jest masakryczny. I cała buzia mnie boli, piecze. Najgorsze dla mnie jest to ze tak ją wysuszyło. Nigdy nie mialam az tak strasznej cery , trzyma mnie tak juz ponad 2 tyg - na calej twarzy!. Biore znowu tetralysal - wydaje mi sie ze nie pomaga , oprocz tego inne kremy (ograniczylam nieco dawke ze wzgledu na wysuszenie) i stale nawilzam ją, no i chpdze do dermatologa. Czy ktoś też tak miał ? Jak mam poradzic sobie z taka wysuszoa skóra? Normalnie w tym tyg to sie zalamalam O.O
Pozdrawiam ; )

[martusienka]

Napisane przez dripdrop

Dziewczyny!
Tak jak i Wy mam problem z trądzikiem, tzn. wcześniej jakoś specjalnie nie miałam, używałam różnych kremów, toników, płynów, maseczek chodziłam na naświetlanie, ale niegdy jakos nie bylo tak zle. Jak narzekalam na swoja cere przy kolezankach to mowily ze przesadzam, bo wcale tego nie widać ze mam jakies tam problemy. NO ale to zasluga dobrego makijazu - polecam podklad Vichy Dermablend i korektor Maybelline w takim małym słoiczku podobnym do musu.
Na wakacjach nieco mi sie pogorszyło, wiec zaczelam brac antybiotyk tetralysal no i juz po 1 dniu bylo o niebo lepiej i w trakcie brania mialam niemalze idealna, bez skazy cere. Natomiast po braniu jakies 2 tyg pozniej wysyfilo mnie na maxa! Pozniej znowu przeszło i było w miare ok. Teraz na mojej twarzy stalo sie cos strasznego nie dosc ze na calej buzi mnie wysyfilo to jeszcze mam tak strasznie chropowata , wysuszona cere. Jak robie makijaz to az plakac mi sie chce. A bez podkładu czy korektoru nie wyjde, wiec robie makijaz tylko przed wyjciem z domu. Wogole wczesniej mialam tak ze przed okresem moze i mnie wysyfilo ale w trakcie i po mialam ladna buzie. Teraz nie wazne czy mam okres czy nie moja stan cery jest masakryczny. I cała buzia mnie boli, piecze. Najgorsze dla mnie jest to ze tak ją wysuszyło. Nigdy nie mialam az tak strasznej cery , trzyma mnie tak juz ponad 2 tyg - na calej twarzy!. Biore znowu tetralysal - wydaje mi sie ze nie pomaga , oprocz tego inne kremy (ograniczylam nieco dawke ze wzgledu na wysuszenie) i stale nawilzam ją, no i chpdze do dermatologa. Czy ktoś też tak miał ? Jak mam poradzic sobie z taka wysuszoa skóra? Normalnie w tym tyg to sie zalamalam O.O
Pozdrawiam ; )

Ja tak nie miałam. Mnie tetralysal pomógł bardzo i teraz jest już chyba dobrze poza jakimiś małymi krostami, ale chyba mi to aż tak nie przeszkadza. Może miałaś źle dobraną dawkę? Nie wiem...
A co do makijażu-ja się nie maluję wcalę i w ogóle mam fioła na punkcie cery, chciałabym mieć idealną i nie malować się, wtedy czuję się dobrze. Teraz zakrywam jedynie jakieś małe krostki, które wyskoczą. Nie mogę sama siebie przekonać do używania pudru/podkładu, mimo, że mam 23 lata i może już powinnam stosować makijaż(?).

[maadziulek91]

Witam wszystkich..
Wiem, że takich wątków i postów było miliony ale przeszukałam wszystko i tak naprawde nie znalazłam odpowiedzi, dlaczego na jednych tetracyclinum działa a na innych nie?
Sama najpierw przez miesiąc stosowałam tetralysal, nie pomógł nic a nic a nawet wydawało mi sie, że jest gorzej. Moja dermatolog więc zmieniła tetralysal na tetracycline. Biore 3 tabletki dziennie od tygodnia i dostałam takiego wysypu, że szok ! a dodam, że strasznego trądziku nie miałam, tylko wokół ust najwięcej.. tak czy siak chodzi mi o to, że skoro tetracyclina spowodowała u mnie wysyp to teraz juz tylko powinno byc lepiej tak?
prosze Was.. wesprzyjcie mnie bo juz z tym nie mogę..

[niczka87]

Napisane przez maadziulek91

Witam wszystkich..
Wiem, że takich wątków i postów było miliony ale przeszukałam wszystko i tak naprawde nie znalazłam odpowiedzi, dlaczego na jednych tetracyclinum działa a na innych nie?
Sama najpierw przez miesiąc stosowałam tetralysal, nie pomógł nic a nic a nawet wydawało mi sie, że jest gorzej. Moja dermatolog więc zmieniła tetralysal na tetracycline. Biore 3 tabletki dziennie od tygodnia i dostałam takiego wysypu, że szok ! a dodam, że strasznego trądziku nie miałam, tylko wokół ust najwięcej.. tak czy siak chodzi mi o to, że skoro tetracyclina spowodowała u mnie wysyp to teraz juz tylko powinno byc lepiej tak?
prosze Was.. wesprzyjcie mnie bo juz z tym nie mogę..

Żeby na wszystkich działał jeden lek to byśmy takiego aptecznego asortymentu nie mieli... Jak miałaś/masz wysyp to nie oznacza, że 'będzie lepiej', u niektórych to się utrzymuje i zmieniają leki. Dawno stosowałam tetrę więc nie pamiętam czy miał być po nim wysyp, z tego, co pamiętam nie.

[serduszkowa]

jeśli chodzi o tabletki anty i tetralysal to fakt, że działanie anty jest osłabione, ale dermatolog powiedziała mi, że branie tych dwóch leków (?) jednocześnie wzmaga działanie przeciwtrądzikowe.. tetralysal odstawiłam już dawno, ale yasminelle dopiero tydzień temu... zobaczymy jakie będą efekty, pozdrawiam

[lukasz12345459]

heyka all ja wlasnie wykupilem ten lek z apteki ale mam male pytanko do was czy mozna sporzywac alkochol w czasie kuraci telralysalem ? bo w sumie dzis piatek a ja na antybiotyku Prosze o odpowiedz

[niczka87]

Napisane przez lukasz12345459

heyka all ja wlasnie wykupilem ten lek z apteki ale mam male pytanko do was czy mozna sporzywac alkochol w czasie kuraci telralysalem ? bo w sumie dzis piatek a ja na antybiotyku Prosze o odpowiedz

Jeżeli chodzi o to czy alkohol zmniejszy np. dziłanie tetry to nie, nie zmniejszy, ale szkodliwe jest spozywanie alko i brania jednoczesnie antybiotyku ponieważ oba wchłaniają się w wątrobie.

[lukasz12345459]

Napisane przez niczka87

Jeżeli chodzi o to czy alkohol zmniejszy np. dziłanie tetry to nie, nie zmniejszy, ale szkodliwe jest spozywanie alko i brania jednoczesnie antybiotyku ponieważ oba wchłaniają się w wątrobie.

nom ale jednorazowe Spozywanie chyba mi nie zaszkodzi a watroba mloda i zdrowa jakos to zniesie :P

[niczka87]

Napisane przez lukasz12345459

nom ale jednorazowe Spozywanie chyba mi nie zaszkodzi a watroba mloda i zdrowa jakos to zniesie :P

Zdrowe to to na pewno nie będzie.

Aczkolwiek ja stosując tetrę również piłam alkohol i nic mi nie było. No ale mówię, że to nie o to chodzi... chodzi tylko o wątrobę.

[goska87]

Ja biorąc tetre ograniczyłam wysokoprocentowe napoje alkoholowe w postaci wódki i jej pochodnych. Piłam piwo, ale też w stosunkowo mniejszych ilościach niż przed tetrą I dzięki temu teraz jestem bardziej ekonomiczna

[lukasz12345459]

Dozo sie naczytalem na forach ze po tym leku czesto tradzik wraca Ale w trakcje rozmowy z moja Dermatolog wystapil ten watek powiedziala mi pani doktor ze jesli tradziku sie nie wyleczy do konca a odstawi sie tableki to czesto wraca tradzik . Stosuje ktos moze Razem do tabletek na noc Zel Epiduo ? bo ja stosuje epiduo od miesiaca i do tego 4 dni temu tetralysal .

[MoniaBRD]

Hej wszystkim

Tetralysal stosuje od 13 dni, do tego na noc żel Izotrexin, a z rana przemywam Davercinem i dodatkowo smaruję twarz Skinokrenem (cholernie droga kuracja). Tetre mam brać na razie przez miesiąc po dwie pigułki dziennie. Początkowo miałam kilka ropnych gulek w okolicach żuchwy i w dolnej partii policzków, przez pierwsze dni stosowania widziałam znaczną poprawę, jednak w drugim tygodniu zażywania leku wysypało mi jeszcze gorzej bolącymi gulami i własnie nie mam pojecia co zrobić.. czy po prostu mój organizm się oczyszcza z tego syfu i potem bedzie tylko lepiej.. czy powinnam pojsc do lekarza żeby zmienil lek.. ehhh załamać się można.
Dodam jeszcze ze to moje drugie podejscie jesli chodzi o leczenie trądziku. Wczesniej stosowałam Unidox i w sumie pomógł na tyle ze przez pol roku mialam spokoj. Dermatolog powiedziala ze Tetralysal jest bardzo podobny do Unidoxu tyle ze ten pierwszy jest duzo lepszy. Jakos jak na razie nie widze tego :/ Ehh doradzcie mi cos prosze bo juz sama nie wiem co robic

---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:38 ----------

Aaa jeszcze dziewczyny zapomniałam was zapytac.. czy przy stosowaniu Tetry nie zauwazylyscie ze wypadaja wam wlosy?
U mnie ostatnio strasznie się to nasiliło.. i nie wiem czy to od leku czy może jest inna przyczyna.

[martusienka]

Napisane przez MoniaBRD

Hej wszystkim

Tetralysal stosuje od 13 dni, do tego na noc żel Izotrexin, a z rana przemywam Davercinem i dodatkowo smaruję twarz Skinokrenem (cholernie droga kuracja). Tetre mam brać na razie przez miesiąc po dwie pigułki dziennie. Początkowo miałam kilka ropnych gulek w okolicach żuchwy i w dolnej partii policzków, przez pierwsze dni stosowania widziałam znaczną poprawę, jednak w drugim tygodniu zażywania leku wysypało mi jeszcze gorzej bolącymi gulami i własnie nie mam pojecia co zrobić.. czy po prostu mój organizm się oczyszcza z tego syfu i potem bedzie tylko lepiej.. czy powinnam pojsc do lekarza żeby zmienil lek.. ehhh załamać się można.
Dodam jeszcze ze to moje drugie podejscie jesli chodzi o leczenie trądziku. Wczesniej stosowałam Unidox i w sumie pomógł na tyle ze przez pol roku mialam spokoj. Dermatolog powiedziala ze Tetralysal jest bardzo podobny do Unidoxu tyle ze ten pierwszy jest duzo lepszy. Jakos jak na razie nie widze tego :/ Ehh doradzcie mi cos prosze bo juz sama nie wiem co robic

---------- Dopisano o 21:42 ---------- Poprzedni post napisano o 21:38 ----------

Aaa jeszcze dziewczyny zapomniałam was zapytac.. czy przy stosowaniu Tetry nie zauwazylyscie ze wypadaja wam wlosy?
U mnie ostatnio strasznie się to nasiliło.. i nie wiem czy to od leku czy może jest inna przyczyna.

Na początku stosowania może być wysyp, to normalne.
Mi włosy nie wypadały, ale możliwe, że każdy reaguje inaczej.

[Maqua]

używam tetry od jakichś 2 miesięcy, moja dermatolog powiedziała, że mam skończyć to co mam (miesięczny zapas) i na tym koniec kuracji. komuś pomogła tak krótka akcja? już kiedyś brałam tetralysal przez 3 miesiące, po odstawieniu problem wrócił, bardzo się tego boję

[marta1986222]

Ja biorę tetrasylal 2 miesiące,pomógł dużo ale jeszcze mam krosty,ostatnio pojawiła mi się na czole taka kaszka czy ktoś wie może od czego?Proszę o odpowiedz.

[martusienka]

Napisane przez marta1986222

Ja biorę tetrasylal 2 miesiące,pomógł dużo ale jeszcze mam krosty,ostatnio pojawiła mi się na czole taka kaszka czy ktoś wie może od czego?Proszę o odpowiedz.

Mi po Tetralysalu też pojawiła się kszka na czole, tzn. takie wypukłe zaskórniki, nie widoczne zbyt, ale raczej wyczuwalne pod palcami. Na początku nie sądziłam, że to od Tetry, ale może jednak to ma jakiś wpływ, skoro Tobie też się pojawiło? Mi zniknęła w każdym razie po wizycie u kosmetyczki.

[Maqua]

ja też taką mam, jednak sądzę, że to od leków 'zewnętrznych'

[kobri]

Kurcze też zaczęłam kurację tetrą jak to nazywacie i tak jak Łukasz wyżej mam dodatkowo żel epiduo, martwię się tym, że trądzik powraca i boję się o to. Nie chcę sobie niszczyć flaków bez efektów ;/

[marta1986222]

Jaki krem będzie najlepszy bo odkąd stossuję tetre i maści czyli okolo 2 miesiecy nie uzywam zadnego i mam strasznie sucha skore az sie luszczy co na to bedzie najlepsze?

[Maqua]

Napisane przez marta1986222

Jaki krem będzie najlepszy bo odkąd stossuję tetre i maści czyli okolo 2 miesiecy nie uzywam zadnego i mam strasznie sucha skore az sie luszczy co na to bedzie najlepsze?

z drogeryjnych ziaja calma, z aptecznych np. physiogel

[lukasz12345459]

jak Napisala Maqua physiogel bardzo dobry krem tylko chyba jest bardzo drogi osobiscie nie wiem ile kosztuje ale dostalem od dermatologa probki a jesli chcesz krem nawilzajacy do kuraci to Moze iwostin jest to nawilzajacy krem wlasnie do wysuszonej skury ktora przechodzi kuracje lekami :P ja nim smaruje Twarz bo epiduo + tetra strasznie wysusza :P

---------- Dopisano o 20:09 ---------- Poprzedni post napisano o 19:49 ----------

Aha i jeszce jedno Hmm zauwarzylem ze dozo osob wypowiada sie nie zbyt pozytywnie o tym leku wydaje sie ze mi pomaga juz po tygodniu czuje ze moja skura wraca do normy :P kazdy ma inny organizm i inaczej reaguje na dany lek . jest jeszce 1 lek na tradzik O wiele lepszy niz tetralysal i o wiele skuteczniejszy po leczeniu tym lekiem ponoc tradzik nie wraca jest To lek Curacne na forum tego leku sa same pozytywne komentarze dermatolodzy tez chwala ten lek . lekarz proponuje jakie sa rozwiazania a my je wybieramy dobrze badz gorzej ......


Nie Zaluje niczego w swoim zyciu bo jesli nie to wszystko nie byl
bym dzis soba