TRĄDZIK: dieta, suplementacja. ZBIORCZY

[frontier]

Napisane przez natalli

bardzo długo szukałam kremu nawilżającego który nie zaszkodzi i znalazłam Iwostin emulsja matująca nawilża może nie bardzo mocno ale efekty po miesiacu są uzywalam kremow z biodermy physiogel z serii na trądzik i efektow nie bylo. Ogólnie cała seria z Iwostinu na trądzik jest bardzo dobra.

Dromin kiedyś łykałam i było lepiej efekty były widoczne ale długo to nie trwało.

Dziewczyny a ja mam pytanie a propo przypraw odstawiam wszystkie ostre przyprawy. Do jedzenia dodaje tylko bazylie i zioła prowansalskie myslicie ze one tez moga zaszkodzic ?

Potwierdzam seria Iwostin Purritin jest bardzo dobra. Używam jej już ponad 1,5 roku. Kosmetyki są wydajne, stosunkowo tanie jak na apteczne i przede wszystkim doskonale wspomagają kurację. Nigdy już nie sięgnę po drogeryjne badziewia do skóry z problememi.

Zioła prowansalskie nie zaszkodzą. Wypróbowałem je Są nieszkodliwe w porównaniu do wszystkich pikantnych no i smakują baaardzo fajnie

[Ewa_87]

Choć niby naukowo tego nie udowodniono, to jednak mi czekolada szkodzi, jestem tego prawie pewna, bo już dwa razy w czasie Wielkiego Postu nie jadłam czekolady i cera mi się poprawiała, a potem po zjedzeniu czegoś z czekoladą od razu pojawiały się pryszcze. Zastanawiam się tylko - co dokładnie w tej czekoladzie może tu działać? Konkretnie chodzi mi o to, czy mogę ryzykować z czekoladą białą. Właśnie odkryłam, że w płatkach śniadaniowych mam takie jogurtowe kuleczki w białej czekoladzie i boję się je jeść...

[paulutejszyn24]

Czekolada zawiera kakao, więc dlatego skóra trądzikowa podatna jest wtedy na podrażnienia. jednak nie jest to reguła

[Tomaan]

Co znaczy, że chleb jest na zakwasie?

[veronicagetsnaked]

http://www.apteka.senior.pl/65327,dr...-tabletek.html
co o tym sadzicie?
ten pieprz mi nie pasuje, ale wyglada ciekawie.

[tissae]

Napisane przez veronicagetsnaked

http://www.apteka.senior.pl/65327,dr...-tabletek.html
co o tym sadzicie?
ten pieprz mi nie pasuje, ale wyglada ciekawie.

Tabletki jakich wiele, jeśli masz powazne problemy z trądzikiem, raczej nie zdziałają cudów.

[veronicagetsnaked]

Napisane przez tissae

Tabletki jakich wiele, jeśli masz powazne problemy z trądzikiem, raczej nie zdziałają cudów.

wiem, oczywiscie, moga tylko pomoc w walce.

[ma-rzena]

Napisane przez tissae

Tabletki jakich wiele, jeśli masz powazne problemy z trądzikiem, raczej nie zdziałają cudów.

tez tam myślę, że jak trądzik jest poważny, to takie tabletki nic nie dadzą, a co więcej, mogą zaszkodzić. z poważnych środków na trądzik, to mogę polecić retinoidy doustne (sporo tego w aptekach, np. aknenormin). tylko, że to są już "prawdziwe" leki, wydawane tylko na receptę i to po wnikliwym wywiadzie lekarskim. ale myślę, ze warto zaryzykować, bo efekty są po nich naprawdę rewelacyjne. jak kogoś interesuje ten temat, to sobie wpiszcie w wyszukiwarkę hasło "izotretynoina" albo "retinoidy doustne" i powinno wam sporo pożytecznych informacji wyskoczyć.

[Tomaan]

Hej. Czytam to wszystko i można zgłupieć.. jakie witaminy cz tabletki najlepiej pomagają na trądzik?

W ogóle próbowałyście łykać poprostu kompleks witamin? Przecież wszystko jest od siebie zależne, nie można łykać więcej jednej witaminy bo wtedy zabraknie innych.

Czy tran pomaga?

[klaudia844]

Jakby mnie ktoś z rok temu zapytał o suplementy diety leczące trądzik, łojotok czy wypryski, to nawet bym podała ze dwie nazwy, ale teraz z perspektywy czasu wiem, że takowe "cudowne tableteczki" po prostu nie działają. Jest to wyciąganie kasy i tyle.
Ja co prawda jako takich wyprysków nie mam, ale za to mam kolezankę, która jeszcze 3-4 miesiące temu była obsypana pryszczami Do tej pory leczy się dermatologicznie i wiem, że stosuję kosmeceutyki (chyba tak to się nazywa) DCL, a dokładniej preparat Nighttime Treatmens. No koniec końców trądzik jej ładnie ustępuje z twarzy, a dodatkowo ograniczyła alkohol, przyprawy i słodycze. Wiem, że ona te kremy kupuje u dermatologa, bo nigdzie indziej nie można ich dostać.

[Tomaan]

Witam szanowne Panie :P

Czy znacie jakiś suplement albo kilka, ale nie za dużo, możliwie w najmniejszej ilości tabletek, który zawiera:

-laktoferyna
-wiesiołek
-bratek
-zielona herbata
-wierzbowica
-selen
-cynk
-B2
-B3
-B6

oraz najlepiej resztę witamin bez B12? Chcę zmniejszyć ilość sebum działając od środka.

Czy w ogóle takie połączenie jest możliwe?

[klaudia844]

Napisane przez Tomaan

Witam szanowne Panie :P

Czy znacie jakiś suplement albo kilka, ale nie za dużo, możliwie w najmniejszej ilości tabletek, który zawiera:

-laktoferyna
-wiesiołek
-bratek
-zielona herbata
-wierzbowica
-selen
-cynk
-B2
-B3
-B6

oraz najlepiej resztę witamin bez B12? Chcę zmniejszyć ilość sebum działając od środka.

Czy w ogóle takie połączenie jest możliwe?

Wiesiołek, bratek i zielona herbata, to najlepiej pod postacią ziół/ naparów. Nie ma co sobie haratać żołądka i wątroby tabletkami Odnośnie witamin z grupy B to idź do apteki i po prostu poproś o kompleks tych witamin - kosztuje koło 4-5 zł. Natomiast z laktoferyną masz suplement Belissa Cera. Według mnie to powinno Ci wystarczyć, bo nie ma sensu się faszerować lekami.

Natomiast moje skromne zdanie to jest takie, żebyś poszła sobie np. do ginekologa i poprosiła o skierowanie na badania hormonalne, bo na 80% to burza hormonów odpowiada u Ciebie za nadmierne wydzielanie sebum. Ja też miałam kiedyś z tym problem, ale po badaniach hormonalnych ginekolog przepisał mi tabletki antykoncepcyjne i po 2-3 miesiącach łojotok ustał. Jednak zanim to wszystko mi przeszło to stosowałam kremy DCL, które są naprawdę lepsze niż te wszystkie suplementy.

[Stalingrad]

Trądzik jest nie do usunięcia. Jako facet się poddaję, nie walczę z nim, bo każda nadzieja z nową metodą czy lekiem powoduje u mnie cios jakby ktoś mi łamał nos czy rękę, jeśli nie ma poprawy.

[dzuuulita]

ja przez chorobe, dzięki której wylądowałam w szpitalu i gdzie szprycowano mnie sterydami, przez które miałam później straszne kłopoty z cerą ... w sumie do dzisiaj mam jakieś zaburzenia i łykam tabletki które przepisał mi lekarz nazwa to : Tetralysal to jest antybiotyk u mnie w aptece kosztuje 20.60 zł-16 kapsułek.
Wcześniej brałam go rok i mi bardzo pomógł nie miałam żadnych kłopotów z cerą.. także do dzisiaj go biore. Ludzie w Stanach biorą go po 2,5 lat moja lekarka mówi że nie szkodzi tak na wątrobe jak inne i faktycznie bo robiłam testy i jest ok

[karolynka90]

Napisane przez Stalingrad

Trądzik jest nie do usunięcia. Jako facet się poddaję, nie walczę z nim, bo każda nadzieja z nową metodą czy lekiem powoduje u mnie cios jakby ktoś mi łamał nos czy rękę, jeśli nie ma poprawy.

Jest do usunięcia. Ja pozbyłam się go jakiś czas temu - na dobre.

[klaudia844]

Napisane przez dzuuulita

ja przez chorobe, dzięki której wylądowałam w szpitalu i gdzie szprycowano mnie sterydami, przez które miałam później straszne kłopoty z cerą ... w sumie do dzisiaj mam jakieś zaburzenia i łykam tabletki które przepisał mi lekarz nazwa to : Tetralysal to jest antybiotyk u mnie w aptece kosztuje 20.60 zł-16 kapsułek.
Wcześniej brałam go rok i mi bardzo pomógł nie miałam żadnych kłopotów z cerą.. także do dzisiaj go biore. Ludzie w Stanach biorą go po 2,5 lat moja lekarka mówi że nie szkodzi tak na wątrobe jak inne i faktycznie bo robiłam testy i jest ok

Szczerze powiedziawszy trzeba na głowę upaść, aby faszerować się antybiotykami przez 2,5 roku........ Ba - trzeba na głowę upaść, aby faszerować się nawet przez 6 miesięcy. Wolałabym sobie codziennie wypić butelkę wina - bynajmniej świadomie haratałabym wątrobę hehehe

Z trądzikiem można wygrać... i wiele osób wygrywa. Jednak bez pomocy dobrego dermatologa się nie obejdzie. To nie jest tak, że ktoś kupi sobie suplement diety w aptece i nagle pryszcze znikną - one tak szybko nie znikają. Poza tym wiele osób chodzi do lekarzy, oczyszcza twarz u kosmetyczki, a w domu praktycznie nie dba o pielęgnacje swojej skóry. Tym samym jest to walka z wiatrakami.
Kosmetyki DCL dlatego można dostać tylko u dermatologów, ponieważ najpierw oni muszą zdiagnozować problem i dopiero dobiorą odpowiedni preparat, który będzie uzupełnieniem farmakoterapii.

[Agaluk]

Z tego co wiem to Tetralysal można brać np rok ale z przerwami 3 miesięcznymi. Niestety on nie pomaga każdemu. Do takiej kuracji ważne jest też dobranie dobrych, odpowiednich kosmetyków. DCL są jednymi z najefektywniejszych w walce z trądzikiem i polecane przez dermatologów i są to preparaty ekskluzywne i nie są tanie. Ale żadne do walki z trądzikiem te skuteczne nie są tanie.

[klaudia844]

Napisane przez Agaluk

Z tego co wiem to Tetralysal można brać np rok ale z przerwami 3 miesięcznymi. Niestety on nie pomaga każdemu. Do takiej kuracji ważne jest też dobranie dobrych, odpowiednich kosmetyków. DCL są jednymi z najefektywniejszych w walce z trądzikiem i polecane przez dermatologów i są to preparaty ekskluzywne i nie są tanie. Ale żadne do walki z trądzikiem te skuteczne nie są tanie.

Zazwyczaj jest tak, że trądzik wymaga długotrwałego leczenia i przy okazji cierpliwości. Tanie kosmetyki nie mają dobrych składów, przez co ich działanie jest o wiele mniej efektywne. Poza tym wiele kosmetyków p.trądzikowych bardzo wysusza skórę W kosmetykach DCL jest także kwas hialuronowy, więc działają one wielokierunkowo (cały czas piszę o produktach p.trądzikowych).

[Matejko]

Ostatnio zauważyłem, że po zwiększonej ilości warzyw i owoców jest u mnie gorzej niż gdy normalnie jadłem. Przez ostatnie kilka dni jadłem dużoo jabłek, pomidorów, trochę cebuli, sałaty pekińskiej i mam codziennie minimum 2 większe pryszcze oraz mam zaczerwienienia na twarzy ... Teraz wrócę na normalną dietę czyli będę jadł mało warzyw i owoców, chleb pełnoziarnisty itp. i zobaczymy. Jeśli skóra się poprawi to da mi to trochę do myślenia.
Ostatnio przeczytałem w internecie o "Żywieniu Optymalnym" i muszę to wypróbować. Dieta polega na jedzeniu dwu-trzykrotnej ilości tłuszczów niż węglowodanów albo białek. Muszę to sprawdzić



Ps. Nie mam alergii na pomidory czy coś, bo przez 2-3 dni jadłem jeden rodzaj owoców albo warzyw i problem był taki sam.

[klaudia844]

Napisane przez Matejko

Ostatnio zauważyłem, że po zwiększonej ilości warzyw i owoców jest u mnie gorzej niż gdy normalnie jadłem. Przez ostatnie kilka dni jadłem dużoo jabłek, pomidorów, trochę cebuli, sałaty pekińskiej i mam codziennie minimum 2 większe pryszcze oraz mam zaczerwienienia na twarzy ... Teraz wrócę na normalną dietę czyli będę jadł mało warzyw i owoców, chleb pełnoziarnisty itp. i zobaczymy. Jeśli skóra się poprawi to da mi to trochę do myślenia.
Ostatnio przeczytałem w internecie o "Żywieniu Optymalnym" i muszę to wypróbować. Dieta polega na jedzeniu dwu-trzykrotnej ilości tłuszczów niż węglowodanów albo białek. Muszę to sprawdzić



Ps. Nie mam alergii na pomidory czy coś, bo przez 2-3 dni jadłem jeden rodzaj owoców albo warzyw i problem był taki sam.

Jak chcesz w wieku 30-35 lat zejść na zawał serca, to jedz 2-3 razy więcej tłuszczów aniżeli węgli i białek Dieta oparta przede wszystkim na tłuszczach jest bardzo niezdrowa. Chcesz mieć optymalną dietę, to zapoznaj się z piramidą żywienia, bo podejrzewam, że tobie chodzi o zdrową dietę, a nie dietę odchudzającą
Natomiast co do wysypu pryszczy po samych warzywach.... moim zdaniem mogło być też tak, że dostarczając przez kilka dni swemu organizmowi wyłącznie zdrową żywność jak i np. wodę mineralną, organizm zaczął się oczyszczać z nagromadzonych toksyn, które ujawniały się np. pod postacią ropnych wykwitów skórnych (no oprócz specyficznego zapachu potu ten cały nagromadzony syf musi jakoś wyjść z organizmu ).
To takie moje osobiste, skromne zdanie :P

[Agaluk]

Też tak myślę, jak Klaudia iż była to reakcja organizmu na oczyszczanie go. Teraz jeśli masz już te krosty i jeśli same Ci one nie zejdą po jakimś czasie, to polecam Ci iść do dermatologa i zapytać o żel punktowy DCL, który jest świetny na te wypryski.

[klaudia844]

Napisane przez Agaluk

Też tak myślę, jak Klaudia iż była to reakcja organizmu na oczyszczanie go. Teraz jeśli masz już te krosty i jeśli same Ci one nie zejdą po jakimś czasie, to polecam Ci iść do dermatologa i zapytać o żel punktowy DCL, który jest świetny na te wypryski.

Dokładnie, ten żel punktowy DCL jest naprawdę świetny i wart swojej ceny. Poza tym jeżeli nie ma się cery tłustej i łojotokowej, a pryszcze wyskakują pojedyncze, to nie ma sensu nakładać kosmetyków przeciwtrądzikowych na jej całą powierzchnię, wystarczy atak miejscowy

[asiiiaa]

[/QUOTE]Ja też miałam kiedyś z tym problem, ale po badaniach hormonalnych ginekolog przepisał mi tabletki antykoncepcyjne i po 2-3 miesiącach łojotok ustał. Jednak zanim to wszystko mi przeszło to stosowałam kremy DCL, które są naprawdę lepsze niż te wszystkie suplementy.[/QUOTE]


a po jakim czasie odstawiłaś tabletki i czy problem nie powrócił?
bo obecnie jestem na izoterinie plus antykoncepcja i za miesiąc mam antykoncepcję odstawić (już dwa miechy biorę) a izoterinę chyba będe kontynuować. a zewnętrznie używam zorac tricneal i skinoren ....

---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 11:08 ----------

kurcze źle zacytowałam... mam nadzieję że się połapiecie

[kokojamboho]

Ja calkowicie pozbylam sie tradziku jedynie dieta. Mialam tak straszna twarz ze proponowali mi retonoiody. Teram nie mam nawet wagrow, a za wszystkim stoi dieta.!!!

Prawda jest taka, ze dermatolodzy nas oklamuja! Jesli chcecie na prawde wyleczyc tradzik, piszcie. Z chcecia wam pomoge!

[carina123]

Wątek ma troszkę lat Ale postanowiłam go odświeżyć. Czy ktoś używał ziół szwedzkich na trądzik?. Podobno leczą one także bliny i przebarwienia. Czekam na odpowiedź

[adleajda]

Czytalam na poczatku ze dziewczyny robily glodowki oczyszczajace, poczytalam o tym tez na innych forach iiiii zdecydowalam sie!
od jutra zaczynam GLODOWKE OCZYSZCZAJACA przez 10 dni start jutro, bede zdawac codziennie relacje co dzieje sie z moja cera czy moze ktos chetny?

[prettysimple]

Ja chętnie czekam na Twoją relację sama bym sobie zrobiła głodówkę, ale obawiam się, że totalnie wycieńczyłaby mój organizm. No i schudłabym - a tego sobie nie życzę

[Ewa_87]

Jeśli zamierzasz robić głodówkę pierwszy raz, to schudniesz i cera Ci się poprawi. Natomiast po kilku głodówkach przestają one dawać jakiekolwiek efekty. Jak będziesz robić głodówkę, pamiętaj, nie wstawaj gwałtownie z łóżka, bo zrobi ci się czarno przed oczami.

Ale 10 dni to jakiś hardkor, ja zawsze robiłam dzień warzyw i owoców + 5 dni niejedzenia + 3 dni przejściowe.

[kokojamboho]

Napisane przez Ewa_87

Jeśli zamierzasz robić głodówkę pierwszy raz, to schudniesz i cera Ci się poprawi. Natomiast po kilku głodówkach przestają one dawać jakiekolwiek efekty. Jak będziesz robić głodówkę, pamiętaj, nie wstawaj gwałtownie z łóżka, bo zrobi ci się czarno przed oczami.

Ale 10 dni to jakiś hardkor, ja zawsze robiłam dzień warzyw i owoców + 5 dni niejedzenia + 3 dni przejściowe.

Głupotka. Moze jedynie kiedy juz nie masz problemow. Glodowka to nie lek na ktory organizm sie uodparnia. Pomaga za kazdym razem.
Peace

[alkaxy]

Napisane przez kokojamboho

Ja calkowicie pozbylam sie tradziku jedynie dieta. Mialam tak straszna twarz ze proponowali mi retonoiody. Teram nie mam nawet wagrow, a za wszystkim stoi dieta.!!!

Prawda jest taka, ze dermatolodzy nas oklamuja! Jesli chcecie na prawde wyleczyc tradzik, piszcie. Z chcecia wam pomoge!

Troszeczkę przeczytałam w Twoich postach, że stosowałaś dietę Ewy Dąbrowskiej. Coś jeszcze oprócz tego stosowałaś? Można gdzieś przeczytać o szczegółach tej diety czy konieczne jest sięgnięcie po książkę - jeżeli tak to którą (widzę na stronie Ewy Dąbrowskiej, że jest ich więcej niż jedna)?
Nie mam może wielkich problemów z trądzikiem, ale moja cera do idealnych nie należy. Odżywiam się w miarę zdrowo, ale chciałabym spróbować jakby ój orgaznizm zareagował na przestawienie się na "zupełnie zdrowe" odżywianie.