Suplement witamin na łamiące się paznokcie

[MissChievousTess]

Polecam kurację uderzeniową Revalidem- w ulotce pisze jak dawkować przy tej kuracji.
Pomoże i na włosy i na paznokcie.
Paznokcie- efekty będą tak po miesiącu, włosy- trzeba poczekać ok.3 miesięcy.

[Mangdzia23]

Nigdy nie stosowałam drożdży ale spróbuję, może będą pazurki szybciej rosły, chociaż przy zakładaniu żelków to raczej dla mnie nie wskazane, ale Kobietki ja jestem mega przeciwniczką jakichkolwiek tabletek, i polecam suplementy naturalne które gdy dostarczą organizmowi wszystkich minerałów i witamin przestaną je zabierać włosom i paznokciom, ja z suplementów korzystam z Kyani, i ogolnie widzę poprawę z włosami i pazurkami, bo są mocniejsze a włosy w końcu nie wypadają i mają ładniejszy blask, a pazurki naturalne są w bardzo dobrym stanie zważywszy na fakt że dodatkowo zabezpieczone przed urazami są żelem, także naprawdę polecam naturalne sposoby a nie tabletki, i babcine sposoby również są dobre

[Inspire]

dobrze prawi

[Alexandre]

Po jakim czasie stosowania Silici zauważyłyście efekty? Ja wybrałam połowę opakowania czyli półtora listka i nic nie widać. Paznokcie się nadal rozdwajają a włosy nadal wypadają...

[Alien :*]

A ja poloecma witaminę complex (lub tańszą compositum). Sama brałam przez parę m-cy i panzokcie urosłyby mi chyba do ziemi gdybym ich nie skracała niestetyteraz mam przerwę i są znacznie słabsze, ale tak jest w przypadku każdego suplementu. Dodam, że po tej witaminie bardzo szybko rosły mi włosy, oczywiscie na głowie

[lalika]

swego czasu przerobilam prawie wszystkie preparaty na wlosy i paznokcie: Revalid, Skrzypovita, Merz, Belissa, Vitapil, Donna Hair itp itd... najlepsze fekty dawal Revalid ale trzeba brac po kilka kapsulek dziennie zeby byly efekty.

Obecnie go nie stosuje a paznokcie mam (odpukac) piekne i mocne. Kiedys pozazdroscilam takich paznokci kolezance, ktora zdradzila mi sekret. I wiecie co to jest? Tabletki Centrum Materna dla kobiet w ciazy
U mnie zadzialaly rewelacyjnie. Sprobujcie - moze i Wam pomoga.

[Mangdzia23]

Napisane przez Alien :*

A ja poloecma witaminę complex (lub tańszą compositum). Sama brałam przez parę m-cy i panzokcie urosłyby mi chyba do ziemi gdybym ich nie skracała niestetyteraz mam przerwę i są znacznie słabsze, ale tak jest w przypadku każdego suplementu. Dodam, że po tej witaminie bardzo szybko rosły mi włosy, oczywiscie na głowie

Oczywiscie że tak będzie po suplementach gdy przestaniemy je brać, bo suplementy są nam potrzebne jak woda, bo w pozywieniu jakie mamy w sklepach nie ma tego wszystkiego co nasz organizm potrzebuje, czyli wszystkich witamin i minerałów, a jeszcze rewelacyjnie jak suplement ma masę wartości antyoksydacyjnych, wtedy organizm otrzymuje co potrzebuje do zdrowego funkcjonowania, a po odstawieniu suplementów oczywiście skąś musi brać te wartości więc nie da ich na zmarnowanie paznokciom i włosom tylko da głębiej do organizmu naszego

więc albo sie decydujemy na suplementację i problem z głowy, albo co 3 godziny uzupełniajmy witaminy i minerały porcją warzyw i owoców

czyli wiele zależy od tego co po prostu jemy, dlatego ja nie wierzę w żadne preparaty na wierzchu paznokci, na wierzchu to można je ozdobić a nie odżywić

[Mastylla]

Ze wszystkiego co brałam najlepszy dla mnie był Ha-pantoten. Ale nie tez zielony (niby głównie dla wzmocnienia włosów i paznokci) tylko klasyczny (brązowy)

[szczesliwa1304]

sa dobre sumplementy w Avon używam więc mogę poelcic

[Tajemnica77]

Ja raz na 3-4 miesiące stosuję Bellisę włosy i paznokcie, czasami Bellisę do cery problemowej (ma działanie polepszające kondycję włosów i paznokci) oraz Dromin tabletki drożdżowe wzbogacone składnikami mineralnymi (wzmacniają włosy, paznokcie i poprawiają wygląd cery). Jestem zadowolona, po 1 opakowaniu widać efekty.

[Sklep_Jubilerski]

Może oprócz suplementu, powinnaś zmienić dietę? złe odżywianie również ma wpływ na łamiące paznokcie.
Zbyt częste mycie w detergentach np naczyń również wpływa źle.

[Chrystiana]

Wydaje mi się, że dieta ma bardziej wpływ na paznokcie niż mycie naczyń w rękawiczkach( od wielu lat myje w nich) .
Jedzenie warzyw, owoców, kasz, orzeszków, migdałów...I eliminacja stresu
Na razie pije zielsko skrzyp, pokrzywę i łykam suplementy: "zincas"-cynk i "wyciąg ze skrzypy polnego +witaminy i mikroelementy" .
Powoli się poprawiają....

[HaberLAND]

A ja również jak koleżanka stosuje Collagen Noble health ale nigdy nie widzialam go w cenie 10zł tylko 69zł w Rossmann. Te tabletki stosuje razem z wyciagem z pestek winogron Grape seed ekstract i nawet dzis smiala sie ze mnie fryzjerka modelujac mi włosy mam tyle nowych włosów na głowie ze nie moze w to uwierzyc szkoda że na tym forumnie moge pokazać wam zdjęcia bo pazurki mam też piękne jak nigdy. Ostatnio czytalam artykul o forach i opiniach na nich, ciekawe jak wiarygodne jest to forum. Pozdrawiam i polecam sprawdzone

[3maja]

Oprócz standardu, czyli cynk, krzem (np. w preparatach ze skrzypem), witamina C, itp., polecam preparaty białkowe. Paznokcie to białko o nazwie keratyna, a kobiety często mają niedobory aminokwasów egzogennych (aminokwas to związki z których zbudowane są białka). Wynika to z diet i tym podobnych fanaberii żywieniowych. Mało kto mówi o tym, że niektóre aminokwasy są deficytowe, bo organizm ludzki ich nie wytwarza z innych związków, tylko musi przyswoić z pożywienia. Są to aminokwasy egzogenne. Listę aminokwasów egzogennych łatwo znaleźć w Internecie (np. wikipedia). Problem w tym, że preparaty zwykle zawierają tylko aminokwasy egzogenne rozgałęzione, ale dobre i to. Można też stosować hydrolizaty białkowe, które zawierają całe spektrum aminokwasów danego produktu (np. hydrolizat kolagenu).

-------------
xxx

[Sylwia1900r]

Łykam suplementy od Września bo wtedy przestałam ogryzać.
Na początku łykałam Merz Specjal i plus jedna tabletka Cynku, to pomogło na tyle że stałam się zadowolona z paznokci które rosną.
Teraz łykam Cynk i Humawit Skrzyp i pokrzywa, oraz mam jeszcze Vita -Min plus dla kobiet, to jest zestaw różnych witamin.
Pomagają, jestem pewna, nigdy wcześniej nie miałam tak ładnych paznokci.

[Mika7891]

Napisane przez karolcia1995

Witam dziewczyny

Paznokcie mi się rozdwajają i są takie miękkie i łamiące. Maluje je odżywką, a teraz chciałabym kupić jakiś ogólny suplement witamin.

Możecie mi jakiś dobry suplement witamin polecić bogaty w różnego rodzaju witaminy w tym te na paznokcie?

miałam ten sam problem i polecam jedynie i wyłącznie tabletki biotebal 5mg oraz odpuszczenie sobie na kilka tygodni malowania paznokci lakierami , smaruj codziennie paznokcie odzywka firmy GAL - odżywka keratynowa , to jest kosmetyk w kapsułce, serio jak dla mnie rewelacja, nie mam juz problemu z pazurkami

[201606220925]

Napisane przez Mika7891

miałam ten sam problem i polecam jedynie i wyłącznie tabletki biotebal 5mg oraz odpuszczenie sobie na kilka tygodni malowania paznokci lakierami , smaruj codziennie paznokcie odzywka firmy GAL - odżywka keratynowa , to jest kosmetyk w kapsułce, serio jak dla mnie rewelacja, nie mam juz problemu z pazurkami

podpisuję się pod tym

[iron_angel_ona]

Ja kiedyś łykałam jak byłam młodsza witamine E Ale powiem wam że nie widziałam jakiś oszałamiających efektów. Chyba najfajniej na mnie działają olejki do wcierania i kremy, bo nawet te odżywki z SH nie dawały rady i co rusz mi się rozdwajały paznokcie.
To co jeszcze mi bardzo pomogło to ciąża W pierwszej ciąży miałam bardzo mocną płytke i teraz w drugiej to samo jest Rozdwajają się tylko przy mechanicznym uszkodzeniu.

Ja jakiś tydzień temu w rossmanie kupiłam sobie taki olejek z scholla



Bardzo wydajny i świetnie zmiękcza skórki można codziennie stosować, ale ja nie mam głowy żeby o tym pamiętać więc tak 2-3 razy w tygodniu sobie wmasowuje.
No i zapach jest rozbrajający, paznokcie nabierają fajnego blasku a skórki bez problemu dają się usunąć

Cenowo jest ok dałam za niego niecałe 35 zł, ale widzę że starczy na znacznie dłużej niż inne olejki w niższej cenie. Jest znacznie bardziej gęsty

Pomysł z samymi suplementami jest spoko, ale u mnie odpada niestety bo w ciąży mam tylko te przepisane przez ginekologa, a odpuszczenie malowania paznokci - kurcze słabo u mnie bo jednak klienci zwracają uwagę na dłonie jak do nas przychodzą

[201606220925]

Napisane przez iron_angel_ona

Ja kiedyś łykałam jak byłam młodsza witamine E Ale powiem wam że nie widziałam jakiś oszałamiających efektów. Chyba najfajniej na mnie działają olejki do wcierania i kremy, bo nawet te odżywki z SH nie dawały rady i co rusz mi się rozdwajały paznokcie.
To co jeszcze mi bardzo pomogło to ciąża W pierwszej ciąży miałam bardzo mocną płytke i teraz w drugiej to samo jest Rozdwajają się tylko przy mechanicznym uszkodzeniu.

Ja jakiś tydzień temu w rossmanie kupiłam sobie taki olejek z scholla



Bardzo wydajny i świetnie zmiękcza skórki można codziennie stosować, ale ja nie mam głowy żeby o tym pamiętać więc tak 2-3 razy w tygodniu sobie wmasowuje.
No i zapach jest rozbrajający, paznokcie nabierają fajnego blasku a skórki bez problemu dają się usunąć

Cenowo jest ok dałam za niego niecałe 35 zł, ale widzę że starczy na znacznie dłużej niż inne olejki w niższej cenie. Jest znacznie bardziej gęsty

Pomysł z samymi suplementami jest spoko, ale u mnie odpada niestety bo w ciąży mam tylko te przepisane przez ginekologa, a odpuszczenie malowania paznokci - kurcze słabo u mnie bo jednak klienci zwracają uwagę na dłonie jak do nas przychodzą

fajne do skórek i paznokci jest też masełko "2x5" Herba Studio, do kupienia w Naturze. sam naturalny skład i naprawdę działa

a gdzie pracujesz?

[iron_angel_ona]

kurcze nawet nie wiem gdzie w Krakowie jest Natura muszę ogarnąć
a ja pracuje na recepcji w hotelu więc wiesz nie dość że goście nie raz z fochami to jeszcze każdy patrzy na ręce
Szefostwo też ma swoje wymagania co do stroju i wyglądu, jak przyjmowałam się do pracy to musiałam podpisać taką zgode

[Aga Sz]

mojej współlokatorce pomaga belissa. wreszcie nie marudzi, że się jej paznokcie łamią

[201805090916]

Zaczęłam używać od pewnego czasu Eveline 6w1 ,jest to odżywka od razu z kolorkiem dla paznokci.jestem bardzo zadowolona,paznokcie przestały się rozdwajać i dodatkowo pokryte są fajnym kolorem(lekki róż ale są dostępne również :szary i ciemny róż)Polecam na prawdę działa

[iron_angel_ona]

Iskierka a jaka jest paleta barw w tej odżywce czy to są takie własnie mega jasne kolory czy są może jakieś intensywne? Ja mam fazę na pastelowe ale mocno kryjące kolory i u mnie pewnie taka półprzeźroczysta odżywka by się nie sprawdziła A tak to nakładam kolor na który mam ochotę a na koniec szybkie olejkowanie

[joannagrel]

Sama zaczęłabym od suplementu, ale tyle tego jest że nie wiadomo który wybrać... ja jeśli juz to chyba stawiałabym na naturalny i taki, który wzmacnia tez włosy i poprawia wygląd skóry;D

[Kmila1992]

Mi pomogła taka biotyna w tabletkach <reklama> paznokcie rzeczywiście się wzmocniły, włosy właściwie też; a 15 zł za takie opakowanie to wcale niedużo

[czuszka82]

bardzo dyskretna reklama, naprawdę

[sunsun1]

A jak z tranem? pomaga na pazurki?

[kentas]

Uzywasz systematycznie odżywki new nails. Kwestia kilku tygodni i wszystko będzie w najlepszym porządku. Ogólnie doprowadzenie paznokci do dużej zmiany wymaga chociaż kilku tygodni. Ale to też zależy od odzywki.