W świetnej formie przez cały rok, bo z Mel B wylewamy pot! Część III

[DoDoo]

Papryczzko kochanie tutaj zacxyna sie robic jakas niebezpieczna gra w Twojej glowce. Nogi masz CHUDE, chyba nawet az za CHUDE...
Uwierz w koncu, ze chudzina z Ciebie!!!! Bo jak nie to Ci sila do glowy nastukam to!
Papryczzko od dzisiaj obzeraj sie chipsami i czekolada, masz moje blogoslawienstwo

A teraz powaznie, masz chude nozki, uwierz w to

[papryczzka]

163cm tylko.. ty pewnie coś ponad 170cm prawda?

DoDoo rozbawiłaś mnie tymi chipsami


może chipsy to dzisiaj nie, ale loda śnieżkę, o taaak

[xKlaudja]

Napisane przez papryczzka

163cm tylko.. ty pewnie coś ponad 170cm prawda?

Chciałabym
Mam 165cm, te 170 to chyba wycinkowa fatamorgana

[papryczzka]

Napisane przez xKlaudja

Chciałabym
Mam 165cm, te 170 to chyba wycinkowa fatamorgana

miałam napisać, że masz 172cm

[xKlaudja]

Napisane przez papryczzka

miałam napisać, że masz 172cm

Żebym jeszcze umiała na szpilkach/koturnach chodzić to było by okej

[magda*M]

Napisane przez xKlaudja

W tym wątku występuje taki syndrom

Sorki, nie wyrobiłam. Po prostu czasami krew mnie zalewa jak dziewczyny, które mają ładne, zgrabne, młode nogi tak narzekają i jeszcze kilka osób pisze co widzi na zdjęciach a te uparcie, że po prostu ich nogi to masakra...
Nie wiem ale ja porównując to mam gorsze nogi a nigdy mi do głowy nie przyszło, że z nimi jest coś nie tak...

[xKlaudja]

Napisane przez magda*M

Sorki, nie wyrobiłam. Po prostu czasami krew mnie zalewa jak dziewczyny, które mają ładne, zgrabne, młode nogi tak narzekają i jeszcze kilka osób pisze co widzi na zdjęciach a te uparcie, że po prostu ich nogi to masakra...
Nie wiem ale ja porównując to mam gorsze nogi a nigdy mi do głowy nie przyszło, że z nimi jest coś nie tak...

Ja nie zwracam uwagi, nie chcę być hipokrytką, bo sama tak robię

[DoDoo]

Wczoraj cyknelam fotke w szortach i od razu usunelam, nie wiem jaka dlugosc powinnam nosic, zeby moje nogi wygladaly korzystnie. W biodrach tylko mam duzo, a tak uda sa ok tzn 2/3 jest ok . Szorty wlasnie zaslaniaja ten brzydki obszar ake i tak cos mi nie gra, a jak zaloze dluzsze to w lato bede sie parzyc w nich. Kurczak no

Chcialam sie povhwalic, ze sprzatnelam autko i teraz cxeka mnie tylko jeszcze malowanie paznokci
Jeju ile kobieta potrzebuje czasu, zeby wygladac w miare dobrze

---------- Dopisano o 16:09 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ----------

Madziu, nie denerwuj sie

[xKlaudja]

Napisane przez DoDoo

Wczoraj cyknelam fotke w szortach i od razu usunelam, nie wiem jaka dlugosc powinnam nosic, zeby moje nogi wygladaly korzystnie. W biodrach tylko mam duzo, a tak uda sa ok tzn 2/3 jest ok . Szorty wlasnie zaslaniaja ten brzydki obszar ake i tak cos mi nie gra, a jak zaloze dluzsze to w lato bede sie parzyc w nich. Kurczak no

Fotki w szortach, termin - maj. Przygotuj się!

[magda*M]

Napisane przez DoDoo

Jeju ile kobieta potrzebuje czasu, zeby wygladac w miare dobrze


Madziu, nie denerwuj sie

Coś o tym spędzaniu czasu, żeby się obrobić wiem... Nikt nie mówił, że będzie lekko .
Już się uspokoiłam . Kiedyś ja wam ponarzekam, to zobaczycie!

[xKlaudja]

Napisane przez magda*M

Coś o tym spędzaniu czasu, żeby się obrobić wiem... Nikt nie mówił, że będzie lekko .
Już się uspokoiłam . Kiedyś ja wam ponarzekam, to zobaczycie!

ja też godzinami potrafię się brać za siebie, ale jak w ostatniej chwili decyduję się na wypad, to nawet 20minut i wyrabiam, nie wiem jak to działa , nawet paznokcie po drodze maluję

[xxxLOLKAxxx]

Napisane przez NightwishLove

U mnie słońce świeci, spodnie się suszą już... Tylko zostały mi niebieskie pazurki

Eee to u mnie pogoda w kratkę, rano padało teraz na zmianę pada i słońce świeci mnie też czekają paznokcie właśnie

Napisane przez whiteglove

Czytałam co ta Chodakowska wyprawia, zachowuje się jak taka wredna dziewczynka w podstawówce która miała respekt ale też nikt jej nie lubił bo zawsze wdawała się w takie głupie pyskówki gdzie zawsze musiała udowodnić że to ona ma rację, nie wiem, tak mi się to skojarzyło Co za głupia baba, zero pojęcia na temat kreowania wizerunku. Nie wierzę, że nie ma kogoś od PRu, więc albo ten ktoś jest tak samo niemyślący jak ona albo po prostu uznała że jest mądrzejsza od wszystkich na świecie i nie będzie słuchać rad pr-owców :P Ja jej nie lubię, działa mi na nerwy, i jeszcze wkurza mnie główny argument tych którzy jej bronią: "ona jedyna zmotywowała Polki do ruszenia się z kanapy". No nie wiem, mnie zmotywował widok 80kg na wadze, ale co ja tam wiem Jak ktoś chce się wziąć za siebie to tak czy siak to zrobi, żadna Chodakowska nie jest do tego potrzebna. Jakbym teraz zaczynała przygodę z ćwiczeniami i miała ćwiczyć tylko z Ewką to odpuściłabym sobie po dwóch dniach. Taka Mel jest tysiąc razy bardziej motywująca

Polać jej, bo dobrze gada

Napisane przez majlenka_

w ogóle to ja mogę piec, gotować na okrągło i częstować innych bo sama to dziabnę tylko trochę

Ja tez lubię piec, gotować trochę mniej i tak samo mam, że jak już jakieś ciasto zrobię to albo je spróbuję albo nie, jakoś mnie nie ciągnie

Napisane przez papryczzka

nie dam rady sama sobie zrobić w całości zdjęcia.
sorry za strój (część mojej pidżamy)

aha no i nie bardzo widać najgrubszej części..uda

Dziewczyny już trochę to podsumowały, ale ja tez dodam 3 grosze kochana ty masz super te nogi, nie wiem czy nawet nie za chude, nie wmawiaj sobie czegoś co nie istnieje nie ma sensu sobie tak wkręcać, bo to do obsesji tylko prowadzi



Kurczaki ja dzisiaj nie ćwiczę, bo nawet nie mam kiedy tyle do zrobienia, a czasu tak mało, a jeszcze dzisiaj dwie godziny dłużej pracuję niż powinnam

[DoDoo]

Napisane przez magda*M

Coś o tym spędzaniu czasu, żeby się obrobić wiem... Nikt nie mówił, że będzie lekko .
Już się uspokoiłam . Kiedyś ja wam ponarzekam, to zobaczycie!

Juz się boimy

[ceciii]

Napisane przez xxxLOLKAxxx

skąd masz takie ankiety?

cenneopinie - hajs wymieniasz na bony do wykorzystania w sklepach/restauracjach/itd, albo przeznaczasz na fundację

Papryczka... Masz w domu młotek? Proszę, puknij się! Byłam, byłam! pewna, że Twoje uda wyglądają tak:

[IMG][/IMG]

Tyle o nich pisałaś, że po nocach mogą się śnić. Grube, tłuste, obleśne, wielkie, otyłe, fuuieble! Wszystko co najgorsze. Są ludzie, którzy mają naprawdę nadwagę, otyłość i oni mogą tak powiedzieć, że mają grube uda. Uważam, że nie masz prawa tak mówić, bo jak wtedy ci ludzie mieliby mówić? Jak mieliby nazywać swoje ciało, skoro Ty jesteś gruba?


Poćwiczyłam dziś niewiele, nie chciałam się przemęczyć po grypie. Poszłam na zakupy, chciałam kupić krem do twarzy, a wróciłam z odżywką pierś w kurczaka w plasterkach boczku z parmezanem gotowa do pieczenia, sałatkę można już jeść do tego dobre winko i piątkowa obiadokolacja gotowa

[xKlaudja]

Napisane przez ceciii

Poćwiczyłam dziś niewiele, nie chciałam się przemęczyć po grypie. Poszłam na zakupy, chciałam kupić krem do twarzy, a wróciłam z odżywką pierś w kurczaka w plasterkach boczku z parmezanem gotowa do pieczenia, sałatkę można już jeść do tego dobre winko i piątkowa obiadokolacja gotowa

Zazdroszczę

[missy7]

Hej dziewczyny

Ja juz po obiadku.. dzisiaj była pierś kurczaka w sosie pomidorowym z kaszą gryczana , pomidorkami koktailowymi i świeżą bazylią

teraz chwila odpoczynku.. co by się wszystko ułozyło i biorę się za ćwiczenia

Trzeba spalić te wczorajsze lody karmelowe...

Też dzisiaj byłam na małych zakupkach kosmetycznych.. kupiłam 2 żele Nivea Goodbye Cellulite.. kiedys ich używałam i byłam zadowolona, więc stwierdziłam że teraz z ćwiczeniami i zdrową dietą sosowanie 2x dziennie może przynieść super efekt

Stałam chyba z 20 min przy półkach z kosmetykami i nie mogłam się zdecydować którą mascarę wybrać... masakra ile teraz tego jest !!!! Myslałam że mąż mnie udusi .. ale w końcu zdecydowałam się na Loreala Telescopic

[emilcia0209]

Napisane przez papryczzka

nie dam rady sama sobie zrobić w całości zdjęcia.
sorry za strój (część mojej pidżamy)

aha no i nie bardzo widać najgrubszej części..uda

aaaaa toż ty masz chudziutkie nóżki ... aż za chude bym powiedziała ... takie kabanosiki ... widziałaś moje ? jak dwa tłuste balerony nie to co twoje

ale wy jesteście

---------- Dopisano o 16:44 ---------- Poprzedni post napisano o 16:37 ----------

A ja całkiem niedawno wróciłam z plaży . Prawie 4 godziny biegałam za moją zmorą Ile ludu witało dzisiaj wiosnę - < w większości wagarowicze >

[Karen15]

Dzisiaj:
1h rolki
XHITDaily - The Best Bodyweight Leg Exercises

[xxxLOLKAxxx]

Napisane przez ceciii

cenneopinie - hajs wymieniasz na bony do wykorzystania w sklepach/restauracjach/itd, albo przeznaczasz na fundację

pierś w kurczaka w plasterkach boczku z parmezanem gotowa do pieczenia, sałatkę można już jeść do tego dobre winko i piątkowa obiadokolacja gotowa

Takie rzeczy, to warto poświęcić na to chwilę Obiadokolacji meeega zazdroszczę, zjadłoby się

[amalltea]

Dziki szał tu jest normalnie.

Dziewczyny ja znów dziś nie poćwiczę, nie mam czasu ;/ Mam nadzieję że jutro i pojutrze nadrobię.
Zjadłam natomiast:
-jedną kanapkę z żółtym serem i masłem, pączka, jabłko, i batona musli w pracy
- na obiad 2 jajka sadzone kubek maślanki i ziemniaczki.
Jak się domyślam nic już dziś nie zjem, bo jak wychodzę na piwko to nie mam ochoty już nic jeść.


Czyli nogi szykować na maj?? Tak jest zrobi się Będę gotowa

[NightwishLove]

Napisane przez xxxLOLKAxxx

Eee to u mnie pogoda w kratkę, rano padało teraz na zmianę pada i słońce świeci mnie też czekają paznokcie właśnie

Ale moje są niebieskie od spodni

Dzisiaj zrobione:
- boczki z Tiffany
i z XHIT:
- Toned Arms Workout
- Chest and Back Workout
- Rapid Abs Workout
- XHIT Butt Lift
- Miley Cyrus Workout: Sexy Legs
- Cardio Workout: How to Lose Weight

I piję... Colę z lodem

[Kaya7]

Hej dziewczyny zaczynam z Wami ćwiczyć
Dziś zrobiłam:
Rozgrzewka
Brzuch
ABS
Pośladki
Cardio wszystko z Mel B
i na koniec rozciąganie

[Juully]

Cześć Co nam o sobie powiesz??

170 cm, 55 kg ogólnie mam bardzo szczupłą górę, ale moje uda (a nawet - o zgrozo!- łydki) są pokryte cellulitem, w ogóle nie są jedrne ;( tylek w czasach swojej swietnosci wzorowy, teraz masakra staram sie cwiczyc od jakiegos tygodnia MUSZE pozbyc sie cellulitu zanim zacznie sie lato

[ceciii]

Napisane przez NightwishLove

Ale moje są niebieskie od spodni

Dzisiaj zrobione:
- boczki z Tiffany
i z XHIT:
- Toned Arms Workout
- Chest and Back Workout
- Rapid Abs Workout
- XHIT Butt Lift
- Miley Cyrus Workout: Sexy Legs
- Cardio Workout: How to Lose Weight

I piję... Colę z lodem

a Marsika nie chcesz??

[Kaya7]

Późnym wieczorem się zmierzę i wszystko tu napiszę kiedyś będę mogła sobie porównać

[NightwishLove]

Napisane przez ceciii

a Marsika nie chcesz??

Nie bij lód mi został z eksperymentu, musiałam go jakoś wykorzystać

Witam nowe dziewczyny w wątku

[Juully]

z jakiego eksperymentu?

[majlenka_]

nie było mnie tu 3 h i już tyle postów zlitujcie się!

ostatnio była mowa tu o winku ze spritem... wróciłam niedawno z zakupów i zaopatrzyłam się w białego vermoutha i sprite wieczorem będzie chlańsko

[NightwishLove]

Napisane przez Juully

z jakiego eksperymentu?

Eksperyment polegał na tym, żeby sprawdzić na własnej skórze czy lód łagodzi ból przy depilacji Nie działa

Napisane przez majlenka_

nie było mnie tu 3 h i już tyle postów zlitujcie się!

ostatnio była mowa tu o winku ze spritem... wróciłam niedawno z zakupów i zaopatrzyłam się w białego vermoutha i sprite wieczorem będzie chlańsko

Podziel się

Ja właśnie pije zieloną herbatę liściastą (tą co ostatnio kupiłam) i ma zupełnie inny smak niż ta biedronkowa

[DoDoo]

Killerek zrobiony, a tak mi się nie chciało rano

---------- Dopisano o 18:22 ---------- Poprzedni post napisano o 18:21 ----------

No to pssssssssssssssssssssssss ssssssyt! czas na browarka!