|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2012-11-05, 17:31 | #2161 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
jak tam dziewczynki, poniedziałkowy plan brania się za siebie został wykonany? mam nadzieję, że tak
a i ja też czasami zasypiam na filmach oglądając z TŻ no bo tak ciepło i milusio... dopiero wróciłam do domu, a wyszłam o 7. nic mi się nie chce, a jeszcze tyle do zrobienia
__________________
rozpoczęcie diety - maj było - 87,6 jest - 67,2 20,4 kg na minusie pierwszy cel osiągnięty! aktualnie przejście na ustabilizowanie ostateczny cel - dobre samopoczucie w swoim ciele, wymodelowanie sylwetki, bez względu jaka będzie liczba na wadze |
2012-11-05, 17:55 | #2162 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
Si 10 km biegu, 3x20 min hh, 2x30 min stacjonarnego, jeszcze jakieś dywanówki zrobie bo za dużo aerobów. Z jedeniem za mało narazie ale jakimś białkiem na noc nadrobie Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
2012-11-05, 18:11 | #2163 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
łał Alice super!! i proszę porządnie jeść, bo się mięśniaki spalą
__________________
rozpoczęcie diety - maj było - 87,6 jest - 67,2 20,4 kg na minusie pierwszy cel osiągnięty! aktualnie przejście na ustabilizowanie ostateczny cel - dobre samopoczucie w swoim ciele, wymodelowanie sylwetki, bez względu jaka będzie liczba na wadze |
2012-11-05, 18:42 | #2164 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
To mi łatwiej będzie napisać, czego my nie oglądamy Zawsze sprawdzamy czy są nowe odc. Big Bang Theory, How I Met Your Mother, ogólnie lubimy Comedy Central, ostatnio zaczęliśmy Misję Afganistan Kasia i Tomek nawet do głowy mi nie przyszedł, będzie trzeba obczaić, bo to chyba też krótkie odcinki co?
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment Would you capture it? Or just let it slip? |
2012-11-05, 19:08 | #2165 | |||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 386
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
co do suszarki to faktycznie niefajnie, ale olejować możesz przed myciem na jakieś 2-3h jak masz czas, a efekt powinien byc ten sam bo co ma wniknąć to wniknie Cytat:
Cytat:
Co do pierścionka to też wolę takie delikatne, nie rzucające się w oczy swoimi brylantami, diamentami czy co tam jeszcze ogólnie nie lubię chodzić w pierscionkach ale takim bym nie pogardziła i jestem fanką złota, nie przepadam za srebrem, poza tym mam wrażenie że w złocie mi bardziej do twarzy Zaraz sobię utrę jabłuszko i dodam pietruszke - niestety nie mam blendera, ani miksera nawet : ( ale szykuje się pyszna kolacja Edytowane przez aniaa92g Czas edycji: 2012-11-05 o 19:09 |
|||
2012-11-05, 20:00 | #2166 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
A u mnie pustki w lodówce , musze jutro isc na większe zakupy bo mizernie
Ania mi też wypadaja ale własnie nie z cebulkami, po prostu się łamią. Kupiłam dwa opakowania i zobaczymy co do efektów, mam ciemne odrosty więc latwo zauważe czy dużo urosły czy nie |
2012-11-05, 20:02 | #2167 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Aniu praca w banku Zobaczymy, czy coś wyjdzie - nastawiam się pozytywnie
a ćwiczenia ostatnio bardzo polubiłam, w dodatku mam na nie czas, co jest dla mnie sporą motywacją Kupiłam dzisiaj balsam do włosów Mrs. Potters z aloesem i ekstraktem z jedwabiu - mam nadzieję, że moje włosy go polubią Zastanawiałam się nad kupnem CP, ale gdzieś wyczytałam, że włoski na całym ciele mogą rosnąć szybciej, a wolałabym tego uniknąć. Na szczęście moje włosiska nie wypadają. Zrobiłyśmy z mamą zakupy spożywcze, to mam też fajne jedzonko w lodówce Edytowane przez basia0412 Czas edycji: 2012-11-05 o 20:05 |
2012-11-05, 20:13 | #2168 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Basia ja szczególnie zauważyłam że brwi mi zarosły nie wiem czy to możliwe po tyg brania, ale mam krzaki jak nie wiem co a takich nie miałam
|
2012-11-05, 20:23 | #2169 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
Opiłam się dziś kawy i cierpie.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2012-11-05, 20:26 | #2170 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
gęste brwi, które są dobrze wyregulowane wyglądają ładnie ale po tygodniu już?
Bałabym się, że znowu pojawi mi się wąsik - udało mi się go praktycznie pozbyć i że włosy na rękach urosną jeszcze mocniej albo ściemnieję - chyba bym się załamała. O nogach i pachach nie wspominam i tak już często się golę... |
2012-11-05, 20:36 | #2171 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Alice coś Ty biore po 4 tabletki dziennie dzisiaj wziełam 5 bo kończyłam listek. Jestem w szoku na jutro sie umówiłam na regulacje, i od jutra biore drugi listek to przyjrze się dokladniej. Ogolnie brwi mi najszybciej rosną ale tydzień temu nie byłam tak zarośnięta jak dzisiaj
Basia ja mam rzadkie brwi, w codziennym makijażu zageszczam ich cieniem albo paletką do brwi i wtedy wyglądają ok Ja na rękach praktycznie w ogole wlosów nie mam |
2012-11-05, 20:38 | #2172 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
w takim razie zagęszczenie brwi u Ciebie będzie bardzo pozytywne - dobrze myślę?
ja niestety jestem zarośnięta. Ale brwi mam ładne |
2012-11-05, 20:41 | #2173 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
A żeby Cię.... Jesteś blondynką czy brunetką? Basik takie gęste ala naturalny- busz Nie myślałaś o rozjaśnianiu włosów na rękach?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2012-11-05, 20:46 | #2174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
włosy na moich rękach są dosyć jasne, ale za to długie. Mam je od... nie pamiętam nawet kiedy... Już się do nich przyzwyczaiłam, ale nie chcę żeby było ich więcej, a tym bardziej żeby ściemniały. Carne to mam na nogach, ale je depiluję regularnie - tylko muszę uważać czym, bo mam skłonność do alergii i wysypek po golenie. Ale sobie radzę
|
2012-11-05, 20:51 | #2175 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 2 319
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
depilacja depilacja...brr przeczekam ten temat
__________________
rozpoczęcie diety - maj było - 87,6 jest - 67,2 20,4 kg na minusie pierwszy cel osiągnięty! aktualnie przejście na ustabilizowanie ostateczny cel - dobre samopoczucie w swoim ciele, wymodelowanie sylwetki, bez względu jaka będzie liczba na wadze |
2012-11-05, 20:57 | #2176 |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Kiedyś jak byłam młoda to ogoliłam sobie włosy na rękach, efektów możecie się domyślić
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
2012-11-05, 21:01 | #2177 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
wolę nawet nie myśleć, co Cię spotkało za to
|
2012-11-05, 21:01 | #2178 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
A ja sobie OGOLIŁAM włoski między brwiami w podstawówce Do dzisiaj odczuwam skutki
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment Would you capture it? Or just let it slip? |
2012-11-05, 21:15 | #2179 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
miedzy brwiami, to ja muszę wyrywać od gimnazjum - inaczej miałabym zrośnięte brwi na środku na szczęście włoski w tym miejscu odrastają mi wolno
|
2012-11-05, 21:44 | #2180 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 3 710
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
basia zagęszczenie byłoby u mnie jak najbardziej na plusik
Alice mieszana teraz jak farbowana to blondynka ale ogólnie to taka szatynka nijaka haha no cos Ty mi by to do głowy nie przyszło ale znam dużo osób co kombinowało z tym fell i tak dobrze ze miedzy brwiami a nie przyszlo Ci do głowy brwi maszynką regulować dobr dobra jak już tak piszemy To kto lubi u mężczyzn taki delikatny zarościk ? okej przyznam sie pierwsza ja lubię ale mojego tż bozia nie obdarzyła zarostem |
2012-11-05, 22:17 | #2181 |
Zakorzenienie
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
jest w końcu jakiś temat o facetach (dzięki Mrs. ) to jestem i ja może rozwiniemy? dajmy diecie odpocząć
ja lubię, nie mocny, ale taką trzydniówkę, mój TŻ wygląda wyjątkowo męsko wtedy ALE baaardzo mnie wkurza, jak mnie kuje (nie pytajcie gdzie ) i dlatego mój mężczyzna jest zobligowany do częstego golenia się albo golenie albo koniec z buziakami - działa zawsze psyyt. a co do depilacji, to ja w ogóle nie mam prawie włosów na rękach, na nogach mi odrastają ciemniejsze, ale bardzo miękkie w ogóle ze skórą nie mam żadnych problemów po goleniu, także spoko a co do włosów tych na głowie to jutro lecę po CP, a ogólnie to zapuszczam, zagęszczam, olejuje włosy, ale to chyba wiecie
__________________
odwielorybiam się Edytowane przez katiennn Czas edycji: 2012-11-05 o 22:19 |
2012-11-05, 23:13 | #2182 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2012-11-06, 07:22 | #2183 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 866
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Witam przy śniadaniu
Cytat:
To była tragedia. A co do zarostu u facetów to taki trzydniowy jak kattien pisała jest mega seksowny i taki męski Chociaż nie każdemu facetowi to pasuje. Wczoraj zrobiłam Zwow, dzisiaj w planach trening interwałowy. Jeden dzień czystego jedzenie i brzuch zrobił się płaski, uf Miłego dnia |
|
2012-11-06, 07:52 | #2184 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 415
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Dzień dobry
Zarost u faceta? A co to takiego? heh mój to nie dopuszcza do 3-dniowego zarostu, bo wie, że zawsze wtedy marudzę Nic nie poradzę, że wolę gładziutkich Basiu ja przez tą swoją głupotę też. Mam problem z czarnymi kropeczkami, jak próbuję je zlikwidować (to jest silniejsze ode mnie ) to zostają mi małe ranki, które się goją przez kilka dni.. Albo i dłużej. Tak w ogóle to szczena mi opadła jak ostatnio zobaczyłam o czym rozmawiałyście! 400 zł nosić na twarzy Moim jedynym kosmetykiem jest tusz do rzęs za 10 zł i czasem po kąpieli używam kremu z Ziajki jak mnie za bardzo "ściąga" Chociaż to pewnie dlatego, że nigdy nie umiałam nakładać podkładu, zawsze mi się wydawało, że nie rozprowadziłam go dobrze i to widać (to było może ze 3 razy w moim całym życiu )
__________________
Look, if you had one shot, or one opportunity
To seize everything you ever wanted in one moment Would you capture it? Or just let it slip? |
2012-11-06, 08:22 | #2185 | ||||||
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 386
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
|
||||||
2012-11-06, 12:51 | #2186 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Wróciłam z rozmowy. Dowiedziałam się, że będą dzwonić za 2-3 tygodnie! Strasznie długo, ale zobaczymy. Nie dałam się zagiąć żadnym pytaniem, ze scenki też jakoś wybrnęłam... Okaże się. Póki co, to zabieram się za dalsze poszukiwania.
Wąsik? Kiedyś próbowałam nacierać sokiem z cytryny, bo słyszałam, że może rozjaśnić, ale za bardzo nie pomogło. Jak zaczęłam brać hormony, to sam wyjaśniał Męski zarost? Niestety mój TŻ ma jasny zarost i bardzo nieregularny, goli się często żeby mnie nie drapać i lepiej wygląda gładki.Niektórzy panowie wyglądają sexy w zaroście 2-3 dniowym. U mnie dzisiaj bez treningu, bo dopiero wróciłam, a potem jestem umówiona z TŻ - cwaniaczek kupił kinecta i trenigi z nike to może potestujemy coś Wczoraj zrobiłam dużo ćwiczeń na nogi i mam takie zakwasy na łydkach, że nie umiem po schodach chodzić...! |
2012-11-06, 13:33 | #2187 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 386
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
ale fajnie, też bym chciała mieć taki sprzęcior, ale najpierw musiałabym mieć TV |
|
2012-11-06, 13:40 | #2188 | ||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
Cytat:
Kochana bądź dobrej myśli i odpoczywaj bo jak zadzwonią za 3 tygodnie to koniec i do roboty będzie się trzeba brać Kinect wiesz jak można się wyszaleć? Poćwiczyć, koleżanka nieźle joge sobie po tym obcykała. Na ćwiczeniach z "Programowania rehabilitacji w geriatrii" prowadzący właśnie kinect przyniósł i całe zajęcia szaleliśmy ( to był przykład aktywności fizycznej dla ludzi starszych) Dziś 11 km biegu za mną,potem jeszcze na rowerek wskocze
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
||
2012-11-06, 13:51 | #2189 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 343
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Alcie odpoczynku, to ja mam już powyżej dziurek w nosie
TŻ kupił kinect z myślą, że zacznie ćwiczyć i mam nadzieję, że mój leniuch kanapowy dotrzyma danej mi obietnicy Aniu Woda utleniona na rozjaśniane włosków? Kiedyś coś czytałam takiego, ale nie wiem, czy nie trzeba było jej z czymś zmieszać (nie próbowałam) Mi cytryna nie pomogła, ale warto spróbować - tylko uważaj żeby się tym sokiem/ plasterkiem z cytryny po podrażnionej skórze nie pomazać, bo szczypać może Rumianek też chyba ma właściwości rozjaśniające Edytowane przez basia0412 Czas edycji: 2012-11-06 o 13:52 |
2012-11-06, 13:56 | #2190 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P
Cytat:
Kiedyś ręce wodą utlenioną smarowałam (włoski) cytryna rozjaśniła mi te na głowie więc z innymi też pewnie da rade ale trzeba czasu (miód też działa rozjaśniająco ale znacznie dłużej to trwa)
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:13.