|
|||||||
| Notka |
|
| Masaż Miejsce dla osób, które interesują się masażem wyszczuplającym i zdrowotnym. Dołącz do nas, podziel się swoim doświadczeniem. |
 |
|
|
Narzędzia |
2013-01-15, 03:07
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Italia
Wiadomości: 102
|
bol w glebi lewego posladka
Hej jestem instuktorem . Uprawiam bardzo duzo sportu wiec nie wiem kiedy to sie stalo ok. 2 mies temu zaczal mnie bolec posladek bol idzie jakby z plecow do posladka i czasem do kolana. Nie boli mnie jesli nie uprawiam wcale sportu. Boli po kazdych. Nawet lekkich cwiczeniach. Jesli uklekne i poloze dlonie na ziemi i zaczne wymachy do tylu chora noga to nie boli. Jesli robie wymachy zdrowa noga to boli na maxa ta noga chora /kleczaca/ . Boli tez gdy stojac wymachuje w bok chora noge. Co to moze byc? Lekarza mam na 30 stycznia a w sobote jade na maraton spinning i nie wiem czy dam rade i powinnam?
|
|
|
|
2013-01-15, 13:46
|
#2 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 21
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
Może warto sobie odpuścić maraton i uniknąć kontuzji ?
|
|
|
|
|
2013-01-16, 15:09
|
#3 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 33
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
moze to byc rwa kulszowa albo naciagniety, naderwany miesien trzeba bylo by sie przebadac.
|
|
|
|
|
2013-02-01, 20:13
|
#4 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Warszawa/Łęczna
Wiadomości: 5 132
 |
Dot.: bol w glebi lewego posladka
Cytat:
rwa kulszowa prawdopodobna,ból promieniujący od kręgosłupa lędźwiowego,ja miałam podobne objawy przy wysuwaniu się dysku w lędzwiowym
__________________
DO ZApamiętania : Dry skin is a lack of oil, dehydrated skin is a lack of water. wizażowo&pazurkowo |
|
|
|
|
|
2013-11-04, 12:24
|
#5 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Italia
Wiadomości: 102
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
mialam elektroakupunkture i pomoglo, nie na dlugo :/ pol roku pozniej znowu to samo tyle ze o mniejszym nasileniu. prawdopodobnie ucisk na nerw kulszowy
jak to wyleczyc wszyscy rozkladaja rece... mialam zastrzyki tabletki i elektroakupunkture i nic!!! HELP
|
|
|
|
|
2013-11-04, 12:33
|
#6 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Warszawa/Łęczna
Wiadomości: 5 132
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
Cytat:
ucisk na nerw kulszowy czyli problem bierze się od zwyrodnień kręgosłupa....pomaga rehabilitacja,zabiegi powtarzane cyklicznie, chodzenie w wygodnych butach..generalnie odpowiednie dbanie o postawe kręgosłupa...należało by zrobić tomograf i zobaczyc co dzieje się w odcinku lędźwiowym...może być to np uwypuklenie dysków i stąd nacisk na nerwy.
__________________
DO ZApamiętania : Dry skin is a lack of oil, dehydrated skin is a lack of water. wizażowo&pazurkowo |
|
|
|
|
|
2013-11-04, 22:57
|
#7 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Italia
Wiadomości: 102
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
jestem w ciazy, nie moge miec narazie tomografa
dziekuje za odpowiedz !!
|
|
|
|
|
2013-11-05, 08:43
|
#8 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Warszawa/Łęczna
Wiadomości: 5 132
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
Cytat:
rozumiem,to też może nasilac objawy bólowe,układanie sie miednicy i zmiana kąta nachylenia kręgosłupa,niestety część kobiet przez całą ciąże odczuwa bóle w dolnym odcinku,zwłaszcza przy pierwszym dziecku...pomagają masaże rozluxniające tak doraźnie
__________________
DO ZApamiętania : Dry skin is a lack of oil, dehydrated skin is a lack of water. wizażowo&pazurkowo |
|
|
|
|
|
2013-11-12, 22:50
|
#9 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Italia
Wiadomości: 102
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
nie mam jeszcze brzucha wiec mysle,ze ten bol poprostu wrocil
podobno sa jakies cwiczenia ktore pomagaja w takich bolach ledzwi ?
|
|
|
|
|
2013-11-13, 10:13
|
#10 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Warszawa/Łęczna
Wiadomości: 5 132
|
Dot.: bol w glebi lewego posladka
Cytat:
ale to wszystko powinien dobrać Ci rehabilitant,nic na własną rękę w Twoim stanie.
__________________
DO ZApamiętania : Dry skin is a lack of oil, dehydrated skin is a lack of water. wizażowo&pazurkowo |
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Masaż
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:09.
