Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ?

Ismenkusia · 2012-09-14, 10:57

Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Czasami brak mi pomysłówna ten posiłek i... może tu znajdę inspiracje

Moje dzisiejsze drugie śniadanko;starkowana cała marchew z jabłkiem, 3 łyżki jogurtu naturalnego, łyżka zarodków pszennych,pestek słonecznika posypane cynamonem.

Zapraszam

prokrastynacja · 2012-09-14, 11:09

kefir waniliowy z musli

cava · 2012-09-14, 12:20

Kanapkę z dużego chleba żytniego - 2 kromki z masłem, pasztetem z gęsi i ogórkami małosolnymi.
W sumie codziennie w tygodniu zjadam kanapę tego formatu na 2gie śniadanie, tyle że różne rzeczy wkładam do środka.
A jak zapomnę kanapek, to idę do pobliskiego baru i zjadam zupę, albo sałatkę ze śledzia z bułką, albo galaretkę z kury albo ryby, albo co tam mają akurat.

Czuję się jak Mefisto mamiący Fausta

Wespe · 2012-09-14, 14:32

u mnie dzisiaj tylko 2 jablka, zwykle jest ciekawiej

poczytaj sobie o bento, to sa dopiero ciekawe sniadanka! ja probuje je nasladowac

SweetCherry87 · 2012-09-14, 18:11

dziś paczka paluchów beskidzkich z sezamem, bardziej taka przegryzka ale zapychająca

CLARA_F · 2012-09-15, 12:00

Tylko duża grucha

SweetCherry87 · 2012-09-15, 12:41

kanapkę z żytniego razowca ze słonecznikiem, szynką, pieczarkami, marchewką
kromka chałki z masłem

teczowa dlolinka 21 · 2012-09-15, 14:35

Cytat:

Napisane przez Wespe

u mnie dzisiaj tylko 2 jablka, zwykle jest ciekawiej

poczytaj sobie o bento, to sa dopiero ciekawe sniadanka! ja probuje je nasladowac

co to jest bento? nie mogę nic takiego znaleść

ja dziś pół dużej wędzonej makreli z cebulką, pomidory z cebulką, i warzywka sałat lodowa, masłowa, papryka, rzodkiewki i marchewka
i jeszcze dwa jabłka średniej wielkości

no i godzinę potem był obiad

CLARA_F · 2012-09-16, 11:24

spora gruszka z masłem orzechowym

Ismenkusia · 2012-09-16, 14:50

marchew+jabłko+jagurt naturalny+ cynamon

Wespe · 2012-09-16, 18:27

Cytat:

Napisane przez teczowa dlolinka 21

co to jest bento? nie mogę nic takiego znaleść

bento to japońska sztuka układania jedzenia. tyle z teorii

w praktyce to morze kreatywności i pyszności. wystarczy wpisać w google 'bento', wyświetlić grafiki i tak to wygląda. są nawet polskie blogi, gdzie dziewczyny opisują swoje codzienne bento

wykorzystuje się to głównie jako drugie śniadanie do szkoły, do pracy, itp.

SweetCherry87 · 2012-09-17, 15:13

pszenna bułka z szynkową, jakimś pieczonym mięskiem, trochę surówki z marchewki i ziół

Swaggie · 2012-09-17, 18:28

U mnie dziś trochę dziwnie

Duża kromka chleba pszennego z serkiem białym, łososiem wędzonym i papryką, a do tego chleb maczany w mleku.

dziuba85 · 2012-09-17, 18:40

Pomidor z cebulką i jogurtem, 2 marchewki i jabłko.

tigerino · 2012-09-18, 09:56

2 jablka 2 marchewki może słabo ale dzis mam szybciej obiad i nie chciałam się zapychać bo i głodu nie czułam

Powiadacie dziewczyny bento muszę poszperać bo szukam inspiracji co do pracy na drugie co da mi energii a pracuje 8:30-15-16 i druga zmiana 9:30-18:00
szukam czegoś zdrowego co w miarę szybko można przygotować
Do pracy wracam za tydzień

CLARA_F · 2012-09-18, 10:24

Zaszalałam dzisiaj

Zastanawiałam się co mogę zrobić z buraczkiem, który mi został... Tak oto narodziły się placki dyniowo-buraczkowe z imbirem

I okazało się, że mam nowa potrawę w zanadrzu

tigerino · 2012-09-18, 10:28

Cytat:

Napisane przez CLARA_F

Zaszalałam dzisiaj

Zastanawiałam się co mogę zrobić z buraczkiem, który mi został... Tak oto narodziły się placki dyniowo-buraczkowe z imbirem

I okazało się, że mam nowa potrawę w zanadrzu

brzmi pysznie dasz przepis

CLARA_F · 2012-09-18, 10:32

Cytat:

Napisane przez tigerino

brzmi pysznie dasz przepis

Sure

Starłam na tarce połowę średniej wielkości buraczka i dynie (w ilości wg uznania). Dorzuciłam do tego trochę pestek z miąższu dyni, jedno jajko, sól, pieprz, mielony imbir (tyle, aby był wyczuwalny) i do tego mąka żytnia typ 2000, żeby lepiej się trzymały. Wymieszałam i sru na patelę

Wespe · 2012-09-18, 15:12

Cytat:

Napisane przez tigerino

2 jablka 2 marchewki może słabo ale dzis mam szybciej obiad i nie chciałam się zapychać bo i głodu nie czułam

Powiadacie dziewczyny bento muszę poszperać bo szukam inspiracji co do pracy na drugie co da mi energii a pracuje 8:30-15-16 i druga zmiana 9:30-18:00
szukam czegoś zdrowego co w miarę szybko można przygotować
Do pracy wracam za tydzień

ja natknelam sie na bento wlasnie, gdy szukalam pomyslow na drugie sniadanie do szkoly, kiedy latem odstawilam gluten

dzisiaj: salatka wielowarzywna i jednojajowy omlet. mozna brac doslownie wszystko, ogranicza nas jedynie pudelko w ktore to zapakujemy

poppy seed · 2012-09-18, 17:00

grahamka z masłem, kurczakiem pieczonym w ziołach, sałatą i rzodkiewkami. jabłko.

teczowa dlolinka 21 · 2012-09-18, 20:45

kilka śliwek
serek kremowy bieluch + dwie łych wiórek kokosowych +jeszcze trochę potem dosypałam + 2 łychy płatków migdałów + 4 kostki gorzkiej czekolady
i kawusia

tigerino · 2012-09-19, 07:35

CLARA_F dziękuje za przepis

Ismenkusia · 2012-09-19, 10:55

Spore jabłko,3 średnie marchewki,1/2 szklanki maślanki+łyżka siemia lnianego (ziksowane na budyń z maślanką),łyżka zarodków pszennych

do tego kubas zielonej herbaty z rozdrobnioną pigwą

SweetCherry87 · 2012-09-19, 16:41

bułeczka z kiełkami pszenicy z pastą z tuńczyka,cebuli, sera karmelowego,czosnku, z korniszonami i plastrem szynki

Ismenkusia · 2012-09-19, 19:16

Cytat:

Napisane przez SweetCherry87

bułeczka z kiełkami pszenicy z pastą z tuńczyka,cebuli, sera karmelowego,czosnku, z korniszonami i plastrem szynki

sama kiełki produkujesz?

Iwoka · 2012-09-19, 19:44

Dołączę do wątku jeśli pozwolicie

U mnie dzisiaj śląski kołaczyk z jabłkiem + kilka śliwek

prokrastynacja · 2012-09-19, 21:59

sałatka jarzynowa

Iwoka · 2012-09-20, 13:04

Jabłko pieczone w mikrofali z orzechami, płatkami migdałów, słonecznikiem i miodem + kilka śliwek + winogrono z działki

Narc · 2012-09-20, 13:27

bagietka zapieczona z serem camembert i konfiturą jagodową

SweetCherry87 · 2012-09-21, 12:31

jabłko, pierniki z nadzieniem

---------- Dopisano o 13:31 ---------- Poprzedni post napisano o 13:30 ----------

Cytat:

Napisane przez Ismenkusia

sama kiełki produkujesz?

Tak, sama ;p Hodowla własna, fajny dodatek,wartościowy i smaczny

2012-09-14, 10:57	#1
Ismenkusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 5 879	Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ? Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Czasami brak mi pomysłówna ten posiłek i... może tu znajdę inspiracje Moje dzisiejsze drugie śniadanko;starkowana cała marchew z jabłkiem, 3 łyżki jogurtu naturalnego, łyżka zarodków pszennych,pestek słonecznika posypane cynamonem. Zapraszam __________________ lubię sobie spuszczać wpie..ol

2012-09-14, 11:09	#2
prokrastynacja Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-12 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 1 745	Dot.: Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ? kefir waniliowy z musli

2012-09-14, 12:20	#3
cava Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-02 Wiadomości: 22 122	Dot.: Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ? Kanapkę z dużego chleba żytniego - 2 kromki z masłem, pasztetem z gęsi i ogórkami małosolnymi. W sumie codziennie w tygodniu zjadam kanapę tego formatu na 2gie śniadanie, tyle że różne rzeczy wkładam do środka. A jak zapomnę kanapek, to idę do pobliskiego baru i zjadam zupę, albo sałatkę ze śledzia z bułką, albo galaretkę z kury albo ryby, albo co tam mają akurat. Czuję się jak Mefisto mamiący Fausta __________________ Cava Z salamandrą w dłoni szedłem przez powierzchnię komety. Liz Williams

2012-09-14, 14:32	#4
Wespe Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 728	Dot.: Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ? u mnie dzisiaj tylko 2 jablka, zwykle jest ciekawiej poczytaj sobie o bento, to sa dopiero ciekawe sniadanka! ja probuje je nasladowac

2012-09-14, 18:11	#5
SweetCherry87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Olkusz/Krk Wiadomości: 21 255	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? dziś paczka paluchów beskidzkich z sezamem, bardziej taka przegryzka ale zapychająca

2012-09-15, 12:00	#6
CLARA_F Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 2 455	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Tylko duża grucha __________________

2012-09-15, 12:41	#7
SweetCherry87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Olkusz/Krk Wiadomości: 21 255	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? kanapkę z żytniego razowca ze słonecznikiem, szynką, pieczarkami, marchewką kromka chałki z masłem

2012-09-16, 11:24	#9
CLARA_F Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 2 455	Dot.: Co dziś jadłaś na drugie śniadanie ? spora gruszka z masłem orzechowym __________________

2012-09-16, 14:50	#10
Ismenkusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 5 879	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? marchew+jabłko+jagurt naturalny+ cynamon __________________ lubię sobie spuszczać wpie..ol

2012-09-17, 15:13	#12
SweetCherry87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Olkusz/Krk Wiadomości: 21 255	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? pszenna bułka z szynkową, jakimś pieczonym mięskiem, trochę surówki z marchewki i ziół

2012-09-17, 18:28	#13
Swaggie Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 26	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? U mnie dziś trochę dziwnie Duża kromka chleba pszennego z serkiem białym, łososiem wędzonym i papryką, a do tego chleb maczany w mleku.

2012-09-17, 18:40	#14
dziuba85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Lokalizacja: Mazowieckie Wiadomości: 6 838	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Pomidor z cebulką i jogurtem, 2 marchewki i jabłko. __________________ 10.08.2008 28.04.2012 Córcia 21.04.2018 <3

2012-09-18, 09:56	#15
tigerino Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 325	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? 2 jablka 2 marchewki może słabo ale dzis mam szybciej obiad i nie chciałam się zapychać bo i głodu nie czułam Powiadacie dziewczyny bento muszę poszperać bo szukam inspiracji co do pracy na drugie co da mi energii a pracuje 8:30-15-16 i druga zmiana 9:30-18:00 szukam czegoś zdrowego co w miarę szybko można przygotować Do pracy wracam za tydzień

2012-09-18, 10:24	#16
CLARA_F Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 2 455	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Zaszalałam dzisiaj Zastanawiałam się co mogę zrobić z buraczkiem, który mi został... Tak oto narodziły się placki dyniowo-buraczkowe z imbirem I okazało się, że mam nowa potrawę w zanadrzu __________________

2012-09-18, 17:00	#20
poppy seed Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 Wiadomości: 7 036	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? grahamka z masłem, kurczakiem pieczonym w ziołach, sałatą i rzodkiewkami. jabłko. __________________

2012-09-18, 20:45	#21
teczowa dlolinka 21 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 6 855	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? kilka śliwek serek kremowy bieluch + dwie łych wiórek kokosowych +jeszcze trochę potem dosypałam + 2 łychy płatków migdałów + 4 kostki gorzkiej czekolady i kawusia __________________ 04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/

2012-09-19, 07:35	#22
tigerino Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 325	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? CLARA_F dziękuje za przepis

2012-09-19, 10:55	#23
Ismenkusia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 5 879	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Spore jabłko,3 średnie marchewki,1/2 szklanki maślanki+łyżka siemia lnianego (ziksowane na budyń z maślanką),łyżka zarodków pszennych do tego kubas zielonej herbaty z rozdrobnioną pigwą __________________ lubię sobie spuszczać wpie..ol Edytowane przez Ismenkusia Czas edycji: 2012-09-19 o 10:57

2012-09-19, 16:41	#24
SweetCherry87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Olkusz/Krk Wiadomości: 21 255	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? bułeczka z kiełkami pszenicy z pastą z tuńczyka,cebuli, sera karmelowego,czosnku, z korniszonami i plastrem szynki

2012-09-19, 19:44	#26
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Dołączę do wątku jeśli pozwolicie U mnie dzisiaj śląski kołaczyk z jabłkiem + kilka śliwek __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2012-09-19, 21:59	#27
prokrastynacja Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-12 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 1 745	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? sałatka jarzynowa

2012-09-20, 13:04	#28
Iwoka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Racibórz Wiadomości: 22 741	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? Jabłko pieczone w mikrofali z orzechami, płatkami migdałów, słonecznikiem i miodem + kilka śliwek + winogrono z działki __________________ Mów mi "Iwonka" Mój blog kosmetyczny Instagram

2012-09-20, 13:27	#29
Narc Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Waw Wiadomości: 2 189	Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ? bagietka zapieczona z serem camembert i konfiturą jagodową

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)